Сообщений в теме: 928

[agstm]

Решил завести дневник
не дрочу уже почти неделю...но это мало...вот бы полгода

[Гений]

Привет!
Попробуй писать больше, подробнее. О плюсах и минусах в этом дне, неделе. О неудачах и победах. О целях и задачах.
Так ведь интереснее читать.
Удачи в борьбе!

[agstm]

вот уже 9 дней, скачал книгу "как бросить дрочить" не очень понравилось про то что писали что без девки не сможешь бросить на совсем, считаю что вранье все зависит от самоконтроля, понял еще одну свою ошибку - нужен контроль мыслей этим всегда срывался.

[agstm]

заметил еще одну особенность сранного дрочева когда решаешь трудные проблемы ой как хочеться подрочить, но я справился и не сорвался

[agstm]

одолел Ant и не подрочил я герой Радость победы без дрочбы ощущаеться заметнее

[agstm]

че за хрень 4 утра а спать не хочу.

[agstm]

походу поперло - хочеться подрочить.

[agstm]

кажеться нашел способ неск раз отжаться на одной руке и приседания - помогло.

[agstm]

истина рождаеться в процессе, только в процессе.

[agstm]

день пройден успешно были мысли подрочить но сегодня я научился еще одному способу убить в себе начинающий срыв, далее научиться контроллировать свои мысли при пробуждении, с утра оч хочеться всегда, бывало спросонья и срывался, потом думал вот олень.

[agstm]

очень помогает пока НЕ фантазировать заметил что любой срыв и напряжение происходят с этого то главное НЕ отсатеться привыкнуть блокировать это, прилив сил есть улучшение настроя немного.

[agstm]

пока держусь все вроде нормально раньше были нервные срывы паранои депрессии сильные страхи щас этого стало меньше ловлю негативные мысли есть, но меньше и кажеться понимаю от чего они.

[agstm]

приснился порносон, жесткий стояк с утра, весь день на нервах, но настрой ниче вроде главное не накручивать себя, и забить и отвлечься.

[Funny Fox]

Займись делом. Не зацикливайся так сильно на этом. Вот почему мне не хочется слить? Я просто не думаю об этом, а когда редко начинаю думать бью себя по лицу.

[agstm]

бью себя по лицу

практиковал не помогает

щас практикую отжимания при мыслях, учитывая то что за последние месяца 4 это мой рекорд) негатив это воплне объяснимо и состояние в котором прибываю, дрочево создает иллизию хор ошей жизни хотя это не так, тож самое было когда смог бросить пить первый раз на пол года.

Спасибо за поддержку.

[Гений]

agstm, самого ломает, мама не горюй! Огромная борьба силы воли с похотью! Держись Брат! Все будет ОК!

Сообщение отредактировал Гений: 10 Август 2012 - 23:55

[agstm]

опять встал пол5 сегодня устал за неделю не зная как а спать не получаеться.

[agstm]

ночной кошмар сегодня, и не реальный сто як пришлось 3 подхода отжиматься что легче стало, тяжеловато стало хотя вроде не думаю об этом дерьме.

[agstm]

не бегал уже 3 недели к удивлению пробежал свой последний результат 4,6 км и 3 выхода из сил подряд даже может 4 бы сделал сам над собой я в а!уе.

[agstm]

надо бросать эту гадость на совсем чтоб даже с утра не стоял)