Сообщений в теме: 29

[mavashi]

привет всем) Меня зовут Сергей, мне 19. Без о уже 2 дня. Очень хорошая штука К9, установил и не могу нарадоваться А ведь обычно срывы у меня происходили из за порнографии... В течении этих двух дней не было ни секунды лишнего времени: отдыхал, работал, занимался спортом. В последующие 19 дней постараюсь провести так же, ведь привычка за 21 день вырабатывается. Подробности каждого дня буду стараться описывать в дневник.

[mavashi]

тяжелая была ночь, снились какие то эротические сны... Причем после того как я проснулся мне было сложно отделить сон от реальности... Был очень близок к срыву, но я вышел на улицу подышал воздухом и вернулся снова отдыхать почему то веря в то что меня где то ждет девушка(из сна, подробности я думаю описывать будет излишне...) Слава Богу все прошло нормально... А ведь это только третий день...

Сообщение отредактировал mavashi: 23 Июль 2012 - 03:10

[voin.sveta]

тяжелая была ночь, снились какие то еретические сны... Причем после того как я проснулся мне было сложно отделить сон от реальности... Был очень близок к срыву, но я вышел на улицу подышал воздухом и вернулся снова отдыхать почему то веря в то что меня где то ждет девушка(из сна, подробности я думаю описывать будет излишне...) Слава Богу все прошло нормально... А ведь это только третий день...

Знаю знаю, изредка бывают такие сны - очень похожие на реальности. Потом весь день ходишь сам не свой - приходишь в реальность. А когда снится еще и приятный сон, потом днем думаешь блин ну почему в реальности то такого не может быть?..

[mavashi]

тяжелая была ночь, снились какие то еретические сны... Причем после того как я проснулся мне было сложно отделить сон от реальности... Был очень близок к срыву, но я вышел на улицу подышал воздухом и вернулся снова отдыхать почему то веря в то что меня где то ждет девушка(из сна, подробности я думаю описывать будет излишне...) Слава Богу все прошло нормально... А ведь это только третий день...

Знаю знаю, изредка бывают такие сны - очень похожие на реальности. Потом весь день ходишь сам не свой - приходишь в реальность. А когда снится еще и приятный сон, потом днем думаешь блин ну почему в реальности то такого не может быть?..

я думаю что может) третий день прошел на ура) Погода была плохая,почти целый день провел за самым опасным местом - компьютером. Но вот К9 делает чудеса. Доделывал работу, слушал музыку, посмотрел фильм, почитал книгу. Все попытки когда рука тянулась к штанам были успешно и осознано ликвидировано. Реально помогла вот та осознанность что онанизм зло, а вот воздержания это очень даже хорошо. Хоть я немного утрировал но все же помогла мне очень книга Энтони Роббинса "Awaken the GIANT Within", в частности цитата: "Секрет успеха кроется в том, как вы используете страдание и удовольствие, а не в том, как страдание или удовольствие используют вас. Если вы не позволите им делать это, то сможете управлять своей жизнью, в противном случае жизнь будет управлять вами". ЭНТОНИ РОББИНС
Повторюсь уже в миллионный раз что главное осознать все негативные последствия онанизма(кстати позитивных то и НЕТ!) и все плюсы воздержания, и принять простое решение. Не поддавайтесь секундному удовольствию - оно приносит больше страданий! Это реально просто. Всем успехов.

[mavashi]

Вчера сорвался... Уезжаю в Крым, вернусь через несколько недель, может даже через месяц.

[mavashi]

5 день после срыва, полет отличный... Очень помогла техника из книги про которую я писал чу-чуть выше. Глава: "КАК ИЗМЕНИТЬ ВСЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ:
НАУКА О НЕЙРОАССОЦИАТИВНОЙ ОБУСЛОВЛЕННОСТИ "

[Лунный Сокол]

Твой ник навел меня на мысль переделать песенку маваши. Типа не против пьянства, а против онанизма. Только вряд ли это будет актуально, здесь маваши не особо знают наверное.

[mavashi]

11 дней, все более чем офигенно!!! =)))) Песню такую не знаю..

[mavashi]

вот уже 16ййй день)))

[mavashi]

Можете меня поздравить, цель я свою выполнил 21 день как-никак )

[mavashi]

прошло 29 дней... на 26й день у меня была попытка секса с девушкой, поначалу девушка очень сильно ломалась в итоге поначалу были проблемы с эрекцией, а потом все-таки я кончил буквально за несколько фрикций... Вообщем последствия онанизма дают о себе знать...

[mavashi]

После долгого пребывания на отдыхе вернулся я домой и вот вторую ночь подряд просыпаюсь среди ночи со стояком и членом в руке, в полусне тупо дро*у, в состоянии близком к эрекции прихожу в себя и выпускаю член из рук... Как только вспомню сразу же в голову приходят одни маты, месяц воздержания всё было норм, вернулся домой и вот на тебе... Срыв это или нет? Будем считать что нет, надеюсь больше ко мне эти бесы приходить ночью не будут!

[mavashi]

1 месяц и 2 дня, срыв...

[mavashi]

1 месяц и 2 дня, срыв...

может стоит придумать наказание?
перечитаю еще раз Энтони Робинса и проделаю все шаги НАО

Сообщение отредактировал mavashi: 26 Август 2012 - 16:04

[mavashi]

Воин никогда не отменяет свои решения и должен быть готов за них умереть!
Расставил свои ЦЕЛИ, теперь у меня не будет даже и лишней секунды. Этот срыв это сигнал о том что я забыл о целях, я начал страдать фигней в итоге сорвался.

[mavashi]

Началась учеба: пары, тренировки, жизнь в общежитии. Все вроде как пучком, в студ. городке полным полно девушек - что не может не радовать

[mavashi]

Всё пучком)

[mavashi]

смотрю на счётчик а там снова 0! 0 дней без онанизма и порнографии!!! И так - нужно вырабатывать самодисциплину и контроль своих мыслей!

[mavashi]

Очень понравилась цитата: "Все вещи, от мельчайших частиц до огромных видимых форм, являются умом.
" - Кармапа III Рангджунг Дордже.

[mavashi]

+ к предыдущему посту "Контролируя свои мысли - ты контролируешь свою жизнь!" поэтому нашего главного врага нужно пресекать ещё в мыслях