Сообщений в теме: 32

[Kardyno]

Ну в названии суть ясна Сейчас я в запое (нередкое для меня явление). Как эффективнее выйти из запоя и начать бороться по настоящему,когда я держусь неделю при этом рука часто тянется понятно куда, да и порно смотрю при этом , вряд ли это можно назвать реальной борьбой...Да знаю-спасение утопающих дело их самих,нужно перестать быть размазней...Но пишу уже от отчаяния. Тем не менее буду рад любым советам в тч и критике.

[Rainer]

удали всё порно с компа и перестань его смотреть! я бы тоже ушел в запой смотря эту гадость каждый день...и возьми себя в руки, ты же мужик, докажи себе что ты главный, ты управляешь своей жизнью, а не этот низменный животные инстинкт...

[igoralex]

Единственное решение - просто резко перестаешь дрочить. Без всяких последних разов и т.п. Это вполне реально. Кэп.
Да, и если есть сохраненное порно, то надо удалить.

[Kardyno]

удали всё порно с компа и перестань его смотреть! я бы тоже ушел в запой смотря эту гадость каждый день...и возьми себя в руки, ты же мужик, докажи себе что ты главный, ты управляешь своей жизнью, а не этот низменный животные инстинкт...

Смотрю онлайн,не каждый день но время от времени (хотя давал зарок-никакого порно!) Завтра включаю счетчик-главное не давать, не давать ,не давать уму думать всякую бесполезную хню !

[Шансонье]

Я прочитал ,что ты порнозависим. Обязательно поставь порноблокиратор. Не заходи по ссылкам в интернете типа "выпускницы на пляже вытворяли такое!!! фото по ссылке","самая красивая модель по версии журнала Максим" и т.п. Не засматривайся на эротические журналы в киосках Роспечати,на различные рекламы на магазинах и столбах с сексуальными девушками. Пользуйся только одним браузером,на котором стоит блокиратор,фильтры и прочее,остальные браузеры удали. Понимаю,что это ООООЧЕНЬ трудно,но старайся не разглядывать девушек в транспорте,на улице,пляже,на работе,и тем более не фантазировать что бы ты с ней сейчас мог сделать. Не читай эротических рассказов,не слушай аудиопорнорассказы.Не отвлекайся на красивых актрис в кино и передачах по телеку,а лучше вообще не смотри.если по радио идёт программа на сексуальную тему,срочно выключай. И конечно-НИКАКОЙ порнухи,эротики,фотографий. Даже просмотр фото девушек Вконтакте,Одноклассниках и пр. может привести к дичайшему запою(говорю по собственному опыту) . Ну,удачи,боец!

Сообщение отредактировал Шансонье: 09 Июль 2012 - 14:06

[Kardyno]

Единственное решение - просто резко перестаешь дрочить. Без всяких последних разов и т.п. Это вполне реально. Кэп.
Да, и если есть сохраненное порно, то надо удалить.

Умом это понимаю-а как претворить в жизнь не знаю Но попробую еще раз...

[Kardyno]

Я прочитал ,что ты порнозависим. Обязательно поставь порноблокиратор. Не заходи по ссылкам в интернете типа "выпускницы на пляже вытворяли такое!!! фото по ссылке","самая красивая модель по версии журнала Максим" и т.п. Не засматривайся на эротические журналы в киосках Роспечати,на различные рекламы на магазинах и столбах с сексуальными девушками. Пользуйся только одним браузером,на котором стоит блокиратор,фильтры и прочее,остальные браузеры удали. Понимаю,что это ООООЧЕНЬ трудно,но старайся не разглядывать девушек в транспорте,на улице,пляже,на работе,и тем более не фантазировать что бы ты с ней сейчас мог сделать. Не читай эротических рассказов,не слушай аудиопорнорассказы.Не отвлекайся на красивых актрис в кино и передачах по телеку,а лучше вообще не смотри.если по радио идёт программа на сексуальную тему,срочно выключай. И конечно-НИКАКОЙ порнухи,эротики,фотографий. Даже просмотр фото девушек Вконтакте,Одноклассниках и пр. может привести к дичайшему запою(говорю по собственному опыту) . Ну,удачи,боец!

По ссылкам и на порносайты меня не заманишь-вирусов боюсь.Но сижу в мобильной социальной сети с гигантским обьемом порно...От всего возбуждающего как правило сторонюсь но фантазии могут появится и так...

[Стойкий]

Коси Windows, мне это помогало. Хотя бы временно.. потом установишь (если понадобиться). Поживи оффлайном. Я порой как наркоман поставлю снесу, поставлю снесу ) представляеш? )) Такой радостный уже неделю-две без компа думаю щас музычку послухаю, видюшки посмотрю, ага .... сижу со стеклянными фарами ничё не пойму как это случилось..

Начни мыть посуду или что-то в этом роде В общем что угодно главное не комп..

Сообщение отредактировал Стойкий: 09 Июль 2012 - 16:02

[Puzzleman]

Я лично пока не надрочусь не выйду, а выход как-то сам находится, чаще всего это какая-то ситуация когда некогда или невозможно этим заниматься.

[Kardyno]

Коси Windows, мне это помогало. Хотя бы временно.. потом установишь (если понадобиться). Поживи оффлайном. Я порой как наркоман поставлю снесу, поставлю снесу ) представляеш? )) Такой радостный уже неделю-две без компа думаю щас музычку послухаю, видюшки посмотрю, ага .... сижу со стеклянными фарами ничё не пойму как это случилось..

Начни мыть посуду или что-то в этом роде В общем что угодно главное не комп..

Радикально!

[Kardyno]

Я лично пока не надрочусь не выйду, а выход как-то сам находится, чаще всего это какая-то ситуация когда некогда или невозможно этим заниматься.

Давай бросать насовсем!

[zog777]

Удали с мобилы браузер, чтоб с нее не смотреть. И вооще минимизируй интернет.
Сделай какое-нибудь нестандартное дело, я нпример на карусель сходил, позвони, позови кого-нибудь, кого бы тебе хотелось увидеть.
Вымотай себя физически.
Спи меньше.
Сделай себе план дел, обязательно выполняй.
Сделай уборку, перестановку в комнате.
Если уж дрочить, дрочи без порно.

Ну это я на себе всё опробовал. Но чето помогает не очень. Меня остановило то, что я заболел.

[Kardyno]

Удали с мобилы браузер, чтоб с нее не смотреть. И вооще минимизируй интернет.
Сделай какое-нибудь нестандартное дело, я нпример на карусель сходил, позвони, позови кого-нибудь, кого бы тебе хотелось увидеть.
Вымотай себя физически.
Спи меньше.
Сделай себе план дел, обязательно выполняй.
Сделай уборку, перестановку в комнате.
Если уж дрочить, дрочи без порно.

Ну это я на себе всё опробовал. Но чето помогает не очень. Меня остановило то, что я заболел.

Плохо что помогало не очень,да пребудет с нами сила!

[man93]

придумай себе какое нибудь хобби, которое займет твое свободное время. не сиди за компом если становится скучно и контролируй мысли

[Kardyno]

А у меня день третий полет нормальный

[Утюг]

Kardyno, как правило после этих слов люди срываются..
Пока тебе нечем гордиться

[prozaik]

Ну в названии суть ясна Сейчас я в запое (нередкое для меня явление). Как эффективнее выйти из запоя и начать бороться по настоящему,когда я держусь неделю при этом рука часто тянется понятно куда, да и порно смотрю при этом , вряд ли это можно назвать реальной борьбой...Да знаю-спасение утопающих дело их самих,нужно перестать быть размазней...Но пишу уже от отчаяния. Тем не менее буду рад любым советам в тч и критике.

Тебе уже об этом написали, но заострю внимание.

Занимайся спортом. Каждый день. Турник, брусья, общая физическая, зарядка, тренажеры, свободные отягощения – выбор настолько велик, что ты по-любому подберёшь вариант под себя.
Занимайся каждый день. Уставай. Сильно уставай. Но спи столько, сколько необходимо.
На форуме много спортивных команд. Вступи в какую-нибудь.
Мне это помогало месяц. И будет помогать в будущем.

[Счастливый]

В последний раз я вышел из него следующим образом. Сейчас кстати мне абсолютно не хочется, за эти 15 дней ни на секунду. Так вот, я четко предсавил что есть 2 пути - первый дрочка, усталость, апатия, страх, подчинение, тупость, неуверенность да вы и сами продолжите этот список. Второй же - воздержание, бодрость, решительность, трезвый разум, мужской голос, здоровое тело. Я выбрал второй и каждый раз когда есть какие то подвижки в сторону о. я вспоминаю что иду совсем по другому пути, а на пути о. - лишь пропасть и ничего более. Совсем.

[Kardyno]

Kardyno, как правило после этих слов люди срываются..
Пока тебе нечем гордиться

День 4й-я еще живой! Хотя признаюсь-сегодня весь день какой-то возбужденный, зашел вот остыть...Перестал ежедневно передергивать-на данном этапе хоть это и то хорошо!

Сообщение отредактировал Kardyno: 13 Июль 2012 - 12:47

[Kardyno]

Ну в названии суть ясна Сейчас я в запое (нередкое для меня явление). Как эффективнее выйти из запоя и начать бороться по настоящему,когда я держусь неделю при этом рука часто тянется понятно куда, да и порно смотрю при этом , вряд ли это можно назвать реальной борьбой...Да знаю-спасение утопающих дело их самих,нужно перестать быть размазней...Но пишу уже от отчаяния. Тем не менее буду рад любым советам в тч и критике.

Тебе уже об этом написали, но заострю внимание.

Занимайся спортом. Каждый день. Турник, брусья, общая физическая, зарядка, тренажеры, свободные отягощения – выбор настолько велик, что ты по-любому подберёшь вариант под себя.
Занимайся каждый день. Уставай. Сильно уставай. Но спи столько, сколько необходимо.
На форуме много спортивных команд. Вступи в какую-нибудь.
Мне это помогало месяц. И будет помогать в будущем.

Если честно-спорт не люблю...Но уставать доводится-например после сенокоса