Сообщений в теме: 60

[Strong49]

Последнее время в каком-то жутком запое. Срываюсь через день, а то и чаще. Несколько часов назад опять сорвался. Вот решил снова создать дневник, ибо писать о срыве стыдно, а это уже мотивация. Буду благодарен всем кто будет читать мой дневник и писать в нём что-то. Это для меня будет хорошей поддержкой.

[Strong49]

Сегодня было 2 срыва. Опять залазил на сайты и срывался. Стереть бы их из памяти. Думал, что хоть сегодня проживу без этой мерзости, но нет... Настрой не теряю, но всё - равно обидно как-то, что я продолжаю вести себя как тряпка. Но в этом кроме меня никто и ни виноват.

[J.Bond]

Самобичеванием ты ничего не добъёшься.Многие говорят:"Я алкаш,никчемный человек,бла,бла,бла " и ... продолжают делать тоже самое.

Сядь и серъёзно подумай над своей дальнейшей жизнью.

Мне много лет и как порой мне хочется по-звериному выть за упущенные возможности,за полжизни,спущенной в унитаз,за красивые места,где не побывал,за многое,многое другое,что отнял у меня онанизм.

Теперь я не разбрасываюсь зря словами и не занимаюсь самобичеванием.

И когда приходит онанизм,я ему говорю:"Только не в ЭТУ минуту! Только не в ЭТОТ час! Только не в ЭТОТ день!" И как-то доживаю до ночи.

И не чувствую себя героем.Потому что для всех остальных нормальных людей всё это в порядке вещей.

Удачной охоты!

[Strong49]

Самобичеванием ты ничего не добъёшься.

Да я вроде и не корю себя серьёзно, но прогресса всё нет не было до этого момента.

Сядь и серъёзно подумай над своей дальнейшей жизнью.

Думаю каждый день.

ps: Спасибо за пост в моём дневнике.

[uu_Blink1]

Может ты перестанешь слишком много думать, стань делать больше в своей жизни для себя

[Strong49]

Может ты перестанешь слишком много думать, стань делать больше в своей жизни для себя

Вот тут ты прав. Надо делать.

Итак, сегодня не срывался. Уже прогресс. С божьей помощью идём дальше. Уверен, что запой закончился, но расслабляться не стоит.

[Strong49]

Итак. Сегодня фапа не было. Утром был у бабушки. Полдня проспал. Несколько раз просыпался.
Вечером случайно наткнулся на анимацию на одном сайте, кликнул по ней, но родительский контроль антивируса спас. Должен признать - вещь полезная.

[warrkan]

Займись делом и некогда будет фапать.

[greatvladimir]

Ну вот у меня дел просто погорла на месяца полтора, работай без выходных, ну и чего, всё равно порнозапой и мегасрывы! Дела по началу помогают а потом уже ничего не помогает. Нужна МЕГАВОЛЯ!!!!!

[Strong49]

Займись делом и некогда будет фапать.

Пытаюсь, но лень иногда берёт своё.
Сегодня нахлынывают желания и мысли вроде "Ещё разок можно посмотреть и пофапать". Стараюсь их отталкивать. Сегодня состояние какое-то странное 30 минут бодрость, 30 - сонливость. И так весь день. Надеюсь, завтра будет нормально. Кстати, завтра еду к знакомому домой. "Посторожить" так сказать, а он весь день будет ездить по своим делам. А у него и комп и интернет выделенка. Надеюсь не сорвусь у него там.

[Tony del Vio]

Strong49, как говорится в добрый путь!

У тебя вот максимум 25 дней. А у меня до прихода на форум всего 8 дней. 3 года я дрочил не реже чем раз в 8 дней. 3 года пытался хотя бы столько же продержаться, и все без толку.

А вот вчера-получилось-9 дней без онанизма. Мог бы скорее всего и дальше не заниматься, но просто сфилонил-не было никакого сильно искушения вчера. Будем,что называется начинать заново)

Мне помогает в воздержании и в борьбе с похотью физическая нагрузка,причем приличная. В частности бег.Стараюсь каждый день,но уж не реже чем через день.

И как правильно тебе J.Bond сказал,поменьше самобичевания-оно тоже ни к чему. Не надо себя прямо уж отстоем считать. Критика конечно должна быть и самоконтроль,но не фанатичный.

[Strong49]

Срыв! 4 раза. Спросите, что я чувствую? Да ничего я не чувствую. Мне не хорошо, не плохо, хотя я понимаю, что то, что я сделал плохое дело.

Мне помогает в воздержании и в борьбе с похотью физическая нагрузка,причем приличная. В частности бег.Стараюсь каждый день,но уж не реже чем через день.

И как правильно тебе J.Bond сказал,поменьше самобичевания-оно тоже ни к чему. Не надо себя прямо уж отстоем считать. Критика конечно должна быть и самоконтроль,но не фанатичный.

Спасибо за пост. Мне вот нагрузка не особо помогает вроде. Во всяком случае я такого не замечал. А про самобичевание: я не устаю повторять, что я не бичуу себя, но почему-то всё равно срываюсь.

[Strong49]

Сегодня 2 срыва. Почему сорвался опять? Почему сдрочился? Видимо, воля ослабла. ВД шептал мне: "Если тебе не приносит это страданий, значит почему бы разок и не передёрнуть?". Но сейчас я чувствую сметение внутри. Я не хочу испытывать его вновь. Я надеюсь, что не буду больше этого делать. Но надеяться мало. Нужно контролировать себя и не терять мотивации. И для большей мотивации и поддержки себя во время "хочухи", я решил записать "обращение в будущее", где я высказал в камеру что я сейчас чувствую и почему я не хочу больше срываться. Я открою этот видеоролик, когда меня будеть доставать желание передёрнуть. Уверен, это сработает. Может быть "хочуха" не пройдёт, но я вспомню, что после срыва ещё хуже.

Сообщение отредактировал Strong49: 13 Июнь 2012 - 13:23

[SiX]

Главное когда появляется хочуха или мучают фантазии не стараться не думать о них, а начать думать о чём нибудь другом - мне помогает со 100% вероятностью.

[Strong49]

Сегодня весь день был у бабушки. Помогал ей чем мог. Желания на мгновение приходили, но быстро уходили. Стараюсь держать в голове урок, что срывы ни к чему хорошему не приводят.

Сообщение отредактировал Strong49: 15 Июнь 2012 - 05:51

[uu_Blink1]

Стронг ДРУЖИЩЕ СОБЕРИСЬ!!! Никто не сможет дать тебе совет лучше, чем ты сам(Цицерон) Не фапай лицом в грязь.

[Strong49]

Стронг ДРУЖИЩЕ СОБЕРИСЬ!!! Никто не сможет дать тебе совет лучше, чем ты сам(Цицерон) Не фапай лицом в грязь.

Спасибо. Сейчас, наверное, точно вроде вышел из запоя, но расслабляться не стоит. Держусь. Сегодня только почему - то слабость какая -то. Уверен, к вечеру пройдёт.

[Strong49]

Не дрочу. Сегодня СЛУЧАЙНО наткнулся на эротику, полез дальше, но вовремя остановился. В следующий раз надо совладать с собой быстрее. А так день нормально прошёл. Только кисть болит. Вчера выход из под турника тренил. Зараза получается 1 раз из 5-10.

[Strong49]

Минут 20 назад был срыв. Вот зараза!+ ко всему не нашёл это обращение к себе. Точнее: нашёл, но уже после срыва.Сейчас главное запоя не допускать.

[Strong49]

Вчера было аж 2 срыва. Уже запой . Надо держаться. Хочу сохранять трезвость ума, но трезвею только когда сорвусь.