Сообщений в теме: 106

[Anim]

Тема создана, чтобы удобнее проводить обсуждение изменений правил и таблицы набора баллов.

Изменения в правила будут вноситься после того, как будет предложен текст изменения и несколько человек (>=2) его поддержат.

Сообщение отредактировал Anim: 24 Май 2012 - 15:22

[Anim]

Во втором посте будут собраны актуальные вопросы, решение по которым еще не принято, и ссылки на завершенные обсуждения.

1. Актуальные вопросы по правилам:
1) Испытательный срок. - начало обсуждения.

2) Введение отработки баллов за легкие и средние травмы юнг. Обсуждение начинается здесь.

3) Уменьшение баллов на лечение

2. Актуальные вопросы по таблице баллов:
(Для добавления в таблицу баллов нужна договоренность по числу баллов и способу начисления + текст, готовый для вставки в таблицу)

* Бег/подъем вверх по лестнице - начало обсуждения

* Статические упражнения -начало обсуждения

* Баллы за чтение и перевод текстов на иностранном языке
* чтение литературы и др. работа с текстом
* баллы за занятия музыкой





Отложенные вопросы:
1)3 категории физкультурных упражнений: базовые, сложные и сложные*. ссылка.

====


Решенные вопросы (архив).
по правилам:
1.1) Нужно прописать в правилах, что делать с неактивными участниками команды.
- нужно ли писать им ЛС? кто и когда будет это делать?
- ставить ли им минусы в репутацию?
- нужна ли командная отработка баллов для таких ситуаций?
Создана инструкция по работе с неактивными участниками.
1.2) Стоит ли при травме уменьшать ЛЗ участника в 2 раза? - Да, чтобы одновременно повысить мотивацию держаться и набирать баллы.
1.3) если долго не было отработок устраивать случайные события. Например, корабль попал в шторм - команде отработать 5000 баллов за 3 дня. (набрать 1 к 1 или из ЛЗ но 2 к 1). - Да. См. правила.
1.4) вернуть увеличение баллов командной отработки травм во второй и третий месяцы плавания. - Нет. Чтобы упростить правила. В них и так люди путаются.


по таблице баллов:

1. Езда на велосипеде. ссылка
2. Отжимания в стойке на руках (у стены) - 15 баллов. ссылка
3. Упражнения для профилактики простатита. ссылка
4. Подтягивания широким хватом - начало обсуждения
5. Подтягивания широким хватом за голову - начало обсуждения там же
6. Сухожильные упражнения - начало обсуждения там же

Сообщение отредактировал Anim: 23 Октябрь 2012 - 23:16

[Artemius]

Предлагаю ввести баллы за поднятие ног из положения лёжа

[Virtus]

Предлагаю ввести баллы за поднятие ног из положения лёжа

имхо, это можно учитывать как 1 раз на пресс, если я верно понял о каком упражнении речь идет

[Anim]

Предлагаю ввести баллы за поднятие ног из положения лёжа

имхо, это можно учитывать как 1 раз на пресс, если я верно понял о каком упражнении речь идет

Да, так и есть. 1 пресс = 1 поднятие туловища из положения лежа = 1 скручивание = 1 поднятие ног из положения лежа.

[Virtus]

Во втором посте будут собраны актуальные вопросы, решение по которым еще не принято, и ссылки на завершенные обсуждения.

Актуальные вопросы:

1) Нужно прописать в правилах, что делать с неактивными участниками команды.
- нужно ли писать им ЛС? кто и когда будет это делать?
- ставить ли им минусы в репутацию?
- нужна ли командная отработка баллов для таких ситуаций?

2) Стоит ли при травме уменьшать ЛЗ участника в 2 раза?

3) если долго не было отработок устраивать случайные события. Например, корабль попал в шторм - команде отработать 5000 баллов за 3 дня. (набрать 1 к 1 или из ЛЗ но 2 к 1).

4) вернуть увеличение баллов командной отработки травм во второй и третий месяцы плавания.

Отложенные вопросы:
1)3 категории физкультурных упражнений: базовые, сложные и сложные*. ссылка.

1) мне кажется, что нужно просто вычеркивать. еще можно сделать условие, при котором человек должен будет заранее отписать, что пропадет на n-колличество времени. относительно тех кто пропадает "внезапно" предлагаю совершать командное голосование - т.е. большинство голосов решает вычеркивать человека или оставить. если команда дает человеку шанс, то срок явки "пропавшего" увеличивается еще на неделю (срок можно сделать другой) , но при этом команда отрабатывает 5000 баллов (количество можно сделать другим). если и на этой неделе игрок не объявляется, а команда опять решает ждать, то отрабатывать уже надо будет удвоенное или утроенное кол-во баллов (10000 или 15000, в данном случае).

2) да.

3) можно, но надо решить, какой срок подразумевать под "долго"

4) да.

[regent]

Актуальные вопросы:

1) Нужно прописать в правилах, что делать с неактивными участниками команды.
- нужно ли писать им ЛС? кто и когда будет это делать?
- ставить ли им минусы в репутацию?
- нужна ли командная отработка баллов для таких ситуаций?

1. Писать нужно, это должны делать капитаны, которые не являются на данный момент ведущими группу - в идеале капитан 3-го месяца плавания, т.к. именно ему надо будет подводить итоги. Или на крайняк первый по списку элитник. Т.е., авторитеты команды. Т.к. я как юнга, написал сообщение, которое было отправлено в игнор.

Порядок проверки - середина и конец каждого месяца. Т.е. 15-го и 30-го числа каждого месяца надо проводить мониторинг тех людей, которые за эти две недели не отписывались.

2. В случае, если участник просто на форуме не появляется - т.к. форс-мажоры - (уважительные причины) у всех бывают, какая-нибудь травма реальная, смерть близких, завал на работе, командировка или еще чего-нибудь, что из колеи выбивает - можно направить в ЛС или днев сообщение и от него считать месяц максимум на отписку - и напротив ника участника ставить - скажем - "мертвая душа до 24.06.2012", "в коме" или еще чего-нибудь. (поэтому у данного исполнителя должен быть статус "Ведущий" для редактирования списка группы) - участник не отписывается за месяц - в результате исключается.

Пример сообщения:

Матрос (юнга) и проч., просьба подтвердить участие в команде. В случае неподтверждения в срок до 24.06.2012 вы будете исключены из команды

Если же участник без уважительной причины просто намеренно игнорирует команду - что можно просто понять по списку его сообщений в других темах, тут надо давать 5 дней, после которых исключать.

3. Минусы будут мотивировать, это жесткая мотивация, но она порой будет работать лучше, чем мягкая. Так что -3 по-любому надо ставить, если не было отписки.

4. Командная отработка - у меня идей нет, слишком непростой вопрос.

Сообщение отредактировал regent: 24 Май 2012 - 19:13

[regent]

По поводу физ. упражнений есть еще идея - необходимо сделать подгруппу и придумать оценку для упражнений по профилактике и лечению простатита, т.к. мы все в группе риска фактически, поэтому это необходимо сделать.

Пока относительно только втягивания ануса - это чрезвычайно полезное упражнение для всей половой мужской системы - для более "красивого названия", т.к. отписываться об этом не совсем удобно :-)), назовем это по йоговски "мула - бандха" - 5 мула-бандх - 1 балл, т.е. оценка такая же, как и для эспандера.

Еще можно добавить "ходьба на ягодицах" - тут я более красивое название не могу придумать - 1 минута - 4-5 баллов.

[Fregogo]

Во втором посте будут собраны актуальные вопросы, решение по которым еще не принято, и ссылки на завершенные обсуждения.

Актуальные вопросы:

1) Нужно прописать в правилах, что делать с неактивными участниками команды.
- нужно ли писать им ЛС? кто и когда будет это делать?
- ставить ли им минусы в репутацию?
- нужна ли командная отработка баллов для таких ситуаций?

2) Стоит ли при травме уменьшать ЛЗ участника в 2 раза?

3) если долго не было отработок устраивать случайные события. Например, корабль попал в шторм - команде отработать 5000 баллов за 3 дня. (набрать 1 к 1 или из ЛЗ но 2 к 1).

4) вернуть увеличение баллов командной отработки травм во второй и третий месяцы плавания.

Отложенные вопросы:
1)3 категории физкультурных упражнений: базовые, сложные и сложные*. ссылка.

По 1 пункту: писать в личку нужно. Я считаю, что этим должен заниматься Аним. Командная отработка не нужна, минусы в репу не нужно

По 2 пункту: уменьшать нужно

По 3 пункту: я не против случайных событий

По 4 пункту: не вижу смысла

[Anim]

Т.к. я как юнга, написал сообщение, которое было отправлено в игнор.

Это реальный случай?
ИМХО, можно и отминусовать за такое.

В целом, твои предложения по 4 "актуальным вопросам" мне понравились. Просьба - сформулировать их в виде, готовым для вставки в правила - самому сейчас некогда. - Это дело может затянуться...

Про физ. упражнения -"профилактика простатита" . ИМХО, лучше сделать, как зарядку - сделал 1 раз некий комплекс, который сам составляшь - все вместе 15 баллов.

Проблема: Надо добавлять актуальные вопросы в шапку, а у меня на все не хватает времени.((
Надо бы еще ведущих в раздел - можно попросить двух других капитанов...
regent, ты не хочешь стать ведущим в разделе Ролевые игры? Ты же начинал команду Штурм.

Я считаю, что этим должен заниматься Аним

Да, хорошо бы Anim занимался вообще всем, а остальные пусть отдыхают и только набирают баллы с ошибками. ))

Сообщение отредактировал Anim: 24 Май 2012 - 23:01

[regent]

В ЛС ответил

[Trool]

Предлагаю добавить в упражнения езду на велосипеде.
Можно по времени или по пройденному расстоянию. Но так как определить с точностью мы не можем сколько проехали, то предлагаю по времени - по минутам. Соответственно, самым правильным подходом будет следующая разбалловка:

10 минут езды на велосипеде - 50 баллов

[Anim]

10 минут езды на велосипеде - 50 баллов

ИМХО, это много (в сравнении с игровыми видами спорта). Я сам давно уже не ездил, так что хотелось бы услышать еще мнения.

[Trool]

10 минут езды на велосипеде - 50 баллов

ИМХО, это много (в сравнении с игровыми видами спорта). Я сам давно уже не ездил, так что хотелось бы услышать еще мнения.

Ну если 10 минут бега - 70 баллов, то для велосипеда 50 - в самый раз. В крайнем случае можно 10 минут - 30 баллов.

[Anim]

В крайнем случае можно 10 минут - 30 баллов.

Добавил. Будут возражения - обсудим.

[Толян]

Собственно я о чем. Расход ккал/ч

Плавание (0,4 км/ч) 210
Плавание (2,4 км/ч) 460
Плавание быстрым кролем 570

Бег (11 км/ч) 485
Бег (16 км/ч) 750
Бег по пересеченной местности 600
Бег вверх по ступенькам 900
Бег вверх и вниз по ступенькам 540

То есть плавание стоило бы приравнять к бегу, а то и понизить слегка.

Сообщение отредактировал Толян: 28 Май 2012 - 17:45

[Anim]

Суть замечания понятна.
Насколько я помню, такие баллы были сделаны для большей мотивации ходить в бассейн. Сейчас мне сомнительно, что плавание нужно выделять по сравнению с бегом.
Т.о. бег тоже можно поднять.

Нужно сделать вариант, готовый для вставки в таблицу!!! (У меня нет времени этим заниматься)

Предложение:
Ввести 2 вида учета: по времени и по дистанции - на выбор, где больше баллов будет. Смысл - чтобы справедливо учитывать тренировки на скорость и на выносливость. Иначе, что-то одно учитывается заниженно.

Что-то я затупил с этим предложением. Если большая скорость, то и время и дистанция будут меньше...

Сообщение отредактировал Anim: 28 Май 2012 - 22:40

[regent]

Давайте пока так сделаем:

50 баллов - за 10 м плавание баттерфляем - потому что реально тяжело, я им 50 метров с трудом могу без остановки проплыть
10 баллов - за 10 м плавания кролем и на спине
5 баллов - за 10 м плавания брассом

[Russ23]

ппц вы мутите с плаванием. чем брасс легче кроля?

[Ни шагу назад]

Актуальные вопросы по правилам:

1) Нужно прописать в правилах, что делать с неактивными участниками команды.
- нужно ли писать им ЛС? кто и когда будет это делать?
- ставить ли им минусы в репутацию?
- нужна ли командная отработка баллов для таких ситуаций?

2) Стоит ли при травме уменьшать ЛЗ участника в 2 раза?

3) если долго не было отработок устраивать случайные события. Например, корабль попал в шторм - команде отработать 5000 баллов за 3 дня. (набрать 1 к 1 или из ЛЗ но 2 к 1).

4) вернуть увеличение баллов командной отработки травм во второй и третий месяцы плавания.

Актуальные вопросы по таблице баллов:
(Для добавления в таблицу баллов нужна договоренность по числу баллов и способу начисления + текст, готовый для вставки в таблицу)

1) Отжимания в стойке на руках.

2) Упражнения для профилактики простатита.

1) Писать в ЛС. В случае отсутствия ответа -- вычеркивать.
2) Стоит, потому что у некоторых за период плаванья по тихим водам накапливается достаточно баллов, чтобы вылечить себе сразу хоть смертельную травму. Как говорится, чтоб неповадно было.
3) За случайные события, т.к. см. пункт 2)
4) Не нужно, итак трудно + можно запутаться.

1) Отжимания в стойке у стены: 15 баллов
У меня уже после второго-третьего повторения возникает ощущение, что мышцы вот-вот взорвутся. Определённо сложнее отжиманий на одной руке.
2) Считаю, что каждому желающему стоит выработать для себя программу тренировок для поддержания репродуктивного здоровья и просто указать в теме, сколько он зарабатывает за неё баллов, в разумных пределах.

Сообщение отредактировал Ни шагу назад: 03 Июнь 2012 - 21:03