Сообщений в теме: 14

[BarneySt]

Всем привет.В общем было время,когда я воздерживался и по 15-20 дней,без проблем.Однажды продержался 40 с лишним дней, за эти сорок дней,я почувствовал себя по новому,Я продержался их без проблем,(конечно были там свои косяки,но простительно небольшие).После этого не могу преодолеть даже недельный срок,понятия не имею что делать,начинаю воздержание, максимум 4-6 дней и всё - срыв,не понимаю в чем проблема не знаю как выйти из этого запоя,раз в 4 дня дрочу точно,не знаю что делать,что только не предпринимал,и заводил дневник(в итоге забил на него,из за своего срыва,стыдно капец) ,и наказывал себя за О.не помогает,в итоге забивал на наказания.Понимаю что проблема в том что не довожу до конца ничего.Ребят,может кто с таким сталкивался,что после приличного по воздержанию срока не могли набрать ход и воздерживаться снова,расскажите как выходили из таких ситуаций?Как преодолеть этот психологический барьер?Из за отсутствия секса я постоянно фантазирую ,а это приводит к срывам,порно заблокировал себе все нахрен.Очень хочу победить этот порок,эту болезнь.

[darkman]

Всем привет.В общем было время,когда я воздерживался и по 15-20 дней,без проблем.Однажды продержался 40 с лишним дней, за эти сорок дней,я почувствовал себя по новому,Я продержался их без проблем,(конечно были там свои косяки,но простительно небольшие).После этого не могу преодолеть даже недельный срок,понятия не имею что делать,начинаю воздержание, максимум 4-6 дней и всё - срыв,не понимаю в чем проблема не знаю как выйти из этого запоя,раз в 4 дня дрочу точно,не знаю что делать,что только не предпринимал,и заводил дневник(в итоге забил на него,из за своего срыва,стыдно капец) ,и наказывал себя за О.не помогает,в итоге забивал на наказания.Понимаю что проблема в том что не довожу до конца ничего.Ребят,может кто с таким сталкивался,что после приличного по воздержанию срока не могли набрать ход и воздерживаться снова,расскажите как выходили из таких ситуаций?Как преодолеть этот психологический барьер?Из за отсутствия секса я постоянно фантазирую ,а это приводит к срывам,порно заблокировал себе все нахрен.Очень хочу победить этот порок,эту болезнь.

Хочуха циклами идет. Примерно на 3-4 день дикая хочуха у многих возникает, но это при условии, что есть свободное время.

Когда я был сильно занят делами - продержался 15 дней. Сейчас уже не получается, к тому же я даю послабление в еде, что тоже влияет. Раз разрешил себе в еде поесть всякую гадость, то можно и подрочить - видимо так думает мозг.

[igoralex]

Всем привет.В общем было время,когда я воздерживался и по 15-20 дней,без проблем.Однажды продержался 40 с лишним дней, за эти сорок дней,я почувствовал себя по новому,Я продержался их без проблем,(конечно были там свои косяки,но простительно небольшие).После этого не могу преодолеть даже недельный срок,понятия не имею что делать,начинаю воздержание, максимум 4-6 дней и всё - срыв,не понимаю в чем проблема не знаю как выйти из этого запоя,раз в 4 дня дрочу точно,не знаю что делать,что только не предпринимал,и заводил дневник(в итоге забил на него,из за своего срыва,стыдно капец) ,и наказывал себя за О.не помогает,в итоге забивал на наказания.Понимаю что проблема в том что не довожу до конца ничего.Ребят,может кто с таким сталкивался,что после приличного по воздержанию срока не могли набрать ход и воздерживаться снова,расскажите как выходили из таких ситуаций?Как преодолеть этот психологический барьер?Из за отсутствия секса я постоянно фантазирую ,а это приводит к срывам,порно заблокировал себе все нахрен.Очень хочу победить этот порок,эту болезнь.

Может у тебя нет четкой цели? Ну то есть, того ради чего бросаешь.

[Arch Enemy]

Знакомая ситуация. Надо отдавать себе отчёт, что это проявление зависимости. Впринципе, надо пересматривать отношение к жизни, систему ценностей, создать себе систему моральных принципов, в которой нет место онанизму и всему, что с ним связано. Без этой работы воздержание бесполезно, оно только тягостно и потом будет тяжёлый запой. Надо направть усилия на избавление психики от больной эротизации.

[Хью Рипли]

Просто ты не до конца ещё осознал, что мастурбация - убивает, превращает тебя в больную, ослабленную на физическом, психологическом и духовном уровнях особь, искажает и калечит сознание, мышление, способствует развитию аномальных половых влечений... Причём всё это - именно С ТОБОЙ, а не с кем-то другим. Когда это осознаешь, то оставишь дрочить, как сбросишь с себя какое-то отвратительное насекомое.

[BarneySt]

Спасибо за быстрые ответы))

Когда я был сильно занят делами - продержался 15 дней. Сейчас уже не получается, к тому же я даю послабление в еде, что тоже влияет. Раз разрешил себе в еде поесть всякую гадость, то можно и подрочить - видимо так думает мозг.

Согласен,когда сильно занят держаться легче,но я раньше мог держаться и без этого,видимо осознавал,что это ужасно.

Может у тебя нет четкой цели? Ну то есть, того ради чего бросаешь.

Знакомая ситуация. Надо отдавать себе отчёт, что это проявление зависимости. Впринципе, надо пересматривать отношение к жизни, систему ценностей, создать себе систему моральных принципов, в которой нет место онанизму и всему, что с ним связано. Без этой работы воздержание бесполезно, оно только тягостно и потом будет тяжёлый запой. Надо направть усилия на избавление психики от больной эротизации.

Вы оба правы,раньше держался зная,что перестав дрочить,я наконец-то начну знакомиться с девушками на улице,мне прибавит это мотивации искать кого-то ,что-то делать.(по крайней мере я так думал)Сейчас же,это действительно зависимость для меня,причем серьезная,я каждый день думаю об О. каждый день считаю дни,прошедшие без него.Наверное ,чтобы навсегда победить этот порок надо не думать об этом вообще.Даже воздерживаясь,я ищу чего нибудь,чтобы "кайфануть" ,заблочил порно,но, например,попадая на какую-нибудь картинку эро характера,вместо того что бы её закрыть начинаю рыться в поисках большего.Иногда в голову приходят какие-то сумашедшие идеи, просто не с того не с сего начинаю фантазировать,если раньше причиной срыва было порно,то сейчас любая мыслишка пришедшая в мою,голову.

Просто ты не до конца ещё осознал, что мастурбация - убивает, превращает тебя в больную, ослабленную на физическом, психологическом и духовном уровнях особь, искажает и калечит сознание, мышление, способствует развитию аномальных половых влечений... Причём всё это - именно С ТОБОЙ, а не с кем-то другим. Когда это осознаешь, то оставишь дрочить, как сбросишь с себя какое-то отвратительное насекомое.


--------------------

Возможно так и есть,вроде и понимаю,весь вред мастурбации,но осознал еще не до конца.Я чувствую себя по другому когда воздерживаюсь,но как только срыв,все летит вниз,все запланированное мной перестает выполнятся,онанизм отнимает у меня все,не только здоровье.Я очень хочу покончить с этим,но из за отсутствия секса,мне трудно воздерживаться.Каждый день стараюсь читать форум и каждый день узнаю что-то новое для себя,вроде начитавшись,чувствую не то что неприязнь,отвращение к онанизму.Но,как писалось выше,одна глупая мыслишка в моей голове и все летит к чертям.

[Лунный Сокол]

Скорее всего у тебя ещё и компьютерная зависимость. Она усугубляет все в разы. В первую очередь избавляйся от нее, иначе с онанизмом не справиться.

[BarneySt]

Скорее всего у тебя ещё и компьютерная зависимость. Она усугубляет все в разы. В первую очередь избавляйся от нее, иначе с онанизмом не справиться.

Да завишу от комьютера сильно,можно сказать это мой образ жизни,уже довольно давно перестал смотреть Тв,пришлось заменить это интернетом.Зависимость не игроманская(игры на дух не переношу,даже в вк не играю),а именно от соц.сетей и форумов ютьюбов и тому подобное,постоянно захожу в вк,сам незная за чем,сижу тупо листая страницы разных людей.Бывает натыкаюсь на фото эро. характера,и начиется поиск разной шушеры.Было время огораживал себя от вк, на несколько недель.Так сразу начинал делать все апланированное,но к сожалению тогда смотрел много порно и срывался,а сейчас порно заблокировал касперским,даже искать не пытаюсь.Казалось очевидная ошибка,а сам не задумывался об этом настолько серьезно.

[сергей 1982]

каждый день перед сном подставляй член под кран с холодной водой чем холоднее вода тем лучше.Так делай 7 дней потом 3 дня перерыв и потом опять пока не уйдет зависимость.Как только приходят порно образы сразу же переключай на образ пляжа причем с открытыми глазами пришла картинка сразу пляж опять пришла опять пляж эту технику можно выполнять хоть в транспорте.Еще есть такой препарат называется амитриптилин это старый антидепрессант им раньше личили тяжелую эндогенную депарессию. Он очень хорошо гасит половую сферу начни пить по таблетки на ночь и дозу больше не повышай только не пей его больше 2 месяцев в нем много побочных эффектов он может вызывать чувство заторможености и отупение.Первые дни будет целыми днями хотется спать а потом пройдет. На машине ездить нельзя .Если будешь его пить то резко не бросай начинай каждые два дня снижать дозу на четвертушку пока мне бросишь.Он способен вызывать зависимость в общем почитай инструкцию в интернете.Если не удержишься и начнешь смотреть поно то сразу выключай звук так ты себя поркалечишь намного меньше и не смошешь сильно возбудиться.Сам я недавно не удержался и насмотрелся порнухи но олько без звука в итоги я сильно не возбудился и не дрочил.Самое главное после просмотра порно побежать и подставить член под кран с холодной водой и все пройдет а если со звуком насмотришься то все хана кран с холодной водой уже не поможет

[catdog]

когда происходит такая фигня- заходи чаще на форум)

а ваще самое фиговое во время слива- упадок психологический- меньше запариваться именно тут надо по моему парни

[vasiliyid]

Был в такой ситуации. Помогло наличие в жизни в этот период очень ответственных дел, в которых я должен быть максимально собранным. Осознание того, что из-за о. я могу все провалить помогало держаться. В итоге провалил, не сдал экзамен, но продолжил держаться. Причина провала - расшатанная психика после длительной зависимости, от чего крайне не уверенное поведение на экзамене. После провала помогло держаться осознание того, до чего я довел себя, превратился в жалкую тряпку. Отсюда желание изменить ситуацию к лучшему, стать сильным и уверенным в себе человеком. Может тебе это поможет.

А сейчас очень помогает занятость делом. Стараюсь буквально каждый день загружать себя делами. Даже когда вышел на прогулку, захожу на стадион, чтобы сделать пару подходов на турнике. В общем необходимо страться работать каждый день так, чтобы не думать о пороке, а к вечеру хорошенько устать, чтобы ночью спать спокойно.

А устранить фантазии помогает такой прием: просто в своем воображении берешь и режешь их бензопилой, сжигаешь или взрываешь, как кому удобно. Даже, если это красивая девушка в костюме Евы, ведь это всего лишь твое воображение.

[Puzzleman]

Только силой воли заставить себя не фантазировать, и крайне важно занять себя с утра до вечера чем-то таким, чтобы некогда было думать вообще ни о чем постороннем. Я например придумал кучу дел на даче.

[BarneySt]

каждый день перед сном подставляй член под кран с холодной водой чем холоднее вода тем лучше.Так делай 7 дней потом 3 дня перерыв и потом опять пока не уйдет зависимость.Как только приходят порно образы сразу же переключай на образ пляжа причем с открытыми глазами пришла картинка сразу пляж опять пришла опять пляж эту технику можно выполнять хоть в транспорте.Еще есть такой препарат называется амитриптилин это старый антидепрессант им раньше личили тяжелую эндогенную депарессию. Он очень хорошо гасит половую сферу начни пить по таблетки на ночь и дозу больше не повышай только не пей его больше 2 месяцев в нем много побочных эффектов он может вызывать чувство заторможености и отупение.Первые дни будет целыми днями хотется спать а потом пройдет. На машине ездить нельзя .Если будешь его пить то резко не бросай начинай каждые два дня снижать дозу на четвертушку пока мне бросишь.Он способен вызывать зависимость в общем почитай инструкцию в интернете.Если не удержишься и начнешь смотреть поно то сразу выключай звук так ты себя поркалечишь намного меньше и не смошешь сильно возбудиться.Сам я недавно не удержался и насмотрелся порнухи но олько без звука в итоги я сильно не возбудился и не дрочил.Самое главное после просмотра порно побежать и подставить член под кран с холодной водой и все пройдет а если со звуком насмотришься то все хана кран с холодной водой уже не поможет

Про воду и про пляж хороший совет,а вот про препорат,может он и хороший,но раз от него будет упадок сил и заторможенность мне сейчас это ни к чему,скоро экзамен,наоборот хочу накопить сил,а я сливаю их в унитаз (((

когда происходит такая фигня- заходи чаще на форум)

а ваще самое фиговое во время слива- упадок психологический- меньше запариваться именно тут надо по моему парни

Да как я писал выше,стараюсь посещать форум практически каждый день,бывает вызовет даже отвращение к этому,но одна скользкая мыслишка все убивает.

Был в такой ситуации. Помогло наличие в жизни в этот период очень ответственных дел, в которых я должен быть максимально собранным. Осознание того, что из-за о. я могу все провалить помогало держаться. В итоге провалил, не сдал экзамен, но продолжил держаться. Причина провала - расшатанная психика после длительной зависимости, от чего крайне не уверенное поведение на экзамене. После провала помогло держаться осознание того, до чего я довел себя, превратился в жалкую тряпку. Отсюда желание изменить ситуацию к лучшему, стать сильным и уверенным в себе человеком. Может тебе это поможет.

А сейчас очень помогает занятость делом. Стараюсь буквально каждый день загружать себя делами. Даже когда вышел на прогулку, захожу на стадион, чтобы сделать пару подходов на турнике. В общем необходимо страться работать каждый день так, чтобы не думать о пороке, а к вечеру хорошенько устать, чтобы ночью спать спокойно.

А устранить фантазии помогает такой прием: просто в своем воображении берешь и режешь их бензопилой, сжигаешь или взрываешь, как кому удобно. Даже, если это красивая девушка в костюме Евы, ведь это всего лишь твое воображение.

Вот у меня тоже скоро экзамен надеюсь не повторю твоих ошибок,я тоже стараюсь максимально загрузить свй день,но к сожалению не всегда выполняю запланированного.Возможно,еще одна причина в этом,не довожу до конца поставленные задачи, сильно влияет это.

[brother]

Вы оба правы,раньше держался зная,что перестав дрочить,я наконец-то начну знакомиться с девушками на улице,мне прибавит это мотивации искать кого-то ,что-то делать.(по крайней мере я так думал)Сейчас же,это действительно зависимость для меня,причем серьезная,я каждый день думаю об О. каждый день считаю дни,прошедшие без него.Наверное ,чтобы навсегда победить этот порок надо не думать об этом вообще.Даже воздерживаясь,я ищу чего нибудь,чтобы "кайфануть" ,заблочил порно,но, например,попадая на какую-нибудь картинку эро характера,вместо того что бы её закрыть начинаю рыться в поисках большего.Иногда в голову приходят какие-то сумашедшие идеи, просто не с того не с сего начинаю фантазировать,если раньше причиной срыва было порно,то сейчас любая мыслишка пришедшая в мою,голову.

Каждый день стараюсь читать форум и каждый день узнаю что-то новое для себя,вроде начитавшись,чувствую не то что неприязнь,отвращение к онанизму.
Но,как писалось выше,одна глупая мыслишка в моей голове и все летит к чертям.

Походу психика расшатана. С таким багажом долго не продержишься. Перенаправляй энергию побольше в физику, поменьше в голову. Спорт все дела.
По одной главе в день библию читай, станет полегче, проверено.
Ну а как нервишки подуспокоятся, начинай новый дневник, записывайся в команды и тд.

[groomy]

Всё проще ребята , я советую сходить в аптеку и купите там "сбор урологический" или трав каких (плоды можжевельника к примеру) и пропейте это дело две недели . Это чисто профилактическое мероприятие , никаких проблем у вас не будет - это безопасно полностью. Если станет легче , тогда пишите мне , напишу больше .