Сообщений в теме: 18

[Саратовский парень]

Всем привет, мне 24. Онанизмом начал заниматься в 5(!) лет. Это ужасно! самое ужасное что мне тогда понравилось...новые ощущения. да и любопытство. Ну вот и понеслось. Сначало раз в пол года, потом раз в месяц, раз в неделю... а в самое активное время (с 16 до сегодняшнего дня..) бывало и по 6-8 раз за день... Секс был несколько раз, непонравилось - эрекция слабая, акт недолгий... вообщем плохо все у меня. Уверен это из-за онанизма.

В общении я достаточно замкнут, застенчив с противоположным полом... всегда ощущение что на меня постоянно кто-то смотрит и т.д., очень сутулый, набрал лишний вес. Много пью, много курю... постоянные мешки под глазами, нечеткая дикция. Понял что онанизм пагубно влияет на мою жизнь года два назад, нашел этот форум. но бросить так и не получилось - максимум это недели две продерживался, постоянные срывы: порно затягивает, но больше затягивает общение виртуальное с девушками т.к. я в реале толком с ними общаться не могу - мне этого не хватает, как следствие срывы. Тяжело бросить. Очень тяжело. мне.

В прошлом своем дневнике я попытался бросить. очередной раз ничего не получилось и я сначала подумал удалиться с этого форума раз и навсегда. сдрочиться и сдохнуть как тупое животное нахрен. Но потом принял ванну, привел себя в порядок, посмотрел в зеркало и понял что ещё не все потеряно. У меня остался последний шанс, мне необходимо продержаться 21 день. Свои переживания буду писать в свой дневник. если я смогу продержаться указаный срок, то у меня ещё не все потеряно и я смогу выжить и продолжить род) Если нет, то УВЫ.

Ты ещё сомневаешься бросать или нет?!?! советую попробовать продержаться несколько недель - почуствуй изменения. Если тебе нравится жить без онанизма, так почему не бросить? Раз и навсегда!

[Саратовский парень]

День 1.

По одному дню что-то судить очень тяжело. Главное пока держусь, главное начал борьбу снова... Дальше будет лучше. Любой ценой продержаться 21 день!

[Rainer]

так держать! ты справишься!!! хотя первые недели будут тяжкие, да и время года сейчас не самое удобное, весна-лето, гормоны играют, ну ничего, прорвёмся, что нас не убивает делает сильнее!!!

[panadol]

а почему именно 21 день?

[Саратовский парень]

а почему именно 21 день?

По рассказам тибетских монахов если что-то делать постоянно 21 день подряд то вырабатывается привычка. Если 21 день подряд просыпаться ровно в 6-00 по будильнику. то на 22 день ты проснешься ровно в 6-00 без него. и т.д. Если дрочить 21 день подряд, то на 22 день просто организм не сможет без онанизма и ему станет некомфортно без него.... и наоборот.

[panadol]

круто..незнал)

[bayan]

21 день, это скорее для подготовленных, лучше 40-45, т.к. за этот период формируется условный рефлекс. В некоторых случаях 2 месяца.

Сообщение отредактировал bayan: 03 Май 2012 - 18:10

[moris]

Самое главное - не сдавайся. Не допускай даже мысли об этом.

[Неизвестный солдат]

Ну давай, земляк, снова возьмись за себя. В любом случае это только тебе нужно.

[Саратовский парень]

Сегодня ходил в тренажерный зал, (причем записался в прошлый раз когда воздерживался - ещё один плюс от жизни без порока). Настрой боевой. очень хорошо чувствую себя физически. Ещё хороший способ привести мысли в порядок - это класическая музыка, а так же любое искусство - например, живопись. В дальнейшем планирую дома сделать небольшой православный уголок, где можно будет поставить свечку и побыть наедине со своими мыслями, с всевышнем.

[MrFreeman]

качалка - гуд! сколько жмешь от груди?

[Саратовский парень]

качалка - гуд! сколько жмешь от груди?

55, но месяц назад даже 35 не мог)))

[Сильный]

а почему именно 21 день?

По рассказам тибетских монахов если что-то делать постоянно 21 день подряд то вырабатывается привычка. Если 21 день подряд просыпаться ровно в 6-00 по будильнику. то на 22 день ты проснешься ровно в 6-00 без него. и т.д. Если дрочить 21 день подряд, то на 22 день просто организм не сможет без онанизма и ему станет некомфортно без него.... и наоборот.

У меня с куревом это правило в конце концов сработало - 3 недели. Это было одним из решающих факторов, почему удалось бросить курить.
Удачи и силы тебе!

[MrFreeman]

Работай над собой, главное не закидивай!

[Antion2011]

55, но месяц назад даже 35 не мог)))

Молодец! Только не срывайся, чем больше срок, тем больше стимул, и в качалке, и вообще в жизни

[Неизвестный солдат]

качалка - гуд! сколько жмешь от груди?

55, но месяц назад даже 35 не мог)))

Прикольно, я вторую неделю отходил, в первый день 30кг по 10 раз поднять не мог за 4 подхода, сейчас 40 - стабильно, 50 - 4-5 раз поднимаю, думаю сейчас жать по 40, так мышцы крепче, потом увеличу до 45.
кстати, если дрочить, то силовые характеристики снижаются. Сам знаешь, что перед соревнованиями спортсменам запрещают заниматься сексом. Вот так.

[SIEMENS]

Чувак, если б я жил бы в таком городе, а не в селе забыченном, я бы давно имел бы девушку и не одну. Пойди в кафе, познакомся с какой нить девушкой и все be ok’ey. Качалка это хорошо, сам качаюсь, отжимаюсь 50 чистыми(4 месяца назад и 20 нечистыми еле делал) и качаю бицепс.

[astrolit]

я помню твоц старый дневник. Я тоже вместе с тобой начинал борьбу. Сейчас я тоже вернулся назад и начал борьбу. Не здавайся, держимся вместе!

[Неизвестный солдат]

Саратовский, как качалка называется?