21 день. время моей жизни.
#1
Отправлено 03 Май 2012 - 14:40
В общении я достаточно замкнут, застенчив с противоположным полом... всегда ощущение что на меня постоянно кто-то смотрит и т.д., очень сутулый, набрал лишний вес. Много пью, много курю... постоянные мешки под глазами, нечеткая дикция. Понял что онанизм пагубно влияет на мою жизнь года два назад, нашел этот форум. но бросить так и не получилось - максимум это недели две продерживался, постоянные срывы: порно затягивает, но больше затягивает общение виртуальное с девушками т.к. я в реале толком с ними общаться не могу - мне этого не хватает, как следствие срывы. Тяжело бросить. Очень тяжело. мне.
В прошлом своем дневнике я попытался бросить. очередной раз ничего не получилось и я сначала подумал удалиться с этого форума раз и навсегда. сдрочиться и сдохнуть как тупое животное нахрен. Но потом принял ванну, привел себя в порядок, посмотрел в зеркало и понял что ещё не все потеряно. У меня остался последний шанс, мне необходимо продержаться 21 день. Свои переживания буду писать в свой дневник. если я смогу продержаться указаный срок, то у меня ещё не все потеряно и я смогу выжить и продолжить род) Если нет, то УВЫ.
Ты ещё сомневаешься бросать или нет?!?! советую попробовать продержаться несколько недель - почуствуй изменения. Если тебе нравится жить без онанизма, так почему не бросить? Раз и навсегда!
#2
Отправлено 03 Май 2012 - 16:47
По одному дню что-то судить очень тяжело. Главное пока держусь, главное начал борьбу снова... Дальше будет лучше. Любой ценой продержаться 21 день!
#3
Отправлено 03 Май 2012 - 16:59
#4
Отправлено 03 Май 2012 - 17:34
#5
Отправлено 03 Май 2012 - 18:01
а почему именно 21 день?
По рассказам тибетских монахов если что-то делать постоянно 21 день подряд то вырабатывается привычка. Если 21 день подряд просыпаться ровно в 6-00 по будильнику. то на 22 день ты проснешься ровно в 6-00 без него. и т.д. Если дрочить 21 день подряд, то на 22 день просто организм не сможет без онанизма и ему станет некомфортно без него.... и наоборот.
#6
Отправлено 03 Май 2012 - 18:08
#7
Отправлено 03 Май 2012 - 18:10
Сообщение отредактировал bayan: 03 Май 2012 - 18:10
#8
Отправлено 03 Май 2012 - 18:10
#9
Отправлено 03 Май 2012 - 18:46
#10
Отправлено 03 Май 2012 - 22:07
#11
Отправлено 03 Май 2012 - 22:19
#12
Отправлено 03 Май 2012 - 22:25
качалка - гуд! сколько жмешь от груди?
55, но месяц назад даже 35 не мог)))
#13
Отправлено 03 Май 2012 - 22:27
а почему именно 21 день?
По рассказам тибетских монахов если что-то делать постоянно 21 день подряд то вырабатывается привычка. Если 21 день подряд просыпаться ровно в 6-00 по будильнику. то на 22 день ты проснешься ровно в 6-00 без него. и т.д. Если дрочить 21 день подряд, то на 22 день просто организм не сможет без онанизма и ему станет некомфортно без него.... и наоборот.
У меня с куревом это правило в конце концов сработало - 3 недели. Это было одним из решающих факторов, почему удалось бросить курить.
Удачи и силы тебе!
#14
Отправлено 03 Май 2012 - 22:31
#15
Отправлено 03 Май 2012 - 23:27
55, но месяц назад даже 35 не мог)))Молодец! Только не срывайся, чем больше срок, тем больше стимул, и в качалке, и вообще в жизни
#16
Отправлено 03 Май 2012 - 23:31
качалка - гуд! сколько жмешь от груди?
55, но месяц назад даже 35 не мог)))
Прикольно, я вторую неделю отходил, в первый день 30кг по 10 раз поднять не мог за 4 подхода, сейчас 40 - стабильно, 50 - 4-5 раз поднимаю, думаю сейчас жать по 40, так мышцы крепче, потом увеличу до 45.
кстати, если дрочить, то силовые характеристики снижаются. Сам знаешь, что перед соревнованиями спортсменам запрещают заниматься сексом. Вот так.
#17
Отправлено 04 Май 2012 - 21:22
#18
Отправлено 18 Май 2012 - 22:54
#19
Отправлено 18 Май 2012 - 22:59
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных