Сообщений в теме: 27

[Jack_Tyler]

Почему после онанистического запоя чуешь физическую слабость?и как быстрее преодолеть это состояние?

[FreeRunneR]

1.Истощается нервная система.

2.Ты теряешь семя.На выработку его нужны :аскорбиновая кислота, кальций, характерные для каждой группы крови антитела, холестерин, холин, лимонная кислота, фруктоза, дезоксирибонуклеиновая кислота, витамин В12, глутатион, инозит, молочная кислота, спермин, мочевина, гиалуронидаза, гиалуроновая кислота, пировиноградная кислота, пиримидин, спермидин, мочевая кислота..
Бро прикинь сколько ВЕЩЕСТВ уходит? Лучше бы мы их на физическое развитие тратили.

[Jack_Tyler]

1.Истощается нервная система.

2.Ты теряешь семя.На выработку его нужны :аскорбиновая кислота, кальций, характерные для каждой группы крови антитела, холестерин, холин, лимонная кислота, фруктоза, дезоксирибонуклеиновая кислота, витамин В12, глутатион, инозит, молочная кислота, спермин, мочевина, гиалуронидаза, гиалуроновая кислота, пировиноградная кислота, пиримидин, спермидин, мочевая кислота..
Бро прикинь сколько ВЕЩЕСТВ уходит? Лучше бы мы их на физическое развитие тратили.

жесть просто)

[Puzzleman]

Еще одна причина - при онанизме неправильно работает механизм возбуждения, "торможения" а также оргазма. Отсюда ощущение пустоты и как будто чего-то не хватает.

[Artem]

А после длительного воздержания(нормальной жизни) вообще такой прилив энергии и сил, который ты не ощущал никогда до этого(я мог и 10 кругов сразу пробежать или морду набить кому-нибудь). Уйдут в прошлое дурацкие комплексы и ты станешь лучшим в своей компании и мужественным. На тебя будут гораздо больше обращать внимания девушки

[LastOrder]

Как преодолеть? А никак. Спать после срыва по 8 часов в сутки минимум, хорошо питаться. Легкая физическая активность приветствуется. Именно легкая, потому что на тяжелую сил не хватит. И, в зависимости от того, насколько у тебя запущенное состояние, все проходит через период от 3 до 10-12 дней. У меня, кстати, в начале 2010 года была хроническая слабость и усталость уже в течение полугода, но я тогда реально запойно дрочил, даже вспоминать страшно об этом. Так вот, в более-менее вменяемое состояние впервые я пришел весной 2010 лишь в случае первой попытки двухнедельного воздержания и соблюдения режима. Потом срывался, снова пытался воздерживаться, т.к. понял, откуда растет причина слабости. Постепенно срок восстановления уменьшился. Потом у меня был длительный период воздержания, около 9 месяцев, на протяжении которого я начал серьезно заниматься в тренажерном зале, значительно улучшил форму. После этого было несколько неприятных срывов, но после них уже никакой слабости не ощущалось ни сразу в тот же день, ни на следующий день. Кстати говоря, после этого несколько сложнее стало воздерживаться именно психологически. Если изначально целью воздержания было вывести организм из функциональной ямы, и страх вновь превратиться в слабое существо с залитыми клеем мозгами после срыва имел место быть, то теперь, вроде как, такого нету. Но, в свою очередь, появились иные мотиваторы. Удачи.

[Jack_Tyler]

Как преодолеть? А никак. Спать после срыва по 8 часов в сутки минимум, хорошо питаться. Легкая физическая активность приветствуется. Именно легкая, потому что на тяжелую сил не хватит. И, в зависимости от того, насколько у тебя запущенное состояние, все проходит через период от 3 до 10-12 дней. У меня, кстати, в начале 2010 года была хроническая слабость и усталость уже в течение полугода, но я тогда реально запойно дрочил, даже вспоминать страшно об этом. Так вот, в более-менее вменяемое состояние впервые я пришел весной 2010 лишь в случае первой попытки двухнедельного воздержания и соблюдения режима. Потом срывался, снова пытался воздерживаться, т.к. понял, откуда растет причина слабости. Постепенно срок восстановления уменьшился. Потом у меня был длительный период воздержания, около 9 месяцев, на протяжении которого я начал серьезно заниматься в тренажерном зале, значительно улучшил форму. После этого было несколько неприятных срывов, но после них уже никакой слабости не ощущалось ни сразу в тот же день, ни на следующий день. Кстати говоря, после этого несколько сложнее стало воздерживаться именно психологически. Если изначально целью воздержания было вывести организм из функциональной ямы, и страх вновь превратиться в слабое существо с залитыми клеем мозгами после срыва имел место быть, то теперь, вроде как, такого нету. Но, в свою очередь, появились иные мотиваторы. Удачи.

Все верно говоришь)я тоже так думаю)

[andrewanisimov]

Я тоже ощущал реальную физическую слабость, опустошение.
Много думал об этом. И решил. Случился срыв - не ругай себя. Комплексов появляется ещё больше. Как сказал у нас на работе один мыжчина, очень общительный и жизнерадостный - "Самобичевание я считаю самым последним делом". И я по себе заметил - перестал себя ругать после срывов - стало легче морально, стало легче возобновлять борьбу с онанизмом.
Сейчас воздерживаюсь уже 7 дней. Состояние пока ещё не стабильное, но чувствую улучшение. Постепенно появляется желание жить, делать хоть что-то.
Успехов вам всем, ребята!

[шарик]

Вот по истине реально у всех или организмы разные или что то психика разная, я как передерну так вообще зверь становлюсь, просто рву и мечу (в хорошем смысле слова).

[LastOrder]

Вот по истине реально у всех или организмы разные или что то психика разная, я как передерну так вообще зверь становлюсь, просто рву и мечу (в хорошем смысле слова).

Это ты сейчас про относительно редкие одиночные срывы ведь говоришь? А слабость реально возникает после длительного периода запойной дрочки и перенапряжения нервной системы и организма в целом.

[Guarilla]

Автор поднял очень важную тему. Я хотел бы несколько добавить: Преодолеть физическую слабость в принципе не сложно (конечно если случай не совсем запущенный): нужно хорошо кушать, высыпаться, заниматься спортом, вообщем об этом уже много сказано до меня. А что Вы думаете, насчёт психической слабости, которая наступает после срыва? Упадок сил, ощущение уныния, чувство "унылого говна" при котором не хочется никого и ничего... Как с этим бороться? Ну понятно, правило трёх не, деэротизация психики, контроль мыслей и т.д. это в первую очередь. А чем ещё можно так сказать ускоить процесс восстановления работы мозга и психики, как помочь организму быстрее восстановиться?

[WinDale]

Заметил такую хренотень, что после срывов, вообще ничего делать не хочется. Ни с кем общаться. ни звонить ни куда-то ехать....Такой отстой....всё влом. Сидишь перед моником часами и вдиюшки смотришь. Народ помотивируйте что-ли. Если не буду дрочить реально желание действовать появиться?

[Мираж]

арод помотивируйте что-ли. Если не буду дрочить реально желание действовать появиться?

Оно не появится просто так. Просто оторви жопу от стула и пойди куда-нибудь. Хоть в парк, хоть в торговый центр. Не сиди дома.

[Guarilla]

Заметил такую хренотень, что после срывов, вообще ничего делать не хочется. Ни с кем общаться. ни звонить ни куда-то ехать....Такой отстой....всё влом. Сидишь перед моником часами и вдиюшки смотришь. Народ помотивируйте что-ли. Если не буду дрочить реально желание действовать появиться?

Появится, появится)) Через месяц воздержания у тебя будет такая энергетика что на стены будешь лезть и ко всем приставать, потом это всё пойдёт на спад, т.к. организм будет восстанавливаться и все гормоны и желания приходить в норму. Попробуй повоздерживаться, тебе понравиться)))

[TTQ]

А зачем вообще искать причины ухудшения или улучшения состояния? Посмотрите на собственные результаты.
Раньше даже не мог себе представить нормальных занятий спортом, в школе и вовсе боялся уроков физкультуры.
Сейчас же, после более чем 5 месяцев воздержания, занимаюсь спортом регулярно, чувствую себя отлично, успеваю сделать намного больше, чем ранее за то же время. Да и вообще, казалось бы, ничего особенного не предпринимал, а жизнь стала насыщенной, иногда даже слишком.
Так что, действительно ли нужно искать для себя причины? Забудьте о рукоблудии и о порнографии в целом, это ни к чему хорошему не может привести.

ПыСы: если не в тему - ничего страшного

[Jack_Tyler]

А зачем вообще искать причины ухудшения или улучшения состояния? Посмотрите на собственные результаты.
Раньше даже не мог себе представить нормальных занятий спортом, в школе и вовсе боялся уроков физкультуры.
Сейчас же, после более чем 5 месяцев воздержания, занимаюсь спортом регулярно, чувствую себя отлично, успеваю сделать намного больше, чем ранее за то же время. Да и вообще, казалось бы, ничего особенного не предпринимал, а жизнь стала насыщенной, иногда даже слишком.
Так что, действительно ли нужно искать для себя причины? Забудьте о рукоблудии и о порнографии в целом, это ни к чему хорошему не может привести.

ПыСы: если не в тему - ничего страшного

Просто если уж случился срыв то если знать от чего то психологически будет легче восстанавливаться для борьбы)и облегчить хоть как то состояние можно после срыва)вот я когда срываюсь я че не делай и бегаю каждый день и качаюсь и витамины ем ниче не меняется,только с 7 дня начинаются перемены а до этого дня хоть на голове ходи ниче не меняется)

[TTQ]

Нет, ну отдохнуть же надо. Качалка это хорошо, впрочем, как и бег, но организму и без того сил мало, а ты его затравливаешь ещё больше.

[Лютый]

А что Вы думаете, насчёт психической слабости, которая наступает после срыва? Упадок сил, ощущение уныния, чувство "унылого говна" при котором не хочется никого и ничего... Как с этим бороться?

А ни как не удается с этим бороться. Просто терпеть. Это наказание. Природа наказывает за насилие против нее.

[WinDale]

Очень хорошая тема. Спасибо автору что создал её. Проведу эксперимент - воздержусь месяц - там посмотрим что будет. Просто даже интересно, а что будет?!

[oza]

УУ. Вот самое тяжёлое что я считаю , когда срок подобьёт к месяцу, а может и больше! ты реально поймёшь что такое "голод" настоящий пацанский голод. Ты не одной бабы не пропустишь.... вот это и тяжело.. а если тормозить то это еще хуже...
Что касается спорта,то тут действительно силовые показатели растут если не заниматься "о".
Вот я экспериментировал.
Обычно за 1 подход. подтягивался 20 раз , на 15 уже усталость дикая.
После срыва, на 9 уже устаёшь. и делаешь 15 первые дни!
о чём это говорит думаю всем ясно.......
Раньше когда я каждый день занимался "о" каждый день. я 7 раз не мог сделать даже.
Интересно было бы узнать у кого как силовые показатели растут, и поменялось ли тело за это время?