Сообщений в теме: 3

[Triada]

Короче 2 года на форуме, 2 года бросаю О, макс воздержание месяц. последний год переодичность, раз в 7-10 дней. Сегодня слил после 15 дней воздержания, шел в гору, расслабился....
Последнее время одолевает мысль, чо бросить невозможно, что онанизм будет преследовать меня всю жизнь, за эти 15 дней было много ломок, через день снились порно сны... пишу здесь т.к надеюсь на помощь. Калпак конкретно едет в последнее время, с нг перестал пить, ходить по клубам, только спорт и учеба, [вырезано] из за этого не общался с женским полом вообще... в группе одни парни.
Есть прогрес в спорте, прибавил за 2 месяца 8кг мышечной массы, говорят изменился виду чуток, но все ещо остаюсь дрищом) вес был 59, ща 67. Нужно искать подругу, хочу тупо общения, а то реально с ума схожу!

[Миротворец]

Найдёшь себе девушку и всё будет ок! А так вообще красава, хороший настрой! Удачи и успехов в счастливой жизни без о.!

[Rainer]

блин, а как ты набрал такой вес? а то я как хлыщЪ уже 6 лет больше 60 кг не вешу...ппц

ну а настрой у тебя хороший! у тебя в этот раз точно всё получится!!! так держать!!! объяви бесрочное пари с самим собой, уж себя то точно не переиграешь)

[Triada]

Cпасибо братья за поддержку Настрой сейчас и вправду боевой! Cегодня 5 дней без дряни, ломок небыло, стараюсь отсеивать плохие мысли на корню Приболел, пропустил 2 трени, потерял кило
А так все норм, через неделю у меня уже сессия потом каникулы 2 месяца, [вырезано].

Rainer, ну занялся довольно серьезно своим питанием, ем 4-5 раз в день + пью гейнер, выкинул всякий фаст фуд из рациона, + хороший тренинг 3 раза в неделю и будет тебе счастье ну то что ещо не пью, не курю.