Сообщений в теме: 243

[Carabass]

Всем привет!
Мне 24 года, из них занимаюсь онанизмом 12 лет. Самый большой срок воздержания был в армии - 11 месяцев, больше из-за страха рано или поздно быть застуканным. Поэтому все ограничивалось поллюциями - обычно это случалось раз в примерно 10 дней. На гражданке выдерживал только до 2-х недель.
Девушек было 2, сексуальных актов тоже 2 (первый раз в 19 лет, второй - в 21). То есть за всю жизнь я занялся сексом только 2 раза, и то только 1 из них я завершил успешно!

Не раз пытался бросить мастурбировать, но как правило через несколько дней все мои мысли начинали концентрироваться на том что надо передернуть, и я срывался! Похоть это очень сильная вещь, и у меня она бывает способна парализовать волю и разум. В такие моменты я начинал думать примерно так: "Мне уже невтерпёж! Да, я хочу это бросить, но сделаю это в следующий раз, когда возможно я не буду так хотеть, а сейчас я передерну!". И это повторялось каждый раз.

Благодарю судьбу что я нашел этот сайт, куда приходят люди с такой же проблемой как у меня! Надеюсь что с его помощью я смогу избавиться от этой зависимости, потому что я сейчас раб своей похоти.

А бросить решил потому, что онанизм истощает всю мою энергию. Сам я по характеру флегматичный, а вдобавок с онанизмом я вообще стал безынициативным и апатичным, как комнатное растение. Даже с друзьями не тянет видеться, после того как я бросил пить 2 года назад. Моя жизнь послдение пару лет выглядит как "работа - дом". Я хочу обратно свою энергию!

Вот уже 5-6 лет я "планирую начать планировать" заниматься пикапом. Но никак не возмусь за это. После того как брошу онанировать у меня появится хотя бы физический стимул приступить к этому.

Заранее благодарю всех, кто проявит интерес к моей теме!

[*ANS*]

Всем привет!
Мне 24 года, из них занимаюсь онанизмом 12 лет. Самый большой срок воздержания был в армии - 11 месяцев, больше из-за страха рано или поздно быть застуканным. Поэтому все ограничивалось поллюциями - обычно это случалось раз в примерно 10 дней. На гражданке выдерживал только до 2-х недель.
Девушек было 2, сексуальных актов тоже 2 (первый раз в 19 лет, второй - в 21). То есть за всю жизнь я занялся сексом только 2 раза, и то только 1 из них я завершил успешно!

Не раз пытался бросить мастурбировать, но как правило через несколько дней все мои мысли начинали концентрироваться на том что надо передернуть, и я срывался! Похоть это очень сильная вещь, и у меня она бывает способна парализовать волю и разум. В такие моменты я начинал думать примерно так: "Мне уже невтерпёж! Да, я хочу это бросить, но сделаю это в следующий раз, когда возможно я не буду так хотеть, а сейчас я передерну!". И это повторялось каждый раз.

Благодарю судьбу что я нашел этот сайт, куда приходят люди с такой же проблемой как у меня! Надеюсь что с его помощью я смогу избавиться от этой зависимости, потому что я сейчас раб своей похоти.

А бросить решил потому, что онанизм истощает всю мою энергию. Сам я по характеру флегматичный, а вдобавок с онанизмом я вообще стал безынициативным и апатичным, как комнатное растение. Даже с друзьями не тянет видеться, после того как я бросил пить 2 года назад. Моя жизнь послдение пару лет выглядит как "работа - дом". Я хочу обратно свою энергию!

Вот уже 5-6 лет я "планирую начать планировать" заниматься пикапом. Но никак не возмусь за это. После того как брошу онанировать у меня появится хотя бы физический стимул приступить к этому.

Заранее благодарю всех, кто проявит интерес к моей теме

Привет. Мне тоже 24 года и занимался О. с детства. Чтобы бросить нужно гнать такие мысли как "подрочу последний раз" и тд. Нужно просто взять и терпеть... На то ты и мужик.
Удачи в борьбе!

[Carabass]

ANS
Спасибо за добрые слова!

По-тихоньку читаю разделы для новичков, и нахожу здесь много интересных и полезных размышлений на эту тему.
Оказывается не только у меня из-за онанизма происходит спад жизненной энергии, одиночество и погружение в мир иллюзий. Это самая настоящая зависимость! Действительно, после бесчисленных попыток бросить мастурбировать на протяжении 5-6 лет, а то и больше, пора бы мне уже понять что "Брошу когда захочу" у меня не прокатит!

И еще я понял что зависимость от онанизма очень похожа на алкоголизм или наркоманию. По крайней мере читая форум алкоголиков я встречал там такие же идеи. К слову, я бросил пить больше 2 лет назад, но до этого у меня была проблема с алкоголем - когда я пил у меня "открывался клапан", и напивался вдрызг, пока мне не станет совсем плохо.

Какой посоветуете первый шаг? Записаться в группу "Неделя без онанизма?"

[russian]

Всем привет!
Мне 24 года, из них занимаюсь онанизмом 12 лет. Самый большой срок воздержания был в армии - 11 месяцев, больше из-за страха рано или поздно быть застуканным. Поэтому все ограничивалось поллюциями - обычно это случалось раз в примерно 10 дней. На гражданке выдерживал только до 2-х недель.
Девушек было 2, сексуальных актов тоже 2 (первый раз в 19 лет, второй - в 21). То есть за всю жизнь я занялся сексом только 2 раза, и то только 1 из них я завершил успешно!

Не раз пытался бросить мастурбировать, но как правило через несколько дней все мои мысли начинали концентрироваться на том что надо передернуть, и я срывался! Похоть это очень сильная вещь, и у меня она бывает способна парализовать волю и разум. В такие моменты я начинал думать примерно так: "Мне уже невтерпёж! Да, я хочу это бросить, но сделаю это в следующий раз, когда возможно я не буду так хотеть, а сейчас я передерну!". И это повторялось каждый раз.

Благодарю судьбу что я нашел этот сайт, куда приходят люди с такой же проблемой как у меня! Надеюсь что с его помощью я смогу избавиться от этой зависимости, потому что я сейчас раб своей похоти.

А бросить решил потому, что онанизм истощает всю мою энергию. Сам я по характеру флегматичный, а вдобавок с онанизмом я вообще стал безынициативным и апатичным, как комнатное растение. Даже с друзьями не тянет видеться, после того как я бросил пить 2 года назад. Моя жизнь послдение пару лет выглядит как "работа - дом". Я хочу обратно свою энергию!

Вот уже 5-6 лет я "планирую начать планировать" заниматься пикапом. Но никак не возмусь за это. После того как брошу онанировать у меня появится хотя бы физический стимул приступить к этому.

Заранее благодарю всех, кто проявит интерес к моей теме

Привет. Мне тоже 24 года и занимался О. с детства. Чтобы бросить нужно гнать такие мысли как "подрочу последний раз" и тд. Нужно просто взять и терпеть... На то ты и мужик.
Удачи в борьбе!

Да ребята.Знаю я такое - "Подрочу в последний раз и все".А за одним пойдет и второй и третий и так далее.Никаких последних разов бороться надо сразу и жестко.
По поводу пикапа,чистое мое мнение,полная хрень.Иди лучше в спорт зал,будишь здоровым быком,телки сами с тобой будут знакомиться)))

[Black Briar]

По поводу пикапа,чистое мое мнение,полная хрень.Иди лучше в спорт зал,будишь здоровым быком,телки сами с тобой будут знакомиться)))

Когда немного повзрослеешь, то поймёшь, что ты не прав. Быть "здоровым быком" - хорошо, но очень узко и однобоко. Самые классные девушки (тёлки - в коровнике) ведутся не на это.

[Carabass]

Привет. Мне тоже 24 года и занимался О. с детства. Чтобы бросить нужно гнать такие мысли как "подрочу последний раз" и тд. Нужно просто взять и терпеть... На то ты и мужик.
Удачи в борьбе!

Спасибо за добрые слова!

[Carabass]

Ребята, только что прочитал статью "Я и Онанизм" Владислава Гретчивицина, и там встретил следующие слова:

Безлимитка в сочитании с онанизмом-гремучая смесь. Я практически перестал ходить в институт. Смотрел мультики, писал всякую херь, читал ЖЖ, дрочил... Лекции Жданова заставили меня перестать принимать алкоголи и из-за этого я полностью выпал из общественной жизни. Перестал ходить на тусы и пьянки, которые и так случались не часто. Исчезновение из жизни алкоголя образовала в жизни пустоту. Она, естественно заполнилась ни спортом и ни любовью, а смесью из онанизма и интернета.

Такое ощущение, что это писал мой двойник, описание почти полностью соответствует моей ситации!

[Carabass]

Хотел спросить, с чего же все-таки начать путь к избавлению от онанизма? Форум очень большой, статей много. Может кто-нибудь посоветовать примерно что читать в первую очередь, что делать?

[russian]

По поводу пикапа,чистое мое мнение,полная хрень.Иди лучше в спорт зал,будишь здоровым быком,телки сами с тобой будут знакомиться)))

Когда немного повзрослеешь, то поймёшь, что ты не прав. Быть "здоровым быком" - хорошо, но очень узко и однобоко. Самые классные девушки (тёлки - в коровнике) ведутся не на это.

я говорил только про физ развитие?))в нашей жизни неотьемлемую часть составляет духовное развитие.У нас тренер всегда говорит,пока вы не будит уверены в себе,вы можете даже не пытаться руки поднимать на врага,потому что вы уже проиграли.
Я конкретно зацепил тему физической грани человека.Нельзя забывать и о духовной.Потому что человек без души,это ужасно.

[Black Briar]

я говорил только про физ развитие?))в нашей жизни неотьемлемую часть составляет духовное развитие.У нас тренер всегда говорит,пока вы не будит уверены в себе,вы можете даже не пытаться руки поднимать на врага,потому что вы уже проиграли.
Я конкретно зацепил тему физической грани человека.Нельзя забывать и о духовной.Потому что человек без души,это ужасно.

Ага, духовное и умственное ещё. Почитай главу "Идеальное колесо" из книги Чака Норриса.

[Carabass]

Сегодня первый день воздержания. Использую правило "трех НЕ" - не трогать (член), не смотреть (порно), не думать (о сексе). Мозг противодействует этому: перед сном в мысли то и дело лезли голые бабы, сегодня утром когда был стояк я постоянно норовил неосознанно тереться членом о диван. Потом все-таки перевернулся на спину. Так что вроде бы полет нормальный.

[Blond]

Вот уже 5-6 лет я "планирую начать планировать" заниматься пикапом. Но никак не возмусь за это. После того как брошу онанировать у меня появится хотя бы физический стимул приступить к этому.

Пикап это плохо. Божья заповедь - не прелюбодействуй.

[Supermacho]

Сегодня первый день воздержания. Использую правило "трех НЕ" - не трогать (член), не смотреть (порно), не думать (о сексе). Мозг противодействует этому: перед сном в мысли то и дело лезли голые бабы, сегодня утром когда был стояк я постоянно норовил неосознанно тереться членом о диван. Потом все-таки перевернулся на спину. Так что вроде бы полет нормальный.

Молодец. Могу сразу скзать даже не вздумая смотреть порно( даже фотки и типа "легкую эротику", это тоже можно считать за срыв. Лично я терял контроль когда думал" ну типа посмотрю чуть чуть все равно ничего не будет".
Если хочешь, можем поспорить с тобой на 500 отжиманий или еще что то для дополнительной мотивации, мне бы она тоже не помешала

[Nemmerle]

Хотел спросить, с чего же все-таки начать путь к избавлению от онанизма? Форум очень большой, статей много. Может кто-нибудь посоветовать примерно что читать в первую очередь, что делать?

Привет, Карабас! Рад видеть тебя среди тех, кто решил избавиться от этой пагубной зависимости. Хоть я и тоже новичок, но все же попробую подсказать, думаю, не ошибусь. Во-первых, надо бросить дрочить немедленно. То есть "ввязаться в драку". Во-вторых, поскольку ты ввязался в драку с сильным противником - то надо мобилизовать все свои силы. Читать форум весь подряд, в первую очередь - дневники бросающих, во вторую - теоретические заметки от Arch Enemy. Можно почитать и классическую литературу, которая тут выложена, но онанисту ее понять труднее, чем дневники себе подобных, мне кажется. Я сам уже третий день форум читаю запоем. Очень помогает, узнаю новые приемы и направления деятельности.

[Nemmerle]

даже не вздумая смотреть порно( даже фотки и типа "легкую эротику", это тоже можно считать за срыв. Лично я терял контроль когда думал" ну типа посмотрю чуть чуть все равно ничего не будет".

Поддерживаю. Меня даже фотки знакомых девушек возбуждают. Поэтому я дал себе указание и на них не смотреть. И на живых девушек тоже не смотреть, кроме как с целью познакомиться и/или склонить к сексу. А то возбудишься, а потом будет борьба с собой.

[Carabass]

Пикап это плохо. Божья заповедь - не прелюбодействуй.

Да понятно, что не очень хорошо все это. Со временем может быть я это пойму, но сейчас, как говорят, голодный сытого не разумеет.

Молодец. Могу сразу скзать даже не вздумая смотреть порно( даже фотки и типа "легкую эротику", это тоже можно считать за срыв. Лично я терял контроль когда думал" ну типа посмотрю чуть чуть все равно ничего не будет".

О да, ты прав! Иногда хватает чтобы мысль об "этом" всего лишь промелькнула на долю секунды, и все, она сама развивается как вирус, и вот уже порнуха качается через торрент или выбирается из кучи превьюшек на сайте. Интуитивно понятно, что все мысли типа "а что если" готовят подсознание к срыву, поэтому их нужно гнать прочь!

Если хочешь, можем поспорить с тобой на 500 отжиманий или еще что то для дополнительной мотивации, мне бы она тоже не помешала

По-моему пока рановато со спорами на отжимания, всего лишь 2-й день воздержания. По опыту "обострение" у меня обычно начинается со 2-й недели.

Несколько размышлений:
1. С сайта я узнал что абсолютно неправильно тренировать якобы силу воли, смотря порнуху и воздерживаясь. Это оказывается не только вредно для организма, потому что вызывает застои в малом тазу, но и психологически провоцирует на срыв, потому что можно возбудиться до потери контроля.

2. От чрезмерного онанизма приходит состояние пересыщения сексуальными образами, поэтому чтобы получить такие же качественные ощущения от просмотра порнухи, меня, например в такие моменты тянет на все более изощренную: начиная с секса с негритянками, тетками 35+ лет и заканчивая девочками 14-16 лет (лоли), что вообще уже за гранью легальной порнухи. Идея состоит в том, что онанизм и порнография портит человека.

3. Во время воздержания иногда мне вдруг начинает казаться, что я не смогу выдержать если "прямо сейчас" не передёрну разок. В такие моменты мозг отказывается думать о том, что сейчас воздержание, что нельзя итд, он отключается потому что организм тупо требует новой дозы эндорфинов, как у наркоманов. Вот этого момента я и опасаюсь, потому что не знаю как поступать. Может кто-то из более опытных форумчан знает что делать правильно.

4. Когда я служил в армии то ни разу не мастурбировал, хотя начал этим заниматься за 7-8 лет до нее, и продолжал до сих пор. И не потому что не хотел секса, а из-за того что практически все свое время находился в обществе других солдат. Конечно, можно было куда-то спрятаться на 5-10 минут чтобы передернуть разок-другой в неделю, но рано или поздно это мог кто-либо увидеть, а это было бы хуже всего.

[Nemmerle]

По-моему пока рановато со спорами на отжимания, всего лишь 2-й день воздержания. По опыту "обострение" у меня обычно начинается со 2-й недели.

Я тоже не сторонник споров. Для онаниста (и вообще для наркомана) совершить 500 отжиманий - пустяковая плата за кайф. Мотивация должна строиться на чем-нибудь посильнее.

1. С сайта я узнал что абсолютно неправильно тренировать якобы силу воли, смотря порнуху и воздерживаясь. Это оказывается не только вредно для организма, потому что вызывает застои в малом тазу, но и психологически провоцирует на срыв, потому что можно возбудиться до потери контроля.

Согласен на 100%. Это применимо не только к онанизму, но и к другим зависимостям. Ты сражаешься с сильным врагом, так зачем давать ему фору? Тебе разве слишком легко держаться, хочется усложнить себе жизнь? Поэтому никаких "тренировок". Наоборот, следует по возможности избегать таких ситуаций, когда требуется волевое усилие, чтобы сберечь силы для тех случаев, когда уйти будет нельзя. Если ты сдаешь норматив на подтягивания, поздно тренироваться перед сдачей. Раньше надо было. На тренировку уходят силы, а тебе они сейчас нужны для боя.

Я исхожу из того, что онанизм - противник настолько сильный, что шанс его победить есть только при полном напряжении сил и средств. Если можно как-то облегчить себе жизнь приемлемой ценой - это надо делать.

3. Во время воздержания иногда мне вдруг начинает казаться, что я не смогу выдержать если "прямо сейчас" не передёрну разок. В такие моменты мозг отказывается думать о том, что сейчас воздержание, что нельзя итд, он отключается потому что организм тупо требует новой дозы эндорфинов, как у наркоманов. Вот этого момента я и опасаюсь, потому что не знаю как поступать. Может кто-то из более опытных форумчан знает что делать правильно.

Поделюсь своим опытом, хоть и из другой области (бросания курить). Когда соблазн подступает - говори себе, что это нормально. Что это неизбежный элемент периода избавления от зависимости. Отдели себя от этого соблазна. Это наркотик вызывает у тебя тоску по себе. Прими эту чашу страданий и испей ее. Следи за собой. Наблюдай, как изворачивается наркотик, чтобы удержать тебя своим рабом. И помни, что один раз передернуть - это не один раз, за ним последуют другие. Твоя задача - не допустить ни одного!

[Carabass]

Привет всем соратникам!
Идет 4-й день воздержания. Сегодня было немного труднее. Во-первых, в парикмахерской меня стригла женщина примерно 35 лет. Она была не очень красивой, но во время стрижки я с ней поддерживал беседу, иногда переходящую в легкий флирт, отчего у меня был стояк. Когда я оттуда ушел, я поддался на искушение и посвятил ей примерно полчаса своих любовных раздумий. После этого начались ноющие ощущения в области паха, и начался поток эротических мыслей, который я пытался отгонять, но они все равно приходили. Вот так из-за одного невинного разговора я себе создал большие трудности на целый день.
Раньше в аналогичной ситуации я бы сразу дома после ужина подрочил бы несколько раз, и повышенное возбуждение сохранилось бы и на следующий день.
Благодаря этому форуму и его участникам, я принимаю эти трудности и справляюсь с ними.

Кстати, из воспоминаний: иногда мне вдруг приспичивало подрочить утром в постели. Но так как я частенько это делал и перед сном, то мне иногда не хватало и 30 минут, чтобы как следует возбудиться. Был стояк, но сколько ни дрочил оргазма не было. И вот так, из-за непредвиденных 30-40 минут онанизма с утра я опаздывал на работу.

Сообщение отредактировал Carabass: 04 Апрель 2012 - 22:01

[Marceline]

Вот уже 5-6 лет я "планирую начать планировать" заниматься пикапом. Но никак не возмусь за это. После того как брошу онанировать у меня появится хотя бы физический стимул приступить к этому.

Пикап это плохо. Божья заповедь - не прелюбодействуй.

ооо что??? а как извините, с девушками знакомится а???

[Nemmerle]

я с ней поддерживал беседу, иногда переходящую в легкий флирт, отчего у меня был стояк.

Вот-вот, у меня тоже подобный случай был, почитай мою тему, там описано. Эротические беседы - зло! Только со своей девушкой и только перед сексом (или для склонения к сексу), но только смотри чтобы девушка была перспективная, а не динамо!