Список целей (впоследствии будет дополняться и изменятся):
1)Вставать в 6:45 делать разминку, растяжку.
а) Турник.
2)Не откладывать, на завтра то, что можно сделать сегодня:
а) Делать уроки вовремя, если есть свободное время, не откладывать на потом.
б) Обязательно уделять время предметам, необходимым для поступления(1-1.5 часа в день)
в) Тоже относится ко всем бытовым делам.
3)Использовать установки взятые у powerJeck:
1. Никогда не оправдываться
2. Никогда не жаловаться
3. Никогда не хвастаться
4. Никогда не обсуждать других
5. Никогда не просить без крайней нужды
6. Никогда не врать самому себе
4)Перестать зря сидеть в инете:
а) Не более 1,5 часов за компом в день (с учётом уроков)
б) Не читать и не смотреть то, что не имеет смысла и пользы (видео на ютубе и всякие статьи)
5)Делать упражнения для зрения (раз в полгода посещаю окулиста)
6)Ежедневное прочтение и изучение "Кандидатской литературы и статей".
7)ДИКЦИЯ и владение эмоциями.
8)В свободное время тренироваться дома: отрабатывать, закреплять и совершенствовать то, что выучил на тренировке.
Основные проблемы, тормозящие жизнь:
1)Лень.
2)Просмотр тупых видео на ютубе, прочтение ненужных статей.
3)Долгое времяпровождение за компом.
Вывод: всё это надо с корнем устранить в кратчайшие сроки.
Сообщение отредактировал Только Вперёд: 09 Февраль 2012 - 19:11
