Сообщений в теме: 18

[Упертый]

28 января 2012 - Упертый начинает свой дневник.

Читаю книги. Спец литературу по работе. Это мое увлечение.

[Упертый]

уверен, что совсем даже ни капли порно нельзя и эротики. вот этот счетчик который справа под моими ником, будет счетчик дней в которые я вообще ни капли не смотрел порносайты и эротические фотографии.

[Упертый]

Что бы я хотел изменить?

Хочу научиться работать меньше отвлекаясь. сразу садиться за работу когда точно знаешь что тебе нужно сделать. не откладывать.

Хочу меньше себя изводить чувством вины, самоунижения, самооскорбления и т.п. научиться гордиться собой и ценить себя. Больше цены собственных действий. стоимость действий. об этом хочу мбольше задумываться.

Хочу больше уверенности в собственной позиции. меньше промывания мозгов. хочу выработать твердые принципы и укрепить внутренний стержень.

---

вобщем дело не только в банально дрочке а в психическом и физическом портрете.

[Pointman]

Что бы я хотел изменить?

Хочу научиться работать меньше отвлекаясь. сразу садиться за работу когда точно знаешь что тебе нужно сделать. не откладывать.

Хочу меньше себя изводить чувством вины, самоунижения, самооскорбления и т.п. научиться гордиться собой и ценить себя. Больше цены собственных действий. стоимость действий. об этом хочу мбольше задумываться.

Хочу больше уверенности в собственной позиции. меньше промывания мозгов. хочу выработать твердые принципы и укрепить внутренний стержень.

---

вобщем дело не только в банально дрочке а в психическом и физическом портрете.

Перестав заниматься онанизмом, ты уже в разы поднимешь уважение к самому себе!!! Чувство вины также покинет тебя.

[Упертый]

но снова и снова открываю порносайты и дрочу. наверное нужно поставить фильтр программу. вот только остановит ли это. попробую настроить скайднс фильтр. наверняка это меня притормозит и заставит задуматься. (когда я попытаюсь открыть порносайт) лишним не будет. надоело гавно в интернете смотреть. хочу посещать только полезные сайты. хаха.

[Упертый]

поставил скайднс. может немного поможет. блокирует даже ютюб, торренты и прочее убивающее время. только полезные сайты. теперь нужно взять себя в руки. и перестать смотреть порно. удалил его все с компьютера. компьютер превращаю в рабочую лошадку. никаких развлечений. развлечения должны быть в реале с людьми. а лучше с женщинами в постели.

счетчик я сегодня обнулил так как подрочил. но это не пугает. пугает только то что работать еще сегодня нужно. и я поздно лягу видимо. пойду отдохну от компьютера. он просто ужасно выматывает. сидени и лупление глазами. ужас. ужасно. пиду в себя и поработаю.

этот сайт внес в исключения. не знаю. немного погодя может внесу обратно. чтобы тут не зависать. суть я уже понял - дрочить никак нельзя.

ничего. все хорошо.

[Упертый]

все время неспокоен и переживаю о чем-то. состояние стремное. надеюсь со временем воздержания хуже не станет. переживаю видимо в основном изза денег. когда знаю что в запасе хорошая сумма то переживаю меньше.

и еще общения больше. живое общение здорово помогает. хоть прям записывайся на какието ораторские курсы или в клуб. таких клубов похоже нет. все ебутся в интернетах. а зря.

[Упертый]

немножко денег заработал. стало легче. переживаю меньше. продолжаю работать. работа сделает из меня человека нисмотря ни на что. нисмотря ни на что. ни на кого. сделает из меня человека. сам из себя сделаю человека. спасибо ребята. что я могу писать здесь. это реальная отдушина парни.

[Упертый]

филтр работает. я молодец не дрочу. одна девушка сказала что я замечательный человек. мне было очень приятно. а еще одна девушка подала сигнал что я ей понравился. а мне почемуто не хочется сейчас знакомиться с ними. еще живы негативные воспоминания от прошлых знакомств. и я хотел бы спокойно работать. понимаю, это глупо. и странно. конечно мне нужна девушка.

[Упертый]

по поводу этого сайта:

1. решил не пользоваться чатом.
2. решил не ругаться и не спорить с участниками. не отвечать на оскорбления.
---

а теперь главное.

сейчас 6 дней без онанизма и просмотра порно.
пару раз хотел посмотреть порно. оба раза поздно ночью.
вовремя остановился.
один раз при утреннем стояке потеребил член пару секунд. не нормально.
в целом попыток обойти или отключить фильтр не было.

у меня получится бросить онанизм и покончить с порноманией. я молодец.

[hillel]

фильтр это хорошо, хоть какая-то преграда до порнографии. обычно лень ведет к пороку, советую работать с утра до вечерана счет девушек похожая ситуация, я им симпатичен, но чувствую себя неудачником, поэтому не делаю первые шаги к отношениям.

[Упертый]

надеюсь нам с тобой помогут длительные сроки недрочения. у тебя уже месяц. у меня уже неделя. хорошо идем. все получится. главное не вестись на перепады настроения. меня так перепады настроения напргают. то эйфория то депрессия.полчаса и все.

[Упертый]

сегодня в два часа ночи я выключил фильтр и начал лазить по порносайтам. подрочил. кончил 2 раза.
это как тут называют "срыв". чтото я делал не так. почему всеголишь неделя? неужели физиологически?

отключка самоконтроля.

[Упертый]

и сразу апатия дикая. делать ничего не хочется. самоунижение. отупление. насморк. наплевательство. чувство безысходности.

и все это изза дрочки? хреново очень.

[hillel]

я тоже вчера сорвался, щас счетчик обнулю. та же басня, делать ничего не охота, лень, день в пустую. повешал себе календарь на стену у компа, чтобы видеть сколько я дней [вырезано]. ты наверное тоже программист? тяжело бороться когда целый день сидишь за компом, порнография под рукой, а эротика так вообще на каждом шагу.

Сообщение отредактировал hillel: 06 Февраль 2012 - 17:57

[Упертый]

да тоже программист. правда тяжело, особенно когда нет отдушины вне компа. я подумал мождет не ругать себя за срывы а поощрять за дни без дрочки. типа не дрочишь неделю - получи бытовую технику, одежду... не дрочил день - получи фрукты, и т.п. закрепить позитивный эффект.

[hillel]

лучше тогда выход в кино, на каток, концерт, иначе опять же останешься дома у компа. чтобы бросить, я думаю, нужно поменять образ жизни в первую очередь.

[Упертый]

хрен знает вообще как с этим бороться. у меня ничего не получается. даже месяц не могу чтоб без дрочки. хрен знает че делать и как быть. я вообще не знаю. ниче не работает. какаято замута в голове.

смысла тут торчать тогда выходит нет. хотя куда еще напишешь. кому еще скажешь об этой проблеме. а надо ли писать спрашивается? может эту проблему нужно решить как интимную и все. не вынося сор из избы как говориться.

напрягает это все. вообще [вырезано]. буду один бросать. хер знает как.
в [вырезано]у это все. надо менять образ жизни.

[Упертый]

Не дрочил и порнушку не смотрел. 4 дня. Ха. Внатуре я молодец. на улице был стояк. приятно.
очень много работы. И хочется познакомиться с хорошей девушкой.

Сообщение отредактировал Упертый: 11 Февраль 2012 - 20:44