Сообщений в теме: 57

[Zmicier]

Расскажу свою историю... начал заниматься онанизмом в лет 13, половое созревание, поллюции, утренняя эрекция... и однажды утром я кончил... тогда я сделал первый шаг на пути в ад, я еще не понимал, что нормальная жизнь закончилась... В то время я почти спортом не занимался, бушующую энергию девать было некуда... Онанизм стал моим единственным хобби. Будь проклят тот день, когда я поддался этому пороку!... Сначала занимался рукоблудием почти каждый день, предметом возбуждения были эротические журналы, фильмы. Лет в 17 пошел в тренажерный зал, стало полегче, но справиться с зависимостью до конца не получалось. Стал плохо учиться, но все равно упорно дрочил. Дрочил, пока не выгнали из лицея за неуспеваемость, до этого я отлично учился (только тогда ощутил в себе первые признаки слабоумия, апатии, истощения, причиной которому был онанизм, да именно онанизм, не надо впутывать сюда тренажерку). Все больше стал замыкался в себе, все время искал одиночества. После дрочки начал впадать в депрессию на неделю, много раз думал о самоубийстве, когда депрессия проходила - все начиналось с начала...

Что ты видел в своей жизни хорошего
Что ты знаешь о цвете неба
Что ты можешь вспомнить из своего прошлого
Кроме того, что никогда нигде не был
И каждый новый день оставляет на венах ссадины
Нет света белого, только лишь одна тень
Солнце твое тобою же и украдено

Дельфин "Ботинки". Эта песня о наркомане, но смысл слов полностью отражает мою проблему... Много раз пытался бросить... личный "рекорд" - около двух месяцев, я тогда влюбился по уши, крошка сразила меня наповал, , у меня не было интимной близости с ней (она настоящая христианка), но это меня совсем не смущало... ее глаза, ее удивительная улыбка подарили мне стимул жить, я был на седьмом небе от счастья... Я почти победил онанизм... вот именно, что почти... однажды сорвавшись, все полетело к черту, я начал избегать ее и мы расстались...

Запах цветов - да вещь банальная
Но ты не сможешь его уже чувствовать
Плохо закончится история твоя печальная
И ты начнешь навсегда отсутствовать
Смех, слезы, обычные радости
Глаза той, с которой хочешь быть...
А можно забадяжить себе какой-нибудь гадости
И навсегда об этом забыть

Мне 22 года, студент (кое-как учусь в универе все по той же причине), здоровье - ни к черту, низкое зрение, постояная усталость, вялость... Я ненавижу свое прошлое, что ждет в будущем - даже боюсь представить... Я ненавижу онанизм!

Ты убиваешь в себе все самое лучшее
Все то, что мог отдать другим
На показ выставляя одно лишь только худшее
Ненавидя себя таким
Ты топчешь мир своими ботинками
Не замечая куда наступаешь
А время от тебя уходит цветными картинками
Но ты даже этого не замечаешь

Мой дневник срывов:
2008
Март 7, 9, 10, 23, 24, 25
Апрель 8, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 25, 26
Май 5, 6
Июнь 12, 12, 12, 13, 13, 14, 21, 30
Июль 1, 1, 2, 3, 4, 17, 18, 19, 26, 27, 28
Август 8, 8, 9, 23, 24, 24, 25
Сентябрь 12, 13, 14, 16, 17, 19
Октябрь 12, 13, 16, 17, 18, 19, 25, 26
Ноябрь 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18
Декабрь 21, 22, 23. 24, 25, 29, 30, 31
2009
Январь 1, 2, 3, 14, 15

[Arch Enemy]

я еще не понимал, что нормальная жизнь закончилась...

Ты знаешь, я тоже не понимал.

Будь проклят тот день, когда я поддался этому пороку!...

Будь проклят...

Стал плохо учиться, но все равно упорно дрочил. Дрочил, пока не выгнали из лицея за неуспеваемость, до этого я отлично учился (только тогда ощутил в себе первые признаки слабоумия, апатии, истощения, причиной которому был онанизм, да именно онанизм, не надо впутывать сюда тренажерку).  Все больше стал замыкался в себе, все время искал одиночества. После дрочки начал впадать в депрессию на неделю, много раз думал о самоубийстве, когда депрессия проходила - все начиналось с начала...

Я вообще связал свои прошлые и нынешние проблемы с тем фактом что я дрочу - и что же? Да всё верно у Роледера написано !!! И про депрессию и негатив и снижение интеллекта.

личный "рекорд" - около двух месяцев, я тогда влюбился по уши

Многие омечают связь влюблённости и "паузу" в онанимзе.

низкое зрение

Многие отмечают что онанизм снижает зрение !!! И то же самое написано у Роледера !!! Факт !!!

постояная усталость, вялость...

У меня тоже постоянная УСТАЛОСТЬ !!! Хотя обязан пахать как вол, а где взять энергию ??? Сейчас не дрочу совсем и стараюсь больше спать.

Я ненавижу свое прошлое, что ждет в будущем - даже боюсь представить...

А я то как ненавижу своё прошлое и не только за онанизм...
А в будущем тебя ждёт освобождение от порока. Если будешь работать над собой и соблюдать правила, которые выведены участниками форума (и проверены на личном опыте тех из них, кто действительно хочет решить проблему онанизма).

[Блудный сын]

Zmicier

Добро пожаловать в нашу компанию! Здесь ты сможешь найти понимание и поддержку, здесь никто не посмеется над тобой и твои пороком, потому что здесь все такие. По твоему описанию ясно видно, насколько мешает тебе нормально жить онанизм и видно, что ты давно это осознаешь и борешься с этим. Ведь продержался 2 месяца когда-то? Значит и дольше сможешь. У тебя есть склонность впадать в депрессию, поэтому тебе в любом случае нужно бороться, изменяя себя, свои мысли и привычки. Удачи!

[Male]

Желаю успеха в Вашем благом начинании!

[Оптимизирующий]

Эта песня о наркомане, но смысл слов полностью отражает мою проблему...

Вот, по поводу  наркоманов вспомнилось, в тему:

На кармане ни рубля, ни гроша,
У окошка пригородных касс
Смотрит расписание наркоша –
На планташку поезд через час.
Наркоман совсем ещё парнишка,
В общем-то, хороший паренёк.
Сумочка холщовая под мышкой,
Путь его ни близок, ни далёк.
Кровь застыла в жилах наркомана,
В голубых глазах его тоска,
Вспоминает, как кусочек плана
Вытащила властная рука.
А  потом, не выучив уроки,
Кулачком от слёз утря лицо,
Перед сном, на тумбочке, у койки,
Матери своей писал письмо:
«Милая родная моя мама,
Ты прости, что долго не пишу,
Я курить не буду, даже грамма,
Больше эту гадость – анашу».
Но из мест, где исправляют судьбы,
Возвратившись через пару лет,
Он сказал по взрослому: «Курнуть бы…
Больше никаких желаний нет…»

[Zmicier]

Спасибо всем за поддержку!!!

[Zmicier]

"Если правая рука соблазняет тебя, отрежь и отбрось от себя. Лучше остаться с одной рукой. но человеком, чем превратить свою жизнь а ад!!!" Я перефразировал слова Иисуса, но смысл остался тот же...

[Zmicier]

Друг, задай себе вопрос: "Неужели онанизм - это цель моей жизни? Неужели я для этого родился? Как я допустил, что этот порок стать повелевать мной?"...
Друг, а у тебя есть мечта? Вероятно, есть. Без мечты жить трудно, жизнь становиться скучной, мрачной, пустой. А мечта - это искорка, которая дарит блеск твоим глазам, заставляет тебя двигаться, жить полной и яркой жизнью!!!

[Хочу ЖИТЬ!!!]

Я рад что вижу еще одного человека который говорит "НЕТ" этой подлой твари.
Приглашаю тебя в Общий дневник под названием:"Апрель без порока".ОН общий потому что вместе мы победим этот порок.Будем обмениваться опытом и информацией.И потом вместе ведь легче.Если хочеш записаться то зайди в "Личные дневники" там увидеш "Апрель без порока" зайди и напиши что хочеш войти в апрель без порока и я запишу тебя.
А если нет,то все равно желаю тебе удачи И помни :"Бороться,бороться и еще раз бороться!"Удачи тебе.

[Zmicier]

...Он открывает краски,
В одно мгновение прерывая долгий плен,
А в тюбиках давно нет яркой сказки
Она засохла и превратилась в тлен.
И кисть посыпалась ресницей тонкою
И масло вытекло из пузырька,
А на холсте пустыней звонкою
Белеет черная тоска.

Закатом паленым стоит любуется
В руках - желание, в глазах - печаль
Листва опавшая с травой целуется
Так мало прожито, так много жаль...
Дельфин "Художник"

После каждого срыва наступает пустота, разочарование в себе, в том, что когда-нибудь смогу покончить с онанизмом... На минуту потеряешь бдительность, дашь себе слабину и все - теряешь над собой контроль и уже невозможно остановиться... А потом задаешь себе один и тот же вопрос: "Зачем я это сделал???"... Во мне как-бы две сущности и та, которая ниже ремня. периодически берет верх...

[Zmicier]

Слеза за слезою, за раною рана
Моя жизнь утекает как вода из-под крана
Хорошо, если кто из друзей или близких
Подставит ладонь или собачью миску
Дельфин

[Zmicier]

Вкратце опишу свои методы борьбы:
1) холодный душ – очень бодрит, прогоняет прочь скверные мысли. Если чувствуешь, что упал духом, пропала мотивация дальнейшей борьбы и можешь сорваться – холодный душ быстро вернет все на свои места.
2) активные занятия спортом. Зимой часто катался на коньках – очень сильно помогало, не было времени на онанизм. Сейчас планирую купить ролики. Движение – жизнь, причем жизнь без онанизма!
Когда в голову лезут дурацкие мысли, рука тянется вниз - 100 отжиманий от пола (10 подходов по 10 раз с перерывом в 10 секунд) или сколько позволяет здоровье, но выложится из последних сил - главное, чтобы недопустить срыва. Это должно войти в привычку, закрепится в подсознании: желание подрочить - отжиматься! фантазии - отжиматься! вместо порно тоже отжиматься!!! (отжимание - наиболее простой и доступный прием физической нагрузки, хотя может подойти и пробежка)
3) чтение различной интересной литературы по психологии, духовной литературы (Библия, притчи), познавательной (журналы "Вокруг света", "GEO"). Это развивает как личность, расширяет кругозор, формирует целеустремленность.
4) правильное питание: с одной стороны – это улучшает здоровье, с другой – отказ от многих продуктов развивает силу воли, хочется беляшей, чего-то острого, копченого – но я говорю себе твердое «Нет» (это помогает сказать твердое «Нет» при желании просмотра порносайтов)
5) планирование времени: стараюсь загрузить день так, чтобы времени на онанизм не осталось, включить в распорядок дня культурные мероприятия (например, поход в театр) или просто встречи с друзьями. Я понял одно: в моей ситуации оставаться одному и без дела равносильно погибели. Компанию тоже стараюсь выбирать, предпочитаю общение с позитивными, целеустремленными людьми.

[Zmicier]

Друг, не живи подобно низшим существам,  которые просто наслаждают гениталии, желудок, не забивай разум дурными мыслями!

"Наше настоящее призвание - разбудить свою истинную природу и жить согласно ей, чтобы осуществить то, ради чего мы появились в этом мире. Наша подлинная цель - принести сюда свет и мудрость высших измерений, чтобы стать со-творцами рая на Земле". (Боб Фриссел)

[andion]

Zmicier, мне понравилось читать твою тему. Ты позитивен. +1 тебе за это,  почаще делись приходящими мыслями.
И линейка у тебя прикольная, улыбает

[Оптимизирующий]

Компанию тоже стараюсь выбирать, предпочитаю общение с позитивными, целеустремленными людьми.

А есть ли такие люди в твоём окружении?

[Zmicier]

"Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том,насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом"
Томас Эдисон

[Zmicier]

Не должно наступать никогда то время, когда хочется махнуть рукой и сказать, что тут уже ничего не сделаешь, я сдаюсь. Друг, не сдавайся, гони прочь от себя такие мысли!

[Zmicier]

Яркий пример того, как люди с помощью целеустремленности, силы воли добиваются успеха:
http://sobiratelzvez...=2522#more-2522

[Zmicier]

утром проснулся и подумал: Три дня всего держусь, а какое желание жить!!!

[Male]

утром проснулся и подумал: Три дня всего держусь, а какое желание жить!!!

Жизнь без о. намного полноценней и прекрасней! Сколько сил, энергии и здоровья прибавляет здоровый образ жизни!
Успеха!!!