Спорт и гормоны
#1
Отправлено 25 Ноябрь 2011 - 04:03
Но вот на мальчике высокий тестостерон отразится очень положительно. И заниматься лучше всего начинать в переходном возрасте, когда гормональный фон нестабильный.
Тема флудобред, поэтому можно просто обсудить гормоны и спорт.
#2
Отправлено 25 Ноябрь 2011 - 07:37
#3
Отправлено 26 Ноябрь 2011 - 00:50
#4
Отправлено 26 Ноябрь 2011 - 01:34
#5
Отправлено 26 Ноябрь 2011 - 03:02
А вот с химией и фармакологией надо работать под руководством врачей и только профессионалам, если она принимает какие-то препораты.
На мальчике высокий тестостерон тоже отражается не очень хорошо. У меня вся спина усыпана прыщами стала после того, как я активно занялся спортом.
а где сказано, что спорт способствует выработки тестостерона. Адреналина - да.
#6
Отправлено 26 Ноябрь 2011 - 23:13
На мальчике высокий тестостерон тоже отражается не очень хорошо. У меня вся спина усыпана прыщами стала после того, как я активно занялся спортом.
а где сказано, что спорт способствует выработки тестостерона. Адреналина - да.
Это ясно как день. Даже обычная длительная ходьба способствует выработки тестостерона.
#7
Отправлено 28 Ноябрь 2011 - 11:50
Сообщение отредактировал cube: 28 Ноябрь 2011 - 12:42
#8
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 00:03
А ссылки на медицинские источники есть?
Сам поищи, почитай спортивную литературу, спортивные сайты, особенно по бодибилдингу, в том числе и на АНТИО есть статьи на эту тему. Пообщайся с спортсменами. Понаблюдай за ними со стороны. Мужчины занимающиеся спортом уверенные в себе и агрессивные. Девушки становятся мужеподобными и более напористыми. Прочувствуй на себе, сходи в тренажёрный зал, возьми максимальный вес и присядь с ним 10 раз по 3 подхода. Если нет возможности, то можешь выйти на улицу и пробежать спринт, трёх забегов должно хватить. В конце концов это такая прописная истина для здешних форумчан что большинство людей на АНТИО под ней подпишется, так как для многих присутствующих здесь это больная тема.
Сообщение отредактировал Abstinence: 29 Ноябрь 2011 - 00:25
#9
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 06:49
#10
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 10:50
Мужчины занимающиеся спортом уверенные в себе и агрессивные. Девушки становятся мужеподобными и более напористыми.
[/quote]
согласен про девушек.в любой тренажерке можно видеть таких.Девушкам нужно качаться,но в меру женственности,иначе получиться перебор.
Смысл первого сообщения не увидел
#11
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 10:50
Мужчины занимающиеся спортом уверенные в себе и агрессивные. Девушки становятся мужеподобными и более напористыми.
согласен про девушек.в любой тренажерке можно видеть таких.Девушкам нужно качаться,но в меру женственности,иначе получиться перебор.
Смысл первого сообщения не увидел
Сообщение отредактировал grobnar: 29 Ноябрь 2011 - 13:57
#12
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 13:55
У девушек, который качаются, тестостерон бывает выше, чем у мужчин.
Ты хочешь сказать, что у обычной девушки с женским гормональным фоном под воздействием железа тестостерон будет выше чем у мужчины? Если честно я долго смеялся...Этож каким мутагенным эффектом железо обладает, что из женщин мужчин делает))
На самом деле прыщи у твоей подруги вылезли из-за неправильного питании скорее всего. Или проблема с внутренними органами... От сладкого и быстрых углеводов жутко прут прыщи, делай выводы...
Также нет прямой связи между повышением тестостерона и прыщами, абсолютно нет, исключение инъекционный тестостерон.
На самом деле у нормальной девушки если она не колет стероиды никогда тестостерон высоким не будет, во всяком случае выше мужского...
Так что вывод: твоя знакомая либо больна, либо неправильно питается, либо вкалывает химию.
#13
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 14:35
Все такие гуру, что прям деваться некуда, а мы,
Сообщение отредактировал Семантика: 29 Ноябрь 2011 - 14:38
#14
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 17:19
Сообщение отредактировал Parshevskiy: 29 Ноябрь 2011 - 17:20
#15
Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 17:20
#16
Отправлено 30 Ноябрь 2011 - 12:40
Parshevskiy, вы его и не увидите, если тётка вам не покажет развёрнутый анализ крови на гормоны.
Абсолютно согласен, НО при повышении уровня тестостерона от нормы, у женщины наступает явление вирилизации. А это не заметить внешне нереально, поверьте мне
Также ещё раз повторюсь, нет абсолютно никакой прямой зависимости между спортом и повышением тестостерона выше нормы у женщин. Исключения: приём стероидов и тяжёлая силовая работа.
Также возможно, что генетически у женщины тестостерон предрасположен к повышению от нормы, НО спорт здесь не причём, у такой женщины даже лёжа на диване тестостерон будет высокий.
Сообщение отредактировал Parshevskiy: 30 Ноябрь 2011 - 12:43
#17
Отправлено 30 Ноябрь 2011 - 15:15
Собственно, вон у меня под боком бегает реальный пример. я раньше тоже не верила 8)
#18
Отправлено 30 Ноябрь 2011 - 16:33
Parshevskiy, не всегда. Могут вылезти прыщи, а могут и не вылезти. Вы учтите, что у женщин организм работает совершенно не так, как у мужчин. И он не предрасположен к спорту. Поэтому тут прямая зависимость. Тягаете железо - имеете гормоны. Без уколов.
Собственно, вон у меня под боком бегает реальный пример. я раньше тоже не верила 8)
И снова согласен, НО прыщи на мой взгляд у девушек появляются в силу особенностей организма. У кого-то только чуть андрогены повысятся тут же прыщи лезут, а у кого-то хоть-бы что. Почему же не предрасположен? К набору мышечной массы не предрасположен это факт.
"Тягаете железо - имеете гормоны" - я вас умоляю Вы видели какими весами работают 99% девушек в зале? Да от таких весов даже у девочки 10-летней гормоны не вырастут (ну это я утрирую конечно)
На самом деле в женском организме перестройка возникает когда например в приседаниях со штангой она начинает работать с весом превышающий собственный на 10% на 3-5 повторений, тогда да, тут тестостерон повышается очень сильно (для женщины)
Также к сожалению сейчас у очень многих женщин тестостерон повышен генетически, поэтому нагрузка физическая способствует ещё большей выработке, НО нагрузка силовая, а не та которую девушки в зале получают
Соответственно я не претендую на истину, а излагаю своё скромное мнение, на мой взгляд если у девушки от слабой нагрузки начинаются симптомы повышения тестостерона, то это генетика и ничего тут не поделаешь...
P.S. Чем кстати вам девушкам не по нраву слегка повышенный тестостерон? Ведь у вас от этого сразу же повышается качество жизни, успешность в карьере, поддерживается низкий % жира в организме и самое главное - либидо! А при беременности и родах эстрогены и пролактин уже берут своё...
#19
Отправлено 30 Ноябрь 2011 - 16:45
Гормональные сбои вреды, угумс.
#20
Отправлено 30 Ноябрь 2011 - 23:07
"Тягаете железо - имеете гормоны" - я вас умоляю Вы видели какими весами работают 99% девушек в зале? Да от таких весов даже у девочки 10-летней гормоны не вырастут (ну это я утрирую конечно)
На самом деле в женском организме перестройка возникает когда например в приседаниях со штангой она начинает работать с весом превышающий собственный на 10% на 3-5 повторений, тогда да, тут тестостерон повышается очень сильно (для женщины)
По моему с самого начала было понятно что речь идёт о тяжёлом каче, а не о тягании килограммовых гантелек. Большинство женщин приходящих в тренажерный зал преследуют цель похудеть, а не набрать мышечную массу, для этого и берут малые веса. Если мужчина будет приходить на тренировку и работать с такими же малыми весами, то у него так же вероятность спровоцировать выработку тестостерона будет мала. Да и вообще в плане физиологии и гормонов женщина от мужчины мало чем отличаются, разница в пропорциях и отклике рецепторов.
На самом деле прыщи у твоей подруги вылезли из-за неправильного питании скорее всего. Или проблема с внутренними органами... От сладкого и быстрых углеводов жутко прут прыщи, делай выводы...
Также нет прямой связи между повышением тестостерона и прыщами, абсолютно нет, исключение инъекционный тестостерон.
А вот тут я бы на твоём месте не стал так однозначно рассуждать. Даже врачи подчас не могут точно определить от чего в действительности вылезают прыщи. Зайди на любой сайт или форум по борьбе с прыщами, и тебе ни кто не даст точного ответа от чего они и как избавится. Сколько людей мучается, ходят по больницам и клиникам, сдают кучу анализов, пробуют массу средств, а результата так и не добиваются. У всех организмы разные и причины появления прыщей тоже может быть разная, у одних от сладкого, у других от мучного, у третьих от жирного, у кого то от паразитов. Тестостерон в том числе. Его избыток превращается в дегидротестостерон, который как раз и влияет на активность сальных желез.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных