Сообщений в теме: 14

[Надыр]

Здравствуйте уважаемые товарищи,заниматься начал О. с 13-14 лет,сейчас мне 27.В детстве я внутренне осознавал эту пагубную привычку,но не мог завязать с этим.Всегда находилось оправдание о.,мол пока нет девочки можно нет-нет спустить.И так спускал я сначала учебу и друзей,с которыми у меня испортились отношения из-за мелочей.Я стал одиноким,хотя внутренне я считал себя полностью здоровым,начал общаться с ребятами младше себя,потому что с ними было как то ближе к детству.Это потому что эмоционально я перестал развиваться и создал себе кучу психологических барьеров и страхов при знакомстве с девушками.Первый раз у меня была девушка в реале после армии,с ней я незнакомился т.к.мы с ней были знакомы через моего друга он с ней встречался и познакомил нас.Когда он уехал в армию,это девушка получала известия об ее парне через меня,это и послужило развитию более близких отношений к которым она меня подтолкнула,я очень влюбился в нее,и когда мы с ней расставались,я переживал это очень тяжело,как будто это единственная девушка во всем мире.У нее не было таких горячих чувств ко мне,потому что ей не составляло труда найти себе другого парня из-за ее легкодоступности.Она могла переспать с понравившемся ей человеком в первый же вечер.Конечно же о ее измене я рассказал сразу же ее парню он же мой друг,он верил в нее и думал что она его дождется с армии,но увы она ему изменила через несколько недель.После этого расставания я снова начал возвращаться к пороку.Я мысленно представлял сцену знакомства с новой понравившейся мне девушкой,и так же в мыслях мечтал о близких интимных отношениях с ней.Когда я возвращался в реальность то все сгорало как карточный домик.На улице встретив понравившеюся мне девушку, я ужасно как боялся начать с ней разговор,и придумывал себе кучу оправданий,что этот раз с ней была подруга,или например что надо все делать когда будет подходящий момент.Я обманывал себя каждый раз ожидая подходящего момента,но когда даже все обстоятельства становились на мою сторону,и небыло ничего что могло бы помешать мне в знакомстве с понравившейся девушкой,я просто не мог вымолвить слова,я как завороженный молчал.Сразу же начинались мысли о том что она мне откажет,появлялся ужасный страх знакомства,который давил меня словно я был окутан в тумане этого страха,в голове крутились одни мысли,что она меня отвергнет,посмеется надо мной,или еще хуже посчитает меня конченым тормозом,кем я и являлся на тот момент.И каждый раз я находил себе оправдания,обманывая себя и живя в этой лжи.Потом все же была у меня еще одна девушка,с которой я познакомился написав ей письмо,я был очень рад когда она мне ответила на него и мы стали с ней общаться по телефону а там и встречаться начали.Четыре года я встречался с этой девушкой,занятия о.я бросил на это время,у нас были близкие отношения.Потом она вышла замуж за другого и мы расстались,она не захотела быть со мной потому что в моих планах не было свадьбы на тот момент.Уже три года как я один на один со своим пороком.Когда я нашел этот сайт я заметил что он реально мне помогает,если я уделяю внимание ему регулярно и я понял что я не один.Я много чего узнал благодаря этому сайту,мои мысли я чувствую как выздоравливают с каждой минутой.Какое то время я стал редко заходить на сайт и заметил что у меня все больше становится срывов и похотливых мыслей.Помимо посещения этого сайта я еще много читаю о психологии и надеюсь что уже в очень скором времени я покончу с этим пороком раз и навсегда,конечно же с вашей помощью форумчане!!!

Сообщение отредактировал Надыр: 23 Ноябрь 2011 - 16:30

[Надыр]

Сколько нужно протерпеть что бы пропало желание смотреть порно?Пятнадцать дней терпел и желания особенного небыло,но сегодня не выдержал и посмотрел.Последние два дня возникало очень много похотливых мыслей.После просмотра плохо себя чувствую,ощущение как будто снова ушел в запой.Я познакомился с одной девушкой,надо мне с ней поскорее встретиться.может она мне прибавит мотивации,и я избавлюсь от этого порока.

[Надыр]

Самое главное я ведь осознавая смотрю порнуху,знаю что от этого одни минусы и смотрю,хоть не часто.Когда появляется сильнейшее желание я ведь иду на его поводке и не пытаюсь подействовать на обстоятельства.Не уверенность в своих поступках по воздержанию и борьбе с пороком преследует меня.Если сейчас не завяжу с этим делом,то буду до старости о. заниматься.Регулярность комплексных,профилактичеких мер по борьбе с пороком я думаю один из лучших способов борьбы с онанией.

[Кто я?]

Сколько нужно протерпеть что бы пропало желание смотреть порно

Это парень такое дело - что и после года воздержания, люди на этом форуме срывались и смотрели порно. Но а что сделать ? Зависимость то сильная - главное в таких случаях не срываться, а преодолевать тягу - хоть она и сильная (по себе знаю), и выработать у себя защитный механизм отвращения

Сообщение отредактировал Кто я?: 25 Ноябрь 2011 - 11:24

[Надыр]

Механизм отвращения,сильное выражение,но большинство этих механизмов действуют на какое то время.Нет какого то одного механизма,раз и навсегда.Сам испытывал,иногда повторение внутри себя одного слова хватает.что бы у человека появилось отвращение к порно,но проходит время,и все,как говорится время лечит,в этом случае колечит.

[Кто я?]

Пусть время и калечит - но тяга со временем проходит по опыту знаю Просто временами *находит*, и очень сильно хочется запретного плода . Вот в такие моменты нужно себя пересилить - что бы и дальше следовать поставленному курсу, а не начинать все с начала в 100500 раз

Сообщение отредактировал Кто я?: 25 Ноябрь 2011 - 14:36

[Puzzleman]

Сколько нужно протерпеть что бы пропало желание смотреть порно?

По своему опыту - через 2 недели смотришь и даже возбуждения нет. Но это только если эти 2 недели ты не фантазировал и вообще не думал на эту тему. Правда после минут 10 просмотра (обычно от безделья) возвращается то поганенькое воображение которое взрывает мозг и снова начинаешь порно воспринимать как и раньше своим больным воображением. Только вот если ты отказался от просмотра и не думаешь об этом, наступает такая пустота которую чем-то надо заполнить. Это самый сложный момент. Сидишь и не знаешь что делать (непривычно, ты ж привык в это время что-то смотреть и лимонить).

[Надыр]

Да и потом понимаешь,почему у тебя и интерес к девушкам пропадает.Занимаясь самообманом,думаешь что все,что ты не делаешь все к лучшему,в плане построения отношений с девушкой.Например могу не звонить девушке несколько дней и чувствовать себя нормально,но тем временем,когда возникает это идоло-поклоническое желание посмотреть порно бывает очень трудно справиться с этим желанием.Как раз это пустота,заполненная просмотром порно и фантазированием,с последующим получением сурогатного удовольствия,и есть недостаток общения с девушкой и не только с ней.Сам в жизни я человек малообщительный,и до недавнего времени даже гордился этим,что мол напрасно не болтаю.Когда я смотрю порно,я заметил,что общение с девушкой не развивается так как хочется,потому что я сам того не подозревая,посылаю ей видимо какие то сигналы на подсознательном уровне.Здесь на форуме прочитал,что девушка чувствует онаниста на подсознательном уровне,с этим полностью согласен.И даже вовремя общения с ней по телефону,часто возникает какое то непонятное беспокойство и дискомфорт,без реальных причин.Сегодня снова возникало это огромное желание просмотра порно,с которым я не смог справиться и посмотрел,вновь разочаровавшись.Онанизма при этом не небыло,но всегда когда приходит это мысль,то фундамент этих образов такой,все самые ярко запомнившиеся образы начинают всплывать в голове,и вновь самообман,что будто бы я еще не видел той самой красивой девушки,которую я и представить себе немогу и начинаю искать в этих порно сайтах ту самую вымышленно несостоявшеюся женскую особь,которой конечно же не существует.Это сумашедствие какое то форумчане,и как с этим бороться?А главное ведь все эти актеры продались за деньги,да и еще больные все в физическом плане,а в моральном так вообще опущенные.Надо ограничиться работать с компом до минимума,я думаю,но всегда нахожу причину что бы включить его.

Сообщение отредактировал Надыр: 28 Ноябрь 2011 - 11:30

[Puzzleman]

Да как бороться. Выкинуть из головы. Просто терпи и всё. Я уверен что это единственный способ бросить вообще любой наркотик. Всё остальное лишь помощь - например найти занятие. А основа всё равно сила воли. Ну а прон это да меняет отношение к женскому полу.

[Надыр]

Отказался от порно,не смотрю пять дней.Составил себе перечень недостатков,которые я получил за время занятия О.,перечитываю каждый день,хорошо мотивирует.

[Noom]

Самое главное перестать фантазировать и смотреть порно и не трогать член, так через 7 дней вообще не будет тянуть к порну, сразу прирывай свои мылси и фантазии.
Можно всю жизнь держаться себя от порно, в можно просто посидеть и подумать и понять что это не нужно, т.е. без особой силы воли, перестроить своё отношение в порну и дрочке.
По себе знаю когда хочется смотреть, но держишь себя стиснув зубы, чувствуешь себя плохо, злой агрессивынй, поэтому нужно держаться без силы воли, так намного легче.
Читай разделы Как бросить онанзим + Метод Карра тама золотые темы + заведи себе дневник!

[Надыр]

Когда я смогу включить счетчик воздержания?При попытке включить счетчик выходит сообщение форума,что "надо заполнить все поля или у вас недостаточно прав".

[Надыр]

Форумчане,мне пришла в голову идея,что вся наша зависимость в нашем поведении,сформировавшемся на протяжении всей нашей жизни.Наш разум развился,но наши чувства почти не изменились,они остались на уровне каменного века.Изменения состояния всего организма,возможно приведет к полному выздоровлению.Сперва буду испытывать на себе,а потом,если поможет,всем расскажу метод изменения восприятия окружающей среды.

[Надыр]

Надо научиться быть независимым от обстоятельств,которые нас окружают.

[Lovemurder]

Надо научиться быть независимым от обстоятельств,которые нас окружают.

Каждый человек - существо социальное, и волей-неволей он приспосабливается под те рамки общества, которые ему диктуют. Не многие способны изменить общество под себя. Мне кажется, что тут дело в усердии.
Поставил себе цель. И насколько хватит усердия - идти к ней. В обществе принято, что человек который усердно идет к своей поставленной цели - называют крепким, целеустремленным, а тот - кто бросает занятие идти своей, и что еще хуже отказывается от нее при первом жизненном барьере - те - малодушные, слабаки. Вот и все различия, как мне кажется. Сейчас сам в неслабый оборот попал, и даже не знаю - смалодушничал(труханул при первой опасности) или адекватно расценил ситуацию и отделался малой кровью.