Сообщений в теме: 20

[Panika]

Только что я вновь сорвался...
Я не знаю, что мне делать и как жить дальше...
Я реально страдаю порнозависимостью... и не вижу выхода из этой ситуации.
Скорее от бессилия я решил создать эту тему, нежели с мыслью, что здесь мне помогут. Каждому и без меня тошно...
Убежден, что если у меня не будет доступа к порнографии, я брошу онанизм. Нет, я не то что его брошу, я просто не буду дрочить. Но то, в каком состоянии я сейчас нахожусь... вы просто не представляете. Я жалкий ублюдок, который ничего не может с собой сделать. Которому легче пойти набухаться и забыться после каждого срыва, когда на душе нереально больно. Да, это бессилие. По-другому это не назовешь.
[вырезано]! Да что же это такое!!! Любимую потерял - дрочу! Родной человек ушел из жизни - все равно дрочу! Лучше бы меня грузины [вырезано]ашили в Южной Осетии. Подумаешь, на одного больного придурка меньше было бы. А вместо этого такие пацаны погибли...
Короче! 20 июля этого года я дал себе слово навсегда покончить с интернетом. Я выбросил сетевую карту и решил начать жизнь без интернета. Райская жизнь продолжалась 2 недели. Затем я словно с ума сошел. Снова купил сетевуху, снова подключился (заплатил даже штраф за то, что вовремя не произвел оплату), а потом опять - пошло-поехало. И что самое интересное, я подключился за день перед отъездом. Вы поняли? Мне стало страшно, что я теперь уеду и не смогу увидеть порнуху. А так сознание того, что есть инет, меня успокаивало. Вдоволь надрочившись, я покинул город. Две недели я отдыхал (не дрочил, потому что без порнухи не дрочу). А когда приехал, то так сорвался, что мама дорогая! Но все-таки на последнем рубеже лета я собрался и дал себе обещание с сентября месяца не смотреть порнуху и жить нормально. Обещание это продлилось всего неделю, а теперь я вновь половая тряпка...
Я опять выбросил сетевуху, а через 2 дня снова купил и поставил. Ребята, я больше так не могу. Я не знаю, что делать. Я понимаю, у многих такая же проблема и вы сами не знаете что делать и куда бежать, но может есть на форуме люди, которые победили порнозависимость. Помогите!
Дело все в том, что у меня скорость интернета 10 мб в сек. То есть, скачать можно легко и быстро. Какие я только фильтры не ставил, все равно не помогает, - можно легко с локалки качать...
Может комп с балкона выбросить или кабель перерезать... или директора нашей сети публично послать [вырезано]., чтоб он меня насовсем от сети выключил. Я не знаю... Приму все ваши советы, пусть даже самые странные и неординарные. Спасибо за внимание!

[Wolf]

Добро пожаловать! Комп выкидывать ни к чему, он тебе ещё пригодится. Прочитай статьи из библиотеки, возьмись за голову, не за член и ты увидишь, как всё улучшиться!

В соседней теме Алекс очень хорошо написал:

если есть бочка с говном, которая смердит и воняет, можно конечно крышечку посильнее закрыть, и спрятать экскрименты. Но это только иллюзия решения проблемы. А мне так больше нравится говно из бочки вычистить, тогда и прятать ничего не надо будет

[максим345]

Я не знаю, что мне делать и как жить дальше...

Тебе нужно принять жёсткие меры по порнозависимости,поставь программу К-9 чтобы блокировало порнуху.И соблюдай жёсткий самоконтроль засобой не допускай ни какой не чистоты,возненавидь всю эту грязь.Проси Бога о помощи.

[korson]

Совет: Успокойся.
То, что ты переживаешь - это хорошо. Странно было бы наблюдать картину, когда человек понимает, что с ним что-то не то и не парится.
Трудно давать какие-то еще советы, ничего о тебе не зная...

+1 за смелость заглянуть внутрь себя.

[максим345]

Добро пожаловать! Комп выкидывать ни к чему, он тебе ещё пригодится. Прочитай статьи из библиотеки, возьмись за голову

Для меня тоже не выход от казатся от компа и интернета.Где-то читал погорельцы не отказываются от огня но обращаются с ним осторожно,чтоб не случился пожар.

[Алекс]

Panika привет тебе!
Советы пришли в голову следующие...
1. Рекомендательный. Лучше сделать более позитивным свой ник и свой дневник. "Как вы яхту назовете, так она и поплывет".
2. То, что ты НЕ дрочишь без порнухи - это на 23 решение твоих проблем, поскольку из трех наших главных "чекпоинтов", НЕдрочил, не фантазировал, не смотрел порно, для тебя по сути актуально только одно.
Кстати, перед моим приходом на форум у меня была аналогичная вещь, без порнухи уже не дрочил. И были истории с обрыванием проводов, уничтожение дисков после каждого пользования, можешь почитать мой дневник
3. Узнай у сетевеков своих, можно ли отключит выход в локалку, оставив инет. На инет внешний тут же ставишь фильтр К9(см. пост соответствующий).
4. Перестань себя "есть", ты создан по образу и подобию...просто забыл об этом.
5. Вообще пребывание на этом форуме - это огромная поддержка и мотивация. Помни об этом.
6. Когда завяжешь с о., могут вскрыться проблемные места личности, напасть депрессия, ищи, чем ты наполнишь свою здоровую жихнь. Подумай о мотивации. Для чего тебе нужно перестать дрочить!
7. Делай себе линейку и ставь срок неделю, зная что скорее наверняка сорвешься ДУМАЙ, что завязал с о. навсегда.
8. Хочуха имеет т.н. петлю захвата", т.е. начав думать о ней, ты затягиваешься все больше и больше, просто переключай свои мысли НА ЧТО УГОДНО!
Ну вот пока все, остальные советы по ходу дела...

PS И не думай, что у тебя уникальный случай. У меня вот стаж о. уже 20 лет. Последний раз воздерживался от о. на 2 недели лет 15 назад. Сейчас держусь 22-й день. Ну правда используя "нестандартные" приемы.

Ну в общем, успехов тебе!
СТАНЬ МУЖИКОМ!

[NoPasaran]

Привет, Panika!
Я, как и любой на этом форума, знаю по себе, что ты сейчас чувствуешь. Эта зараза постепенно вытесняет всё из жизни: друзей, любимых, стремления, нашу индивидуальность. До тех пор пока не останется только дрочка. Нужно собрать всю волю в кулак и сделать шаг к ЖИЗНИ !, дрочка - это БЕЗДНА, мы идем по её краю, она манит, притягивает наше внимание, сулит удовольствие и легкость - полет «вникуда» с иллюзией счастья - полной эндорфинов от дроча головой и гримасой улыбки на лице.

[Идущий к свободе]

У тебя весьма завИдная позиция, Panika, если ты можешь жить спокойно без дрочки столько времени. Ах, эта [вырезано]ская порнуха! Сколько она дерьма принесла в нашу жизнь! Вот если-бы нам удалось представить себе жизнь человечества без нее! Насколько были-бы морально физически здоровее жители планеты Земля! Планета была-бы другой! Отношения были-бы абсолютно другими! Но увы... У нас к сожалению так, что каждый должен бороться с этим дерьмом один.
А осознание проблемы в твоем случае - это уже 50% успеха. Вся проблема только в одном - в массовом запудривании наших мозгов. Тебя таким образом хотят превратить в безвольное существо хитрожопые суки, которые навариваются на наших слабостях. Не позволяй им себя купить. Ты не проститутка на бульваре, а человек!

[Panika]

Спасибо всем огромное! Не ожидал, что будет оказана такая поддержка с вашей стороны.
Понимаете, ребята, меня пугает одна такая мысль, что самую огромную свою мотивацию в свое время уже раздавил онан. Дело в том, что я профессионально занимался спортом. У меня были неплохие перспективы, но не знаю... то ли я просто сломался, то ли онан в этом замешан, то ли еще что-то... Но любовь к своему любимому делу стала с быстротой неимоверной ослабевать. Друзья наотрез отказывались меня понимать. Даже тогда, когда я не играл полгода, они звонили и предлагали прийти на просмотр в ту или иную команду. Но мне не хотелось... И это не хотелось тому человеку, которые еще 2-3 года назад после двух-трех месячных воздержаний от онана, когда происходил срыв - чуть с ума не сходил, бродил ночами по улицам вместе со своим горем, так как твердо знал, что онанизм пагубно влияет на профессиональные состязания. Чем дальше, тем хуже. Иногда мне приходилось придумывать всякие отмазки, чтоб не ехать на очередную игру, типа депрессия, семейные проблемы, а сам в это время дрочил на свежую порнуху. Не хочу больше вспоминать...
И хотя сейчас я каждый день занимаюсь физическими упражнениями для себя, меня это совсем не спасает. Я перестал читать книги, мне ровным счетом на все наплевать. Мне иногда так кажется, что жизнь для меня просто остановилась и что я стою на рыхлой от постоянных дождей земле возле высокой стены, которую нельзя ни обойти, ни перелезть и потихоньку погружаюсь в эту жижу. 8 лет уже продолжается весь этот ужас, из которых года два-два с половиной я воздерживался.
А когда появилась девушка....нет...простите...не могу.....
Сейчас эта чаща меня настолько переполнила! Мне уже надоело мучиться, постоянно возвращаться к одной и той же проблеме. Я не знаю как поступить, я готов на все, лишь бы это быстрее закончилось и я наконец начал жить нормально и полноценно, а не как человек, который не уверенный в чем-то только потому, что он на днях изрядно надрочился.

Алекс, я прочитал в твоем дневнике, что ты жил без инета больше года, и ты говоришь, что стал по-другому пользоваться, более осмысленно, хотя на порносайты ты все равно заходил. У меня вместе с тем вопрос - как ты жил тот промежуток времени, когда у тебя отсутствовал инет? И был ли у тебя другой источник, откуда можно было бы доставать порно?

[ХХХ]

Немедленно иди обратно в команду! Быстро тренируйся! Меня просто убили эти слова! Ты что с ума сошел? Хватит!!!
Не смей срываться!

[Energet1k]

Ты чо один чтоли такой? Я ваще дрочил сидел а мне моя девушка звонила и в аську писала а мне было "некогда" ответить, после этого я говорил что был занят и чувствовал себя последней двуличной скотиной, я не хочу так жить и ты не хочешь и все мы не хотим и путь один победить эту [вырезано] иначе никак не выйдет зажить по новому

[Arch Enemy]

Только что я вновь сорвался...
Я не знаю, что мне делать и как жить дальше...
Я реально страдаю порнозависимостью... и не вижу выхода из этой ситуации.
Скорее от бессилия я решил создать эту тему, нежели с мыслью, что здесь мне помогут. Каждому и без меня тошно...
Убежден, что если у меня не будет доступа к порнографии, я брошу онанизм. Нет, я не то что его брошу, я просто не буду дрочить. Но то, в каком состоянии я сейчас нахожусь... вы просто не представляете. Я жалкий ублюдок, который ничего не может с собой сделать. Которому легче пойти набухаться и забыться после каждого срыва, когда на душе нереально больно. Да, это бессилие. По-другому это не назовешь.
[вырезано]! Да что же это такое!!! Любимую потерял - дрочу! Родной человек ушел из жизни - все равно дрочу! Лучше бы меня грузины [вырезано]ашили в Южной Осетии. Подумаешь, на одного больного придурка меньше было бы. А вместо этого такие пацаны погибли...
Короче! 20 июля этого года я дал себе слово навсегда покончить с интернетом. Я выбросил сетевую карту и решил начать жизнь без интернета. Райская жизнь продолжалась 2 недели. Затем я словно с ума сошел. Снова купил сетевуху, снова подключился (заплатил даже штраф за то, что вовремя не произвел оплату), а потом опять - пошло-поехало. И что самое интересное, я подключился за день перед отъездом. Вы поняли? Мне стало страшно, что я теперь уеду и не смогу увидеть порнуху. А так сознание того, что есть инет, меня успокаивало. Вдоволь надрочившись, я покинул город. Две недели я отдыхал (не дрочил, потому что без порнухи не дрочу). А когда приехал, то так сорвался, что мама дорогая! Но все-таки на последнем рубеже лета я собрался и дал себе обещание с сентября месяца не смотреть порнуху и жить нормально. Обещание это продлилось всего неделю, а теперь я вновь половая тряпка...
Я опять выбросил сетевуху, а через 2 дня снова купил и поставил. Ребята, я больше так не могу. Я не знаю, что делать. Я понимаю, у многих такая же проблема и вы сами не знаете что делать и куда бежать, но может есть на форуме люди, которые победили порнозависимость. Помогите!
Дело все в том, что у меня скорость интернета 10 мб в сек. То есть, скачать можно легко и быстро. Какие я только фильтры не ставил, все равно не помогает, - можно легко с локалки качать...
Может комп с балкона выбросить или кабель перерезать... или директора нашей сети публично послать [вырезано]., чтоб он меня насовсем от сети выключил. Я не знаю... Приму все ваши советы, пусть даже самые странные и неординарные. Спасибо за внимание!

1) Установи программу "К-9", 2) отключи картинки в браузере, чтобы их не видеть (в твоём случае это строго обязательно !!!). И помни, что у тебя есть воля- надо только ей пользоваться.

[NoPasaran]

У меня были неплохие перспективы, но не знаю... то ли я просто сломался, то ли онан в этом замешан, то ли еще что-то... Но любовь к своему любимому делу стала с быстротой неимоверной ослабевать.

Когда долго занимаешься каким-то делом (даже самым любимым), идешь к цели, рано или поздно наступает момент, когда хочется всё бросить. Такой «психологический откат» словно села душевная батарейка толкающая вперед. Можно сравнить с тяжелой, но интересной тебе физической работой (постройка дачи, например), сначала колотишь легко с мыслями о будущем семейном очаге, но чем дальше, тем больше напряжение, полностью выложившись оптимизм сменяется противоположным состоянием: век бы этой дачи не видел! Нужно быть готовым к этому и не поддаваться «новым чувствам», которых может быть в избытке, переключить внимание на что-то другое, отдохнуть, потом мысленно перенестись в тот момент, когда был наибольший подъем в работе, снова пережить его, вспомнить свои ощущения и цели, мотивация обязательно появится. Важно научится её создавать, научится получать удовольствие от жизни, общения, работы, замечать интересное (его столько вокруг), поверить в себя! Каждый ошибается, падает, набивает шишки. Это нормально, главное всегда подниматься!

И хотя сейчас я каждый день занимаюсь физическими упражнениями для себя, меня это совсем не спасает. Я перестал читать книги, мне ровным счетом на все наплевать. Мне иногда так кажется, что жизнь для меня просто остановилась и что я стою на рыхлой от постоянных дождей земле возле высокой стены, которую нельзя ни обойти, ни перелезть и потихоньку погружаюсь в эту жижу. 8 лет уже продолжается весь этот ужас, из которых года два-два с половиной я воздерживался.

Трудно давать советы другому… мне помогает, если сначала поднять себе настроение, а потом уже решать свои проблемы, на всё начинаешь смотреть по-другому. Когда на душе скверно, очень трудно найти выход из ситуации.
Ты справишься! Удачи!

[Panika]

Ты чо один чтоли такой? Я ваще дрочил сидел а мне моя девушка звонила и в аську писала а мне было "некогда" ответить, после этого я говорил что был занят и чувствовал себя последней двуличной скотиной

Такая же фигня... Девчонка приглашала встретиться, а я в это время порнуху качал. И как после этого можно называться человеком?

1) Установи программу "К-9", 2) отключи картинки в браузере, чтобы их не видеть (в твоём случае это строго обязательно !!!).

Не поможет. Я же говорю, что могу в любой момент с локалки качать.

И помни, что у тебя есть воля- надо только ей пользоваться.

Что и начну же делать, конечно же, с вашей помощью.

NoPasaran - по поводу любимого дела, все очень правильно! Просто в само яблочко! Мне кажется, что я сломался морально. Наступило пресыщение от каждодневных тренировок и наставлений тренеров. И знаешь, больше всего я боялся когда завязал со спортом, что мне спустя некоторое время опять захочется вернуться, но будет уже поздно. Слава Богу этого не случилось! Сейчас я занимаюсь в свое удовольствие, так как привычка. Чего-то большего мне не нужно.

Трудно давать советы другому… мне помогает, если сначала поднять себе настроение, а потом уже решать свои проблемы, на всё начинаешь смотреть по-другому. Когда на душе скверно, очень трудно найти выход из ситуации.

Это да. Тут тоже все очень верно. Я лично вижу два выхода из этой ситуации: плохой - пойти нажраться (как многие делают) и хороший - заняться спортом. Я лично в этом случае страюсь выбирать второй выход. Полчаса побегаю хорошим темпом, спотею до ниточки - и мне значительно легче.

[Panika]

Короче, принял решение бороться тут и сейчас же. В какой-то теме я прочел, как один из участников поставил перед собой задачу в три этапа: 1 этап - неделя; второй этап - еще месяц; третий этап - еще три месяца. Дальше, по его словам, уже и не хочется. Ну что ж, попробую! Так как вчера я сорвался, то с сегодняшнего дня начинается мой первый этап.

[Алекс]

Алекс, я прочитал в твоем дневнике, что ты жил без инета больше года, и ты говоришь, что стал по-другому пользоваться, более осмысленно, хотя на порносайты ты все равно заходил. У меня вместе с тем вопрос - как ты жил тот промежуток времени, когда у тебя отсутствовал инет? И был ли у тебя другой источник, откуда можно было бы доставать порно?

С работы украдкой скачивал эрофотки. Ну и может раз или два на радиорынке диски брал.
Сейчас уже прихожу к выводу , что у меня это был не самый запущенный случай.
Если завязать с пороно, не ОСОЗНАВ мотивации и вреда его для себя, то с течением времени в мозгах желание смотреть сжимается как натянутая пружина, а потом "выстреливает". И опять все по новой.

[NoPasaran]

Короче, принял решение бороться тут и сейчас же.

Молодец!!!

И знаешь, больше всего я боялся когда завязал со спортом, что мне спустя некоторое время опять захочется вернуться, но будет уже поздно. Слава Богу этого не случилось! Сейчас я занимаюсь в свое удовольствие, так как привычка. Чего-то большего мне не нужно.

Извини, что переспрашиваю, но ты уверен, что не хочешь вернуться?
Возможно, не как игрок, а чтобы работа была как-то связана со спортом.
Это важный момент, если решил точно, то нужно пробовать, искать что-то, что сможет увлечь не меньше, дрочка чаще всего заполняет пустоту.

[Panika]

но ты уверен, что не хочешь вернуться?
Возможно, не как игрок, а чтобы работа была как-то связана со спортом.

Я, кстати говоря, уже заканчиваю факультет физической культуры и спорта. Что будет дальше - посмотрим. Отец очень хочет, чтоб я малых тренировал, но у меня к этому особой тяги нет (слишком нервный). Может со временем буду работать где-нибудь в области спорта... не знаю.
Что касается пустоты, которую, полностью с тобой согласен, нужно заполнять, то на данный момент у меня есть к чему стремиться. Примерно год назад я не верил в свой успех, мне казалось, что то, чего я хочу добиться - просто нереально. Я как бы занимался этим, не веря в свой успех. Но когда у меня потихоньку стало получаться, то радости моей не было границ. Я наконец поверил в себя! Вообще, человек в этой жизни на такое способен!!! Нам препод рассказывал, как один советский спортсмен сломал себе позвоночник и был прикован к инвалидной коляске. Врачи говорили, что это все... Даже родные не верили, что он встанет. А он верил и, благодаря физическим упражнениям, которые он проделывал тысячами раз, смог не то что встать, но и в спорт вернуться! Вот это я понимаю! Вот это Человечище! А тут онанизм какой-то... Аж стыдно за себя, товарищи, честное слово.

[NoPasaran]

Что касается пустоты, которую, полностью с тобой согласен, нужно заполнять, то на данный момент у меня есть к чему стремиться. Примерно год назад я не верил в свой успех, мне казалось, что то, чего я хочу добиться - просто нереально. Я как бы занимался этим, не веря в свой успех. Но когда у меня потихоньку стало получаться, то радости моей не было границ. Я наконец поверил в себя!

Привет!
Это просто отлично: ставить большие цели и идти к ним! Без этого жизнь тускнеет, мне кажется, из обыденности, заурядности и скуки - самое гиблое болото. Меня засосало уже по горлышко,  последний шанс учиться у барона Мюнхгаузена выдергивать себя за волосы. ))) Здорово, что у тебя дело пошло!

Вот это я понимаю! Вот это Человечище! А тут онанизм какой-то... Аж стыдно за себя, товарищи, честное слово.

М-да..  из героической борьбы с онаном «Илиады» у Гомера бы не получилось. )) Хотя, кто знает, может, если бы ему подкинули этот сюжет…)

Как у тебя дела?

[Panika]

NoPasaran, привет!
Дела у меня пока идут замечательно (лишь бы не сглазить!). С тех пор, как я вновь появился на этом сайте, ещу ни разу (тьфу, тьфу, тьфу!!!) не смотрел порнографию и не лазил бесцельно в интернете. Твердо решил после пар идти домой пешком. Для меня точка кипения наступает днем, когда я прихожу с пар (в остальное время суток все спокойно). Огромная мотивация - это цель, к которой я беспрестанно стремлюсь. Онан - это первейший враг, который всегда мешает мне ее достичь, заставляя унывать и не верить в себя.
Наконец-то у нас чуть похолодало. До этого было просто невыносимо жарко (я живу в Крыму). Сейчас иду бегать в парк! Все же я продолжаю верить в спорт, как в основную защиту от порока.

А как ты? Жаль, что я о тебе совсем ничего не знаю.