В первый раз я дрочил примерно 9 лет назад. Только это было не совсем дрочил, скорее, это была попытка дрочить( тогда мне было 11 лет, и я даже не знал таких слов - "онанизм", "мастурбировать" и т.д.). Не буду в подробностях описывать всю "историю болезни". Иногда дрочил каждый день( по разу, редко по 2), иногда - 2-3 раза в неделю. Всё прошедшее лето - примерно раз в неделю, в сентябре - раз в 2-3 дня. То есть у других людей бывало и хуже, конечно, так что мой случай - далеко не исключение. Для борьбы с онанизмом испробовал много способов :
1) начал курить и думал, что как только привыкну, потом избавлюсь от привычки курить, то уже по аналогии брошу дрочить. Такой вот глупый способ - желая выбраться из ямы, копаешь еще бОльшую яму
![smile.gif](https://antio.ru/style_emoticons/default/smile.gif)
2) утренняя зарядка. До сих пор делаю, и не только утреннюю, но и вечернюю. Избавиться от онанизма не помогло.
3) обливание холодной водой. Тоже не помогло. Обливался 2 месяца. Правда, сейчас не обливаюсь, потому что по утрам времени нет.
4) не есть не спать, ничему не радоваться, всё время что-то делать. Тоже не помогло : через 6-7 дней настолько сильно устаешь, что не хватает сил ни на что. А желание подрочить всё равно остается. Да и вообще неправильный способ, по-моему, - отдыхать иногда надо.
5) способ BSFF. О нем узнал здесь, примерно прошлой весной. Способ понравился, с его помощью избавился от многих своих комплексов, проблем личного характера и т.д. Никак не связанные с онанизмом, правда. Перестать дрочить не получилось вот почему. Когда начинал прорабатывать аспекты( не важно чего, онанизма или других), то сразу хотелось дрочить: дело в том, что я обычно-то и дрочу тогда, когда что-то делаю очень долго и не получается - сразу же возникают мысли наподобие "а не пойти ли подрочить немного, а? Зачем делать ......., если всё равно не получается.." В общем, "Внутренний Дрочер", как кто-то говорил
![smile.gif](https://antio.ru/style_emoticons/default/smile.gif)
В общем, вперед, в светлое будущее!
![smile.gif](https://antio.ru/style_emoticons/default/smile.gif)