Сообщений в теме: 22

[Блудный сын]

Неоднократно в разных темах встречал отдельные отрывки про питание, которое вызывает повышение либидо. В нашем случае в основном повышение либило - это излишнее напряжение психики и организма, поэтому мы пытаемся его всячески снизить. В 60-70 лет мы наоборот его будем повышать. Для себя я заметил, что немаловажную роль в повышении либидо играют отдельные продукты питания. И это легко обяснимо - ведь сперма образуется из того, что мы едим, и активность сперматозойдов от этого тоже сильно зависит. Поэтому предлагаю совместными усилиями составить список продуктов, которые желательно избегать, чтобы не вызвать излишнего напряжения. Возможно, многим это поможет.
Для себя я заметил, что эти продукты повышают желание:

- Алкоголь. На следующий день даже после пары бокалов вина ощущается сильное секс желание причем иногда такое, что с ним сложно совладать.

- Кофе, крепкий чай, кола. Тут все понятно. Кофеин ускоряет обменные процессы и движение сперматозойдов. Проверил на себе.

- Сладости., шоколад. В одной теме читал, что можно употреблять немного только утром, вечером лучше избегать этих продуктов.

- Естественно некоторая зелень вроде петрушки, чеснока и еще чего-то, что растет в огороде. По себе чувствовал - чеснок действительно тонизирует.

Есть ли у вас еще продукты на примете? И вообще, считаете ли вы, что стоит обращать на них внимание?

[denix]

Кофе... Кофеин ускоряет обменные процессы и движение сперматозойдов. Проверил на себе.

Так, с кофе надо бы завязать...

[straightedger]

Мясо мне кажется. Не с проста в пост нельзя его есть. Когда пост держу, вроде не так тянет подрочить.

[DUKE]

я почему то думаю что нельзя есть много молочных продуктов, мяса, ну а также томыты разных видов(свежие, маринованные, в собственном соку) ну и сладкого.

[Toschan]

Салюдос амигос!
Бананчик, персиковая мякоть мм.... тащусь, дынька. вот таков мой список.

[Шагомер]

Масло и маслосодержащие продукты. Так как масло не только ускоряет обменный процесс в простате, но также является сильнокалорийным продуктом. Даже мясо отдыхает.
Помню примерные данные калорийности. Например: мясо 570 ккал, сало 670 ккал, масло 900 ккал.

Натуральный шоколад
Кунжутное масло= виагра для меня
Тыквенное масло
Орехи.

[Оптимизирующий]

Для себя я заметил, что немаловажную роль в повышении либидо играют отдельные продукты питания. И это легко обяснимо - ведь сперма образуется из того, что мы едим, и активность сперматозойдов от этого тоже сильно зависит. Поэтому предлагаю совместными усилиями составить список продуктов, которые желательно избегать, чтобы не вызвать излишнего напряжения.

А смысл отказываться от продуктов?
IMHO гораздо важнее не возбуждать себя порнухой и фантазиями.
Если постоянно смотреть порно и (или) фантазировать, то сорвешься по-любому, несмотря на питание.

[Блудный сын]

Мясо и масло. Мда, видимо, сложно во всем себе отказать, поэтому лучше соблюдать меру.
Оптимизирующий, у меня, допустим зачастую возникает непреодолимое желание даже просто, если я иду по улице и вижу девушку (в одежде, конечно). И такие ситуации возникают часто, когда ты не можешь сосредоточиться на полезном деле из-за того, что тебя одолевают мысли о сексе. Без всякого просмотра порно. Я понаблюдал за собой и понял, что питание в этом вопросе немаловажно. Алкоголь, шоколад и кофе действительно стимулируют. Кстати, все сексологи уделяют питанию пациентов отдельное внимание.

[Оптимизирующий]

Оптимизирующий, у меня, допустим зачастую возникает непреодолимое желание даже просто, если я иду по улице и вижу девушку (в одежде, конечно). И такие ситуации возникают часто, когда ты не можешь сосредоточиться на полезном деле из-за того, что тебя одолевают мысли о сексе. Без всякого просмотра порно.

У меня тоже так бывает, но я однозначно зафиксировал связь: если я не допускаю никаких возбуждающих мыслей и фантазий, т.е. воздержание чисто "стерильно", то любая случайная эротика воспринимается спокойно. Если же хоть чуть-чуть допускаю эротическую "дрему" в мыслях или "снотворные" эротические мысли по ночам, то случайная эротика может стать той искрой, из которой "возгорится пламя".

А насчет питания - как-то особо не замечал.
Алкоголь расслабляет, соответственно теряется контроль, что может привести к срыву в одиночестве.
И с похмелья тянет дрочить почти всегда.

Вот еще в тему https://antio.ru/for...p?showtopic=868

[Johnny1918]

может для кого то еда может стать поводом для срыва то точно не для меня)) для меня так наоборот если я например вечером сьем шоколад я получу удовольствие и мне этого будет достаточно)
а насчет алкоголя то это точно, когда ты под градусом то все твои темные мысли и мечтания вылазят наружу и срыв может быть неизбежен. но в моей практике еще такого слава Богу не было=))

[Arch Enemy]

Есть ли у вас еще продукты на примете? И вообще, считаете ли вы, что стоит обращать на них внимание?

Жрать надо то, что доступно и нравится. И не заморачиваться по этому поводу.

[Mithra]

Жрать надо то, что доступно и нравится. И не заморачиваться по этому поводу.

А если кому-то доширак нравится? тоже что ли жрать?
ИМХО в деле еды надо научиться чувствовать свой организм.

[орин]

Мне кажется в начале воздержания действительно можно себя в чём то ограничить если конечно это помогает воздерживаться.
Однако потом всё равно нужно возвращатся к своему обычному рациону. Не есть ради ВД? Нужно учиться жить в "полевых" (реальных) условиях. Новоначальные в начале своего пути могут ограничивать приток возбуждающей информации (не смотреть тв, не включать пк, не разглядывать журналы и т. п.). Им также воможно может помочь и диета однако в конечном итоге окрепнувший (уже не новоначальный) уверенный в себе и собственных силах (касательно о.) человек должен вернуться к обычной жизни.
Здоровый в этом плане человек увидев на улице плакат с полуобнажённой девушкой (что либо рекламирующей) не будет прикрывать рукой свои глаза или отводить свой взгляд с потаённым желанием всё таки подсмотреть. Он отнесётся к плакату как плакату как если бы на нём была изображена обычная реклама (спички оптом например). Да девушка, да симпатичная НО нереальная а значит не заслуживающая должного внимания.

[Дэйви Джонс]

"НО нереальная"

Это ключ. Именно в этом - суть и вред фантазирования, так как происходит лишь самоистязание психики, без реального выхода энергетики. И тут же бродит ВД - как в собственном огороде. Поэтому нужно отвлекаться от фантазий и провокационных изображений (и уж тем паче от прона!). Ни к чему, кроме о. и фрустрации фантазирование и зацикливание на провокационных медиа-материалах не приводит.

[fighterrr]

мой список продуктов тот, где содержится большое кол-во белков, яйца, морепродукты, мясо и тд. Но всё же, я считаю есть надо всё то, что тебе нравится, т.к Бороться надо в первую очередь со своими желаниями и фантазиями. Именно изза них происходят срывы..

[Отрёкшийся]

Про молочные продукты точняк. В них же содержаться гормоны
А вообще не в чем себя не ограничиваю... Потом узнаем, зря или нет =)

[DarkSound]

Ну ёбана врот! Я уже честное слово [вырезано]ся писать, что нужно не с организмом бороться, а с самим собой! НУ что вам сделал ваш организм? Это вы его мучаете дрочкой, а не он вас! Воздержание - это возможность восстановления для организма, и жрать наоборот надо больше!
Правильно говорят, дурная голова ногам покоя не даёт. А в данном случае ещё и рукам, [вырезано], да и вообще всему телу. Эта тема - такая же хрень, как и Лекарственные препараты в борьбе с о. - https://antio.ru/ind...?showtopic=7878 Могу даже скопировать оттуда пару постов, всего лишь поменяв слово "препараты" на слово "диеты" и будет в тему

Ты вообще в курсе, что если ты дрочишь, то у тебя и так либидо ни к чёрту! Тут наоборот люди темы создают, мол как повысить либидо и вообще выработку мужских гормонов. А ты хочешь гробить себя. И потом половое влечение это одно, а онанизм - совсем другое. Человек может дрочить даже тогда, когда его организм настолько угроблен дрочкой, что у него не встаёт [вырезано] и он похож на бабу. Так что эти диеты ни чем тебе не помогут.
И опять тут ищут лёгких путей. Не существует лёгких путей! Что, сел на диету и отдыхаешь, да? Надо работать над собой, долго, тяжко и упорно. Причина дрочки не в гормонах, не в половом влечении, не в переходном возрасте. Причина, ещё раз повторюсь, в голове.

И вот вам ещё один пример против диет, снижающих возбудимость. Возьмём двух людей: первый - огромный накаченный спортсмен, второй - дохлый задрот. У кого в организме больше мужских гормонов, кто ест больше всего питательных, в том числе и белковых продуктов? Есенно первый. А у второго за счёт сидячего образа жизни, нарушения режима сна, плохого питания и онанизма гормоны чуть ли не на нуле. И тем не менее дрочит не спортсмен, а задрот. Вот элементарный пример, что гормоны и возбудимость никак не связаны с онанизмом. Онанизм - чисто психическая проблема.

Так что пользы от этих диет будет ноль, они просто не помогут. А даже если помогут - то это будет НЕ ВАША победа. Не раз писали форумчане, что чем сильнее ломки, тем больше закаляется твой характер, тем быстрее ты идёшь к победе над о. А если ломок не будет, то сомневаюсь что это можно будет назвать победой.

[рокки 100500]

Всё это ерунда что есть, а что не есть. Если захочу подрочить то никакие продукты здесь не при делах. Всё дело в привычке которая появилась спонтанно. Так что ешьте на здоровье.

[рокки 100500]

Мне кажется в начале воздержания действительно можно себя в чём то ограничить если конечно это помогает воздерживаться.
Однако потом всё равно нужно возвращатся к своему обычному рациону. Не есть ради ВД? Нужно учиться жить в "полевых" (реальных) условиях. Новоначальные в начале своего пути могут ограничивать приток возбуждающей информации (не смотреть тв, не включать пк, не разглядывать журналы и т. п.). Им также воможно может помочь и диета однако в конечном итоге окрепнувший (уже не новоначальный) уверенный в себе и собственных силах (касательно о.) человек должен вернуться к обычной жизни.
Здоровый в этом плане человек увидев на улице плакат с полуобнажённой девушкой (что либо рекламирующей) не будет прикрывать рукой свои глаза или отводить свой взгляд с потаённым желанием всё таки подсмотреть. Он отнесётся к плакату как плакату как если бы на нём была изображена обычная реклама (спички оптом например). Да девушка, да симпатичная НО нереальная а значит не заслуживающая должного внимания.

Правильно излагаешь мысли. Я только недавно стараюсь вбить себе в голову, что все мои фантазии это то самое что есть нереально. Кстати иногда помогает.

[IronVip]

Либидо - это вспомогательный инструмент, для подачи сигнала в организм о нехватке каких-либо компонентов.