Предлагаю сделать команду из ребят желающих до нового года довести количество отжимании за один подход до 100 раз.
Команда создается для 1) улучшения физическои формы участников 2) Воспитания СИЛЫ, ВОЛИ и ХАРАКТЕРА.
Я думаю, что стоит вести некое соревнование для стимуляции ребят и после подведения итогов создать список в котором отжимающиеся больше будут занимать верхние строчки а следовательно
получат свою порцию уважения от остальных участников=))
100 отжимании это не предел если у участника получиться до 1 января выполнять большее количество повторении за один подход, то он займет верхние строчки в нашем топе.
Регистрация действительна до 1 октября... В заявке на участие необходимо указать количество отжимании которые вы делаете сейчас за 1 подход =))
Регистрирую себя количество повторении за подход 30 =))
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-7997.jpg?_r=0)
100 отжимании за один подход до 1 января 2012 года!!
Автор
Тристан
, 06 сен 2011 01:07
В этой теме нет ответов
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных