Сообщений в теме: 9

[dream]

Приветствую борцов с пороком! Месяц назад познакомился с Антио, а сегодня решил зарегистрироваться, главным образом, чтобы вести свой дневник.
В дневнике постараюсь быть откровенным и прошу строго меня не судить. Всегда буду рад советам и конструктивной критике.

Итак, мне недавно стукнуло 23 года. Заниматься сим делом начал в 15 лет.

Во многом благодаря онанизму накопил кучу проблем и чувствую, что дальнейшее откладывание их решения поставит на моих планах на будущее жирный крест. Растрачивание впустую энергии, иллюзорный мирок онанизма и ничегонеделание никак не способствуют улучшению ситуации. Поэтому бросаю. До этого пытался завязать, но дольше 3 недель не получалось. И вообще, если не иметь перед собой целей, то воздержание превращается в игру, замкнутый круг между желанием бросить и получить более острое удовольствие сорвавшись, уйдя от реальности.

Особо сложные ситуации сложились у меня в трех сферах:
1) Здоровье. Гребаная ВСД проявляется в скачках давления, низкой работоспособности и, что особенно противно, в плохом аппетите. Стоит немного понервничать и кусок в горло не лезет весь день. К тому же я абсолютно не спортивный, плохо переношу физические нагрузки.
2) Девушки (которых не было) и общество. Круг знакомств у меня узкий, близких друзей нет. Понимаю, что от общения не надо уклоняться и неправильно избегать людей. Но без работы над собой дело у меня не пойдет. Из-за компьютерной зависимости и Интернета по полдня и более я одинок и становлюсь косноязычным – чем дальше – тем больше.
3) Отсутствие работы. Как закончил институт пробовал искать, но так напугался на собеседованиях и телефонных звонках, что уже полтора Г О Д А тупо делаю вид, что ищу работу, а на самом деле страдаю х*рней. Завидую только однокурсникам, имеющим хорошуие места. А денег вообще почти нет…

Главные задачи для меня такие:
1) Бросить дрочить.
2) Максимально ограничить компьютер.
3) Найти работу как можно скорее.
4) Улучшить навыки в общении
5) Заняться хотя бы гимнастикой и контрастным душем

Раньше думая о будущем я строил воздушные замки: миллион долларов, тысяча женщин, жизнь на райском острове… и ничего не делал)))

Пусть теперь главная цель станет реальней: встать на ноги, стать «крепким хозяйственником», а дальше посмотрим.

Срок, к которому я бы хотел увидеть первые результаты – конец декабря. К премьере в кино Шерлока Холмса 2:)

[Sentinel]

1) Бросить дрочить.
2) Максимально ограничить компьютер.
3) Найти работу как можно скорее.
4) Улучшить навыки в общении
5) Заняться хотя бы гимнастикой и контрастным душем

1) Тут тебе важно понять , что это удовольствие тебе не нужно , и если ты не получишь кайф , то тебе не станет хуже .
2) Это сделать сложно . Для этого нужно найти себе занятие/увлечение , которое его заменит .
3) Попробуй для начала поискать не по своей специальности , просто чтобы дома не сидеть и денег подзаработать , а потом уже спокойно ищи работу по себе .
4) Попробуй для начала общаться в интернете , желательно по скайпу или тс . Только если с девушками , общайся как с подругой , без намеков на отношения . С этим ты успеешь , зато шанс что тебя пошлют меньше , да и опыта наберешься .
5) Бери и занимайся , если ты этого действительно хочешь . Энергия у тебя будет от воздержания . Вопрос только воли . Мне помогает если лень считать до 5ти . Говоришь себе на счет 5 я включаю холодную воду =) И включай , будь что будет =)

П.С. Удачи , молодец что сопротивляешься =)

[Voldemar]

Удачи Тебе в борьбе!

[Удерживающийся]

Главное, что ты осознаёшь свои проблемы и знаешь куда двигаться. Некоторые и этого не достигли. Удачи.

[dream]

Sentinel, Voldemar, Удерживающийся - Спасибо друзья за поддержку! Думаю сейчас важно использовать благоприятное время воздержания для решения накопившихся проблем.

Сегодня подумал, что гениально описал зависимость от вредных привычек Достоевский, создав образ Мармеладова, загубившего не только себя, но и всю свою семью. ФМД описал очень острую ситуацию, когда из-за пристрастия к алкоголю вся жизнь уходит под откос: смертельно заболевает жена Мармеладова, малые дети голодают, старшая Сонечка становится проституткой... А сам Мармеладов в тяжком забытии, безвольно пропивает последние деньги. " а я... лежал пьяненькой-с." В итоге всё кончилось крахом.

Я хоть и не пью, но компьютерные игры, онанизм и интернет вполне с этим сопоставимы. Я ни хрена не делаю, гроблю за компом здоровье, отгораживаюсь от людей, теряю бесценное время. Так что в эти выходные готовлюсь, а на следующей неделе начинаю действовать. В первую очередь с работой. И конечно ни какого о. )

[dream]

15 дней пройдено, пока всё ок.

Наверное каждому форумчанину идеальным вариантом было бы увидеть на счётчике 100 лет без о.))) Есть к чему стремиться...

[dream]

18 дней позади. Пока было терпимо воздерживаться.
С остальным, правда, сложнее. 6-го числа конкурс в одно место (работа). А подготовка не идёт. Только сегодня немного поделал, а комп, сидячий образ жизни и пассивность остаются. Что-то мне сложно заниматься делом - голова не варит и сосредоточиться не могу.

Надеюсь в наступающем сентябре начну бороться со своими слабостями. Осень как-то "отрезвляет" что ли...

[dream]

23-й день в строю. Без порно, оказывается, срываться совсем не хочется)

[dream]

Вот и прошло 33 дня без о. Очень этому рад, чувствую что поступаю правильно. Каждый день делаю легкую зарядку, основа которой разминка всех суставов, а самые сложные элементы - приседания и отжимания.

К сожалению на этом список моих достижений заканчивается. По-прежнему не работаю, так как не взяли в два места, и всё чаще ловлю себя на мысли, что это меня устраивает. Сидеть весь день за компом, выбираясь только в магазин и на короткую прогулку, ни с кем не встречаться, ничего не делать - очень комфортно. Этакий футляр из которого не хочется выбираться. Оправдание этому безделью такое: "Ну вот сейчас ты начнёшь работать по своей нудной специальности (юрист) за самую грошовую в нашей провинции зарплату. Ради 5, 10, 15 тысяч тратить всё своё время и силы, а в итоге лишь сводить концы с концами (на такие деньги не разгуляешься). Даже если упорным трудом, не щадя здоровья, отказывая себе во всём, выбиться в люди, то молодость уже пройдёт, придут болезни, многое будет поздно". Грустно одним словом...

В общем тошнит от одной мысли о топтании на карьерной лестнице. Хочется всего и сразу... но не берут меня в начальники)

Думаю иногда: а может закинуть эту юриспруденцию в .опу? Но тогда зачем учился 5 лет? Да и где будет интересно работать?

В итоге, оценивая свои результаты в достижении целей из первого поста ставлю себе пока 3- (одним воздержанием сыт не будешь)

[Sentinel]

Ради 5, 10, 15 тысяч тратить всё своё время и силы, а в итоге лишь сводить концы с концами (на такие деньги не разгуляешься)

Правильно лучше у родителей на шее сидеть .

[dream]

Ради 5, 10, 15 тысяч тратить всё своё время и силы, а в итоге лишь сводить концы с концами (на такие деньги не разгуляешься)

Правильно лучше у родителей на шее сидеть .

Сидеть, но не тратить всё время и силы на нудную работу.

Конечно, правильная "провокация" с твоей стороны, но и работа за гроши плохая альтернатива. Вкладываешь себя в эту работу, а получаешь -...