Сообщений в теме: 26

[Leon]

Мне 22 года. Девушка была, но уже больше года нет. Когда была девушка онанизмом заниматься не переставал. Дрочил даже в те дни, когда мы спали вместе. Стаж онанизма - 12 лет. Начал в 10, а с 14 лет дрочил регулярно каждый день 1-2 раза. Много раз пытался бросить. Рекорд - 16 дней подряд без онанизма в прошлом году. Окончательно решил бросить 2 августа 2011. Не дрочу уже 16 дней, т. е. повторил свой прошлогодний рекорд. Если сегодня не сорвусь, то завтра поставлю новый рекорд.

Этот форум читал в прошлом году, но забросил. С начала августа начал заново. Также прохожу курс на сайте "Освобождение пленников", но по-моему он не очень эффективен. Курс рассчитан на фанатичных христиан и к тому же там нет никакого наставника, а написано что у каждого будет такой.

Два месяца занимаюсь хатха-йогой и недавно начал регулярно отжиматься. Кроме того занимался карате, но летом занятий нет, поэтому карате отложено до сентября.

Увидел раздел форума "Группы и пары", но совсем не понял как находить пару. Если вы читаете этот дневник и у вас нет пары для отчета, то я очень рад.

[superator]

Удачи парень.

[Erl]

Если еще не передумал, то я бы хотел попробовать быть с тобой в паре.

[padshijangel]

Ставить планки и рекорды опасно. Тут так или онанизм просто уходит из твоей жизни на всегда или ты продолжаеш вести жизнь задрота. Секс без которого в принципе можно жить и без последствий для здоровья у тебя теперь будит либо по нормальному с женщиной, либо воздержание , третьего не дано.
Какие то другие установки типо рекордов и учёта дней рано или позно ведут к срыву даже бывало у людей и через год.

[Leon]

superator Дата Сегодня, 17:12
Удачи парень.

Спасибо! Она мне понадобится.

Erl Дата Сегодня, 17:21
Если еще не передумал, то я бы хотел попробовать быть с тобой в паре.

Конечно не передумал))) Давай будем в паре!

padshijangel Дата Сегодня, 17:31
Ставить планки и рекорды опасно. Тут так или онанизм просто уходит из твоей жизни на всегда или ты продолжаеш вести жизнь задрота. Секс без которого в принципе можно жить и без последствий для здоровья у тебя теперь будит либо по нормальному с женщиной, либо воздержание , третьего не дано.
Какие то другие установки типо рекордов и учёта дней рано или позно ведут к срыву даже бывало у людей и через год.

Возможно ты прав, но на данный момент самым эффективным для меня является ведение учета. Я на этом форуме прочитал статью, в которой рекомендовалось в календарике отмечать дни без онанизма. Без этого учета вообще ничего не выходило у меня.

[Гриф Рифт]

Я на этом форуме прочитал статью, в которой рекомендовалось в календарике отмечать дни без онанизма. Без этого учета вообще ничего не выходило у меня.

Учёт поможет порадоваться за себя Но если сорвался, то не переживай, знай враг очень коварен. Я считаю это путь длинною в жизнь.
Ты писал, что занимаешся карате, но забросил на лето. А зря, очень много отрабатывать можно, тебя ведь не учат на тренировках ты САМ учишьСЯ. Сколько вместишь в себя столько и унесёшь. "Нельзя научить, можно научиться". Тренировки тоже помогают, особенно если в радость и полезны.

[Leon]

Я на этом форуме прочитал статью, в которой рекомендовалось в календарике отмечать дни без онанизма. Без этого учета вообще ничего не выходило у меня.

Учёт поможет порадоваться за себя Но если сорвался, то не переживай, знай враг очень коварен. Я считаю это путь длинною в жизнь.
Ты писал, что занимаешся карате, но забросил на лето. А зря, очень много отрабатывать можно, тебя ведь не учат на тренировках ты САМ учишьСЯ. Сколько вместишь в себя столько и унесёшь. "Нельзя научить, можно научиться". Тренировки тоже помогают, особенно если в радость и полезны.

У нас просто зал не работает летом. Я не забросил. Как только заработает - сразу начну. Заодно проверю как тренируется без регулярного онанизма.
Тренировки помогают. Вот иногда только так трудно себя заставить собраться. Придумываешь себе причину, чтобы не идти. Зато после тренировки такое обалденное состояние.

[padshijangel]

Ну учёт если только вести чтоб знать перед смертью сколько лет ты прожил достойной жизнью.
Просто не надо ставить цели и рекорды.
Цель одна прожить оставшуюся жизнь достойно, либо жить задротом.
И второй попытки не будет.

Сообщение отредактировал padshijangel: 18 Август 2011 - 22:45

[padshijangel]

Хотя с высоты скажем 20 лет без онанизма будит не столь важно скока там дней или месяцев. Годом раньше годом позже, какая разница, главное запомнить в каком году ты бросил.
А если считаеш дни, месяци, значит чтото тут не то, значит настрой то не тот. Значит онанизм не вычеркнут из всей жизни до конца.

Сообщение отредактировал padshijangel: 18 Август 2011 - 22:53

[Leon]

Ну учёт если только вести чтоб знать перед смертью сколько лет ты прожил достойной жизнью.
Просто не надо ставить цели и рекорды.
Цель одна прожить оставшуюся жизнь достойно, либо жить задротом.
И второй попытки не будет.

В целом я с тобой согласен. Но этом форуме в нескольких статьях было написано, что привычки формируются и исчезают за 21 день, а в одной написано, что за 30 дней. Вот мне эти 21 и 30 дней не дают покоя. Вот когда достигну 30 дней, тогда уже буду знать наверняка, что я победил, и учет не будет уже так важен как в начале. А пока - 17 дней - новый рекорд. Ура!!! Новая небольшая победа.

[FreeTime]

В целом я с тобой согласен. Но этом форуме в нескольких статьях было написано, что привычки формируются и исчезают за 21 день, а в одной написано, что за 30 дней. Вот мне эти 21 и 30 дней не дают покоя. Вот когда достигну 30 дней, тогда уже буду знать наверняка, что я победил, и учет не будет уже так важен как в начале. А пока - 17 дней - новый рекорд. Ура!!! Новая небольшая победа.

Я раньше тоже так думал. Думал, что продержусь месяц и потом вообще забуду про него и не будет хотеться. Но онанизм отличается от других привычек именно тем, что желание никогда не пройдет. Если даже ты продержишься год, у тебя все равно будет искушение засунуть руку в штаны. Это вечная борьба, но это совсем не означает, что победить невозможно. Впрочем, как бы там ни было, желаю удачи в твоей борьбе. Помни - если ты сам себе не поможешь, не преодолеешь самого себя, никто за тебя это не сделает

[Leon]

В целом я с тобой согласен. Но этом форуме в нескольких статьях было написано, что привычки формируются и исчезают за 21 день, а в одной написано, что за 30 дней. Вот мне эти 21 и 30 дней не дают покоя. Вот когда достигну 30 дней, тогда уже буду знать наверняка, что я победил, и учет не будет уже так важен как в начале. А пока - 17 дней - новый рекорд. Ура!!! Новая небольшая победа.

Я раньше тоже так думал. Думал, что продержусь месяц и потом вообще забуду про него и не будет хотеться. Но онанизм отличается от других привычек именно тем, что желание никогда не пройдет. Если даже ты продержишься год, у тебя все равно будет искушение засунуть руку в штаны. Это вечная борьба, но это совсем не означает, что победить невозможно. Впрочем, как бы там ни было, желаю удачи в твоей борьбе. Помни - если ты сам себе не поможешь, не преодолеешь самого себя, никто за тебя это не сделает

Это, наверное, из-за доступности. Другие наркотики на дороге не валяются, их нужно найти, деньги потратить. Зайти в интернет и вздрочнуть гораздо проще.

[padshijangel]

Это половой инстинкт. С ним бороться бесполезно. Он будит работать до гробовой доски. Ему нужно либо дать нормальную реализацию с женщиной либо приглушить воздержанием. Но избавится от него нельзя.

[Leon]

Подходит к концу 20-ый день без порно и онанизма. Круглая дата. Появилась уверенность в победе. Совсем близко заветные 21 день. Завтра вечером напишу отчет об изменениях, которые произошли в связи отказом от онанизма и порно.

[Leon]

21 день без онанизма и новый рекорд. Поздравьте меня! Некоторые статьи на этом сайте говорят, что привычки формируются и расформировываются за 21 день. Если им верить, то я победил. Но некоторые статьи говорят про 30 дней, поэтому еще подождем. Хочу написать отчет об изменениях, которые произошли за эти дни.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ.

1. Настроение заметно улучшилось. Ничего удивительного, ведь онанизм сопровождался депрессией и ненавистью к себе. Нет онанизма, нет и лишнего негатива.
2. Времени стало заметно больше. Раньше я тратил на онанизм от 30 минут до 2 часов в день. Теперь можно это время использовать для получения знаний.
3. Вернулась регулярная утренняя эрекция. До чего дожил!!! Радуюсь утренней эрекции=) С онанизмом она была редка.
4. Член стал выглядеть мощнее, стал больше, толще, мясистее. Не могу сказать, что он вырос. Просто он стал таким, каким должен быть.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ.

1. Голова каждый день болит с утра уже 2 недели подряд (но сегодня не болела). Она либо перестает болеть в течении часа, либо весь день слегка побаливает. Не такая боль, при которой лежишь поленом и не можешь пошевелиться, а такая, которая весьма неприятна, но не способна разрушить планов на день. Я предполагаю, что отказ даже от вредной привычки является стрессом для организма, который проявляется в виде боли. У кого-нибудь было такое? Напишите, пожалуйста! Вот только сегодня первый день за 2 недели голова не болела и чувствую себя превосходно.
2. Сегодня 2 раза во время мочеиспускания из члена выделилась маленькая густая капелька. Цветом она была как моча и запахом тоже. Но по консистенции была похожа на сперму. Выделение этой капельки сопровождалось неприятным ощущением в члене и яичках. Где-то полчаса искал ответ в поисковике. Результаты были разные. От "у 16-ти летнего сына повторно обнаружили сперму в моче, доктор сказал, что все в порядке" до "это может быть причиной серьезных заболеваний". Большинство результатов поиска в яндексе, к сожалению, были отрицательными. Я немного напуган. Никогда такого не было, а тут 2 раза за день. У кого-нибудь из вас было такое? Прошло ли? Что сказал ваш врач? Если вы читаете, то, пожалуйста, ответьте! Если такое повториться, то надо срочно записываться на прием к урологу.

ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕ ПРОИЗОШЛИ.

1. Не могу сказать, что у меня стало много энергии. Занимаясь физическими упражнениями не чувствую какой-то легкости, по сравнению с тем, что было 21 день назад. Но желание тренироваться повысилось.
2. Нет изменений и во внешности. Не растут плечи, не уходит жир с боков. Возможно просто для этого 21 день - слишком мало. С другой стороны плечи у меня никогда не были узкими, а жира на боках достаточно мало по сравнению с большинством.

[Мутант]

Хм, сперма выделяется при мочеиспускании? Я думаю это нормально. Это излишки, не парься. Все буит ОК) кстати, поздравляю тебя с тремя неделями, так держать. Глядишь, совсем бросишь эту гадость. Удачи и силы)))

[Erl]

.
1. Голова каждый день болит с утра уже 2 недели подряд (но сегодня не болела). Она либо перестает болеть в течении часа, либо весь день слегка побаливает. Не такая боль, при которой лежишь поленом и не можешь пошевелиться, а такая, которая весьма неприятна, но не способна разрушить планов на день. Я предполагаю, что отказ даже от вредной привычки является стрессом для организма, который проявляется в виде боли. У кого-нибудь было такое? Напишите, пожалуйста! Вот только сегодня первый день за 2 недели голова не болела и чувствую себя превосходно.
твом.

У меня тоже голова болит, но это время от времени. Боль резкая и короткая. Но проходит. Меня это тоже волновало, думал мало что там. Но выяснил от чего она, все из-за того что я несыпаюсь, иногда просыпаюсь ночью, и засынаю. Сон у меня не крепкий, поэтому один звук или стук и все я уже открываю глаза. Просыпаюсь ночью еще через то что не сходил в туалет, так что теперь хожу каждый вечер. Если ты мало высыпаешся, иди спать раньше, в часов где-то 11, макс. до 12. На форуме где-то была тема как выспатся, надо на протяжении 60 дней вставать в один и тот же час, тогда организм сам скажет когда тебе лягать спать.

[padshijangel]

Голова тоже болела несколько дней но всё прошло. Не чё страшного это твой организм перестраивается. На счёт выделенийня чего не бойся- воздержание или смерть!

Главное не иметь пошлых мыслей и фантазий, от них тоже выделяется капелька в канал. От этого может там быть такое.

В компьютерные игры долбиться сильно не стоит да и вообще за компом по многу сидеть, он может поглатить всю энергию и не заметиш. И бошка может от этого тоже побаливать, так как энергия уходит неправильно, не в реальную дейтельность и движуху.

Сообщение отредактировал padshijangel: 23 Август 2011 - 15:38

[Leon]

Мутант Дата Сегодня, 5:25
Хм, сперма выделяется при мочеиспускании? Я думаю это нормально. Это излишки, не парься. Все буит ОК) кстати, поздравляю тебя с тремя неделями, так держать. Глядишь, совсем бросишь эту гадость. Удачи и силы)))

Спасибо за поддержку и за поздравление! Надеюсь, что про сперму ты прав.

Erl Дата Сегодня, 12:36
У меня тоже голова болит, но это время от времени. Боль резкая и короткая. Но проходит. Меня это тоже волновало, думал мало что там. Но выяснил от чего она, все из-за того что я несыпаюсь, иногда просыпаюсь ночью, и засынаю. Сон у меня не крепкий, поэтому один звук или стук и все я уже открываю глаза. Просыпаюсь ночью еще через то что не сходил в туалет, так что теперь хожу каждый вечер. Если ты мало высыпаешся, иди спать раньше, в часов где-то 11, макс. до 12. На форуме где-то была тема как выспатся, надо на протяжении 60 дней вставать в один и тот же час, тогда организм сам скажет когда тебе лягать спать.

Дело в том, что я не менял режим дня. Ложусь в 11-12. Скорее всего организм привыкал к жизни без онанизма. Вот уже второй день голова не болит, самочувствие прекрасное. Так что с головой все в порядке. Этот пункт можно вычеркнуть.

padshijangel Дата Сегодня, 15:34
Голова тоже болела несколько дней но всё прошло. Не чё страшного это твой организм перестраивается. На счёт выделенийня чего не бойся- воздержание или смерть! lol.gif

Главное не иметь пошлых мыслей и фантазий, от них тоже выделяется капелька в канал. От этого может там быть такое.

В компьютерные игры долбиться сильно не стоит да и вообще за компом по многу сидеть, он может поглатить всю энергию и не заметиш. И бошка может от этого тоже побаливать, так как энергия уходит неправильно, не в реальную дейтельность и движуху.

Точно! Перед выделением этой капельки у меня член долго торчал колом, я долго не мог справиться с грязными мыслями.
Ты точно уверен, что комп поглощает энергию? Если это так, то надо срочно сокращать время за компом. Я в игрушки не играю, но часто бесцельно рыскаю в интернете.

[Leon]

22 дня без онанизма. Очень легко прожил день. Не было ни малейшего желания посмотреть порнуху и вздрочнуть. Последние 3 дня было очень тяжело. Лезли грязные мысли, не давали покоя. Сегодня будто открылось второе дыхание.