Сообщений в теме: 17

[Kolan]

Здравствуйте, дорогие форумчане. До последнего читая форум анонимусом, я всё же понял, что и мне здесь нужен дневник.
Мне 21, дрочить начал в 5 классе, считай в 12 лет. Последние 2 года активно стараюсь бросить, но максимальное достижение - 21 день.
Смешно, курильщики говорят что 21 день нужен чтобы бросить, а я сорвался ровно на 21 день.

Дрочил с переменным успехом. С 5 по 11 класс активно занимался спортом, кикбоксингом, но даже несмотря на физические нагрузки на дрочку силы были.
Хотя спорт дал своё : я не стал толстым, слепым, или ещё что, чисто внешне я выгляжу вполне нормально.
Секса были лишь попытки, пока никак не удалось кончить без помощи рук. И это главное что меня волнует. в 21 год то пора бы уже жить взрослой жизнью, и бросить чертов мальчишеский онанизм.

Подскажите мне, как, КАК полностью бросить. Нужны реальные, проверенные способы. Как при Сталине - вплоть до заградотрядов, угрозы расстрелов НКВД, и комиссаров, которые бы постоянно твердили мне что подрочить - в расход.

Я бегаю каждый день около 3х км, отжимаюсь по 5 подходов в день, хожу на турники. Это очень помогает, но ненадолго.

[Alv28D]

Успехов в борьбе,Kolan!
Решать именно Тебе,как бороться,как правильно жить.Не давай себе поблажек,пойми,что онанизм-зло.Соблюдай правила трёх Не.Также участвуй в различных командах и пари на форуме,если они дают Тебе мотивацию.В реальной Жизни старайся обдумывать свои действия.
Помни,враг коварен,он может использовать всякие уловки...
Удачи!

[Гриф Рифт]

Kolan молодец, отлично начал. О. это только одна из причин, часто рядом ходит лень. Если ты уже здесь год, то наверное многое прочитал.
Если не видел статью Порнография бесплатно? Обсудим детали... прочти, поможет взглянуть на о. с другой стороны.
Приглашаю к нам в комманду:
Премьер-Лига

[Kolan]

Двигаюсь, развиваюсь.
Надо устроится на работу, обяязательно нужен этот шаг вперед.
Читаю, вкуриваю

[Барс]

Kolan Ты пари больше не с кем не заключал?Дай мне второй шанс.Каждый имеет право на второй шанс,ведь так?

[Kolan]

Sergion конечно, давай
ни с кем

Каждый имеет право на второй шанс

[Барс]

Sergion конечно, давай
ни с кем

Каждый имеет право на второй шанс

Уррааа

Сообщение отредактировал Sergion: 18 Август 2011 - 18:18

[Kolan]

устроился на работу
большой шаг вперед

[Kolan]

начались первые ломари. Пока держусь, хватает сил остановиться и не развить мысль.


Если 40 самых конченных, прокуренных курильщиков например посадить в подводную лодку и отправить в дальнее плавание - им и в голову не придёт закурить.
Ведь это новая обстановка, экстремальные условия, - куда же девается их "зависимость" ? Им просто не до этого, организму есть чем заняться кроме этого "безделия с сигаретой".

Я 2 раза ходил в походы этим летом, на 2 и 3 дня соответственно. С палатками, рюкзаками. И за эти походы мне и в голову не пришло мысли о дрочке.
Но вернувшись домой я попал в родную обстановку, наступили подходящие обстоятельства и вспомнилось старое.


Вывод: надо в обыденной жизни как-то менять обстановку. Делать её более экстремальной. Элементарная пробежка, больше времени на воздухе, занятия делом.
тогда и лени не будет

[Kolan]

11 дней

держусь, но чувствую что внутри скапливается мощный заряд, нужна разрядка...

кстати 20 июля я бросил курить, не курю уже месяц и 7 дней. Первое время было хреново, когда видел на улице курягу, или кто то из друзей курил, хотелось самому. теперь стало пофиг
Надеюсь и с о на 37 день станет также

[KoN]

В добрый путь1!

[Kolan]

Понял простую вещь.

Борьба с онанизмом похожа на битву с глиняным болваном. Этот болван со всем всегда соглашается.
Если бороться с ним воспринимая всё всерьез, гордо объявляя джихад или войну, надуманно нагнетать важность, рыть окопы, перезаражать пулеметы, идти в рукопашную - болван согласится и станет таким же сильным врагом, его сабельки сразу станут острыми, и бросание превратится в жестокую бессмысленную войну, без конца.

А если вспомнить что онанизм -всего лишь глиняный болван который со всем соглашается, не нагнетать важность, относится спокойно, вовремя просыпаться, помня об этом, не давать затянуть себя в эту игру - тогда хватит воли просто пройти мимо всего этого, не смотреть, не трогать, не фантазировать и даже НЕ ВСПОМИНАТЬ обо всей этой грязи.
Эта мысль сегодня мне очень помогла

[Kolan]

Собираюсь перейти на сыроедение.

Пока что читаю инфу, книги на эту тему. Это будет огромный шаг вперед как в плане энергетики так и воли. Лично знаком со многими сыроедами : по ним видно - они лазят по горам ходят в походы по 20 -30 дней на великах, едят зерна, овощи фрукты, пьют только воду или мате. Более здоровых людей я не видел, с ними приятно общаться, никаких паразитов или сквернословия, чистый разум, добрая душа и сильная воля. И само собой, я уверен что они не занимаются о.

Уже отказался от спиртного и табака (а без этого о сыроедстве и думать нечего).Сейчас отказываюсь от мяса. Если я ем мясо, я хреново себя чувствую, боли, тяжести в животе и прочая дрянь. Дальше от всего вареного жареного и пареного, сладкого, солёного.
Сейчас фруктов и овощей много, осенью и зимой думаю зерна есть, в общем посмотрим.

Но самое главное не буду ничего никому доказывать. Кому что кушать - личное дело каждого. Я для себя этим летом убедился, что сыроедство - шаг к сверхчеловеку.
Вот картинка, так просто, для объяснения

[Богатырь]

Kolan, я считаю правильной дорогой идёшь. Мои тебе советы:

1) Главное максимально загрузить свой день. Не оставить и секунды бездействия. Забить лучше всего деятельностью, в которой присутсвует как можно больше коммуникации с людьми.
2) Стоит всегда напоминать себе о своих жизненных целях. Чем чаще, тем лучше.
3) Всегда стоит стремиться к лучшему результату в любой деятельности. Будь то избавление от онанизма или бег на лыжах.
4) Не думать об онанизме и других проблемах этого характера. Загрузить свой мозг другими делами.

[Kolan]

Kolan, я считаю правильной дорогой идёшь. Мои тебе советы:

1) Главное максимально загрузить свой день. Не оставить и секунды бездействия. Забить лучше всего деятельностью, в которой присутсвует как можно больше коммуникации с людьми.
2) Стоит всегда напоминать себе о своих жизненных целях. Чем чаще, тем лучше.
3) Всегда стоит стремиться к лучшему результату в любой деятельности. Будь то избавление от онанизма или бег на лыжах.
4) Не думать об онанизме и других проблемах этого характера. Загрузить свой мозг другими делами.

Спасибо за советы, я уже давно им следую

Сейчас устроился на работу, в техподдержку провайдера своего города: по работе постоянно общаюсь с клиентами, помогаю им решить проблемы, попутно почерпывая кучу знаний.
Скоро начнется универ, придется совмещать работу с учебой, это тоже меня загрузит.
Спортом занимаюсь, на работе нам даже поставили тренажеры и это вообще отлично
Вообщем об онанизме мне пока что и думать некогда Самое главное я сейчас действительно рад тому что происходит в жизни

[Kolan]

1 сентября срыв
3.09 вышел из запоя

(( на 15 день сорвался

[Kolan]

почему все срывы по одному сценарию?
первые 3 дня нормально
4-7 день начинаются помутнения - включаю порно, опоминаюсь и выключаю
8-15+ день к просмотрам прибавляются руки и надрачивания.
Всё это неизбежно приводит к срыву.

[Kolan]

Вышел из запоя
ситуация нормализовывается