Сообщений в теме: 124

[FlyBird]

О себе:
Мне 24 года, учусь и работаю. Стаж о. 3 года. Девушки не было, девственник.

Вообщем планирую начать с оптимизации, т.к. девушки нет и на нет нет ни места ни времени, ни желания. Потом подумаю о полном воздержании.

Цели: 1. Увеличить периодичность (количество) занятий фитнесом (занимаюсь по роликам 8 minute abs)
2. Найти девушку для общения по аське/локалке/т.п.
3. Проработать о. и нервы в корне (стал изучать BSFF)

Дальше то, что я сохранял в ворде еще до рег на сайте.

1 февраля 2009 г. Решил бросать дрочить. Удалил все порно с компа. Помылся, облился холодной водой. Полон решимости!

4 февраля 2009 г. Залез в инет покачать ролики про фитнес но увидал порнографию и начал смотреть. Член естественно встал но я его не брал в руки решил потерпеть. Внизу живота все ныло было очень тяжело.

5 февраля. 17.40 После работы появилось навязчивое желание. Отца дома не было. Ну я лег на кровать… Не смог сдержать и кончил. 21.50 Захотелось подрочить но кончать сразу не получилось =( Долго мучался (((( Сперма густая вытекло немного, собрал в туалетную бумагу.
Из этих двух дней я сделал вывод: нужно осмысленно лазить по интернету не отвлекая на порноссылки. Если возбудишься хотя бы немного то либо в этот день либо в следующий сильно захочется кончить. Когда никого нет дома, желание усиливается многократно. Нужно как-то избегать таких ситуаций. Планирую до конца недели вытерпеть это 3 дня если получится то и следующую неделю. Я знаю что получится я верю в себя я полон решимости покончить с этой дурной и вредной привычкой!
6 февраля. СОРВАЛСЯ

После срыва дрочил запоями, бывало и раз в два-три дня, но максимум это 2 раза в день (как себя помню этот максимум я не превышал – не получалось физиологически).

5 марта. После прочтения форума antio.ru загорелся опять желанием бросить.

7 марта. Идет третий день моего воздержания. Пока все идет нормально, сильных позывов нет, планирую держаться сколько смогу. Спасибо форуму я понял, что один такой и моя проблема вполне решаемая. Заметил, что из-за воздержания уменьшилась нервозность и сонливость это хорошие признаки. Правда изредка появляются странные ощущения внизу члена, как будто сперма перемещается и небольшая тяжесть в этой области. Начал изучать методику BSFF, надеюсь она мне поможет с о.
Наверное полюбому дождусь первых поллюций не ощущал их уже несколько лет определенно приятное ощущение.

8 марта. Четвертый день. С утра встал, написал поздравительную смску одногруппницам. Настроение суперское. В 9 часов собрались и поехали с родителями кататься на лыжах на Косую гору (близ Ясной Поляны). Спорт и отдых полностью отвлекли от мыслей об о. Приехали в 13, посидел немного за компом и пошли праздновать. Вечером немного были мысли, но их успешно отгонял, и все прошло нормально. Решил найти схему зарядного устройства для аккумуляторов сотового телефона что полностью отвлекло от мыслей о о.

9-10. Дни прошли спокойно , старался занимать себя делом, изредка посматривал эротику и легкое порно. Что интересно это не приводило к сильному возбуждению, походу желание смещается к сексу с реальными девушками. С удовольствием пообщался с девушкой из Алексина по чату в личке локальной сети. У нас общие интересы – мы просто обожаем игру No One Lives Forever (Ничто Не Живет Вечно).

11 марта. Седьмой день! Ура! Я побил свой рекорд прошлого года! Заметил, что стал заглядываться на девушек в коротких юбках, боюсь как бы это ни приведет к срыву. Я Все же планирую добрать до отметки в 20 а то и 40 дней!

12 марта. Восьмой день! День прошел в работе, ездил по городу… Вечером смотрел журналы плейбой, старался не возбуждаться. В 22.00 перепаял транзисторы в мониторе, сидел тестировал. И тут возникло просто непреодолимое желание подрочить. Причем ВД все намекал, типа просто подергаешь письку и не потеряешь сперму… Как бы не так… Смотрел эротику и плавно водил и кончил в 23.30… Я СОРВАЛСЯ  Эх просмотр эротики до добра никогда не доводил. Тем более ее влияние пока еще сильно на меня. Ну чтож будем умнее перепишем всю хрень с компа на диск чтобы даже не возникало желания смотреть. Везет тем кто никогда не дрочил они могут смареть порнуху без дрочки (сам когдато таким был…). Правда терзают сомнения насчет разрядки – а наступит ли поллюция когда нибудь? Просто немного пугают застойные явления, хотя за 8 дней я ничего такого не чувствовал. Кстати весна солнце значительно увеличивают выработку спермы и продержаться будет сложнее – но если я хочу найти девушку, я должен сделать это!

Счетчик обнулен 13 марта.

13 марта. Первый день моего нового воздержания. Прошедшая неделя многому меня научила, так что я не обижаюсь на себя за срыв (хотя пока срывом считать 1 раз врядли можно). Прежде всего сегодня перепишу всю эротику на диск и уберу подальше (наверно закину за шкаф). Этот способ уже помог продержаться 7 дней в прошлом году, надеюсь поможет и в этот раз.
Продержался 3 дня.

6 – 10 апреля. Продержался 5 дней.

13 – 15 апреля. 3 дня

15 апреля. Начинаю заново.

[Painkiller]

Давай бросай!Удачи тебе!

[FlyBird]

Давай бросай!Удачи тебе!

Спасибо тебе за моральную поддержку! и за плюс =)

Удачи!

Кстати забыл сказать спасибо этому ресурсу за то что он существует! За то что он направил меня меня на путь истины, свободной от наркоманского о., от извращенной похоти, и от прочей гадости, связанной с этим г.

[Enot]

Прежде всего сегодня перепишу всю эротику на диск и уберу подальше (наверно закину за шкаф).

Привет! А почему совсем не удаляешь?

[Painkiller]

Да,почему!Жалко?

[Хохлачев]

Стаж о. 3 года.

Поразительно короткий у тебя стаж. Трудно поверить, что ты созрел в 21 год или до этого времени героически воздерживался. Похоже на сказку. Советую тебе полностью!!! исключить просмотр порева. Оно до добра не доведет.

[Painkiller]

У меня,тоже стаж о. небольшой.

[FlyBird]

Прежде всего сегодня перепишу всю эротику на диск и уберу подальше (наверно закину за шкаф).

Привет! А почему совсем не удаляешь?

Я удалил уже после того как переписал. Закинул подальше за шкаф чтобы не смущало.

[FlyBird]

Стаж о. 3 года.

Поразительно короткий у тебя стаж. Трудно поверить, что ты созрел в 21 год или до этого времени героически воздерживался. Похоже на сказку. Советую тебе полностью!!! исключить просмотр порева. Оно до добра не доведет.

Я же писал в своей истории что до того рокового момента я просто НЕ ЗНАЛ как др. Похоже на сказку? Просто видимо не было советчиков да и п. смотрел раз в полгода. Тем более родители оберегали от всего порочного и были против общения с девушками. Хотелось? Да, но видимо был не настолько развращенный, видимо к счастью что начал так поздно, иначе бы вообще ничего в жизни не добился бы...

П все удалил и больше собирать не буду.

[Painkiller]

Правильно,что удалил порно!Порно-один из главных провацирующих факторов.

[FlyBird]

Первый день прошел нормально, 3 НЕ соблюдены.
На работе было много свободного времени, было не до мыслей об о., с другом собрали мини катушку тесла)))
Дома пообедал, посморел фильм "Астероид", классный фильм.
Щас наверно поиграю и баиньки.

[FlyBird]

Второй день.

НЕ
НЕ
НЕ

В троллейбусе по дороге домой увидел знойную блондинку, пошли фантазии, которые тут же присек на корню. Тяжелое время весна, девки понадевали коротких юбок не смотреть невозможно...

Завтра пойду в инст как бы после него не сорваться =(. Третий день всегда болезненный. ВД пока не атакует, занял круговую оборону, но если пойдет в рукопашную я ему покажу кузькину мать!

[Фломастер]

В троллейбусе по дороге домой увидел знойную блондинку, пошли фантазии, которые тут же присек на корню. Тяжелое время весна, девки понадевали коротких юбок не смотреть невозможно...

Хоть бы спросил у неё "который час", попробовал познакомиться.

[Нападатель]

Второй день.

НЕ
НЕ
НЕ

В троллейбусе по дороге домой увидел знойную блондинку, пошли фантазии, которые тут же присек на корню. Тяжелое время весна, девки понадевали коротких юбок не смотреть невозможно...

Завтра пойду в инст как бы после него не сорваться =(. Третий день всегда болезненный. ВД пока не атакует, занял круговую оборону, но если пойдет в рукопашную я ему покажу кузькину мать!

Так держать)

[FlyBird]

Хоть бы спросил у неё "который час", попробовал познакомиться.

Нее пока мотивации знакомиться никакой. Вот побью свой рекорд, тада буду думать))) Да и слишком она была "дорогая"

[FlyBird]

Третий день.
Стремный немного денек.
С утра съездил в инст, поговорил с преподом насчет курсового проекта. Пообщался с одногруппниками, в т.ч. с девушкой из Москвы. Нравится она мне, но я ей похоже не очень... Приехал домой

[FlyBird]

Третий день.
Стремный немного денек.
С утра съездил в инст, поговорил с преподом насчет курсового проекта. Пообщался с одногруппниками, в т.ч. с девушкой из Москвы. Нравится она мне, но я ей похоже не очень... Приехал домой в 13 00 поел, поиграл в фаркрай 2 немного. Поспал часок. Проснулся с жутким стояком ((( Еще никого дома не было Блин невольно начал трогать, гладить, но ВОЛЕВЫМ усилием др. не стал. Блин такая хочуха напала, что жуть просто. Третий день почемуто в этом плане тяжелый ((( Решил отвлечся, занялся написанием контрольной по ассме и вроде забылся. Да, еще подтянулся пять раз и отжался 10.

Однако какаято тяжесть внизу осталась, надеюсь завтра ее уже не будет.
Однако я дал отпор ВД, значит я уже не в такой степени нарик и могу сдерживать себя))) Прогресс налицо!

[FlyBird]

Так держать)

Спасибо за поддержку, тебе тоже не сдаваться! ВД будет повержен расстрелом на месте))))))))

[Хохлачев]

Да, еще подтянулся пять раз и отжался 10.

Маловато что-то. Спортом не занимаешься?

[FlyBird]

Да, еще подтянулся пять раз и отжался 10.

Маловато что-то. Спортом не занимаешься?

Занимаюсь фитнесом и то нерегулярно. Накачал всяческие программы типа синди кроуфрд для разогрева и ABS 8 минут и тренируюсь дома. Пока делал упор на пресс, наверно на следующей неделе и руки подкачаю а то даж стыдно говорить количество подтягиваний и отжиманий

Кстати есть гантельки на 2,5 и 7 кг две пары, их тоже не забываю). Проблема в том что я в школе и после не ходил на физру и вообще спортом никак не занимался. Начал тренироваться где то года два назад.