Сообщений в теме: 34

[mens12]

Добрый день всем форумчанам! Я твердо принял решение завести этот дневник где буду описывать самые основные моменты моей борьбы. Мне 22 занимаюсь етим делом с 13 лет...пытался бросить...но увы максимум только на 28 дней.Сейчас я думаю что я уже осознал эту проблему теперь хочу результатов.Уже 2 день я следую правилам 3-х НЕ! буду стараться изо всех сил.жду вашей поддержки!

[Удерживающийся]

Поддерживаю!

[Fighting SINS]

Ты справишься, если воля бросить сильна. Следи за мыслями, обуздаешь мысли - обуздаешь тело.

[Brotip]

работай над собой и тебя все получиться!

[Sparrow]

Удачи)))

[mens12]

Спасибо Вам за поддержку. я буду стараться чаще отписываться о своих результатов. Удачи всем нам!

[Богатырь]

Держись! У тебя всё получится!

[mens12]

Вот сегодня уже 4 день пошел воздержания...все супер. настроение норм...желания заниматься этим делом никакого нет...настрой-только позитив! Всем удачи! вместе мы сможем победить этот гнусный порок!

[mens12]

5 день немного тяжеловато, но я держусь! настрой только вперед на борьбу!

[mens12]

Вот 5 день идет тяжеловато. вчера весь день лезли всякие плохие мысли а ночью приснилось что я мастурбировал- очень испугался что кончил, но все нормально! работаю над собой-стараюсь все плохие мысли перебивать хорошими впечатлениями, моментами из жизни...Вступил в команду август 2011, цель: наконец-то первый раз ее пройти до конца т.к в те все прошлые разы не доходил- срывался. обдумываю все планы по поводу освобождения от порока.существенных изменений пока нет-но 5 дней пока не срок! Удачи всем мужики!

[mens12]

6.08 сорвался-чувствовал себя гавном полным...но я не отчаиваюсь я восстановлюсь!

[money]

mens12, не отступать и не сдаваться!

[mens12]

мне с каждым днем тяжело, самое главное что я все осознаю но все равно наступаю на одни и те же грабли. наступает потихоньку депресняк, мне ничего делать не хочеться, все стает не интересным...обратно 9.08 срыв-виню себя, мне очень тяжело сейчас!

[mens12]

Добрый день. вот 4-й день пошел моего воздержание, мне стало легче, стараюсь работать с мыслями, никакой порнухи, никаких фантазий,, если что то в голову подобное лезит сразу начинают эти мысли перебивать, главное быть постоянно в таком настрое и думаю что все получиться! Удачи всем!

[mens12]

добрый вечер всем форумчанам. вот уже сегодня 11 день воздержания. чувствую свободу в мыслях, легкость, хотя порой находят плохие мысли но я с ними борюся. Чувствуется прилив сил, хочется постоянно что то делать, пропадает эта вялость, вечная сонливость, чувствуется также немного подъем своего внутреннего "Я". Я твердо поставил перед собой цель: этот порок я должен побороть, наконец обрести свободу, внутрению свободу, свободу души. Я стараюсь занимать свой день разными занятиями, порнуха и прочий разврат я хочу считать прошлым, которое я постепенно забуду, я понимаю что это не легко, иметь 9 летний стаж , и тут за один день все решить* нет, это будет я думаю постепенная душевная , психическая реабилитация, долгая работа над собой-я понимаю самое тяжелое только впереди, НО Я ГОТОВ к всем препятствием ради свободы! следующий раз я отпишусь когда срок воздержания будет 20 дней (только главное чтоб все было нормально)

[mens12]

И снова я тут на форуме. как я обещал я вернусь когда срок будет 20 дней! вот сегодня 20 дней без о. конечно последние 3 дня чувствую некий дискомфорт, но я не сдаюсь, все уже назад дороги нет-только победа! появился дискомфорт в яйцах они как буд-то "горят", член стоит иногда даже когда я не думаю о пошлых мыслях. работа конечно трудная, работа с самим собой, да я понимаю что такая реабилитация со стажем 9 лет о. будет нелегкая-но у меня настрой только победа, обретение свободы как на физическом так и на душевном уровне. вот последние время начал задумываться над многими серьезными вещами над которыми раньше не задумывался, немного изменилось поведение-стал более рассудительный. очень большие планы. вот ближайщий план записаться в тренажерку-восстановить хочу себя физически.вобщем реабилитация только начинаеться.главное сила воли, ясный ум и все получиться! следующий раз я отпишусь если все будет нормально то срок будет составлять 1 МЕСЯЦ! т.е через 10 дней Всем удачи!

[mens12]

Сегодня ночью была первая полюция, думал что взорвусь!

[GreenLion]

mens12 успехов тебе в борьбе!
Рецепт победы прост, правило 3НЕ, спорт (можно начать с турников), робота над собой, если все это не помогает, можешь попробовать BSFF, или Турбо суслик!

[Antion2011]

или Турбо суслик!

не советовал бы

[mens12]

Спасибо! я буду работать над собой!