В теме одно сообщение

[(аккустик)]

Вот я заметил одно, сколько раз пытался все время срывался. Но заметил одну логическую цепочку.
Тоесть первые 3-5 дней после того как ты решил бросить онанизм. Ломает и хочетья прикоснуться к нету и сделать злостное дело. Но после вроде начинаешь остывать и отходить от этого состояния. Потом две три недели спокойной жизни, а после начинается дикий груз то есть стояк который стоит по 10-15 минут когда просыпаешься. Какие то похотливые мысли и т.д. И все время в этот период срывался. Вот посоветуйте что делать в этой ситуации. Надоело то что месяц легко терплю без О, а после этого я становлюсь слаб и на этом месте каждый раз возвращаюсь с самого начала.
p.s. отжимания и качания пресса не помогает отвлечся от мыслей утром.

[Alv28D]

Нужно научиться не поддаваться мыслям "злого" характера:бывает,после месяца Воздержания,соглашаешься с фантазией или мыслью,чётко не проконтролировав себя,и тем самым ослабляешь Волю,ставя под угрозу всё Воздержание.
Просто нужно понимать и не соглашаться с некоторыми мыслями,которые приходят к Тебе в голову.Некоторые будут даже приходить снова и снова,но если такое произойдёт-просто переключайся в голове на другую тему.Тренируйся в блокировании "грязных" мыслей только тогда,когда они придут сами,соблюдай правило трёх НЕ.Не зацикливайся на сроках,помогай Другим бороться с пороком:вместе будет легче и у Тебя всё получится!Победы Тебе!