Сообщений в теме: 23

[FFSP]

Сначала немного расскажу о себе. Мне 18 лет. Начал заниматься онанизмом где-то с 12 лет.
Уже идет седьмой год моей гнусной привычки, которая мешает мне стать тем человеком, которым я вижу себя в будущем.
Более того, рукоблудие, как уже было сказано на этом форуме, очень сильно ослабляет волю и уменьшает те силы,
которые есть в подростковом и юношеском возрасте на развитие и исследование мира.

Вместо открытия нового я запираюсь в своей комнате, включаю компьютер и дрочу. Дрочу иногда часами, сжигая время, отпущенное мне на этой земле. Я занимался этим противоестественным для настоящего мужчины занятием не меньше 7-8 раз в неделю. Расход времени, энергии колоссален! Некоторое время после онанизма создавалось ложное впечатление, что я удовлетворен, но уже вечером этого дня я ощущал опустошенности и, как следствие этого, желание дрочить еще и еще.

Личную жизнь я еще не построил. Более того, у меня не было никогда постоянной девушки. Те жалкие попытки провалились из-за моей нерешительности, малого упорства и настойчивости. Причем я заметил, что эти качества вскоре исчезают после отказа от онанизма хотя бы дня на 3-4 и я становлюсь гораздо мужественней. Однако, мне это было не по силам.

Несколько месяцев назад я начал борьбу против рукоблудия, продержался даже чуть больше двух недель. Затем, однако, потерпел сокрушительный провал и впал в жуткий период запоя.

Теперь, как мне кажется, я понял некоторые свои ошибки.
1) Я не дал своему сознанию и подсознанию четкой цели, ограниченной по времени.
Теперь я собираюсь действовать периодами по 30 дней, в течение которых я буду работать над собой и искоренять этот порок.
2) Я действовал в одиночку. У меня была мысль зарегестрироваться на этом форуме, создать дневник, но я подумал, что сильнее тех, кто открывает здесь свои темы. Из меня просто выпирала моя гордость и ЭГО. Был дураком и провалился. Поделом. НЕ ПРЕВОЗНОСИСЬ над людьми!
Сейчас я признаю, что без вашей помощи, поддержки мне не справиться. Помогите же мне победить эту злобную змеюку!
3) У меня не было отчетности и я почти никак не контролировал свои желания и уж точно никогда не предотвращал появления порно мыслей заранее. Теперь же я собираюсь каждый день в течение этого месяца писать сюда отчеты, чтобы не обманывать себя и чувствовать ответственность за принятое решение.
4) Возможно самое главное. Я лишь боролся просто ПРОТИВ онанизма. Это привычка, а привычка может быть лишь заменена на другую. Поэтому сейчас я буду бороться ЗА сильную личность, которой я хочу стать. Понимаю, что для этого предстоит пройти гораздо больше, чем эти 30 дней.(У Стива Павлинни, американского блоггера, это заняло где-то 15 лет!)


Я хочу стать Сильной Личностью! Это мои первые 30 дней, которые приведут к искоренению привычки, ставшей основой моего буксования на одном месте.


Друзья! Мне очень нужна ваша помощь в этом благом деле! Без ваших советов, поддержки и указаний на мои недочеты и ошибки я долго не протяну. Буду ждать вас в своем ежедневном(буду стараться) дневнике!

[Девушка]

Добро пожаловать! FFSP, здесь тебя всегда поддержат)))))))))))

[truba]

Цель у тебя очень хорошая и очень сложная, тебе понадобится много сил и упорства, чтобы справиться с пороком. Поэтому ни в коем случае не поддайвайся соблазну, потамучто сорвавшись бывает очень сложно остановиться! Становись личностью, развивайся и чтобы случайно порок не одолел тебя, полностью избавься от порнографии и по возможнсти фантазий на эту тему. Ждем твоих успехов!

[FFSP]

Только сейчас вспомнил, что главного-то я еще не сделал. У меня остается еще около сотни мегабайт порнографии на компьютере и еще десятки на мобильном телефоне.
Удаляю их прямо сейчас.......
Уф, какое-то облегчение на душе и даже улыбаться начал :-)

[olegkolja]

Удачи тебе

[орин]

Добро пожалывать Брат.

[FFSP]

День первый 28.03.2009

Итак, первый день прошел. Как и ожидалось, никаких особенных мыслей и желаний не было, так что писать по этому поводу нечего.
Сегодня, много сидел за компьютером, практически не учился и ничего не сделал по дому.
Только вечером сходил к учителю, да поговорил после этого с друзьями. Один мой хороший знакомый пригласил на свое совершеннолетие. У меня сейчас практически нет мыслей, что же ему подарить. Парень неплохо разбирается в компьютерах, интересуется животными. Помню, раньше ему нравились ручки Паркер, зажигалки Зиппо и хорошая туалетная вода. Хотя, давно с ним не общался и точно не знаю, что ему сейчас хотелось бы.
Может подскажите, что можно подарить парню на восемнадцатилетие?)))

[andion]

хорошо, что ты склонен к самоанализу, плохо, что ты достаточно самонадеян и замкнут, что означает, что тебе еще много работать над своим мировосприятием.
поясню, что внутренний дрочер именно на самолюбие чаще всего и бьет, когда встречает достойного себе соперника.
чаще пиши свои мысли в своем дневнике, а мы будем их читать и помогать тебе в меру наших скромных сил.

[FFSP]

Скажи,а как можно с этим бороться,так как я вижу,что эти качества реально мешают мне находить общий язык с людьми и становятся причиной множества ошибок.
как именно ВД бьет по самолюбию во время борьбы с ним?Какие мысли обычно появляются в таком случае?

[FFSP]

День второй. 29.03.09
Сегодня большой борьбы в себе также не замечал. Наверно срок еще маленький. Хотя,был такой сегодня интересный момент. сижу уже ближе к вечеру и занимаюсь с учителем. Вдруг приходит смс от моего друга,который описывал как он классно покувыркался с двумя девушками и спросил,как у меня самого на любовном фронте.Никак был ответ.
Уже возвращаясь,я вдруг осознал,что мне завидно его успехам. Я подумал,что его сексуальная энергия куда-то выходит,доставляя ему наслаждение. Тут закралась предательская мысль о том,что нужно приехать домой и зайти на какой-нибудь порно сайт и подрочить. Бред.Мой ВД искушает меня,сравнивая онанизм с настоящим сексом и предлагая как можно скорее заняться им.
Я думаю,что мне нужно идти путем развития- работать над своей речью. Главная моя проблема заключается в том,что я не знаю,о чем говорить с девушкой и как находить интересные темы для поддержания беседы. Вот эта проблема останавливает меня от знакомства с прекрасным полом. Зато ВД очень радуется этому и шепчет: 'Давай,давай,получай удовольствие в одиночку. С девушкой у тебя все равно ничего не получится, а ты здоровый молодой парень,тебе просто необходимо куда-то девать эту энергию.Все нормально, just do it.' Вот я и думаю, как же мне стать более открытым, общительным человеком, чтобы иметь больше общения с девушками и о чем же говорить с ними,чтобы не было этих неловких пауз и жалких попыток наладить разговор.

[skept1k]

Главная моя проблема заключается в том,что я не знаю,о чем говорить с девушкой и как находить интересные темы для поддержания беседы.

Хммм...Пробема многих, едва ли не каждого на этом форуме, в том числе и моя. Виноват во всём постоянный внутренний диалог: "не так сказал, не туда посмотрел, не так одет, что обо мне подумают и т.д." Онанизм безусловно причина (следствие?) этих психологических зажимов, внутренней неуверенности в себе. С воздержанием у меня это вроде потихоньку проходит, но работать над собой надо много. Просто необходимо становится интереснее - заниматься спортом, быть в курсе новостей(не политики разумеется))))))), смотреть новые фильмы, хорошо одеваться и т.п. Тогда уверенности в себе поприбавится. В общем удачи!

[andion]

Скажи,а как можно с этим бороться,так как я вижу,что эти качества реально мешают мне находить общий язык с людьми и становятся причиной множества ошибок.
как именно ВД бьет по самолюбию во время борьбы с ним?Какие мысли обычно появляются в таком случае?

Бороться с пороками надо по нескольким направлениям сразу. Обычно у каждого человека есть хорошо известные ему слабости, которые он сам считает минусами в своей личности. и бороться с одним пороком бесполезно только потому, что, например, если человек ленивый, то лень рано или поздно подтолкнет его к бросаемому пороку. Да и что за борьба, если не пытаться изменить себя целиком?
В твоем случае надо слушать многих, но принимать решения самому и никогда не думать, что кто-то хуже тебя, даже если человек и показывает себя таким. Просто если привыкнуть относиться свысока к чужому мнению, можно упустить рациональные зерна, которые ты мог бы сам отделить от ненужного.
А мысли от ВД часто возникают такие: вот я такой молодец, столько уже не занимаюсь этим, должно быть, уже излечился, надо попробовать себя просмотром порнографии...И многие дргие способы и хитрости в запасе.

[FFSP]

День третий.30.03.09
Вчера очень поздно вернулся домой,поэтому было не до дневника.
Я заметил,что есть уже некоторые изменения,происходящие со мной.Несмотря на такой короткий срок воздержания(хотя раньше я дрочил каждый день). По личным ощущениям мне стало гораздо легче находить общий язык с людьми,появилось больше энергии для учебы и чувствую какое-то повышение уверенности в себе. Конечно, 3 дня-не показатель и я знаю,что мой ВД затаился на время,чтобы нанести удары позже,так что вся борьба еще впереди. Хотя уже сейчас я вижу отголоски того состояния,которое у меня будет после освобождения от онанизма и это придает уверенность в полезности решения от него отказаться.

[FFSP]

31.03.09 День четвертый.
Такое ощущение,что Бог решил меня наградить даже за желание жить свободным от этой привычки.Сегодня весь вечер общался с бизнесменами лет 25-35.Ведь не намного старше меня,но скольки они уже достигли в жизни и в личностном росте!
Не стоит и говорить,что вряд ли они занимаются онанизмом;-)У них уже есть жены,у некоторых-дети.
Самое главное,что я понял,так это то,на каком уровне я нахожусь сейчас и сколько мне предстоит еще сделать,чтобы стать Личностью,приносящей пользу окружающим.притягивающей к себе людей и успешно решающей вызовы,поставленные перед ней Жизнью.
Пример этих людей у меня стоит перед глазами.в них восхищает их стойкость,упорное желание достичь цели,коммуникабельность и энергичность.
Ясно,что эти качества совершенно не сочетаются с онанизмом и бесцельным прожиганием собственной энергии и жизни. Желаю всем страждущим(я в первую очередь) на этом форуме скорее заделать эту пробоину в своем сосуде энергии и идти вперед к достижению своих желаний и целей,оставив онанизм в своей старой жизни!

[FFSP]

1.04.09 День пятый.
Пока борьба борьбы особой не было. Однако, проезжая сегодня в метро, я краем глаза замечал всех девушек в вагоне и переходах. Стоя в очереди сегодня, познакомился с одной, однако, взять телефон не получилось((((
Заметил увеличение уверенности в себе, гораздо интереснее стало находиться с людьми и, как ни странно, стало легче понимать и осознавать новый материал.
Сегодня вечером, уже дома, мой ВД вдруг неожиданно зашевелился и предложил расслабиться, зайдя на порно сайт. Я вспомнил, как же хорошо жить свободным от этой привычки и посоветовал ему заткнуться. Вроде потом нападок не было.
Ураа!Еще один день к достижению моей цели окончен и я его все-таки прошел.

[1-й в черном списке]

Стоя в очереди сегодня, познакомился с одной, однако, взять телефон не получилось((((

А, что за причина? Почему не получилось?

[FFSP]

Я еще не всегда могу поддержать разговор и повести его в нужном русле. У нас на первый взгляд были совершенно разные интересы,поэтому разговор мало-помалу угас и я ретировался.А у тебя уже был опыт подобного знакомства на улице?

[1-й в черном списке]

Я еще не всегда могу поддержать разговор и повести его в нужном русле. У нас на первый взгляд были совершенно разные интересы,поэтому разговор мало-помалу угас и я ретировался.А у тебя уже был опыт подобного знакомства на улице?

У меня не много опыта в уличных знакомствах. Я стараюсь знакомится как раз используя общий интерес. Хотя таким образом, выбор девушек резко падает. Вот к примеру на выходных, познакомился на одних соревнованиях, с очаровательной девушкой. Взял телефончик, договорились поиграть вместе. Правда странновато она себя повела. Но пока не звонил. Собираюсь на выходных организовать встречу и дальнейшее продолжение.

[1-й в черном списке]

Я еще не всегда могу поддержать разговор и повести его в нужном русле.

Я тебя понимаю. Сам этим страдаю.

[FFSP]

Да, какое-то время назад гулял с бывшей одноклассницей по зоопарку(она туда давно не ходила, вот и решили сходить, поболтать). Блин, вот это была жесть. Сначала я пытался найти общие темы для разговора о более-менее интересных вещах. Ну там о книгах, которые она любит читать, о йоге, о проведении досуга, о фотографировании( она любитель). Эти темы вообще не развивались, хотя я знаю, что ей есть что сказать по этому поводу, (сам заранее подбирал-готовился к встрече).
Разговорить совершенно не получалось! Моя беда в том, что я сам долго не могу рассказывать о чем-то и достаточно скоро задаю вопросы, чтобы понять еще и собеседника. Ответы были в несколько предложений. Зацепиться было не за что( у меня нет пока опыта в этом). Потом, уже в конце встречи, я стал иронизировать над собой, спрашивать ее, как мне лучше двигаться, улыбаться, чтобы выглядеть естественно. Вроде на это она откликнулась и мы неплохо посмеялись и пошутили.

Уже когда один шел в метро, ко мне пришло чувство зря потраченного времени и чувство глубокого неудовлетворения.
Самое интересное, что с людьми 23-27 лет(самому 18)у меня прекрасно получается общаться на различные темы. Позавчера познакомился с двумя девушками и одним парнем этого возраста и мы весело провели время(правда, мы встретились чисто по интересам). А вот с моими ровесниками у меня часто возникают сложности: мне скучно говорить о компьютерных играх, последних сериалах и аниме. Вот такая вот загогулина...

P.S. А с той девчонкой мы еще пообщались в асе вечером уже в нормальном ритме. Вчера и сегодня даже приглашала куда-то съездить, да я отказался. Не первый раз встречались и всегда появлялись ощущения бесполезно проведенного времени.