Сообщений в теме: 14

[NEO]

Очень болит шея, ощущение как будто вывихнута. Повернуть в одну сторону можно, а в другую очень больно. Есть подозрение что это от холода. Очень прошу совета.

[Carl Cox]

Очень болит шея, ощущение как будто вывихнута. Повернуть в одну сторону можно, а в другую очень больно. Есть подозрение что это от холода. Очень прошу совета.

Кстати, может тебе продуло шею гденибудь?

Сообщение отредактировал Neo: 14 Июнь 2011 - 11:49

[NEO]

Очень болит шея, ощущение как будто вывихнута. Повернуть в одну сторону можно, а в другую очень больно. Есть подозрение что это от холода. Очень прошу совета.

Кстати, может тебе продуло шею гденибудь?

Очень даже возможно. На улице сейчас очень холодно, да и дома окна и двери были открытые.
Что ж я за хлюпик то такой.

[KoraLL]

Похоже на шейную невралгию. Погугли симптомы, и способы лечения.
В большинстве случаев блокада нервов снимается несколькими инъекциями витамина Б6 и никотинки.

[NEO]

Cпасибо, сейчас посмотрю

Думал просто простудил.

Сообщение отредактировал Neo: 14 Июнь 2011 - 15:07

[KoraLL]

Cпасибо, сейчас посмотрю

Думал просто простудил.

А невралгия обычно и развивается на фоне простуженности ( продул шею на сквозняке, и т.п.)
Это не опасно, если не запускать.

[NEO]

Вот нашел некоторые советы как с ней броться, может кому поможет тоже.

Как же можно избежать проблем с шеей?
Старайтесь следить за осанкой, всегда держите голову прямо, не спите на высокой подушке.

Остерегайтесь также сквозняков, в сырую ветреную погоду не пренебрегайте шарфом – он убережет вас от воспаления мышц (миозита) и шейной невралгии. С утра полезно делать массаж шеи.

Массаж можно делать следующим образом. Начните с поглаживания шеи ладонями от затылка вниз к плечам. Подушечками пальцев разомните мышцы задней поверхности шеи и надплечий. В заключение, обхватывая шею ладонями спереди, попеременно и очень мягко поглаживайте то одной рукой, то другой сверху вниз по направлению к груди. Принимая душ, помассируйте шею сильной струей воды комнатной температуры, а заканчивая водные процедуры ополосните ее прохладной водой. Еще лучше для ополаскивания подойдет отвар липового цвета, шалфея, ромашки или березовых почек - тогда и кожа будет выглядеть свежее.

Пойду еще поищу советы по избавлению. Это хорошо, что она не опасна, а то я сильно испугался, никогда такого небыло.

Сообщение отредактировал Neo: 14 Июнь 2011 - 15:29

[KoraLL]

Это хорошо, что она не опасна, а то я сильно испугался, никогда такого небыло.

Не переживай. Иногда она даже сама проходит, особенно если делаешь компресс прогревающий. Но лучше не мутить, и сходить к своему терапевту. Та либо сразу, либо после консультации с неврологом, назначит несколько уколов, и все пройдет.

Но в дальнейшем, чтобы подобного не повторялось, во-первых, развивай мышцы шеи, во-вторых, береги ее от сквозняков.

Выздоравливай.

[Семантика]

А слабо к врачу сходить?

Сообщение отредактировал Neo: 15 Июнь 2011 - 14:45

[NEO]

А слабо к врачу сходить?

Не слабо, просто пока к врачу не вижу необходимости ходить. Вчера шею подогрел +делаю массаж, так что болит уже меньше. Кстате сон очень помогает.

[Семантика]

Neo, вам врач может назначить правильный массаж + физио, и у вас за два дня рассосётся всё.

[Fight For Freedom]

Попробуй мазью какой согревающей, типо фастум геля. Возможно, тебя продуло или нерв защемил случайно

[NEO]

Спасибо всем, шея прошла!

[Alex888]

Очень болит шея, ощущение как будто вывихнута. Повернуть в одну сторону можно, а в другую очень больно. Есть подозрение что это от холода. Очень прошу совета.

Neo, у меня было что то такое..., это наверное что то связано с мышцами (растяжением) или нервными окончаниями. Помаж "Финалгоном" и всё пройдеёт, если у тебя, конечно не перелом.

[KoraLL]

всё пройдеёт, если у тебя, конечно не перелом.

C переломом шеи, он бы здесь, скорее всего, уже не писал.