Сообщений в теме: 68

[metalstorm]

Приветствую всех борцов с этой мерзостью.
С ресурсом познакомился недавно, с ужасом понял, что многое из описанных проблем имеет место и у меня, причину ранее не понимал - думал, все так и должно быть.
Честно говоря, никогда не думал, что буду здесь регистрироваться и тем более создавать дневник. Но иначе никак. Вообщем, начну.

Мне 21 год. Мастурбирую приблизительно с 11 лет. Сколько сил и энергии ушло впустую, проклятье. Девушка постоянная есть, секс есть, но от онанизма отказаться не могу, хотя думал, что дело лишь в отсутствии интима.
Короче, бросать навсегда и точка. Надеюсь на поддержку - другое уже не помогает.

Итак, второй день без онанизма. Настроение - так себе, ибо позавчера ночью сорвался. Надеюсь на скорое улучшение. Эх, е-мое.

[Nekby]

metalstorm, удачи тебе

[metalstorm]

Большое спасибо) проклятье, так и хочется слегка себя потрогать. Я уже рычать начинаю, когда приходится останавливаться на полпути к штанам. Я и не знал, что все так запущено.

П.С. правило трех НЕ - отличный рецепт. Кратко и емко.

[Alv28D]

Ну,меньше нужно на "ломки" внимание обращать.Лучше выйти на улицу(даже если не зачем),прогуляться по городу,обратить внимание на живую природу.Конечно,после будет много "напоминалок" про Твой старый образ жизни,но не забывай:Ты теперь другой человек!

[metalstorm]

Alv28D, благодарю. Обязательно учту. Не забываю) Но легко сказать - надо еще осознать, что я теперь другой человек.
Ломки прошли пока что. До поры - до времени.

[metalstorm]

Два дня без. Вчера вечерком побегал, потом холодный душ - настроение отличное. Сегодня с утра очень четко в своей голове разобрался - что дает мне мастурбация и что дает воздержание.
Воздержание дает мне: ощущение силы,
нормальное либидо(хотя для меня оно будет казаться повышенным), нормальную эрекцию при сексе(а не чтобы падал через 15 секунд, если вставить не успею),
нормальные ощущения от секса с девушкой
вообще нормальное состояние взрослого мужчины, которое я испытываю обычно только во времена своего воздержания.
уверенность в себе и в своих силах, наконец.

Мастурбация мне дает:
Кратковременное удовольствие, быстро переходящее в удрученность
Отбирает возможность ощутить все вышеперечисленное от воздержания
Вдобавок лень и настроение ниже некуда

Из этого следует простой несложный вывод, для которого не нужно быть гением: Заниматься онанизмом просто бессмысленно! В этом вообще нет никакого смысла! Просто еще одна зависимость, ухудшающая мое психическое, физическое и духовное здоровье. От курения и алкоголя я уже отказался три года назад. Пришло время добить и это! Стать наконец нормальным здоровым человеком. И я им стану во чтобы то ни стало.

[metalstorm]

Я конченый мудак. Причем не успел даже понять, что я делаю. Это приобрело характер такого рефлекса, что уже не соображаю, что делаю. Налицо расщепление сознания. Поздравляю себя, [вырезано]ба с новым началом отсчета.
Нарушил сразу все три правила.
Начал фантазировать, потом дотянулся до члена, ну просто чтобы "почувствовать" ЭТО, больше ничего, потом на автомате вбил сайт с порно, чье название наизусть помню включил первый же ролик с русским порно, и остановился. В радости от того, что избежал ошибки, расслабился и просто захотел еще раз слегка надрочить до стояка. И тут же кончил. ААА! Я слишком либерально к себе отнесся. А со мной надо жестко, как с наркоманом во время ломки.
Блин, а раньше думал, что мне это бросить как нехрен делать, типа я такой крутой и волевой... Блин.

[metalstorm]

Придется поставить К-9 обратно. Я его недавно снес из-за того, что интернет из-за него лагает и тормозит, не открывает сайты иногда вообще никакие. Но теперь я готов заплатить эту цену. Она не такая уж и большая.

[Anonimus]

Вообще никогда не надо прикасаться к члену! Здесь грань очень тонка, хочешь тупо подрочить не до оргазма, а дрочишь уже до самого конца.
Честно скажу, к-9, тупая программа. Она и antio.ru блокирует. Лучше просто выйди из-за компа. Если ты сидишь за ним, то лазейку найдёшь всегда, а если не сидишь - то и лазейки нет.
Удачи!

[metalstorm]

Anonimus, да, теперь я это понял. Вообще не прикасаться и точка.

[Mike]

Я не могу понять парней которые дрочат и у них есть девушка, ладно когда нет и когда не ощущал запах ее тела, может тебе проще поговорить с девушкой, чтобы она взяла тебя под свой контроль, чё, может и поможет, всё-таки вдвоём и дом проще построить.

[metalstorm]

Mike, когда у меня не было девушки - я тоже не мог понять этих парней. А теперь понимаю. Это зависимость многолетняя психологическая, и от наличия женщины не особо зависит. Мои друзья, у которых нет девушки меня тоже не понимают)

[Мылин-Пузырин]

После того как первый раз трахнулся со своей первой девушкой и как только я остался один я тут же вздрочнул. Так что я тебя понимаю.

[Мылин-Пузырин]

Совершенно согласен : это зависимость, привычка, это программа, записанная в голове. Только не надо растраиваться, все можно исправить. Послушай мой совет - почитай хорошую книжку . Меня, например, вдохновляет йоговская литература о брахмачарье. Свами Шивананда здорово написал об этом. Мозги вправляет - что надо. Этот известный йог, между прочим, врач по професии и имел обширную практику перед тем как уйти в йогу. В интернете книга есть - очень рекомендую.

И еще одна вещь. Поскольку ты, брат,занимаешся онанизмом уже много лет, у тебя сформировалась стойкая привычка, зависимость. Перебороть эту зависимость одним разговором, или просто прочитав книгу не получится. Какие бы веские доводы тебе не приводили, какое бы сильное впечатление на тебя не произвели, через какое-то время ты все забудеш. Тем более, что у тех кто занимается онанизмом память плохая.

Так вот, рекомендую. Ты в дневнике пиши о своем самочуствии, подрочил - сил добавилось? Может голова стала лучше соображать? энергии прибыло? Ты же отдал самое лучшее, что накопил при воздержании - свой ум, молодость, силу, здоровье, жизнь свою ты сократил этим.

Давай парень - борись.

[metalstorm]

Мылин-Пузырин, благодарю. Скажу честно насчет настроения - такого дерьмого настроения давно не было. Сейчас сижу слушаю Гражданскую Оборону - а этот декаданс я слушаю не чаще раза в год. Когда-то переслушал всю группу, потом бросил слушать ЭТО. Короче говоря, совсем плохо на меня срыв подействовал. И на экзамен забил учить - на допсе сдам.
П.С.
Сам увлекался всякой эзотерикой и психологией. И БСФФ, И ТС. о Свами Шивананда слышал, сам не читал. Мне ТС с БСФФ-ом вообще очень здорово помогли, раньше я был вообще нервный и долбанутый на голову. Но вот с О. не помогает( может, почитаю, раз уж рекомендуешь.

[Мылин-Пузырин]

Мылин-Пузырин, благодарю. Скажу честно насчет настроения - такого дерьмого настроения давно не было. Сейчас сижу слушаю Гражданскую Оборону - а этот декаданс я слушаю не чаще раза в год. Когда-то переслушал всю группу, потом бросил слушать ЭТО. Короче говоря, совсем плохо на меня срыв подействовал. И на экзамен забил учить - на допсе сдам.
П.С.
Сам увлекался всякой эзотерикой и психологией. И БСФФ, И ТС. о Свами Шивананда слышал, сам не читал. Мне ТС с БСФФ-ом вообще очень здорово помогли, раньше я был вообще нервный и долбанутый на голову. Но вот с О. не помогает( может, почитаю, раз уж рекомендуешь.

Почитай обязательно, он здорово пишет, позитивно, а не добивает человека окончательно. Кстати, у него там написано, что если мужчина сливался, но потом перестал это делать до 32-34 лет то он может не только полностью восстановить все утраченное, но и даже достичь вершины йоги - получить все сидхи там и тому подобное. Если ты интересовался эзотерикой то знаеш о чем речь. Одним словом - надежда есть. Если мне, например, хреново бывает, хочется кое-что потрогать или порно посмотреть я открываю книгу Шивананды и желание тут же улетучивается.

[metalstorm]

Настрой после вчерашнего крайне позитивный. Брошу это дерьмо раз и навсегда. Надо просто не трогать. теперь я это предельно четко уяснил.

[metalstorm]

День третий. Ни одной сознательной/несознательной попытки за собой не зафиксировал. Уверен, в голове своей я это уже переборол. А уж желание свое я на красоток переброшу)) Настроение - хорошее. Идем вперед. Только вперед.

[metalstorm]

День четвертый. Вспомнил, что когда в свое время держался больше недели, делал всякие крутые решительные вещи, на которые начинает вдруг хватать духу... Я в такие моменты делал столько же, сколько я обычно за год делаю. Ох, ребята, я уж развернусь как следует, только перебороть мне нужно эту дрянь навсегда.

[Jass]

Мылин-Пузырин, благодарю. Скажу честно насчет настроения - такого дерьмого настроения давно не было. Сейчас сижу слушаю Гражданскую Оборону - а этот декаданс я слушаю не чаще раза в год. Когда-то переслушал всю группу, потом бросил слушать ЭТО. Короче говоря, совсем плохо на меня срыв подействовал. И на экзамен забил учить - на допсе сдам.
П.С.
Сам увлекался всякой эзотерикой и психологией. И БСФФ, И ТС. о Свами Шивананда слышал, сам не читал. Мне ТС с БСФФ-ом вообще очень здорово помогли, раньше я был вообще нервный и долбанутый на голову. Но вот с О. не помогает( может, почитаю, раз уж рекомендуешь.

Охренеть, я тоже ГО слушаю, когда настроение плохое...Хотя у них есть и жизнеутверждающие песни...
С БСФФ тоже работал, забыть что-нибудь из старых воспоминаний он помогает, а вот просмотр порно и о. пытался им проработать несколько раз - и не помогло - видимо, не могу добраться до корня проблемы, он где-то очень глубоко...
На меня хорошо подействовали книги Кастанеды, как начал их читать забросил о. больше,чем на 3 месяца, был очень воодушевлен, но потом снова вернуля к о. да и Кастанеду дочитал, все 11 книг))...надо бы перечитать
Удачи в нашем нелегком деле!!!