Сообщений в теме: 127

[Лекссс]

Я вернулся.уже 3 день выполняю 2 не из 3(нет фантазий,нет прикосновениям члену,эротика всего пару раз).3 день я без О...Видит небо я вышел из запоя...теперь я снова могу проспаться рано утром чтобы принять контрастный душ постоять на кулаке.А не чтобы 30 часа валяться под одеялом и 15 минут смотреть порно. Теперь я могу наблюдать как с каждым днём растёт моя воля(и субъективно-порог сдачи при статическом упражнении,и объективно время).Я помирился с моей девушкой...Знаете ребята...я сегодня имел с ней классный секс в петерговском лесу(муравьи искусали опу-сволочи) и чуть не кончил в презерватив(раньшо получалось лишь суходрочкой или руками девушки) это потрясающие ощущения!!!Несмотря на то,что неврозы и панические атаки всё ещё не отпускают меня(с утра чуть не поругался с девушкой,родителями и другом из-за того что опаздывал на электричку на практику) я чувствую себя более живым чем когда либо...Не страшно если я обломлюсь и это эйфория ослепит меня и я вновь попаду в зависимость от О.Я встану,отряхнусь и пойду...просто такие моменты того стоят.

[Лекссс]

Ещё 1 день на счётчике...совершенно нет желания передёрнуть...правда с конструктивной деятельностью всё проблемно(кроме секса,практики(я студент биолог моя карма с 6:00 до 19:00 ездить на практику(2ч) собирать грибы и др. живность,распозновать её и зарисовывать в альбомчик ездить обратно(2ч)),кулинарии,прослушивания аудиокниг по психологии в ванной и сна вообще ничего не успеваю).Надеюсь в те 4 часа,которые я провожу в поезде втиснуть
1)статическую гимнастику(см Вадим Шлахтер)10 минут-забываю периодически
2)упражнения для глаз-борюсь с потерей зрение...пока -1.5-забиваю
3) фасебилдинг 10мин(система упражнений,которая ну очень помогает бороться с синяками под глазами и вялым лицом)-успеваю 4)аффирмации 10мин (пишешь не менее 21 раза фразу,в которую хочешь поверить,или проговариваешь её ритмично)-успеваю
5)упражнения на дикцию 10 мин(читать Евгений Онегин с карандашом между губ,тихо гудеть сколько хватит дыхания,читать скороговорки)-успеваю
А то я сплю половину этого прекрасного времени,а потом весь вечер делать(в следующий раз тоже не высыпаюсь-круг замкнулся)
PS Если на форуме можно постить ссылки на вконтакт выложу видео с упражнениями из списка выше в исполнении их авторов

[Лекссс]

Ещё 1 день...вууху

Сообщение отредактировал Лекссс: 10 Июнь 2011 - 21:34

[Еней]

Держись, парень! Борись за себя!

Буду заходить на твой дневник

[Лекссс]

я живой(ещё 2 часа и можно ещё 1 день на счётчик кинуть)...Сейчас скину в темы "мой муж парень онанист" и преодоление последствий о пару новых для форума идей.Надеюсь они найдут понимание.Вступаю в группу без телевизора(хочу отказаться от просмотра новостей,отныне только фильмы и телепередачи интересные мне,скачанные зарание из интернета), восстанови свой режим сна(хочу ложиться спать в 11 вечера и вставать в 6 утра

[Лекссс]

12 июня в 2 часа ночи был срыв...мне не спалось и я начал было писать новый рассказ и искал образ для передачи ощущения которого мы онанисты почти не замечаем- потребности в сексе,тянущей,сосущей пустоты внизу живота...потому что оно почти постоянно.Я отключил блок глупых сайтов на 30 мин(у меня среди них также вконтакт ютюб и порно).Случайно захожу на знакомый плохой сайт.На лицевой странице ничего нового нет и я даже ничего не открываю,но перед глазами проносятся воспоминания.В голове проскальзывает подленькая мыслишка о том, что я теперь "обречён на слив".Как ошпарило.Тут же закрыл сайт отошёл от компа,постоял пару минут.Продышался...я думал что отпустило,начал читать рассказ на прозе ру (печаль в том,что он высокохудожественный и вообще не о сексе),руки потянулись к члену...пара глупых движений....слив.

[Лекссс]

Когда тяжело надо вспомнить...ради чего держался раньше,что держало...я смоорю на 4 поста назад и понимаю,что врать можно кому угодно,только не себе.Я не буду бояться страх убивает разум...Я не буду тревожиться о будующем-у меня его нет,я обкнченный человек,я уду протестовать-я расслаблено пойду навстречу тому что вывает меня протест,я позволю себе быть собой,а другому другим.Я не уйду в запой...я уже продержался 11 часов продержусь ещё стольоже.Это реально.А пока я буду кулинарить, делать упражнения на дикцию,зрение, фасебилдинг,читать конспекты и верить...
Верить что под всей этой пошлостью,под жирной и щешущейся от укусов комаров кожей,под не шибко сильными и гибкими мышцами живёт воля и дух того юноши,который мог стоять до тех пор пока не падал,рассекая бровь,который танцевал без всякого стеснения так что вокруг него стояи люди и хлопали,юношу,ради выступления которого на научной конференнции люди забыли про кофе-брейк, юноши,чьё чьё имя с пизнаниями в любви висело в женском корпусе,юноши,который несмотря на низменные желания соблазнял девиц,целовался с ними и устравал им грязные танцы,но сознательно не занимался сексом,оставляя его на после брака,юноши,который даже после появления ВД месяц на сухую без всяких форумов и тд практикую секс-цигун мантека чиа (включая массаж члена,все знают как это способствует срыву) и Натуральное увеличение пениса(тёплые ванночки для члена,растяжки и растирания) месяц не О просто потому что отказался от этого

[Anton2010]

Попробуй жить без о. Это единственный путь. Борьба всегда ведет к срыву. Измени ход своих мыслей, не засоряй свой "сад" грязными сценами порно. Правило 3-х НЕ и воодушевление от жизни без о. Удачи

[Anonimus]

Давай держись, не позволяй онанизму засорять тебя. Как только появятся похотливые мысли, сразу гони их от себя с вопросом "Я столько продержался, и я позволю сиюминутному удовольствию разрушить мои старания?"
И не смотри порно или эротику. Даже если ты посмотрел это и не подрочил, то гарантированно в течение ближайших трёх дней подрочишь.
Удачи тебе)

[Still_ok]

Лекссс Снизь значимость порока, наплюй и размажь его. Это тоже самое, что заострять свое внимание на человеке, который постоянно достает тебя, подкалывает. Схема проста: думаешь о нем --> раздуваешь его значимость --> начинаешь думать о нем всё чаще и чаще - просто забудь, что существует о. ЗАБУДЬ! Твой орган не предназначен для подобных надругательств, это НЕ естественно, это ИЗВРАЩЕНИЕ, следовательно ты ИЗВРАЩЕНЕЦ, хочешь быть нормальным - будь им, не хочешь - оставайся ИЗВРАЩЕНЦЕМ.

[Лекссс]

Спасибо Still_ok,Anonimus,Anton2010 за поддержку.Пишу зная,что ещё живой,держусь и рад этому...Поводов к сливу конечно не мало...Зачёт близится,(2 дня и этот вечер),девушка опять дуется,да и мануальный терапевт огорчил,сказал,что с осанкой у меня всё в порядке,но выносливость поясницы и шеи чудовищно низка,что о статических упражнения и думать нельзя(максиум старый добрый цигун, тай-чи, йога).
План на день пишу,упражнения для глаз ок,время пути на практику и обратно использую гораздо более рационально(хотя девушка спящая у тебя на коленях заметно затрудняет выполнение каких либо упражнений и усложняет выполнение каких либо упражнений),решил трахнуть стариной и сходить на мастер класс по пикапу Ричарда Гамблера и Владимира Чилиреда (человека,которому я доверяю на том основание,что он начал карьеру конкретным задротом с юрфака потряс тусовку реальными соблазнениями,а кончил реально женившись).

[Marcus]

как ты думаешь, почему срываешься?

[Лекссс]

Срываюсь,когда отказываюсь принимать себя,свои эмоции,проблемы требующие решения,для меня о что-то вроде морфия...Передёрнул и уже не больно...вот только наверно это не очень хорошо...так и не заметить свою смерть можно))А если без шуток то потом ты просыпаешься у тебя дрожат руки, срывается голос,по всему телу мышечные блоки,а проблемы нисколько не решились(((Я уже 2 день без о и не хочу к Такому возвращаться.Поздравьте меня с утренней эрекцией...она снова со мной))Я вроде как теперь потент))

[Лекссс]

и ещё 1 день)) Даст программист вселенной не сорвусь))

[Лекссс]

сорвался...девушка серьёзно заболела скоро зачёт....и совсем нет сил.А тут ещё рассказ попался нехороший(перепутал название).С этого дня не читаю "для вдохновения".Это самообман.Спасибо Антио я понял что дрочу в 2-4 раза реже чем раньше,запоев у меня нет(во время срывов дрочу теже 1-2 разва в день,как и раньше) и вроде бы всёхорошо,но я хочу большего.Хочу осознанности себя и своих желаний,хочу прекратить смотреть телевизор,научиться ложиться в 11 и эффективно расходовать время.Я понимаю,что каждый слив приближает меня к могиле,а я туда не тороплюсь.Надо учиться жить без обезболивающего...о ведёт к той же депре...только комфортным путём)))Можно идти к депре и отчаянию через лес,а можно мчаться вниз по шоссе вдоль которого мелькают клиторы,срамные губы,груди и члены на любой вкус...Под лёгкую ненавязчивую музыку...Но я не хочу покупать временное отсутствие боли за счастье...Я не чуствую пустоты после о,я чуствую как пусто было до,раз я на о решился...Это как будто ты обнаруживаешь себя в петле обосранным,но живым и недоумеваешь...как могло быть так плохо,что ты вообще туда полез.

[Sparrow]

сорвался...девушка серьёзно заболела скоро зачёт....и совсем нет сил.А тут ещё рассказ попался нехороший(перепутал название).С этого дня не читаю "для вдохновения".Это самообман.Спасибо Антио я понял что дрочу в 2-4 раза реже чем раньше,запоев у меня нет(во время срывов дрочу теже 1-2 разва в день,как и раньше) и вроде бы всёхорошо,но я хочу большего.Хочу осознанности себя и своих желаний,хочу прекратить смотреть телевизор,научиться ложиться в 11 и эффективно расходовать время.Я понимаю,что каждый слив приближает меня к могиле,а я туда не тороплюсь.Надо учиться жить без обезболивающего...о ведёт к той же депре...только комфортным путём)))Можно идти к депре и отчаянию через лес,а можно мчаться вниз по шоссе вдоль которого мелькают клиторы,срамные губы,груди и члены на любой вкус...Под лёгкую ненавязчивую музыку...Но я не хочу покупать временное отсутствие боли за счастье...Я не чуствую пустоты после о,я чуствую как пусто было до,раз я на о решился...Это как будто ты обнаруживаешь себя в петле обосранным,но живым и недоумеваешь...как могло быть так плохо,что ты вообще туда полез.

Вот именно обосранный и жалким неудачником. Онанизм такая дрянь что делает из нас просто овощь который ничего не хочет добиватся и в жизни и приучает нас что дрочка это все что нам необходимо в этой жизни. И вместо того что бы радоватся жизни, развиватся, добиватся успеха и постепенно не замечаем как продрачиваем свою жизнь... и "фишка" в том что только от тебя зависит выбор кем тебе быть. У меня та же проблема, не могу никак приучить себя к дисциплине. Удачи тебе и постарайся больше не срываться!!!!

[Лекссс]

Сегодня я полон непоколебимой решимости ботать...И ни любопытство,ни страх,ни тревога не смогут мне помешать.Мне нужно обезболивающее, так как именно звук,который издают собственные мозги когда плавятся от нечеловеческого объёма информации(100 картинок,к каждой по абзацу-2ум текста)-есть то к чему я стремлюсь,то что выдаст мне индульгенцию если я проиграю...Потому что парни, если я сделаю ВСЁ что могу...просто усну над альбом с учебником,просто выскажу на экзамене всё что я знаю настолько чётко, логично и уверенно я вообще могу и пытаясь вспомнить ещё чуть-чуть всё то время которое мне позволят...а выйдя с экзамена сяду и просижу минут 10 глядя в 1 точку...никто не сможет обвинить меня в том что я сделал недостаточно.Сейчас я буду высмеивать свой страх,тревогу и беспокойство:стоять на кулаке смеясь над своим дрожащим туловищем,прыгать с унитаза напевая "зачёт сдавайся",писать глупые стихи на тему того какие же хорошие люди мои преподаватели,хлопать зачёткой "ловя халяву" и представляя себя как все пережатые страхом и тревогой сосуды моего мозга раскрываются и кровь раскрывает во мне огромный потенциал.Пожелайте мне успеха,удачи...если вы христианин помолитесь за меня(ведь выучились же как-то апостолы)

[Лекссс]

Ребята,я постеснялся говорить сначала,но сегодня у меня впервые за последние несколько месяцев появилась утренняя эрэкция.Видимо уменьшение о и упражнения от Арчи помогают...это приятно.А ещё я вчера подарил девушке на улице розу...без цели знакомиться(у меня есть девушка,хоть она и болеет)...просто так.Надо было видеть её радостные глаза(в какой-то момент было ощущение что я могу сделать мир лучше).Спасибо всем.Ведь так приятно чуствовать себя живым.

[Лекссс]

Ребята удивительно у меня аффигительно чёрная полоса в жизни...я завалил экзамен так как на него не пришёл,2жды выставил себя неудачником перед девушкой,испортил матери отдых,посрался с отчимом...А передёрнуть нет никакого желания(есть и пить к сожалению тоже)

[Еней]

Ребята удивительно у меня аффигительно чёрная полоса в жизни...я завалил экзамен так как на него не пришёл,2жды выставил себя неудачником перед девушкой,испортил матери отдых,посрался с отчимом...А передёрнуть нет никакого желания(есть и пить к сожалению тоже)

Не отчаивайся! Помнишь надпись на перстне Соломона: "И это пройдет."
За черной полосой будет светлая.

Свой экзамен я тоже чуть не проспал.