Как думаете в какое время суток лутше употреблять мясо ,так чтобы белок хорошо усвоился :
1. Завтрак
2. Обед
3. Ужин
4. На ночь (22:00 - 24:00)
У меня всегда получается кушать мясо на ночь, хотя, думаю, это на пользу мне не идёт.
![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
употребление мяса
Автор
loko
, 20 май 2011 00:23
Сообщений в теме: 3
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных