Сообщений в теме: 17

[maxgor]

Всем привет! Решил вот присоединиться к армии бойцов с рукоблудием на этом форуме. Онанизмом занимаюсь лет с 14, на регулярность по большей части внимания не обращал, но, думаю, лет до 20 это было 5-6 раз в неделю... Последние лет 5 пребываю в стадии отторжения привычки, что принесло некоторые плоды - частота установилась строго на 1-2 раза в неделю, при этом хочуха сузилась до одного конкретного фетишка (не буду его называть - стыдно, да и не хочу ни у кого ненужных фантазий пробудить)...
Но при этом именно эти два пункта - ломка раз в неделю и интерес к фетишу - стали неопреодолимой преградой на годы. С помощью чтения этого форума удалось побить новый рекорд - две недели. Он же является текущим. Проблема в том, что в данный момент как раз впервые за это время началась жутчайшая логика, которую, как показывает практика, я способен побеждать лишь на протяжении дня-двух.
Что я жду от вас? Ребята (особенно поднаторевшие в борьбе), подскажите, пожалуйста, сколько длится этот период сильных и постоянных ломок, когда мозг отказывается думать о чем-то еще? Сколько ему нужно на перезагрузку? И что заставляет его (мозг) требовать от меня этих актов, когда уже на протяжении долгих лет ему понятно, что ничего хорошего это не приносит? Если у кого есть грамотные теории и факты насчет анатомии порока - поделитесь, пожалуйста. В общем, получается два глобальных вопроса - как долго и почему? Заранее спасибо! Всем стойкости и веры!

[Cooper]

Всем привет! Решил вот присоединиться к армии бойцов с рукоблудием на этом форуме. Онанизмом занимаюсь лет с 14, на регулярность по большей части внимания не обращал, но, думаю, лет до 20 это было 5-6 раз в неделю... Последние лет 5 пребываю в стадии отторжения привычки, что принесло некоторые плоды - частота установилась строго на 1-2 раза в неделю, при этом хочуха сузилась до одного конкретного фетишка (не буду его называть - стыдно, да и не хочу ни у кого ненужных фантазий пробудить)...
Но при этом именно эти два пункта - ломка раз в неделю и интерес к фетишу - стали неопреодолимой преградой на годы. С помощью чтения этого форума удалось побить новый рекорд - две недели. Он же является текущим. Проблема в том, что в данный момент как раз впервые за это время началась жутчайшая логика, которую, как показывает практика, я способен побеждать лишь на протяжении дня-двух.
Что я жду от вас? Ребята (особенно поднаторевшие в борьбе), подскажите, пожалуйста, сколько длится этот период сильных и постоянных ломок, когда мозг отказывается думать о чем-то еще? Сколько ему нужно на перезагрузку? И что заставляет его (мозг) требовать от меня этих актов, когда уже на протяжении долгих лет ему понятно, что ничего хорошего это не приносит? Если у кого есть грамотные теории и факты насчет анатомии порока - поделитесь, пожалуйста. В общем, получается два глобальных вопроса - как долго и почему? Заранее спасибо! Всем стойкости и веры!

Мои фетиши преследуют меня с 12 летнего возраста. Другой вопрос - я не осуществляю их на практике.

Где-то уже писали, что перестройка нейронных связей занимает около 10 лет.

Но мне каджется с Божье помощью можно и раньше преодолеть.

Главное закрыть дверь в темное. Подсознание нам неподвластно, но вот сознательное отторгнуть мы можем.

Для борьбы с фетишем нужно запретить себе порно, эротику и бесцельное времяпрепровождение в Интернете.

Сделать это будет ОЧЕНЬ сложно.

Но ДРУГОГО пути - НЕТ!

[maxgor]

Проблема в том, что в данный момент как раз впервые за это время началась жутчайшая логика...

Подразумевалась, конечно же, "ломка"... Удивляет как раз отсутствие логики в ней )

[maxgor]

Мои фетиши преследуют меня с 12 летнего возраста. Другой вопрос - я не осуществляю их на практике.

Где-то уже писали, что перестройка нейронных связей занимает около 10 лет.

Для борьбы с фетишем нужно запретить себе порно, эротику и бесцельное времяпрепровождение в Интернете.

Ну к примеру, когда я бросал курить, то первые пару-тройку недель не мог себе представить, как во-первых постоянно находиться в такой борьбе, а во-вторых - как отказаться от такого-блин-ни-с-чем-нисравнимого-удовольствия на всю жизнь... Потом эти мысли ушли за горизонт, когда жизнь без табака стала нормой... Очень надеюсь, что и в борьбе с онанизмом и фетишом срок принятия себя нового и завершения периода активных ломок тоже все-таки поменьше десяти лет )
С запретами согласен... Только вот ломка зачастую возникает удаленно от компьютера...
Спасибо за советы, принял! )

[MatterOfLife]

Психология онанизма, по-моему, такая же, как и при других зависимостях (алкогольной, наркотической и др.).
Это привыкание мозга к удовольствию и затем стремление получить это удовольствие, несмотря ни на что.
(Удовольствие - на уровне гормонов, которые выделяются при определённых действиях)

Причём где-то я читал (и соглашаюсь), что от онанизма есть и физическая (химическая) зависимость, ведь при онанизме происходит выброс гормонов.

[Крутой парень]

Пойми, это не удовольствие. Это самообман. Чем дольше воздерживаешься, тем больше это понимаешь.
А сроки избавления у всех разные. Один совет - не зацикливайся на ломках, а займи время делом, хобби, чем угодно.

[voin.sveta]

Что я жду от вас? Ребята (особенно поднаторевшие в борьбе), подскажите, пожалуйста, сколько длится этот период сильных и постоянных ломок, когда мозг отказывается думать о чем-то еще? Сколько ему нужно на перезагрузку? И что заставляет его (мозг) требовать от меня этих актов, когда уже на протяжении долгих лет ему понятно, что ничего хорошего это не приносит? Если у кого есть грамотные теории и факты насчет анатомии порока - поделитесь, пожалуйста. В общем, получается два глобальных вопроса - как долго и почему? Заранее спасибо! Всем стойкости и веры!

У меня рефлекс "работать руками" пропал где-то месяца через два-три после начала борьбы. При этом тяга к просмотру порно засела в голове куда прочнее и ушла только совсем недавно где-то спустя 6-7 месяцев после начала борьбы. Конкретного ответа "Почему так?" у меня нет. Имхо это годами закрепленный рефлекс и на то чтобы его вывести потребуется немало времени и у каждого период будет свой. Тут вон есть народ годами борется, а воз и ныне там .

[maxgor]

В общем пока держусь, но с каждым днем, к сожалению, все сложнее... Надеюсь, что скоро все-таки полегчает... Мда, сильно всё запущено... Нет, я не жалею себя - просто констатирую факт Будем бороться Спасибо всем за участие! Помогайте дальше, кто чем может!

[maxgor]

Сорвался на несколько минут, но вовремя собрался и остановился... Счетчик обнулять не буду, так как повторять не намерен... Просто получил хорошее напоминание, что все только начинается... Не люблю бравурных слов, но есть уверенность в том, что смогу пройти до конца...

[maxgor]

эхххххххх... ( ну, вы поняли... не отчаиваюсь - начинаем заново... понял, как сложно будет, но уверен, что смогу... мужики, дайте, пожалуйста побольше советов - как продержаться в ходе ломок на стартовом периоде отвыкания... я заметил, что многие срываются именно в первое время, а потом уже легче... хочу пробить этот стартовый барьер, наконец... помогайте!

[maxgor]

Первые дни причем проходят абсолютно легко и непринужденно - и ничто не способно заставить меня заниматься этим бредом... Но вот когда накрывает - труба просто... Как бы хотелось знать секрет, каким вот образом убедить свой мозг в том, что эта глупость ему не нужна, и что вот это самое состояние БЕЗ ломок по какой-то бредятине - это НОРМАЛЬНО, это ЕСТЕСТВЕННО... Хороший был дан совет не концентрироваться на ломках... Но ведь без их преодоления не пройти этот путь бросания... Поэтому помогите, плиз, сконцентрироваться на преодолении ломки... Нужно быть во всеоружии...

[Zadrok]

Вот посмотри вот это дельные советы, а я пошел за Библией.

[Zadrok]

https://antio.ru/ind...mp;#entry197284

[Flame]

maxgor, помоч себе можешь только ты сам.

Онанизм - порок, в жизни не должно быть пороков.

[Красавчик]

Удачи дружище!!!! Помни ты сильнее чем порок. Как говорил Цезарь "Мы сами кузнецы своего счастья"...

[maxgor]

Как обычно, первые дни проходят без каких-либо происшествий - порок никак не напоминает о себе... А было ли у кого-нибудь такое, чтоб получилось бросить окончательно, при этом не преодолевая ломок, так как их и не было?

[maxgor]

Пять дней назад произошел вечер запоя (
С тех пор настраиваюсь, наконец, дать серьезный бой... Мы можем!

[antio]

С тех пор настраиваюсь, наконец, дать серьезный бой...

Я так понял, что самому себе?) Это забавно...