Всем привет меня зовут Олег мне 29 лет я из Набережных Челнов. Начал заниматься онанизмом в лет 14-13 уже точно и не помню, максимальный срок воздержание два месяца, когда отбывал наказания в колонии пришел там к вере и хотел завязать, но потом опять срывы и понеслось. В настоящее время женат, но завязать так и не смог
![sad.gif](style_emoticons/default/sad.gif)
. Пытаюсь бороться со своим пороком постоянно, но возвращаюсь назад и виду себя как сумасшедший тяжело остановиться. Сам я человек верующий православный, хожу на службы каждое воскресенье, исповедуюсь почти каждую неделю, какое то время держусь, но потом снова срываюсь. После исповеди всегда огромное желание покончить раз и на всегда но проходит какое то время и я снова срываюсь и потом откладываю исповедь надолго намерено чтобы еще немного заняться этим грехом. Вот после последний исповеди решил перейти к более серьезным мерам поискал в интернете и нашел этот форум. Знаю что поддержка и опыт других людей очень помогает так как у меня раньше были проблемы с наркотиками и я посещал группу АН (анонимные наркоманы). И вот уже 3,5 года славу Богу не употребляю наркотики. Очень надеюсь найти здесь поддержку и взаимопонимание. Я уже около 8 лет пытаюсь бросить онанизм но все безуспешно, надеюсь в этот раз мне это удастся, конечно же с Божьей помощью и помощью людей страдающих таким же пороком как и я. Особую надежду вселяет в меня моя жена она знает о моей проблеме, хотя мне безумно стыдно признаваться в этом, она вот уже как 2 года без онанизма, а я вот отстаю
Мои основные действия:
1. Конечно же молитва!!!
2. Еженедельная исповедь, буду стараться держаться от исповеди до исповеди.
3. По возможности причащаться минимум 2 раза в неделю
4. Стараться ежедневно вести дневник
Ну и по мере борьбы буду добавлять себе различные инструменты для борьбы с рукоблудием.