Я был зажатым эго-маньяком, и дело не только в многолетнем онанизме, но и в замусоренном сознании.
Посмотрел четырехдневный курс blueprint decoded с Талером. Он вправил мне мозг.)))
Если кому интересно вот ссылка на раздачу http://rutracker.org...c.php?t=2293318 - очень рекомендую (спасибо Neverwinter'у)
Больше никакого потакания своему Эго! Никакой зажатости! Просто быть собой, просто быть подлинным, целостным. Жить в МОМЕНТЕ.
Попутно воздерживаюсь от онанизма, закаляю тело обливанием, стараюсь есть здоровую пищу и действую.
![](https://www.blueprintdecoded.com/images/sectionday1.jpg)