Перейти к содержимому


Фотография

Лохматый


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 33

#1 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 30 Март 2011 - 14:50

Доброго времени суток, дорогие однофорумчане!

Три месяца не решался создать свой дневник. Вот наконец-то, предпринял эту не смелую попытку. Почему "не смелую", потому что не уверен, что мой дневник будет интересен и смогу ли я чего-то такого привнести. Ну да ладно, посмотрим.

Я уже открывал одну тему на форуме. Тема называлась "Преступление" (к сожалению я её потерял). Там я писал о том какое сильное влияние оказал на меня фильм Балабанова "Про уродов и людей". Не скажу, что он открыл что-то новое для меня в плане когнитивном, но вот показал довольно-таки неприглядную сторону порнографии и это меня покоробило ещё сильнее. И я твердо решил бросить онанизм. Было это в декабре 2010 года. Я считаю, что случайного ничего в жизни не бывает, нужно лишь быть внимательным к знакам жизни. И вот тогда же, в декабре 2010 года, я открыл для себя этот форум. Облазил форум, почитал интересные статьи, дважды принимал участие в месячных командах, но срывался (об этом позже). Теперь вот создал дневник.

Итак, немного о себе. Мне 23 года. Стаж онанизма примерно 10-12 лет (это, так сказать "Онанизм. Начало"), а вот наиболее сильное злоупотребление началось с 2006-2007 годов (по 4-6 раз в неделю). Связано это, естественно с появлением у меня компьютера и Интернета. Не скажу, что тогда меня это угнетало. Наоборот, я считал что в моей ситуации это нормально. "Ну что если ты такой неудачник...другого выбора, кроме как занятия онанизмом у тебя нет" - говорил я себе. Теперь же, ничего не изменилось. Я такой же неудачник, как и был, но вот о душе я задумываюсь всё чаще. А чистота Души и онанизм понятия несовместимые, я так думаю.

Почему название темы "Лохматый"? Кто смотрел мультфильмы про Масяню, наверное знают этого персонажа. Я как-то всё время себя с ним ассоциировал. Мне понравилась его фраза:"меня женщины не любят вот я с аккордеоном и сдружился". Это про меня. Не женщины меня не любят, но вот их отсутствие, как и советовал дядюшка Фрейд, я компенсирую различными занятиями. Я учусь в аспирантуре, преподаю немного в университете, занимаюсь театральной и партийной деятельностью. Увлекаюсь геополитикой, естествознанием, искусством, историей, компьютерными технологиями, литературой, оккультизмом, педагогикой, политикой, психологией, религиоведением, социологией, спортом, философией, этнологией.

Секса у меня не было, девушки естественно тоже. У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник. Любить меня не за что. В общем никчемненько всё...

Как я уже говорил опыт бросания уже есть, но небольшой. Фактически за последних три месяца было 4 разовых срыва. Это было ужасно. И хорошо, что это было именно ужасно. На данный момент срок воздержания шесть суток.

Каким образом я попытаюсь бороться.
1) самое главное понять, что мне это действительно не нужно и даже удовольствия это мне не принесет;
2) спорт. Я по утрам занимаюсь с гантелями, качаю пресс, отжимаюсь. Но признаюсь, это удается не каждый день. Снег растает начну пробежки. Вот это действительно кайф!;
3) диета. Дело в том, что при росте 174 см, я вешу 90 кг (весил). Поэтому уже на протяжении шести дней сижу на строгой диете. Для организма она не очень полезна, но сейчас меня заботит мысль о похудении. Это придаст мне уверенности. Кстати, где-то прочитал, что онанизмом склонны заниматься люди, которые принимают обильную пищу, да ещё и острую. Не знаю с этим ли это связано, но как я сел на диету мне действительно не хочется расставаться со своим семенем понапрасну. Видимо организм понимает, что сил в организм и так вливается мало. Т.е. таким образом мне стало легче бороться;
4) ну и полное погружение в свои дела и увлечения.

Прошу меня извинить, если не смогу каждый день отписываться здесь. Бываю очень сильно занят. Пока это всё, что я хотел написать. Спасибо большое!

Сообщение отредактировал Solitaire: 30 Март 2011 - 16:28


#2 The Immortal

The Immortal

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 5518
  • 176 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца, 9 дней

Отправлено 30 Март 2011 - 15:28

3) диета. Дело в том, что при росте 174 см, я вешу 90 кг (весил). Поэтому уже на протяжении шести дней сижу на строгой диете. Для организма она не очень полезна, но сейчас меня заботит мысль о похудении. Это придаст мне уверенности. Кстати, где-то прочитал, что онанизмом склонны заниматься люди, которые принимают обильную пищу, да ещё и острую. Не знаю с этим ли это связано, но как я сел на диету мне действительно не хочется расставаться со своим семенем понапрасну. Видимо организм понимает, что сил в организм и так вливается мало. Т.е. таким образом мне стало легче бороться;


Можно узнать что за диета ? если не секрет )

#3 Искатель

Искатель

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5543
  • 572 сообщений

Отправлено 30 Март 2011 - 15:46

У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник. Любить меня не за что.


Если так говоришь - значит сам себя не любишь. И невозможно никого полюбить не полюбив себя и никто тебя не полюбит. Измени отношение к себе. Ты можешь уже себя полюбить хотя бы за то что разносторонний и увлеченный человек, судя по твоему посту. Занимаешься делами, а не тупо просираешь свою жизнь в дымном плену в угаре пьяном (с) )) Это в качестве примера. Найди в конце концов то за что себя можешь полюбить. Если ты для себя поставил цели и борешься- уже достойно уважения.

Да и если у тебя так много дел, то к чему еще время на о тратить. Тут люди запоями страдают во многом тупо от безделья.

Удачи! Ты бросишь о., так и знай!!!

#4 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 30 Март 2011 - 16:17

3) диета. Дело в том, что при росте 174 см, я вешу 90 кг (весил). Поэтому уже на протяжении шести дней сижу на строгой диете. Для организма она не очень полезна, но сейчас меня заботит мысль о похудении. Это придаст мне уверенности. Кстати, где-то прочитал, что онанизмом склонны заниматься люди, которые принимают обильную пищу, да ещё и острую. Не знаю с этим ли это связано, но как я сел на диету мне действительно не хочется расставаться со своим семенем понапрасну. Видимо организм понимает, что сил в организм и так вливается мало. Т.е. таким образом мне стало легче бороться;


Можно узнать что за диета ? если не секрет )


О, шикарная диета! На завтрак, обед и ужин. По три яйца и два апельсина. Яйца нужно варить 12 минут. На вторую, третью и последующие недели можно добавлять фрукты и овощи. Делать салатики. Желательно без сметаны и майонеза. Майонез, кстати, почти год уже не ем. Три яйца и два апельсина это как бы в идеале. На самом деле мне хватает даже меньше. Я сам удивлен, но приступов голода не ощущаю! Да, конечно было бы здорово чего-нибудь такого серьезного поесть, но в общем от такой диеты не умираешь и желудок не болит. Есть, конечно серьезные минусы. Такое употребление яиц повышает холестерин, а регулярное употребление апельсинов может вызвать аллергию. Так что здесь нужно быть осторожным. Но вот уже весна, скоро лето, овощи будут более доступными и более "живыми". Сейчас количество яиц уменьшаю, заменяю на пекинскую капусту. За шесть дней похудел на пять килограмм.

#5 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 30 Март 2011 - 16:25

У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник. Любить меня не за что.


Если так говоришь - значит сам себя не любишь. И невозможно никого полюбить не полюбив себя и никто тебя не полюбит. Измени отношение к себе. Ты можешь уже себя полюбить хотя бы за то что разносторонний и увлеченный человек, судя по твоему посту. Занимаешься делами, а не тупо просираешь свою жизнь в дымном плену в угаре пьяном (с) )) Это в качестве примера. Найди в конце концов то за что себя можешь полюбить. Если ты для себя поставил цели и борешься- уже достойно уважения.

Да и если у тебя так много дел, то к чему еще время на о тратить. Тут люди запоями страдают во многом тупо от безделья.

Удачи! Ты бросишь о., так и знай!!!


Да, не отрицаю, не люблю. И абсолютно согласен с тем мнением, что не полюбив себя нельзя полюбить другого. Точнее влюбиться-то можно, испытывать глубокое и сильное чувство можно, а вот отношений не построишь. Когда в себе гармонии нет, то и с другим человеком гармонии не получиться. Хотя не отрицаю, что именно любящая девушка может снять эти психологические оковы.

Я сам себе враг. Проблемы с дикцией и неуверенность, конечно же от этого. Я уже не могу управлять своими мыслями, мысли управляют мной. Я уже приучил свой мозг думать именно негативно по отношению к себе. Вот вырваться из этого пока не удается. Это одна из главнейших моих проблем.

И по поводу потраченного на онанизм времени... К сожалению, я занимался этим не от того, что не чем было заняться. Занимался онанизмом я только для того, чтобы снять стресс, куда-то деть ненависть к себе. Мне для этого много времени не надо было...

Спасибо большое за поддержку!!!

Сообщение отредактировал Solitaire: 30 Март 2011 - 16:26


#6 Рад

Рад

    Воин

  • Доверенные
  • Пользователь 865
  • 2 766 сообщений

Отправлено 30 Март 2011 - 17:02

Я учусь в аспирантуре, преподаю немного в университете, занимаюсь театральной и партийной деятельностью. Увлекаюсь геополитикой, естествознанием, искусством, историей, компьютерными технологиями, литературой, оккультизмом, педагогикой, политикой, психологией, религиоведением, социологией, спортом, философией, этнологией.

Мне кажется при таком образе жизни, просто невозможно быть счастливым человеком..., я наверное и не смог бы заметить на твоем месте проблем онанизма.....

Лично мое представление о счастье, это покой в сердце, чистота помыслов, порядок в памяти...., конечно это невозможно приобрести сразу, это не легкий путь, но строится он такими простейшими вещами как прощение ближнего, осознание своей порочности....., для этого не нужны никакие точные науки, все очень просто......, все что сейчас пишу, это лично мое скромное мнение, не больше..... У всех свое мировозрение и очень трудно навязать одному, другое...., да и не нужно навязывать, каждый сам идет своей тропинкой, прислушиваясь к совести..... Мне трудно представить чистый разум, если хотябы 10 минут в день слушать радио, или смотреть телевизор...., я люблю тишину, просто обожаю ее....., раньше у меня было очень много ненужной суеты, но конечно не настолько много как у тебя, от тебя я просто в шоке...., как вообще можно выживать человеку в подобной среде???, я в шоке..... На счастье просто не остается времени....., мы странные люди, стремимся приобрести все знания мира, но сами не понимаем зачем?, зачем если они не принесут никакой пользы? Конечно, если ты препод, тебе необходимы знания, но окультизм, партийная деятельность......., оно тебе надо???

У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник.
Любить меня не за что. В общем никчемненько всё...

Ты говоришь Любить тебя незачто?, а ты думаешь Любят за что-то?, вот у меня например на правой стопе вонючая рана, которая не заживает 32 года, у меня реально воняет вся обувь, если я пройдусь после трудового дня в гостях по ковру, то на нем остаются кровавые, вонючие пятна....., и знаешь меня Любят. Любит жена, мама, родные люди...., любили друзья, которые остались на родине, многие уже под землей, когда мы встречались перед ихней смертью, обнимая друг друга на прощанье, у нас были слезы...., это слезы Радости.... Меня Любили многие, к сожалению только сейчас начинаю это понимать...... У тебя проблемы с дикцией?, сейчас мне вспомнился глухонимой мальчишка, я тогда торговал на рынке, было это больше 10ти лет назад, еще на Украине...., так вот, он знал столько людей!!!, я ему завидовал, он никогда не проходил мимо, всегда с улыбкой здоровался и жестикулировал свою радость, вечером на дискотеки, он был лучшим, все девченки были его.....

Не учу тебя Solitaire, не мне учить, не буду описывать свою скверность, многие на форуме ее знают, сейчас не об этом...... Просто твой пост, вызвал у меня вот такие вот мысли, это мои мысли.....

Очень люблю Тишину, нет для меня большей Радости, чем покой сердечный......

#7 Jayosp

Jayosp

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 6051
  • 281 сообщений

Отправлено 30 Март 2011 - 18:25

Любят не за что-то, а вопреки всему wink.gif

Удачи тебе в борьбе.

#8 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 08:56

Я учусь в аспирантуре, преподаю немного в университете, занимаюсь театральной и партийной деятельностью. Увлекаюсь геополитикой, естествознанием, искусством, историей, компьютерными технологиями, литературой, оккультизмом, педагогикой, политикой, психологией, религиоведением, социологией, спортом, философией, этнологией.

Мне кажется при таком образе жизни, просто невозможно быть счастливым человеком..., я наверное и не смог бы заметить на твоем месте проблем онанизма.....

Лично мое представление о счастье, это покой в сердце, чистота помыслов, порядок в памяти...., конечно это невозможно приобрести сразу, это не легкий путь, но строится он такими простейшими вещами как прощение ближнего, осознание своей порочности....., для этого не нужны никакие точные науки, все очень просто......, все что сейчас пишу, это лично мое скромное мнение, не больше..... У всех свое мировозрение и очень трудно навязать одному, другое...., да и не нужно навязывать, каждый сам идет своей тропинкой, прислушиваясь к совести..... Мне трудно представить чистый разум, если хотябы 10 минут в день слушать радио, или смотреть телевизор...., я люблю тишину, просто обожаю ее....., раньше у меня было очень много ненужной суеты, но конечно не настолько много как у тебя, от тебя я просто в шоке...., как вообще можно выживать человеку в подобной среде???, я в шоке..... На счастье просто не остается времени....., мы странные люди, стремимся приобрести все знания мира, но сами не понимаем зачем?, зачем если они не принесут никакой пользы? Конечно, если ты препод, тебе необходимы знания, но окультизм, партийная деятельность......., оно тебе надо???

У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник.
Любить меня не за что. В общем никчемненько всё...

Ты говоришь Любить тебя незачто?, а ты думаешь Любят за что-то?, вот у меня например на правой стопе вонючая рана, которая не заживает 32 года, у меня реально воняет вся обувь, если я пройдусь после трудового дня в гостях по ковру, то на нем остаются кровавые, вонючие пятна....., и знаешь меня Любят. Любит жена, мама, родные люди...., любили друзья, которые остались на родине, многие уже под землей, когда мы встречались перед ихней смертью, обнимая друг друга на прощанье, у нас были слезы...., это слезы Радости.... Меня Любили многие, к сожалению только сейчас начинаю это понимать...... У тебя проблемы с дикцией?, сейчас мне вспомнился глухонимой мальчишка, я тогда торговал на рынке, было это больше 10ти лет назад, еще на Украине...., так вот, он знал столько людей!!!, я ему завидовал, он никогда не проходил мимо, всегда с улыбкой здоровался и жестикулировал свою радость, вечером на дискотеки, он был лучшим, все девченки были его.....

Не учу тебя Solitaire, не мне учить, не буду описывать свою скверность, многие на форуме ее знают, сейчас не об этом...... Просто твой пост, вызвал у меня вот такие вот мысли, это мои мысли.....

Очень люблю Тишину, нет для меня большей Радости, чем покой сердечный......


О, серьезное сообщение...

Во-первых, пойми, я тоже люблю тишину, спокойствие, порядок. Изучаю буддизм, конфуцианство. Как бы вот достичь гармонии с самим собой, миром. Я мечтаю лет в тридцать, может сорок уехать на Алтай и жить среди лам. Но это на мой взгляд было бы эгоистично. Я не могу один идти к гармонии. Да и это утопия. Я должен как минимум кому-то рассказать о таком пути, я должен попытаться хоть что-то понять в этом мире. Я хочу заниматься благотворительностью. Но пока масштабы крайне малы. Ну а благодаря партийной деятельности у меня появилась возможность помогать людям. Реально помогать. Ни это ли те самые заповеди?

А во-вторых, о любви...понимаешь, это опять же пронзительные истории, которые никак не могут быть в моей жизни. Полюбили Вас, мальчишку этого, значит, вы настолько, ну не знаю как сказать, харизматичные личности что ли, с особой энергетикой. Но у меня и её нет.

#9 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 08:56

Любят не за что-то, а вопреки всему wink.gif

Удачи тебе в борьбе.


Спасибо!!!:)

#10 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 09:32

Отпишусь по поводу вчерашнего дня.
1) Проблем с онанизмом не было. Собственно думал о нем только во время нахождения на сайте. Не фантазировал. Да и проблем с фантазированием у меня почти нет. Весна-есть о чем пофантазировать более интересном: начался футбольный сезон Премьер-Лиги, скоро второй дивизион стартует, начнутся выезды; начался сезон Формулы-1, вон Виталик Петров уже первый подиум взял! Да и множество другого, не до пошлых фантазий.

2) Продолжаю придерживаться диеты. Пока ещё жив.

3) Спортом не занимался. Перед лекциями волнуюсь очень, поэтому не получается.

4) И ещё день был ознаменован рядом приятных событий. Лекция прошла отлично, потом был в киноклубе-посмотрел шикарный фильм о Георге VI, у него тоже были проблемы с дикцией. Собственно фильм об этом. Плюс кое-какие достижения в моей ещё одной профессии-компьютерной (точнее в обучении). Ну а вечером предложили одну очень интересную роль в спектакле! Так что жизнь идет вперед! Но всё же чувствую себя ужасно...

#11 Amon

Amon

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5663
  • 630 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 31 Март 2011 - 09:48

строгой диете. Для организма она не очень полезна, но сейчас меня заботит мысль о похудении. Это придаст мне уверенности. Кстати, где-то прочитал, что онанизмом склонны заниматься люди, которые принимают обильную пищу, да

Наоборот когда много занимаешься сексом или онанизмом хочется есть очень, но диета эта твоя так себе...
Просто исключи жирное (вообще все продукты более 200ккал желательно свести к минимуму)
Питайся часто (5 раз) и суточную каллорийность держи ну примерно на твой рост , ну 1500 ккал,
если будешь вести пищевой дневник и записывать как меняется вес - то подберешь каллорийность под
себя, по таблицам заморочно просто считать там основной обмен и тд. проще опытным путем.

А во-вторых, о любви...понимаешь, это опять же пронзительные истории, которые никак не могут быть в моей жизни. Полюбили Вас, мальчишку этого, значит, вы настолько, ну не знаю как сказать, харизматичные личности что ли, с особой энергетикой. Но у меня и её нет.


Ну а ты не харизматичный? ты преподователь в вузе, политический деятель, в театре играешь, лекции читаешь.
Куда еще то харизматичнее smile.gif

#12 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 09:57

Наоборот когда много занимаешься сексом или онанизмом хочется есть очень, но диета эта твоя так себе...
Просто исключи жирное (вообще все продукты более 200ккал желательно свести к минимуму)
Питайся часто (5 раз) и суточную каллорийность держи ну примерно на твой рост , ну 1500 ккал,
если будешь вести пищевой дневник и записывать как меняется вес - то подберешь каллорийность под
себя, по таблицам заморочно просто считать там основной обмен и тд. проще опытным путем.

Ну а ты не харизматичный? ты преподователь в вузе, политический деятель, в театре играешь, лекции читаешь.
Куда еще то харизматичнее smile.gif


Диета, да, жесть, никому бы не посоветовал. Но я сейчас настолько уперся в эту идею похудения, что о здоровье не думаю. Главное похудеть, а там придумаю как нормализовать. Тем более она мне очень подходит. У меня нет возможности часто есть, поэтому всё остальное отпадает. Ну а каллории лучше вообще свести к минимуму. Пусть я буду истязать себя, главное похудеть. А там, что-нибудь придумаю.

И видимо не харизматичный, раз не любят...

Спасибо за поддержку!!!

#13 Рад

Рад

    Воин

  • Доверенные
  • Пользователь 865
  • 2 766 сообщений

Отправлено 31 Март 2011 - 10:23

Solitaire, я очень мало разговариваю по жизни, наверное по этому у меня слабый голос, люди постоянно все переспрашивают, да и дикция ужасная..., когда слышу себя по записи, ужасаюсь, я сам себя не понимаю, вот думаю, как же меня жена понимает, причем с первого раза......., несколько лет назад, у меня было самое счастливое время в моей жизни, я прислуживал в алтаре, православного Храма, через время был чтецом, читал "Шестопсалмие", это молитвы 3000 летней давности...., они читаются около 7 минут, на церковнославянском языке, в Храме тушились свечи, наступал полумрак и все со вниманием вслушивались в слова молитвы, Храм не маленький, и мой голос должен был доходить до самого конца, без микрофона и усилителя...... Батюшка около года говорил мне пойти к одному человеку, он поставит мне голос, но я по своей гордости его не слушал, через год созрел, и пошел.... Ходил несколько месяцев в музыкальную школу, там был очень хороший учитель вокала, Василий Гордеич..., под его пианино я орал разное там ОООО--РЭЭЭЭЭЭЭ----ЯЯЯЯЯЯЯЯЯ..... Час стоил 200р., всего у меня было уроков может 10-12...., как же я полюбил эту науку!!!, весь мир вокруг меня изменился, меня люди стали слышать!, мне стало приятно с ними разговаривать, т.к. меня самого радовал собственный голос!!! Ты человек очень разносторонний, и если для тебя, твоя дикция это важно, выдели два часа в день на музыкальную школу, побори весь свой стыд и стеснение, да там учатся молодые ребята, но в любой школе есть учитель вокала, который сможет с тобой работать с закрытыми дверьми....., еще в то время, я так загорелся этой темой, что нарыл на яндекс-видео, уроки вокала Алексея Кофанова кажется, там их штук 10 может.... Solitaire, поставить речь, это дело реально решаемое, через 2-3 месяца ты сможешь радоваться от нее.... Ищи и найдешь.

Много чего написал в прошлом "послании", не воспринимай все к себе...., не пытался тебе помочь, просто не представляю себя в твоей шкуре....., кстати даже просто быть преподом, перед целой аудиторией, не представляю....., ты уверенней многих из нас, двоишников.....

Удачи тебе в борьбе, прорвемся!

#14 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 10:48

Рад, спасибо большое, за совет! Вот как раз в описанном выше фильме была такая методика. Наверное в музыкальную школу я уже не смогу попасть, но вот сейчас занимаясь в Театре, начинаю работать над дикцией. Там тоже кричать заставляютsmile.gif Тут в общем-то проблема такая...как по кругу... Плохая дикция потому, что стесняюсь, стесняюсь, потому что плохая дикция. Психологическая проблема первопричина, вот надо бы её ещё добить. Спасибо большое за поддержку!

#15 Amon

Amon

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5663
  • 630 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 31 Март 2011 - 13:49

В период классической древности в Греции жил гражданин Афинской республики Демосфен. При республиканском строе, когда все вопросы политической и общественной жизни обсуждаются открыто с народной трибуны перед громадной аудиторией, особенное значение приобретают хорошие ораторы, благодаря громадному влиянию их речей на массу. В Афинской республике это влияние было особенно сильно, так как афиняне были очень чутки ко всему прекрасному, в том числе и к красивому слову. Поэтому хорошие ораторы пользовались у них большим почетом и славой. Эта почетная карьера соблазнила Демосфена. Он решил сделаться знаменитым оратором. Но первое его выступление перед народом было неудачно: его освистали. Причина заключалась в том, что, несмотря на весь свой ум, большой ораторский талант и умение красиво излагать свои мысли, он совершенно не обладал внешними данными для того, чтобы производить нужное впечатление на толпу. Небольшого роста, довольно невзрачного вида, с картавым произношением, слабым голосом и коротким дыханием, не позволявшим плавной речи и длинных закругленных периодов, он не мог рассчитывать на эффект. В довершение всего у него была нервная привычка подергивать одним плечом, что делало его смешным в глазах афинян, привыкших к красивым, выработанным жестам знаменитых ораторов. Неудача, однако, не обескуражила Демосфена.

Он понял свои недостатки и решил их побороть.

Началась упорная, настойчивая работа над собой.

Он удалился на морской берег, где скрылся в уединенной пещере, чтобы никто не нарушал его сосредоточенности, а чтобы побороть в самом себе желание видеть друзей и знакомых и решительно отказаться от шумной столичной жизни, он обрил себе полголовы. В таком виде он никуда не мог показаться в волей-неволей должен был дожидаться, когда отрастут сбритые волосы.

В своем уединении он начал ряд последовательных упражнений. Чтобы развить у себя глубокое дыхание, он взбирался на крутые утесы и во время этих подъемов старался говорить, не останавливаясь. Чтобы выработать красивый звучный голос, он в часы прибоя произносил длинные речи на морском берегу, пытаясь перекричать шум волн. Чтобы победить картавость и заставить себя говорить ясно, он брал в рот камушек и с камнем во рту старался выговаривать отчетливо каждый звук. Наконец, чтобы отучить себя от неприятной привычки подергивать плечом, он вешал к сводам своей пещеры острый меч и, произнося речь, становился под ним таким образом, чтобы при каждом резком движении плеча острие впивалось ему в тело.

После долгой упорной работы Демосфен достиг замечательных успехов. Когда он вышел из своего уединения и снова появился перед народом на ораторской трибуне, это был совсем другой человек. Красивый сильный голос, отчетливая дикция, плавные эффектные жесты, прекрасно построенная речь, звучные ритмичные периоды — все это сразу зачаровало и покорило толпу. Демосфен стал знаменитым оратором.

Но сколько настойчивости надо было, чтобы победить самого себя и свои природные недостатки, и эта настойчивость поддерживалась исключительно страстным, непреодолимым желанием стать оратором, желанием, которое на это время вытеснило из его души все остальное и сделалось центром всей его жизни.


Беседы на Евангелие от Марка

Надеюсь не сильно замусорил тему, но когда заговорили о дикции я почему то вспомнил этот эпизод, вообщем вся книга заслуживает внимания хотя и не по этой теме smile.gif

#16 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 19:06

Вот мне бы тоже куда-нибудь скрыться...

#17 Amon

Amon

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5663
  • 630 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 31 Март 2011 - 19:29

Вот мне бы тоже куда-нибудь скрыться...



Настроение плохое может быть от диеты кстати, весна авитоминоз, я сам не ем мясо уже недели две) и яйца кстати, решил до Пасхи пожить по аюрведе smile.gif

#18 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 31 Март 2011 - 21:58

Настроение плохое может быть от диеты кстати, весна авитоминоз


От диеты, наоборот, отрадно...я и не думал, что количество килограммов моего тела может не только увеличиваться, но и уменьшаться. А вот такое настроение у меня уже лет 8-9...

#19 Solitaire

Solitaire

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4946
  • 127 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 37

Отправлено 02 Апрель 2011 - 00:59

Всё нормально...продолжаю держаться...даже как-то настораживает...

#20 onanvarvar

onanvarvar

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4036
  • 305 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: тот, что на линейке в подписи

Отправлено 02 Апрель 2011 - 02:10

Секса у меня не было, девушки естественно тоже. У меня проблемы с дикцией, я неуверенный, толстый неудачник. Любить меня не за что. В общем никчемненько всё...

Вот один мой друг примерно так же всегда мне говорит: " Вот у меня все плохо, у меня некогда не будет девушки, кому я такой нужен, ведь я ей ничего не могу дать!". И я ему всегда говорю: а что ты ей должен давать? И зачем? И почему? Каким ты должен быть??? Не слишком ли самокритично мы к себе относимся? Девушки такие же люди, с такими же комплексами.
Почему неудачник? Занимаешься самой разной деятельностью...Развиваешь себя.
Так что удачи тебе в борьбе. Занимайся спортом, дикцию подправить несложно, правда мне и самому надо бы ее подправить), развивай себя дальше...и я думаю тебе улыбнется фортуна, и все станет хорошо. Все проблемы в голове.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных