На свет данные статьи появились по результатам моего пари (проигравшая сторона - я - обязывалась написать 3 статьи). Решил, что некоторым будет интересно их почитать и что администрация найдёт им подходящее место. Первоначально я опубликовал их в личном дневнике (ссылка в подписи). Конечно, простые средства связи, вроде внутрифорумных сообщений, помогли бы избежать пустой работы. Но сконцентрируемся на позитиве.
Постарался тексты сделать интересными и полезными.
(1 статья)
Экономика тела
Это жить по средствам и возможностям, создавая благоприятную почву для их развития.
Еда
Сколько вам нужно есть, чтобы жить? Это на самом деле весьма скользкий вопрос. Я занимался голоданием и без еды прожил около месяца, а без воды и еды 9 дней. И поверьте, это далеко не предел. Другое дело, что это просто нецелесообразно и не ведёт к положительному результату, опять же, опираясь на собственный опыт.
Вы также знаете или видели много людей, страдающих ожирением. Это не обязательно говорит, что они жрут как слоны, но лишь указывает на то, что пропустив завтрак или обед они не умрут.
Если вы едите столько, что ходите по большому по 4 раза в день, скорее всего - вы функционируете в режиме перенапряжения. Абсолютно также можно сказать про обратную ситуацию.
Я на себе протестировал несколько вполне радикальных типов питания. Упоминания заслуживает монотрофное сыроедение. По-простому, это означает есть исключительно сырые овощи и фрукты, причем, за раз есть только один тип продукта. Чтобы прийти к этому, я где-то 2,5 года не ел мяса, почти не пил и не курил. Результатом стала потеря в весе где-то до 63 кг, и первые признаки психических отклонений.
Сейчас я вешу в районе 85 кг (последние 5 кг набрал за последний месяц). Рост у меня 179 см или около того.
Сейчас я ем всё. Тут дело исключительно в целесообразности (в здравом смысле), вопрос выживания. Я не исключаю, что помести меня на необитаемый остров, я бы смог выжить с тем минимумом еды, который смог бы отыскать. Однако, в условиях полного изобилия нет смысла подвергаться такому стрессу. Насколько мне известно, по меньшей мере,в рационе пяти поколений моих предков присутствовала рыба и мясо, это означает, что исключение этого типа продукта может негативно сказаться и на мне, так как в обычных условиях тело вряд ли станет проводить генетические мутации.
Ешьте ровно столько, сколько нужно для того, чтобы не голодать. Касательно того, что есть - я не знаю, что посоветовать. Тут руководствуйтесь здравым смыслом.
Умственная работа
Мозг работает всегда, но развивается он по большому счету только благодаря вашим усилиями и адаптации к жизни. Второй пункт я намеренно не стану рассматривать, так как вряд ли человек будет читать этот материал во время войны, природного бедствия или другого [вырезано]еца.
Другими словами, если один день похож на другой, а тот на наделю, а та, в свою очередь, на месяца и года - человек тупеет. Я не спорю, что можно отупеть и быстрее, скажем, от героина, но это я тоже не буду рассматривать.
Если человек тупой или уверенно движется в этом направлении, вероятно, им легко манипулировать и в ближайшем будущем ему не избежать серьёзных проблем со здоровьем (исключение: врождённые идиоты - вот они здоровы как сотня быков).
Я постоянно держу свой разум открытым для новых идей. Я был и сектантом, и буддистом, и мастером традиционного Рэйки, и православным, и дзен-буддистом, и неоадвайтистом. Это просто ярлыки. Сам же я себя считаю практиком. Если вы позволите какой-либо концепции закрепиться в своей голове, будьте уверены, мир станет значительно уже или как выражается мой друг: "Ваш туннель реальности сузится".
Если вы тренируете свой мозг, жизнь становится ярче. Несмотря на все свои проблемы, мне интересно жить! Я противник идеи личностного роста в том смысле слова, что очевидно,этот самый рост направлен лишь на то, чтобы почувствовать себя счастливым. Но это можно сделать прямо сейчас, просто занявшись интересными вещами. Это может быть всё, что угодно. Так, я играл где-то 2 года в компьютерные игры, но мне стало скучно и очень жалко времени, к тому же после игр я чувствовал себя уставшим (факт: от по-настоящему интересных и полезных вещей не можешь уставать ментально).
Задумайтесь: люди науки живут очень долго. Как правило.
Физическая деятельность
Условно разделим на три составляющие:
1. принудительная работа (за деньги)
2. добровольная работа (за мышцы)
3. пустая работа (за член)
Наше тело - гениальный механизм, обладающий удивительной способностью к адаптации. Я убеждён, что если ему не мешать работать, оно будет как швейцарские часы. Однако, это не всегда возможно.
Для некоторых пункт 1 - суровая неизбежность, а для большинства пункт 2 - необходимость сегодняшнего дня и вот почему: сбрасывается стресс и ускоряются процессы очистки организма (привлекательный внешний вид - это лишь побочный бонус, но далеко не обязательный).
3 пункт - это глупость. Человек тратит ресурсы организма, а взамен получает несколько минут кайфа, не более. Это если иметь три соседа в одном доме (по аналогии с тремя пунктами), один из которых под чистую опустошает холодильник.
Вместо заключения
Я стремлюсь к жизни, в которой смог бы жить интересной полноценной жизнью, при этом не сжигая понапрасну ресурсы тела. Мне повезло, что я родился в обществе, где много еды, нету войны, эпидемий и природных катастроф. Мне также повезло, что у меня есть крыша над головой. С точки зрения обычного животного, мне осталось осеменить самку и всё. Я не знаю, есть ли в жизни больший смысл и есть ли что-то после этой жизни.
Для меня очевидно, что мы как вид стоим на грани тотальной катастрофы, так как ресурсов у "тела Земли" скоро не останется для почти 7 миллиардов анти-экономичных тварей. Смогу ли я с этим что-то сделать? - Пожалуй, только локально, жить ровно с тем количеством ресурсов, которые достаточно для нормального существования. Что ж, если во всём этом есть какой-то глубокий смысл [подразумеваю сотворение людей и мира, а также его последовательное разрушение], то меня в это не посвятили.
Вот. Просто жить дальше. И чтобы нравилось.
(2 статья)
Психология онанизма
Состояние онанистов или просто зависимых условно можно разделить на две противоположные фазы: до и после акта мастурбации. Следующий текст будет рассматривать эти фазы с уклонном на психологический аспект. Данные основаны на личном опыте и компиляции опыта форумчан. Другими словами, персонаж собирательный, любые совпадения и неточности вполне могут быть.
Буду писать от первого лица, так проще для восприятия. В квадратных скобках мои пояснения.
До
Сегодня день N со дня последней мастурбации. Я держусь! Надо сделать упражнения на пресс и ноги, почитать форум. Хм, так ладно, сначала почитаю форум.
www. ... Блин, хочуха что-то подступает. Как я забыл, не надо набирать, адрес уже сохранённый. Так, что там у нас: кто-то сорвался, кто-то держится. И я держусь, я крут, срок уже зачётный. Блиин! Что за тупой лох, как можно срываться, вообще не пойму! Я вот не дрочу ведь, а они дрочат - тупизм!
[После работы/учебы/прогулки] Так, что тут у нас. Посмотрю-ка фильмец. www. ... Опять баннеры! Мм, а этот вроде ничего...Нет! Смотри фильм. Так, жанр подходящий [старается игнорировать все возбуждающие], пост ничё-так. Комменты радуют, смотрю короче.
День N+10. Я мегакрут! Думаю сделаю много отжиманий. Всё стало ярче, тёлочки на меня заглядываются. Реально ваще. Отпишусь на форуме, что не сорвался, а также что стал девчонок цеплять [хотя это только в планах].
[После работы/учебы/прогулки] Надо бы еще отжаться. Мышцы совсем не устали. Но как жрать охота!
День N+30. На[вырезано]ели мне! Не так уж и круто не дрочить. Всё такое же серое. Ну не совсем шо ваще, но я хоть онанизмом компенсировал свой унылый образ жизни. А может всё-таки посмотреть одним глазком? Я же не буду дрочить, просто посмотрю и закрою сразу же, главное не кончать!
После
День первый. [вырезано] я натворил! Всё [вырезано]! Какое я говно! Ну и ладно, пойду еще подрочу, что уж теперь.
День второй. Залезу на форум. Надо бы написать, что сорвался. Не-не-не! Не буду писать. Я ведь просто сбросил напряжение, я борюсь. Два раза за N+30 дней не считается. Я не хочу получать минусы и показаться не таким крутым. Главное, больше не кончать, тогда всё встанет на свои места.
[Вечер/ночь того же дня] А зачем я зашел на этот сайт? Не, ну раз дрочить, надо реальный ролик найти [вбивает в поиске ключевые слова]. Вот, зачёт! [Через 40 минут] Какое я говно...[плевать], надо поспать.
День пятый. Пора вылезти на форум и рассказать, что сорвался. Хочу снова быть мачо! Возбуждение куда-то совсем пропало, стоит только на порно.
День шестой. Снова сорвался. Пора излить всю душу на форуме, может пожалеют. Блиин! Как меня всё [вымотало]!
День пятнадцатый. На форуме превращаюсь уже в тролля, надо пойти хоть воздухом подышать.
И снова ДО
День N. Главное не смотреть порнуху, да и ваще соблюдать правило трёх НЕ! Арчи рулит!
День N+1. Как меня ломает!
N+14.Как меня ломает! Чувствую, что жизнь зависла на одном моменте... Но надо это преодолеть, снова начать заниматься спортом и добиться хотя бы прежних результатов.
N+28. Так на всё [плевать], опять на форуме ноют. [вымотали]... Не хочу больше никому помогать, да и что вообще я делаю на форуме?
N+30. Хочуха всё-таки еще проявляется, но теперь я знаю, что будет, если сорвусь.
N+40. Кажется, жизнь начинает налаживаться. По чуть-чуть, но я выгляжу получше, взгляд стал позитивнее и почему-то на работе/учебе уже не докапываются. Появилось состояние какой-то самодостаточности.
День N+ Перестаю следить за счетчиком. Это просто уже не нужно. Пора двигаться дальше.
(3 статья)
Физиология онанизма
Что такое зависимость (основано на этом)
НАРКОМАНИЯ (от греч. nark - оцепенение, mania - безумие, страсть) - заболевание, выражающееся в физической и/или психической зависимости потребителя от алкоголя,наркотиков и онанизма, постепенно приводящей к разрушению его организма, воли и сознания. Если зависимость носит регулярный характер, то в организме наркомана происходят изменения, в результате которых постепенно появляется физическая и психическая зависимость от пристрастия. Формируется синдром патологического влечения - СПВ. В результате этого онанизм становится необходимым, чтобы снять болезненные ощущения ("ломку").
Кроме этого в процессе употребления наркотиков,алкоголя или при мастурбации происходит изменение всего образа жизни и подчинение его объекту зависимости: добывание денег, поиск, приобретение и изготовление наркотиков, скрытие последствий употребления (=занятия) и т.д. В результате жизнь наркомана превращается в постоянный, интенсивный тренинг, в ходе которого он учится выживать в этом статусе. В изменяющихся условиях быстро развиваются и закрепляются наихудшие человеческие качества и проявления: ложь, скрытность, злость, воровство, насилие, жадность, подозрительность и теряются при этом лучшие, такие как открытость, доверие, интерес к новому, способность поддерживать здоровые отношения и любовь к ближним.
Зависимость - это подмена реальных отношений и естественных сенсорных ощущений. (Эрнст Росси). Зависимость - это болезнь воли. Рабство греху. Существует хорошая и плохая зависимость: - хорошая (еда, сон…)- плохая (аддикция) - разрушающая.
Виды онанизма(взято отсюда)
Наиболее частым видом онанизма следует, бесспорно, считать онанизм физический или периферически‑механический, который различно проявляется в зависимости от пола, а у лиц мужского пола – отчасти в зависимости от возраста.
Но кроме периферически‑механического онанизма, при котором производятся те или другие манипуляции или движения частями тела, встречается ещё так называемый "психический", "умственный", мысленный", "абстрактный" или "идеальный" онанизм; он заключается в вызывании у себя оргазма с последующей эякуляцией лишь при помощи фантазирования на непристойные темы, вызывания в себя воспоминаний о половых переживаниях, мысленного совокупления (психический коитус по Гэммонду) и т.д. об этой форме онанизма упоминал ещё Гуфеланд в своей "Макробионике".
Яркое описание мысленного онанизма мы находим у Гэммонда: "Предположим, что мужчина встречает женщину, которая, на его взгляд, способна пробудить в нём эротическое желание. Он сосредотачивает на ней всё своё внимание, представляет себе мысленно, что он приближается к её влагалищу, вводит пенис, словом, силою воображения он заставляет проходить перед своими духовными очами шаг за шагом все отдельные фазы акта совокупления, пока, наконец, не испытает полного сладострастного ощущения. Существуют люди, знакомые вообще лишь с этой формою возбуждения, люди, которые естественным путём не получают никакой эрекции и, напротив, при помощи такого метода вызывают у себя половое волнение со всеми его последствиями чрезвычайно легко и даже несколько раз в день". Гэммонд знал своего рода ассоциацию или братство таких субъектов, узнававших друг друга по особым условным знакам и приметам.
К мысленному онанизму можно отнести постоянные размышления на половые темы, постоянное фантазирование по этому вопросу; это может вести даже у совершенно нормальных лиц обоего пола к самопроизвольному оргазму. Сюда же относятся эротические мечтания наяву, описанные выше.
Если оргазм появляется самостоятельно, без помощи фантазии или специальных действий, предпринятых для этой цели, то его нельзя признать нормальным. Так, МакГилликудди сообщает о двух случаях самопроизвольного оргазма у женщин. Подобные приступы бывают часто у несчастных жертв подавления полового чувства, как у мужчин, так и у женщин, если они из нравственных побуждений или по другим причинам воздерживаются от всякого рода полового удовлетворения; однако, половое чувство у них непрерывно проявляется буквально по каплям (Х. Эллис).
К психическому онанизму следует отнести те случаи, где оргазм сознательно вызывается различными аффектами, например, умышленно вызываемым у себя страхом. Некоторые онанисты ставят себя в такие положения, при которых они испытывают страх, после чего при сильном чувстве наслаждения у них происходит эякуляция.
Мысленный или психический онанизм объясняется в некоторых случаях тем, что иные одиноко живущие люди с сильным половым влечением чувствуют отвращение к манипулированию над своими половыми органами. Это инстинктивное, непроизвольное отвращение у женщин часто не покоится ни на каких нравственных принципах. У мужчин же оно часто бывает вызвано сильными нравственными или эстетическими мотивами.
Психический онанизм встречается значительно реже, чем онанизм периферически‑механический, по той простой причине, что для осуществления его необходима очень живая фантазия, а также способность сосредоточивать всё внимание на области фантазии; лишь при этом условии чувственные впечатления могут приобрести достаточную яркость. Но, кроме того, – и это ещё важнее, – психический онанизм с последующей эякуляцией возможен лишь при ненормально повышенной возбудимости эякуляционного центра в спинном мозгу.
К смешанному онанизму, т.е. к сочетанию психического онанизма с физическим, можно отнести, по Маляревскому, те случаи, где молодые люди как бы бессознательно хотят перехитрить природу. Во время свиданий с молодыми девушками они довольствуются тем, что доводят себя до сильного возбуждения и затем удовлетворяют себя рукоблудием.
В близкой связи с описанными выше формами мысленного онанизма находится явление, описанное Блохом под названием эротографомании. Эротографоманы мужского и женского пола заставляют своих любовников, возлюбленных, проституток и т.д. писать им возбуждающие письма, изобилующие непристойными выражениями, или сами пишут такие письма. Такая корреспонденция, наполненная пламенной эротикой, получила в последнее время, по словам Блоха, очень широкое распространение. Этот автор отмечает также невинную и до известной степени физиологическую эротографоманию, которая наблюдается у некоторых субъектов в периоде наступления половой зрелости, когда они пишут страстные письма мнимым возлюбленным.
В литературе описаны ещё три вида онанистических действий [до 1928 года, именно тогда издалась книжка Л.Я.Якобзона], а именно прерванный онанизм, затягиваемый онанизм и онанизм с преждевременным оргазмом без эякуляции.
Под затягиваемым онанизмом разумеют те случаи, где онанистический акт умышленно затягивается путём отвлечения внимания в момент приближения оргазма или путём перерыва манипуляций, после чего акт всё же доводится до оргазма с эякуляцией.
Под названием прерванного онанизма разумеют те случаи, где онанистический акт умышленно или даже неумышленно механически прерывается раньше наступления оргазма и до извержения семени, следовательно, предупреждается эякуляция. Этот акт можно сравнить с прерываемым совокуплением, если при последнем, после извлечения пениса из вагины, вследствие отвлечения эякуляция вовсе не происходит. Так как при подобном прерванном онанистическом акте не происходит деплеции, т.е. процесс, благодаря которому кровеносная и нервная система возвращаются к норме, то подобные процедуры, при частом повторении их, действуют раздражающим образом на организм.
По Робинзону, застарелые онанисты вследствие привычки возиться со своими половыми органами часто делают бессознательно то же самое во сне, причём происходит извержение семени (онанистическая поллюция по терминологии Робинзона).
Бессознательный онанизм бывает у подростков и у взрослых вследствие случайных причин, например, зуда в половых органах. В последние моменты онанистического акта обыкновенно наступает пробуждение, однако, не всегда.
И по Фрейду, бывает онанизм во сне, при ненормальных состояниях, при припадках. Многие истерические припадки воспроизводят онанистический акт в скрытом или неузнаваемом виде после того, как индивидуум отказался от этого способа самоудовлетворения; многие симптомы навязчивого невроза стремятся, по Фрейду, заменить и повторить этот когда‑то запрещённый вид самоудовлетворения.
Встречаются, далее, люди, чаще всего неврастеники, которые, если можно так выразиться, почти всю жизнь беспрерывно, хотя бессознательно, онанируют. Если это мужчины, то они постоянно держат руки в карманах брюк, и можно заметить по движениям их рук и пальцев, что они при этом теребят, жмут или трут свой член. Они при этом не думают "ни о чём дурном"; напротив, они могут быть глубоко погружены в математические выкладки или философские соображения. Однако Ференци считает, что эта умственная работа не приковывает целиком всего их внимания, и что в бессознательной глубине их душевной жизни они заняты эротической фантазией и доставляют себе коротким, почти сомнамбулическим путём желательное удовлетворение. Взамен описанных выше манипуляций некоторые субъекты вызывают у себя клоническое дрожание икр. Женщины прижимают одну ногу к другой или кладут одну ногу на другую. Особенно охотно они делают это при рукоделии, отвлекающем внимание.
Я считаю, что бессознательный онанизм случается, в общем, редко, несомненно, гораздо реже, чем о нём говорят онанисты.
Под эквивалентами онанизма Ференци разумеет якобы невинные раздражения индифферентных частей тела, которые качественно и количественно заменяют эрогенную возбудимость половых органов. Это раздражение индифферентных частей тела может усиливаться до настоящего оргазма.
Химия тела(немного отсюда)
Из наиболее известных веществ при мастурбации выделяются 3 основных вида гормонов:
Дофамин - гормон удовольствия.
Серотонин - гормон настроения.
Эндорфин - гормон счастья.
Разумеется, они выделяются не только при мастурбации/половом акте.
После выброса в организм этих гормонов начинается выработка тормозящих гормонов (орексин,пролактин, возможно, какие-то еще). Они выполняют функцию предохранителя.
Считается, что частая мастурбация приводит к уменьшению приятных гормонов при том же объеме тормозящих, от чего человек всё меньше удовлетворяется от мастурбации.
Физиологические причины онанизма(взято отсюда)
При нормальном функционировании, как у мужчины, так и женщины наблюдается влечение к противоположному полу. По большей части, это инстинкты, которые "подогреваются" доминантными половыми гормонами (тестостероном и эстрогеном).
Желание мастурбировать - это нарушение в работе тела, которое начинает идентифицировать сенсорный половой акт или сексуальный объект за реальный, при этом имитируя в воображении или просто механически сам процесс. Со временем возможна аддикция, и вот почему.
После выброса спермы, организм сразу же вырабатывает новую партию. Это связано ещё с одним инстинктом: продолжением себя. Другими словами, биологический компьютер начинает работать с ошибками, запуская в работу программу "сезон спаривания". Происходит искусственное стимулирование организма на одну цель.Постоянно.
Когда возникает физиологическая зависимость, возникает и психологическая. То есть, создаются определённые нейронные связи в мозге, иначе говоря: происходит закрепление программы "сезон спаривания" на долгой основе.
Сообщение отредактировал person.f: 05 Март 2018 - 22:09
