Сообщений в теме: 9

[Sniper_Elite]

Здравствуйте!
Постараюсь наиболее кратко и полно описать свою ситуацию, которая в сущности похожа то, что происходит у других.
1. "Ты помнишь как все началось...".
Предпосылки к онанизму были еще в раннем детстве, но это не так важно сейчас. Знакомство с онанизмом как таковым произошло лет в 13-14 (точно не помню). Суть такова - попалась мне книжка Вейдера (о бодибилдинге), и кроме нее подшивка журналов на эту же тему. Книжку я прочел, и, естественно тут же загорелся желанием стать таким же накачанным. Кроме книги, конечно же, я просмотрел еще и журналы, в которых, как вы все понимаете, были женщины в купальниках, что меня, естественно, возбуждало. У меня было все необходимое для тренировок, чем я естественно и начал заниматься. Определенные ощущения получались также и в процессе занятий. Один раз при выполении упражнения я, как это говорится, "кончил". Опять же журналы и прочее давали мне пищу для фантазий. Вот так все и началось. Хочу сказать вот еще что - читал в одной статье что у заядлых онанистов член искривлен влево (или вправо, не помню), из-за онанирования правой (ну или левой, не помню, хотя и не суть важно) рукой. У меня же он искривлен вниз, как бы "надломлен". Все потому что онанировал не руками, а ногами, нажимая на член, как на кнопку.

2. "Я требую продолжения банкета!".
Как вы понимаете, пока я дрочил, другие занимались спортом, делали превые шаги в сторону противоположного пола, дурью, короче говоря, не маялись. Все это прошло мимо меня.
С появлением у меня интернета ситуация ухудшилась. Вобщем, все шло как обычно. Кроме всего этого я начал курить.

3. "-Мне было так хорошо...; -Но...это был последний укол...".
Года 3 назад я начал задумываться о том, что пора бы уже завязать со всем этим. И зваязывал. Все 3 года. Каждый раз был последним.
Здоровье ухудшалось с каждым годом. Долго не мог уснуть, а когда засыпал - спал до обеда, и как результат просыпал все праы. Хотя сессии все-таки сдавал. Дела шли все хуже и хуже. Девушками я, по понятным причинам, не интересовался, как и они мною.

В плане "завязывания" ситуация выглядит следующим образом:
- Без онанизма максимум - до 7 дней (и то не всегда).
- Без сигарет максимум - меньше дня (Ну не помогает мне Аллен Карр, хотя дельные вещи говорит).

Короче говоря, что я имею на сегодняшний день:
1) Курильщик и онанист со стажем.
2) Из п.1 следуют проблемы со здоровьем (хотя проблемы были и раньше, но эти 2 фактора усугубили их).
3) Два вышеперечисленных фактора привели к тому, что в плане физ.развития я - хуже чем мешок с г**ном.
4) Кроме всего прочего, я скоро закончу институт, а в зачетке одни тройки. Специальность мне очень нравится. Но, на сегодняший день, мне, как специалисту - грош цена.

Вот такая обстановка на сегодняшний день.
Я просрал 7-8 лет жизни (сейчас мне 21), сложившаяся ситуация не предполагает альтернативы.

Поэтому:
1) Неделя без онанизма (с 24.02) и без сигарет (с 26.02).
2) 2 недели без онанизма (для меня - как Эверест) и сигарет.
Ну-с, как говорится, главное ввязаться, а там - будет видно что да как.
Удачи всем нам.

[Sniper_Elite]

Rec_no 1.

1) Я больше не смотрю порно и эротику. Раньше, кроме компа, я смотрел это и на телефоне, но потом пресек это. Купил себе другой телефон, который не выходит в интернет. Вобщем, я больше не смотрю ни под каким видом ни эротику, ни порно. Вообще.
2) Сюда я буду заходить раз в 2-3 дня.
3) Не сижу в интернете просто так. Если нечего делать - читаю книгу\слушаю музыку\учусь\смотрю фильм\играю.

До понедельника.

[Хью Рипли]

Я вспомнил того персонажа, которым играешь в игре Sniper Elite - вот он точно не дрочит )

И да, Аллен Карр мне лично тоже не помог. Хотя он таки инициировал ту программу у меня в сознании, которая начала конфликтовать с программой курения. А бросил я тогда, когда я просто устал от жизни курильщика. Просто морально устал. Я и раньше пробовал не курить несколько дней, у меня столько много энергии начинало появляться, что меня просто колбасило, хотелось с кем-то драться, бегать, таскать тяжести и пр. Это состояние настолько плющило, что я не выдерживал, закуривал... и расслаблялся.

А когда я устал от жизни курильщика, я понял, как я буду употреблять избыток энергии - физ упражнения. И бег трусцой. И это окончательно отвратило меня от курения, т.к. какие упражнения, если куришь.

[4esnok]

Я бы посоветовал тебе решительней взяться за это дело, а то "неделя, а там посмотрим..." - это настроение ведущее к срыву. Дай бог , чтоб ты выдержал. Онанизм нельзя бросать постепенно, будешь др. реже, еще реже, потом запой и все заново. И форум читай чаще, так держаться легче. Бросишь о. , появится энергия, все дела пойдут на поправку, и в учебе , и в личной жизни. Удачи.

Я вспомнил того персонажа, которым играешь в игре Sniper Elite - вот он точно не дрочит )

не факт))))

[Sniper_Elite]

В строю. Бросил курить. Есть 3 дня.

[Sniper_Elite]

6-й день. В принципе, дальше этого срока не заходил.
Сегодня опять закурил.
4esnok, ты прав, надо за дело браться решительно, и идти до конца.
Короче мне все надоело.
Линию обороны построим следующим образом:
1. НЕ страдать фигней. Находить какое-нибудь дело, и им заниматься. Для отдыха есть ночь.
2. НЕ курить.
3. НЕ фантазировать.
4. НЕ смотреть порно.
5. НЕ дрочить.
Надоело. С сегодняшнего дня все будет идти по этой схеме.
Что не по уставу - жечь напалмом.
Я бросил курить и дрочить, а не жить, и ни от чего в своей жизни не отказывался.
Пускай сегодня плохо все, и в голове моей засела грусть, но мне на это наплевать, ну и пусть.
Точка.

[Sniper_Elite]

Rec_no 2. FAIL.
Итак, 6 дней прошло, своего максимума я достиг.
Сначала поддался искушению, зашел в интернет. Тут промелькнула мысль, что я без принуждения, сам, по собственной воле, выбрал для себя онанизм. Тут же все закрыл. Было как-то противно. Но в конце концов я сдался. Это был №1. Потом пошел курить. Это №2.
Упал. Встал. И снова начал все сначала.
С одной стороны, все плохо. Но с другой стороны - движение есть, значит надо продолжать в том же направлении.

[монах]

тоже как и ты очень часто писал для себя правила ограничители, типо не курить, вставать в 5 утра, и т.д. и ,как правило, это те правила, (извините за туфтологию) которые я 100%выполнять не буду, мой тебе совет не пиши ты их, толку от них никакого, но при нарушении их чувствуешь себя свиньей: ведь знал, что нельзя а сделал... а так у меня все тоже самое что и у тебя, как будто про меня писали, только опыта воздержания побольше

[Фиш]

Привет, Sniper_Elite

Может тебе попробовать бросить что-то одно для начала?

Было бы также неплохо найти что-нибудь, чем тебе интересно заниматься, чтобы нивелировать негативный эффект от бросания.

[Sniper_Elite]

Привет, Sniper_Elite

Может тебе попробовать бросить что-то одно для начала?

Было бы также неплохо найти что-нибудь, чем тебе интересно заниматься, чтобы нивелировать негативный эффект от бросания.

Тут такая ситуация, если дрочу, то дико хочу курить. Хотя курение на онанизм не влияет.
Но сначала думаю надо бросить курить, т.к. проблемы со здоровьем, язва, давление, и.т.д.
Поэтому думаю, что надо пытаться как-то вместе эти задачи решать.