Перейти к содержимому


Фотография

Мой тернистый путь


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 101

#1 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 26 Февраль 2011 - 04:14

Решил тут тоже создать дневник. Буду по немногу писать о себе, событиях в моей жизни. Делиться опытом, в том числе и по борьбе с онанизмом. А так же задавать вам вопросы и просить совета.

Кратко о себе.
Мне 22 года. Учусь в институте и пока не работаю. О. занимаюсь примерно лет с 12-13, начало уже плохо помню. Особенно часто не занимался, поэтому наверное вырос физически более менее нормальным и крепким, хотя проблемы конечно есть. Последние годы стал заниматься чуть чаще, примерно 1-2 раза в неделю. При этом мог и неделями не заниматься, а мог и сорвавшись, "наяривать" несколько дней подряд. Наиболее длительный воздержания случались, как правило летом, когда уезжал куда-нибудь, но в среднем не больше месяца. Рекорд был установлен прошлым летом - около 40 дней. За это время четко понял, что смена обстановки, большая занятость, спорт, отсутствие компа и порно под рукой дают все условия для длительного воздержания.

Теперь немного о том, почему я здесь и какие цели я ставлю на ближайшее будущее.
1. Хочу победить онанизм. Даже если не избавиться полностью навсегда, то хотя бы победить зависимость и перестать смотреть порно.
Пока я не готов отказаться от него навсегда. Основные причины две. Первое это то, что я не имею девушки и перспективы секса пока призрачны. Второе это то, что я до сих пор не нашел для себя доказательств, что длительное воздержание больше года не принесет никаких негативных последствий для организма. Возможно я конечно ошибаюсь, но пока моя точка зрения такая. В данный момент мой счетчик на форуме показывает: "Без онанизма: 1 месяц, 3 дня", т.е. мне осталось чуть более недели чтобы побить свой прежний рекорд. А потом не знаю. Поэтому даже думаю, записывать в команду на Март или нет. Дрочить раз в 2 месяца это конечно не выход, но уж точно лучше чем 1-2 раза в неделю. crazyfun.gif
2. Хочу найти девушку или хотя бы начать какие то новые отношения.
С девушками пытаться строить отношения начал где-то с 18 лет. Раньше вообще не до этого было. Серьезных отношений так и не было. Хотя в прошлом году встречался с несколькими девушками, с одной почти 5 месяцев. Имею проблему, которая мешает знакомиться и заводить отношения, даже больше чем онанизм (см. пункт 3). Не буду говорить что это. Но просто подойти к девушке и познакомиться, для меня пока достаточно проблемно.
3. Хочу перестать впадать в депрессии, апатию и хандру.
Часто не хватает позитива и хорошего настроения. Все это тянется с начала юности, когда "заработал" себе инвалидность, но так и не смог смириться с несправедливостью жизни. Не буду рассказывать подробности, тем более с О. это никак не связанно. Онанизм просто хорошо прирос на этом фоне, как тот самый наркотик, позволяющий на мгновение забыть о надоевшей боли.
4. Хочу найти работу.
Пора вставать на ноги в финансовом плане и переставать жить на пенсию.
5. Продолжать заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Достигать новых результатов, продолжать совершенствовать тело, волю и дух.
6. Духовное развитие и совершенствование
В свои двадцать лет наполучал знаний чуть ли не уровня гуру, при этом не делаю никаких практик, чтобы развить эти знания или начать использовать. Надо меняться.

#2 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 26 Февраль 2011 - 04:24

Извиняюсь за ошибки в тексте, ночью голова уже плохо варит. )
И кстати, не могу найти функцию модерации собственных сообщений и тем. Подскажите. Или это не доступно для новичков?

#3 Крутой парень

Крутой парень

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 1795
  • 250 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев, 8 дней

Отправлено 26 Февраль 2011 - 10:00

Привет!

3. Хочу перестать впадать в депрессии, апатию и хандру.

Это можно устранить, но нужно время. Каждую свою негативную мысль заменяй позитивной. Банальный самый простой пример навскидку: испачкал свои любимые джинсы, думай: прекрасно! давно собирался их постирать, и тут появился такой замечательный повод это сделать.
И читай позитивную литературу.

Каким спортом занимаешься?

#4 voin.sveta

voin.sveta
  • Участники
  • Пользователь 3865
  • 475 сообщений

Отправлено 26 Февраль 2011 - 10:27

Цели вполне конкретные и достижимые поставил, дело за реализацией.

1. Хочу победить онанизм. Даже если не избавиться полностью навсегда, то хотя бы победить зависимость и перестать смотреть порно.

Честно не знаю как можно избавиться от О. не полностью - чуть чуть подрачивая по настроению что-ли? Зависимость таким манером лично мне не удалось победить, пробовал по началу "контролировать" процесс в разумных рамках - не получается suspicious.gif, еще больше начинает тянуть на порно и хочется все больше и больше.
2. Хочу найти девушку или хотя бы начать какие то новые отношения.

Это правильно, как говориться попытка не пытка rolleyes.gif .
3. Хочу перестать впадать в депрессии, апатию и хандру.

Мне позитивные фильмы отчасти помогают против депрессий. Можно еще выспаться как следует.
4. Хочу найти работу.

Карьерист.ру тебе в помощь (не сочтите это за рекламу сайта - там действительно много полезных публикаций - и как резюме писать и как на собеседовании держаться и т.п. - сам читал, проверял на практике - помогло rolleyes.gif )
5. Продолжать заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
6. Духовное развитие и совершенствование

Вкладываться в себя - самое полезное на будущее вложение ресурсов.
В свои двадцать лет наполучал знаний чуть ли не уровня гуру, при этом не делаю никаких практик, чтобы развить эти знания или начать использовать. Надо меняться.

Нет предела совершенству rolleyes.gif

#5 LoneSpirit

LoneSpirit

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 5804
  • 692 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев 5 дней

Отправлено 26 Февраль 2011 - 12:10

3. Хочу перестать впадать в депрессии, апатию и хандру.
Часто не хватает позитива и хорошего настроения. Все это тянется с начала юности, когда "заработал" себе инвалидность, но так и не смог смириться с несправедливостью жизни. Не буду рассказывать подробности, тем более с О. это никак не связанно. Онанизм просто хорошо прирос на этом фоне, как тот самый наркотик, позволяющий на мгновение забыть о надоевшей боли.


Эти как раз вещи взаимосвязаны. Наркоман колиться, когда ему плохо и жизнь не мила, все вокруг угнетает и кажется, что никто не понимает, не от кого ждать помощи. С онанизмом такая же фигня. Тебе плохо, ты в одиночестве, кажется, что хуже чем тебе никому на свете нет и все....дрочь.


#6 free_men

free_men

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5993
  • 142 сообщений

Отправлено 26 Февраль 2011 - 14:27

Не СЦАТЬ самое главное! И все получится! Дисциплина - ключ к успеху!

#7 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 27 Февраль 2011 - 03:35

Забыл добавить еще один пункт.
7. Перестать сидеть за компом так много времени.
А то тоже зависимость какая то получается.

#8 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 27 Февраль 2011 - 03:57

Честно не знаю как можно избавиться от О. не полностью - чуть чуть подрачивая по настроению что-ли? Зависимость таким манером лично мне не удалось победить, пробовал по началу "контролировать" процесс в разумных рамках - не получается , еще больше начинает тянуть на порно и хочется все больше и больше.

Ну как бы перестать зависеть от внезапных порывов и желаний. И просто давать себе право сделать это в течении определенного времени. Только чтобы не потерять функциональность.
Ты избавился полностью?

#9 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 02 Март 2011 - 19:48

Сегодня сорвался. А счетчик показывал уже "1 месяц, 11 дней", по факту 39 дней продержался. Не хватило 1 дня чтобы побить прошлый рекорд.
С одной стороны это конечно обидно и не приятно. С другой - последнюю неделю было просто невыносимое состояние, просто невозможно было ничем заниматься. Так же я теперь знаю, какие ошибки надо избегать, чтобы продержаться больше этого срока.
Кстати первые 30 дней были вообще легко пройдены, а потом началось... не знаю почему так.

#10 voin.sveta

voin.sveta
  • Участники
  • Пользователь 3865
  • 475 сообщений

Отправлено 05 Март 2011 - 01:11

Честно не знаю как можно избавиться от О. не полностью - чуть чуть подрачивая по настроению что-ли? Зависимость таким манером лично мне не удалось победить, пробовал по началу "контролировать" процесс в разумных рамках - не получается , еще больше начинает тянуть на порно и хочется все больше и больше.

Ну как бы перестать зависеть от внезапных порывов и желаний. И просто давать себе право сделать это в течении определенного времени. Только чтобы не потерять функциональность.
Ты избавился полностью?

На данный момент я считаю что избавился, но время покажет. Не хочу как многие на форуме писать мол я все завязал на всю жизнь и больше ни ни, а на следующий же день красоваться с позорной надписью типа извините не сдержался и т.п.
Я решил не давать себе права делать это периодически, потому как знаю, что эта периодичность начнет сокращаться пока не перетечет на регулярную основу ((.


#11 voin.sveta

voin.sveta
  • Участники
  • Пользователь 3865
  • 475 сообщений

Отправлено 05 Март 2011 - 01:13

Сегодня сорвался. А счетчик показывал уже "1 месяц, 11 дней", по факту 39 дней продержался. Не хватило 1 дня чтобы побить прошлый рекорд.
С одной стороны это конечно обидно и не приятно. С другой - последнюю неделю было просто невыносимое состояние, просто невозможно было ничем заниматься. Так же я теперь знаю, какие ошибки надо избегать, чтобы продержаться больше этого срока.
Кстати первые 30 дней были вообще легко пройдены, а потом началось... не знаю почему так.

Ниче, не расстраивайся, постепенно у тебя накопиться опыт в этом вопросе и будет все легче себя сдерживать и контролировать. Где то вычитал фразу типа "Мы счастливы, когда можем реально контролировать свою жизнь."


#12 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 14 Март 2011 - 19:44

За 2 последние недели последовала серия срывов. При том что сильное желание было лишь до первых срывов. Дальше уже какая то психология пошла. Не понравились ощущения при первых срывах, появилось навязчивое желание проверить "работоспособность" еще раз. В итоге все вылилось в ситуацию, когда хочухи никакой в принципе нету, но сознание требует просмотра порно и дрочки, дабы удостовериться что всё работает как надо. При дрочке происходит эякуляция, но практически нет оргазма. Сознание в шоке и требует повторить еще раз и еще раз.
В принципе такое и раньше уже иногда бывало, но сейчас уже на 2 недели затянулось.

Было ли у кого-нибудь что-то подобное?

#13 voin.sveta

voin.sveta
  • Участники
  • Пользователь 3865
  • 475 сообщений

Отправлено 19 Март 2011 - 14:40

За 2 последние недели последовала серия срывов. При том что сильное желание было лишь до первых срывов. Дальше уже какая то психология пошла. Не понравились ощущения при первых срывах, появилось навязчивое желание проверить "работоспособность" еще раз. В итоге все вылилось в ситуацию, когда хочухи никакой в принципе нету, но сознание требует просмотра порно и дрочки, дабы удостовериться что всё работает как надо. При дрочке происходит эякуляция, но практически нет оргазма. Сознание в шоке и требует повторить еще раз и еще раз.
В принципе такое и раньше уже иногда бывало, но сейчас уже на 2 недели затянулось.

Было ли у кого-нибудь что-то подобное?

Неа, именно такого не было. Эякуляция без оргазма? - я и не знал что так бывает dontknow.gif. От просмотра порнухи сознание будет в таком шоке что ого-го.


#14 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 24 Март 2011 - 04:04

Сегодня была возможность познакомиться с девушкой. Но обстоятельства малость помешали. Ехали в транспорте с другом, рядом сидела девушка. Так как общался с другом, то с ней заговорить не успел. Отметил тока что нравится внешне. Подумал, что скорее всего едет как и мы, до конечной, типо там выйду, попрощаюсь с другом по быстрому, и подойду познакомиться с ней. В итоге, "по закону жанра", она выходит раньше на 2 остановки. И тут нелепость ситуации. Если б ехал сам, наверное бы вышел за ней и постарался познакомиться. Но при друге выходить раньше не хотелось. Да и объяснить бы ему по быстрому не получилось бы, не настолько доверительные отношения. В итоге протупил.
Было ли у кого-нибудь такое же?

#15 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 25 Март 2011 - 02:25

Блин, достало все. Хочу стать сильным и уверенным в себе, перестать совершать одни и тежи ошибки.
Попробую кое что изменить в себе капитально, и начну уже прямо сегодня.

#16 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 05 Апрель 2011 - 00:13

http://www.youtube.c...p;v=mtftUpb7WXU

#17 ander

ander

    Идущий

  • Кандидаты
  • Пользователь 6367
  • 111 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2011 - 00:24

Сегодня была возможность познакомиться с девушкой. Но обстоятельства малость помешали. Ехали в транспорте с другом, рядом сидела девушка. Так как общался с другом, то с ней заговорить не успел. Отметил тока что нравится внешне. Подумал, что скорее всего едет как и мы, до конечной, типо там выйду, попрощаюсь с другом по быстрому, и подойду познакомиться с ней. В итоге, "по закону жанра", она выходит раньше на 2 остановки. И тут нелепость ситуации. Если б ехал сам, наверное бы вышел за ней и постарался познакомиться. Но при друге выходить раньше не хотелось. Да и объяснить бы ему по быстрому не получилось бы, не настолько доверительные отношения. В итоге протупил.
Было ли у кого-нибудь такое же?


было) ехал без друга только. Дело было так: зашёл в автобус, сел на самое последнее место в конце автобуса. Через 2-3 остановки зашла удивительной красоты девушка. Всё время пока ехал выискивал её взгляд, любовался ею... пару раз пересеклись взглядом. Жалею, что не подошёл в итоге вышел раньше её и долго смотрел на автобус понимая какой я неуверенный в себе дурак. А девушка была неземная =) очень классная =) надеюсь встречу когда-нибудь... жаль, что без подкрепления образ постепенно стирается... =( сейчас бы обязательно подошёл... а тогда мог только искать причины: она не для меня, я не смогу её обеспечить, далеко идти через весь салон и т.д.

#18 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 05 Апрель 2011 - 00:52

Ander, ага, бесят такие ситуации, то не хватает духу подойти, то обстоятельства мешают. А потом идешь и думаешь, вот блин, такую девушку упустил... Но "задрот" в голове сразу же начинает отмазывать, мол не парься, она стопудова уже занята или послала бы тебя.

#19 ander

ander

    Идущий

  • Кандидаты
  • Пользователь 6367
  • 111 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2011 - 08:44

Ander, ага, бесят такие ситуации, то не хватает духу подойти, то обстоятельства мешают. А потом идешь и думаешь, вот блин, такую девушку упустил... Но "задрот" в голове сразу же начинает отмазывать, мол не парься, она стопудова уже занята или послала бы тебя.

Да как не печально, но такое есть. С другой стороны значит есть к чему стремиться =)

#20 Dark Light

Dark Light

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 5680
  • 364 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 78 дней

Отправлено 13 Апрель 2011 - 22:05

На днях была очередная депрессия, так гадко себя давно не чувствовал, чуть не сорвался, наверное только пари на этом форуме удержали меня.. Но уже на следующий день, после новых достижений в спорте, пришел прилив сил и уверенности.
И вообще решил, что хватит опускать руки. Ну не одарила природа с рождения меня здоровьем, мужественностью, уверенностью в себе, харизмой, ну и что. Что теперь в окно выброситься что ли из-за этого? Да пошло оно всё. Из-за такого дерьма париться, уходить в себя... Не дали, так сам возьму, что смогу. В конце концов любому человеку дана воля, и это то, с помощью чего можно развить в себе многие качества. Да кому то было дано от рождения это, ну и хрен с ними. Сам построю себя, без всякого там благословения природы.

Мысли дня.
"Я слишком долго был слабым, чтобы теперь не стать сильным"
"К черту всё! Берись и делай!"



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных