Сообщений в теме: 11

[Esperanto]

Как только ложусь, начинаются навязчивые мысли об онанизме. Чем больше пытаешься с ними бороться, тем хуже, начинаю натурально возбуждаться. Как писал уже, меня мысленный образ самого онанизма возбуждает тоже, "нормально" встает и без порно фантазий. Плюс тревога. Как солью - чудо - нормально засыпаю. На следующий день после слива еще кое-как могу сдержаться, дальше - все. Мой рекорд за время нахождения на форуме - трое суток без онанизма - три ночи (больше получалось только в больнице, когда организму было явно не до полового инстинкта). Как с этим справиться, может, кто-нибудь прошел через то же самое?

[Esperanto]

Пробовал приседания, энергичные махи руками - ноль эффекта.

[DeniFM]

руки вдоль туловища, ляг на живот и лежи до утра пока не уснёшь, как-то так

[Neverwinter]

Если физ упражнения не помогают, то контрастный душ. В душе, льешь холодную пока не замерзнешь, потом греешься и опять холодную. И так пока вся фигня из головы не выветрится. Рано или поздно ты начинаешь уже трястись от холода и мозг принимает решение подзабыть про онанизм )) В этот момент главное не начинать снова обдумывать это )) И идешь спать. Если мысли снова атачат - отгоняешь как можешь. И нормально. Снова лезть под холодную воду не хочется и засыпаешь

[Esperanto]

Я живу в загородном доме, душа нет, моемся в бадье, поливая на себя из пластмассового ковшика. Так что с душем проблема. Ну а выйти на крыльцо на пару минут на мороз, не сильно тепло одевшись, можно попробовать?

[Проснувшийся]

Как только ложусь, начинаются навязчивые мысли об онанизме.

Ты хочешь про него думать и думаешь. захочешь про него не думать - не будешь думать. Ты сам управляешь своим мыслительным процессом и никто не может за тебя его изменить. Попробуй думать про что-то другое приятное, например, про то, как купишь завтро томатного сока и забомбишь его со сметаной или про весну и как сядешь на вел или про зарплату и что купишь на неё или про то, как завтро проснёшься с отличной мыслью, что не слил вечером! Про что угодно, что вызывает у тебя приятные чувства.

[Sharkoff]

попробуй повпахивать так, чтобы тебя вырубало вечером, особенно если ты в загородном доме, думаю есть простор для рукоприкладства....к лопате например. О. очень любит излишек времени и энергии

[nude]

Попробуй зажимать мочки ушей, что-бы было больно, и лежи так пока все мысли об онанизме не пройдут или не заснешь. Мне так раз помогло :-)

[kent]

тоже на ночь глядя всякие мысли лезут, о о. есть есть и другие, надо начать думать о том что тебе нравиться, или о чем мечтаешь. Например о гоночной машине помечтать, или как заберешься на Эверест, или как летишь на лыжах с горы выполняя всякие трюки...
Лично мне помогает...

[счастливчик]

попробуй что нибудь почитать. что-нибудь увлекательное, трогательное.
или плеер в уши.
а вообще

попробуй повпахивать так, чтобы тебя вырубало вечером, особенно если ты в загородном доме, думаю есть простор для рукоприкладства....к лопате например. О. очень любит излишек времени и энергии

[Эхх]

0.5л водки во внутрь за 15 мин до сна. Должно помочь.

[Эхх]

если сурьёзна, пробовал успокоительное какое-нибудь пить? Настойку мяты, валерианы.