Мой личный дневник
#1
Отправлено 28 Январь 2011 - 18:45
Вот и пришла моя очередь рассказать свою историю. Она похожа, наверное, на многие из тех, что были на форуме. К сожалению, многое не читал, только основное.
Началось, насколько я помню, лет в 10. До этого, это потом я уже понял, тоже испытывал эякуляцию и оргазм, когда лазил по железной трубе-турнику наверх до перекладины.
Сначала случайно или нет у меня это получилось с подручными средствами (от кровати были как бы стенки-подушки, я их сложил и можно сказать сунул между ними и делал движения).
Было нереальное ощущение для ребенка. Сейчас мне трудно сказать почему я это сделал. Далее все по схеме. Везде всегда по много раз. Сейчас уже можно сказать, что 20 лет этим занимаюсь.
То есть 2/3 своей жизни. Это просто ужас. Хотя, конечно, считается, что мастурбация это нормально и полезно. Но это, к сожалению, не так. Это обман. Сразу это не понять, ведь это говорят врачи.
Когда молод, хоть и чувствуешь, что онанизм это плохо, но когда читаешь медицинские книги и там написано, что это нормальное явление, успокаиваешь себя тем, что все этим занимаются.
На "бредни", что от онанизма человек тупеет, память и умственные способности, здоровье и многие другие показатели ухудшаются, посмеиваешься. Считаешь, что онанизмом не занимаются только импотенты.
Вот таким тупым и безволевым человеком я был, и более того я стал еще хуже. Не хочу описывать мою сегодняшнюю жизнь, те, кто знают что это, те знают. А тем, кто нет, желаю не знать.
Зачем пишу здесь? Потому что хочу завязать раз и навсегда. О форуме я узнал год назад. Жаль, что не раньше, но лучше поздно чем никогда.
Спасибо этому форуму, открыл мне глаза на многое. Думал, что сам постепенно смогу бросить. Но не получается. Обманываю самого себя.
Несколько раз устанавливал себе программу К-9, делал длинные пароли. Но все равно удалял. Постоянно срываюсь. Силы воли вообще никакой нет.
Онанизм отнимает не только силу воли, он отнимает энергию, он отнимает жизнь и желание жить.
Я устал от самого себя, от того, что я лгу себе. Жизнь у меня гавно, но я хочу изменить это.
Я бросил курить два года назад примерно в это же время. Могу хоть за это себе сказать спасибо.
Пить алкоголь я бросил чуть раньше Нового года, т.е. где-то месяц назад. За нескл дней до Нового года.
Я меняюсь и меня это радует.
С этой записи я открываю себе жизнь без онанизма, постараюсь каждый день отписываться, ставить галочку, что еще один день прошел без онанизма.
#2
Отправлено 28 Январь 2011 - 22:02
Удачи тебе!
#3
Отправлено 29 Январь 2011 - 00:31
Все получится, главное захотеть! А так как ты бросил пить и курить значит сила воли у тебя есть. И о. побороть сможешь! Старайся.
#4
Отправлено 29 Январь 2011 - 00:40
Сила воли может и есть у всех, но у онаниста она или очень слабая или ее нет, потому что онанизм убивает волю
По крайней мере, у меня так. Наверное, все чувствовали, что после мастурбации потеря желания что-либо делать, что-либо менять
Нет ни желания, ни сил, остается лишь тупость.
Каждый день без о. будет развивать во мне силу воли.
Во-вторых, я согласен, каждый может победить эту болезнь, эту очень вредную привычку.
Про максимальный срок.
На самом деле, я узнал об антио год назад, что видно по моей дате регистрации (тогда я указал 2-3 дня), и то я не с самого начала зарегился. Сначала много прочитал и осмысливал.
И осознал всё. Наконец-таки. Через столько лет. Все это время я себе врал, что в моей жизни все нормально. Уходил от проблем, которые нужно решать.
Жизнь превратилась в гавно, в котором я живу уже много лет и так привык к этому существованию, что даже не замечал в каком дерьме я нахожусь.
Пытался бросать мастурбировать, но не получалось. Максимально с момента реги удалось однажды на две недели. И то относительно случайно можно сказать получилось.
Это было где-то в мае десятого года.
Я хоть и считал себя сильным духом, на самом деле получается, что я обманывал себя. Получается, что я слаб, непоследователен, не могу контролировать себя.
Но я верю, что каждый день без О принесет мне силу, принесет мне волю к жизни, которую я потерял за эти годы никчемной жизни.
После первой записи в дневник (это было мое первое сообщение на форуме), я почитал дневники, я рад, что все больше и больше людей осознают вред онанизма.
Мастурбация вредна, чтобы вам кто ни говорил. Да вы и сами это знаете и чувствуете.
Просто когда молод, это не так ощущается, и кажется, что все впереди, что вся жизнь впереди.
А мне в этому году будет тридцать один, и я понимаю, что жизнь-то проходит мимо.
По ссылке сходил на правду.ру, там обновился раздел про порнографию. Люди умирают и духовно и физически от всего, что связано с порнографией, т.н. эротикой, онанизмом.
Буду иногда в своем дневнике приводить цитаты. Основное - это строго соблюдать три НЕ.
А это можно достичь, если занять себя любым интересным и полезным делом.
#5
Отправлено 29 Январь 2011 - 09:33
Визуализируй процесс. Купи стикеров и пиши каждый день что хорошего произошло. Клей их на стену. И тогда тебе захочется что бы было их еще больше, мотивация самого себя. У меня календарь самодельный, я в нем отмечаю.
Все получится, главное захотеть! А так как ты бросил пить и курить значит сила воли у тебя есть. И о. побороть сможешь! Старайся.
magnus, спасибо за совет, так и сделаю, сейчас пойду куплю стикеров (я подумал какого-нибудь красивого спокойного цвета) и буду делать как ты посоветовал, реально интересная идея.
Тогда можно и видеть результаты как говорится налицо. Я и дневник завел-то здесь, чтобы в нем было много записей, которые бы свидетельствовали о моем прогрессе.
Как бросил курить и пить даже не знаю, наверное, осознал, а главное почувствовал на себе весь вред от этих привычек, от этих зависимостей.
Если зависим, то получается слаб. А я хочу быть сильным. И победив одну зависимость, реально становишься сильнее, умнее.
А пока что поставлю галочку себе и скажу также спасибо себе.
Наверное, нужно заходить перед сном и ставить себе спасибо за пройденный день.
#6
Отправлено 29 Январь 2011 - 10:06
Так же работай над собой и ты сможешь выработать привычку не заниматься о.
И хорошо, что завёл дневник, через него легче общаться с товарищами, и легче бросить.
#7
Отправлено 29 Январь 2011 - 11:56
То, что ты говоришь, я сам это знал и читал. Одно дело - знать, другое дело - прочувствовать.
К сожалению, я учусь только на своих ошибках в основном. Хорошо, что еще наркотики не пробовал. Хотя и курение, и алкоголь - это наркотики (легализованные).
Также как и онанизм! Порнография легальна, и это очень плохо. Это вредные губительные зависимости. Они невидимо разрушают ваше здоровье, ваше тело, вашу жизнь.
Стараюсь соблюдать три НЕ. Действительно, нужно замещать вредные дурные мысли, привычки, зависимости полезными, добрыми делами.
Я думаю, многие срываются потому, что не могут заменить дурные мысли на хорошие.
Я magnus в его дневнике сказал, что нужно гнать дурные мысли. Их нужно заменять добрыми хорошими. Тогда они сами исчезнут.
В общем, РыЦарь, пишу повторяющие твои слова предложения. Просто, когда ходил в магазин, как раз хотел об этом написать, да ты обогнал.
Ладно не буду казаться, лучше прочитаю твой дневник.
Один листочек я уже на стену наклеил. Какой-то он большой. С одной стороны, его хорошо видно, с другой, стена быстро заклеится, нужно было поменьше размер брать))
Я обычно стараюсь не зацикливаться на дате бросания. Не знал, что написать на листочке. Ну ладно, пусть 29 января будет моим первым днем.
Вообще, честно говоря, на форумах я обычно не пишу, а тут такое дело. Спасибо всем за поддержку. Надеюсь, и мой дневник будет поддержкой для других.
#8
Отправлено 29 Январь 2011 - 15:02
Я думаю, что причина многих срывов в том, что когда бросаешь мастурбировать, жизнь налаживается, появляется много энергии, становится все хорошо, и тут закрадывается мысль расслабиться. Типо один раз не пидорас. И вот тут самое главное применять правило 3 НЕ, далее все мысли и желания поменять на позитивные дела, т.е. просто думать и делать что-нибудь хорошее, доброе, полезное. По крайней мере, я буду делать так, чего и вам советую. Трудно противостоять желанию из штанов, нужно его трансформировать во что-нибудь позитивное для вашей жизни.
#9
Отправлено 30 Январь 2011 - 08:20
Наклеил второй стикер на стену, уже вдвоем висят.
Мыслей, желаний плохих не возникало, возможно потому что стараюсь проводить время на форуме, этим я поддерживаю себя и других.
Также пытаюсь занять себя полезным: чтением нужной литературы, хочу стать умнее и специалистом в одной области.
Пока это трудно получается - нет концетрации, внимания, постоянно переключаюсь на что-нибудь.
Тем не менее, потихоньку одолеваю страницу за страницей. Правда, меня не радуют темпы прохождения..
Так что пока особенных трудностей нет, все легко как и должно быть. Может просто дальше отступать некуда. Если решил идти до конца, то никаких противоречий не возникает.
#10
Отправлено 30 Январь 2011 - 09:45
#11
Отправлено 30 Январь 2011 - 11:35
Заметил также за собой синдром дрочера: рука сама тянется к причинному месту - потрогать там, почесать.
Появились фантазии во сне - слегка прилег поспать.
Поэтому сразу пришел на форум как проснулся. Я стану новым человеком!
kadet86, жены нет, подруги нет, ни разу не был женат, хотя собирался, жил с любимой, но мы расстались..
#12
Отправлено 30 Январь 2011 - 12:18
Странное ощущение: хочется вернуться в состояние дрочера, забить на все. Причем это не в голове, а ощущается как бы телом, энергетически что ли.
Заметил также за собой синдром дрочера: рука сама тянется к причинному месту - потрогать там, почесать.
Появились фантазии во сне - слегка прилег поспать.
Поэтому сразу пришел на форум как проснулся. Я стану новым человеком!
kadet86, жены нет, подруги нет, ни разу не был женат, хотя собирался, жил с любимой, но мы расстались..
это все пройдет, если будешь пресекать ВД: рука перестанет тянуться в штаны, фантазии, лишний раз вставать без необходимости перестанет и т.д. а возвращение в дрочерское состояние - это как кошмар, ад. так что держись
#13
Отправлено 30 Январь 2011 - 12:27
Я стану новым человеком!
А я президентом.
Сообщение отредактировал lkat135a: 30 Январь 2011 - 12:28
#14
Отправлено 30 Январь 2011 - 12:40
это все пройдет, если будешь пресекать ВД: рука перестанет тянуться в штаны, фантазии, лишний раз вставать без необходимости перестанет и т.д. а возвращение в дрочерское состояние - это как кошмар, ад. так что держись
спасибо за поддержку!
А я президентом.
желаю успехов!
#15
Отправлено 31 Январь 2011 - 09:54
Что я чувствовал за этот период: я два раза прилег поспать, так как чувствовал недостаток сил, и оба раза мозг, почувствовав что ли что это навсегда, атаковал меня фантазиями во сне.
Сны я вижу нечасто, тем более такие сны. В таком сонном состоянии как-то не контролируешь себя, я даже не вспомнил про Три НЕ, но старался не прикасаться, потихоньку все спало, и я возвращался в бодруствующее состояние. Делаю физические упражнения, читаю потихоньку, но очень уж медленно. Не хватает сил и упорства. Постоянно переключаюсь на ерунду, не могу взять себя в руки. Это очень плохо. Нужно сосредоточиться и делать делать делать. В общем пахать нужно, чтоб выбраться из этого дерьма.
Так же придумал один способ избавления от онанизма: Представьте себе Себя, который не знает, что такое онанизм, никогда его не пробовал и не делал.
Нужно не только представить, а еще и прочувствовать это. В самом деле как будто вы не знаете как мастурбировать. Никогда не трогали, не дрочили и знать этого не знаете.
Мне вот интересно: получается, что я и человеком-то никогда и не был, никогда не чувствовал всей полноты жизни, всей яркости вкуса жизни.
Начал-то я дрочить с раннего детства. Я еще удивлялся: откуда во мне нежелание жить? Сколько себя помню: постоянно хотелось умереть.
Никогда не связывал это с онанизмом. Думал, что я такой и есть..
На форуме проводились какие-то работы: появились на виду новые разделы и топики. Прочитал топик про желание кастрирования.
Я уже писал про подобное выше. Правда не яйца отрезать, а хотя бы нервные окончания. Без яиц все-таки мужик это не мужик.
А нижняя головка мешает верхней голове жить полноценной жизнью.
Также наткнулся на очень интересную статью про фантазии и образы.
#16
Отправлено 31 Январь 2011 - 10:01
#17
Отправлено 31 Январь 2011 - 11:09
Так же придумал один способ избавления от онанизма: Представьте себе Себя, который не знает, что такое онанизм, никогда его не пробовал и не делал.
Нужно не только представить, а еще и прочувствовать это. В самом деле как будто вы не знаете как мастурбировать. Никогда не трогали, не дрочили и знать этого не знаете.
Интересная мысль. Представил - даа... если бы, если бы... какой жизни себя лишил!
#18
Отправлено 31 Январь 2011 - 11:45
money тебя таким создала природа, в тебе нет ничего лишнего!!! И ни за что не расставайся со своими частями тела! Хорошего тебя дня)
спасибо! да я и сам это понимаю, самокалечение это не вариант, но настолько противен слабовольный онанист во мне, что возникали подобные мысли. Но теперь я становлюсь каждый день сильнее, увереннее, я сам преодолею все свои слабости.
Тебе тоже хорошего дня!
#19
Отправлено 31 Январь 2011 - 11:50
Интересная мысль. Представил - даа... если бы, если бы... какой жизни себя лишил!
Спасибо, что тебе понравилась эта идея! Мне кажется идеальным соблюдать правило Трех НЕ и держать в голове образ того, кем ты станешь.
#20
Отправлено 31 Январь 2011 - 16:34
Пойду отжиматься.. Спасите меня от порока..
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных