Сообщений в теме: 11

[Johnson]

Здравствуйте.
Мне 18, студент. Мучаюсь уже 7 лет. Никак не удается бросить. Чувствую, если бы избавился от этой привычки многое в жизни сложилось бы по-другому. Закомплексованый, асоциальный, рассеяный.
В общем, мне уже давно пора завязать с этим и стать нормальным чеовеком.

[philya]

Здравствуйте.
Мне 18, студент. Мучаюсь уже 7 лет. Никак не удается бросить. Чувствую, если бы избавился от этой привычки многое в жизни сложилось бы по-другому. Закомплексованый, асоциальный, рассеяный.
В общем, мне уже давно пора завязать с этим и стать нормальным чеовеком.

Конечно пора! Молодец, что ты это понимаешь.. Многих из нас онанизм приводил к серьезным проблемам, например в учебе, у меня вот академ из-за постоянной усталости и апатии от дрочки был.. А вот борьба с о. сделает тебя сильнее и мужественнее. Напиши в дневнике как полагается: цели, план, это дополнительно замотивирует! И помни, у тебя еще есть годы, когда тебе надо расти, развиваться физически и личностно. Лучше бросать сейчас.

[o. must die]

Привет. Как говорится раньше сядешь - раньше выйдешь. Начнешь бороться сейчас то есть хорошие шансы одержать победу.

[Johnson]

Написал план на неделю. Веду журнал с заданиями на каждый день.
Установил K9 и вообще ограничил себе доступ к компьютеру.

Если появится сильное желание:
-буду держаться подальше от компьютера
-прочитаю канон Богородице
-займусь физическими упражнениями
-стану под холодный душ
-вызвоню кого-нибудь из друзей и выбегу на улицу

[Johnson]

Неделя прошла. В принципе не плохо. Много успел. Не смотрел прон. Мог бы еще меньше времени сидеть за компом, в дальнейшем буду работать над этим.
Появились проблемы со сном. Засыпаю без проблем, но ночью обязательно просыпаюсь, а утром чувствую себя, как с похмелья.
Написал план на эту неделю.

[Johnson]

Было очень трудно, особенно под конец недели. Написал новый план.

[Johnson]

Болят яйца. Тщетны мои усилия отделаться от грязных мыслей. Чудо - если я сегодня не сорвусь.
Нужно быть строже с собой. Я ведь принял решение раз и навсегда покончить с пороком. Как я прощу себя, если опять сорвусь? Я устал от этого.
Трындец. Может во мне несколько личностей? Я слаб. Я должен стать сильнее.

[Johnson]

Срыв. Все с начала.

[Johnson]

9 дней. Держусь.

[Johnson]

Срыв.

[Johnson]

20 дней, поллюция.

[Johnson]

Я на форуме уже больше года. За это время прогресс был всего один раз, когда я продержался без порнухи и компьютерных игр чуть больше двух месяцев. Сейчас бросаю вуз, расстался с девушкой, с друзьями вижусь пару раз в месяц или реже. Никогда не думал что со мной будет что-то подобное. Но раз так получилось, наверное я этого хотел. Онанизм - результат моего малодушия, пассивности, неверия в то что я делаю и незаинтересованности в этом мире.
Составил план на этот месяц. Завтра встану в 6 и пойду на турники. Хочется вернуть интерес к жизни.