Сообщений в теме: 50

[samson]

Приветствую всех участников форума!
Хочу написать немного о себе и немного о своей борьбе с известным пороком.
Как и многие из вас, я имею эту проблему, борюсь с ней, ищу пути решения, срываюсь, к большому сожалению,  периодически, снова встаю и борюсь. В процессе этого противостояния наработан некоторый опыт борьбы, которым я хочу поделиться.

Вот ты живешь, занимаешься своими делами и внезапно возникает желание: уйти от всех проблем, «отключиться» от реальности, погрузиться в этот манящий и сладкий мир грёз и удовольствий. «А что такого? Это же ненадолго. Получу минуты счастья и радости, а потом будет все по-прежнему» - мерзко и сладострастно твердит кто-то внутри. Но проходят эти моменты а внутри такая пустота и омерзение к себе! «Я неудачник, «омега», лох, чмо (вставить свое). Где же «обещанное» счастье и радость?» Говоришь себе «все, я в завязке…..» Проходит время, снова срыв. Бесконечная череда срывов, подъемов. Замкнутый круг. Ты раб порока. Он тобой правит. Пытаешься «рыпаться», но страсть врывается в разум и убеждает, что эти «рыпанья» бессмысленны. О, Господи, Ангел Хранитель «не даждь место лукавому демону обладати мною насильством смертного сего телесе!»

Ага, ты пробуешь анализировать ситуацию. Просто сказать: «все, завязал» не получается почему-то. Так, долой порно, а за ними все образы эротического характера, включая полный игнор рекламы, баннеры в инете, и, даже, фривольно одетых девиц. Как сложно, бляха! Это ПОВСЮДУ! ТВ, Интернет, газеты, журналы, улица. В каком мире мы живем! Но хватит нытья, ты же мужик! Проходит неделя-две, а ничего, внимание свое контролировать вполне реально. Не так все плохо ) Еще, блин, ложишься спать, думаешь, вот свою любимую жену (когда таковая появиться) прижму к себе, поцелую нежно в губы… СТОП! Думать об этом смысла нет, потому что прекрасно знаешь к чему эти думки в оконцовке приведут. Вообще, врубаешься, что начало всего того дерьма у тебя в голове, в твоих помыслах. Контролируешь себя. Вначале сложно, зараза… Но, ничего пара недель, навык обретен! Вполне можно прожить без фантазий. Долой мир грез! Настоящее, только все настоящее! Читаешь важную статью по твоему профессиональному профилю, пытаешься вкурить, вроде вкуриваешь и тут…, что-то не совсем так…, что не так?..., опускаешь взгляд ниже монитора, еще ниже…, рука где-то не совсем там, где бы ей надо быть. Елы-палы, короче, все. Прибором пользоваться только по прямому назначению, которое предначертала нам мать-природа. Ну да, еще и гигиена, конечно.

Но почему мне так хреново, так пусто после этого?...
Неужели все так плохо? Может все не так? Умные дяди в умных книжечках пишут, что вне нормуль, все это делают. У тебя нет женщины и ты не делаешь? Какой ужос! У тебя будет простатит, импотенция, психологические расстройства! Срочно в туалет! Уважаемые дядечки, идите-ка … сами в туалет. Слишком хорошо я представляю, что вы мне советуете. Монахи все сплошь импотенты и болеют простатитом? Мужики когда уходили с фашистами воевать, через 4 года (проведенные без женщины) все приходили с мужскими проблемами? Или все они тоже в «туалет» ходили? Чушь все это. Официальная медицинская точка зрения такова, что половое воздержание никак негативно не влияет на здоровье.

Была у меня продолжительная связь с регулярным сексом. Так иногда мой аппарат отказывал мне. Не, ребят, я не импотент. В такие минуты я четко осознавал, что с хотящей меня, эротичной девушкой что-то не айс. А вот с «Клавой Кулаковой» я бы сейчас с удовольствием, да под порнушечку! Вах!
Мужики, член неслабо привыкает к руке. Отучить его непросто.

Был такой интересный момент в жизни. Я говорил себе «Все, я этим больше не занимаюсь». Говорил не просто так, а проговаривал фразу по многу раз. Очень старался вдуматься в нее. «Вбивал» ее себе в голову. Не знаю, эффект самогипноза это, аффермация или иные механизмы работали, но неслабо помогло.  Не просто произносишь, а реально начинаешь прокручивать ее через себя. Ты начинаешь верить.

Когда тебя «тянет», стараешься вспомнить до мельчайших подробностей свои ощущения «после». Как тебе плохо, как гадко и мерзко внутри. Что все равно бороться ты будешь. Только начинать опять придется с нуля и по крупице собирать свою волю, мотивировать себя. Вот когда начинаешь думать, что все по-новой надо будет начинать, настраиваться, перебарывать себя. Я по натуре человек несколько инертный и меня это нередко останавливало.

Для себя я даже вывел «трехэтапную теорию порока». Как искус влияет на меня? Этап 1. 1-3 дня после падения. Тянет не очень. Больше по инерции. У тебя плохие переживания в памяти, ты, как правило только что замотивировал себя. Преодолевается легко. Этап 2. 7-10 дней после дерьма. Мотивация и негативные воспоминания «подзатерлись», тянет сильно. Самый напряжный этап. Этап 3. 14 -… после «этого». Периодические сильные «вспышки». Стаж воздержания хорошо помогает здесь. (Думаешь, что вот какой я молодец, уже столько не делаю, а тут сорвусь что ли?!) Самый коварный этап. К чему это все я написал? Выведите свои «ритмы» пристрастия и рулите в соответствии с ними.

Ты меньше интересуешься девушками. Зачем они тебе? Ведь на компе их столько. Примитивно, но так и есть. Либидо, самооценка, здоровая агрессия, четкость мысли, находчивость, смелость – все это падает ниже ватерлинии, когда ты одержим этой страстью. Ты все это понимаешь.
Все же были правы в некоторой мере врачи 19 столетия, утверждавшие, что этот порок ведет к слабоумию. Не скажу за всех, но я очень туго соображать начинаю после.

Классно помогает спорт. Когда сильно хочется, я достаю гантели, экспандер, занимаюсь, отжимаюсь. Пар выходит хорошо. К тому же, я регулярно качаюсь. После качалки не до сами понимаете чего.

Заметил, что тяга возрастает в разы, когда дома никого нет. Поэтому, стараюсь свести к минимуму пребывание дома в одиночестве.

Праздность и лень – первые союзники разврату. Рецепт прост: полезная деятельность.

Выскажу для многих крамольную мысль, но только лишь одна борьба с онанизмом тщетна. Нужно стремиться к жизни, свободной от какого-либо разврата. Например, от компа с порнографией кидаться к, предположим, пикапу, это бросаться «из огня да в полымя». Причина то одна – аморальный образ жизни, сладострастие, блуд, если хотите. Все эти доводы в пользу умеренной мастурбации полная чушь. Это как наркоман приходит к наркологу не вылечиться, а просто скинуть дозу. Да простит меня автор другой темы, где он хочет завязать и найти себе «госпожу» для садо-мазохистических утех. Дружище, ничего не выйдет. Ты на ложном пути. Прости, но лучше уж онанируй. Ребят, не обманывайте себя! Только переосмысление интимного аспекта вашей жизни с позиций традиционной морали и нравственности поможет по-настоящему исцелиться.

Циклиться на проблеме нельзя. Надо идти вперед, к своим целям. Шажок за шажком идти. Прокачиваться разносторонне. Духовный рост, карьера, личностное развитие, спорт и, конечно же, правильные цели в личной жизни. Дрочиво в прошлом, столько еще всего нужно сделать, пройти еще такой длинный и интересный путь! Жизнь интересна и прекрасна!

P.S. Вот пара ссылок на статьи, которые мне очень помогли и помогают.
http://www.zavet.ru/...php?itemid=155
http://hospital.play..._a … 40_1.phtml

[Оптимизирующий]

Еще, блин, ложишься спать, думаешь, вот свою любимую жену (когда таковая появиться) прижму к себе, поцелую нежно в губы… СТОП! Думать об этом смысла нет, потому что прекрасно знаешь к чему эти думки в оконцовке приведут.

Очень знакомая проблема.
Я раньше всегда применял "снотворные" фантазии, и сейчас мысли о женском теле помогают расслабиться и быстро заснуть, однако у этих мыслей целая куча побочных эффектов:
- повышается риск срыва, особенно если утром не надо рано вставать и идти на работу или еще куда;
- есть риск погрузиться днём в эротическую "дрёму";
- спишь дольше и, даже если нормально выспался, всё равно чувствуешь себя каким-то сонным (видимо, потому что ночью расходовал энергию на сексуальное возбуждение).

Выскажу для многих крамольную мысль, но только лишь одна борьба с онанизмом тщетна.

А тут ничего крамольного нет,эта мысль уже не раз высказывалась на нашем форуме.

Да простит меня автор другой темы, где он хочет завязать и найти себе «госпожу» для садо-мазохистических утех.

А кто это? Что-то я не припомню такой темы, хотя вроде я всё здесь прочитал.

Дружище, ничего не выйдет. Ты на ложном пути.

Насчет ложного пути согласен.
Это как всё равно бы я стал искать себе женщину, которой мог бы рассказать о своих извращенных детских фантазиях и попытаться реализовать их в сексуальных играх.
Бред всё это.

Прости, но лучше уж онанируй.

Не просто онанируй, а пробуй метод негативного воздействия, прорабатывай проблему с помощью BSFF и других методик воздействия на подсознание.
Короче, пробуй  разные методики, но поставь себе цель - избавиться от этих бредовых желаний, а не искать пути их реализации.

[Soul Seeker]

"

А кто это? Что-то я не припомню такой темы, хотя вроде я всё здесь прочитал.

Где-то было. Причём недавно. Кто-то за БДДССМ (Bondage Discipline Domination Submission Sadism Masochism) фанател, искал госпожу. Там ещё Девушка комментировала, что, мол, в мАскве госпожу не проблема найти."

[Eric]

со всем согласен кроме этапов(тут видимо у всех по-ражному)

Этап 1. 1-3 дня после падения. Тянет не очень. Больше по инерции. У тебя плохие переживания в памяти, ты, как правило только что замотивировал себя. Преодолевается легко. Этап 2. 7-10 дней после дерьма. Мотивация и негативные воспоминания «подзатерлись», тянет сильно. Самый напряжный этап. Этап 3. 14 -… после «этого». Периодические сильные «вспышки». Стаж воздержания хорошо помогает здесь.

имхо, но в первые три дня как раз тянет сильнее всего...

Была у меня продолжительная связь с регулярным сексом. Так иногда мой аппарат отказывал мне. Не, ребят, я не импотент. В такие минуты я четко осознавал, что с хотящей меня, эротичной девушкой что-то не айс. А вот с «Клавой Кулаковой» я бы сейчас с удовольствием, да под порнушечку! Вах!
Мужики, член неслабо привыкает к руке. Отучить его непросто.

За сколько можно отучить, как думаешь?

Например, от компа с порнографией кидаться к, предположим, пикапу, это бросаться «из огня да в полымя». Причина то одна – аморальный образ жизни, сладострастие, блуд, если хотите.

я тоже об этом думал. Но вот только ответа не нашел-как мне найти девушку, разве что не знакомиться с ней на улице?...

[Философ]

Что касается статьи, то вообщем я во многом согласен. Я полагаю, что у человека здоровое сексуальное состояние - это секс в браке. Все, что выходит за рамки - ненормально. IMHO...

А кто это? Что-то я не припомню такой темы, хотя вроде я всё здесь прочитал.

Наш рыцарь Айвенго хочет найти свою Госпожу)

[samson]

За сколько можно отучить, как думаешь?

Понимаешь, срок я тебе не назову. Просто периодически девушку не хотелось, а хочется именно сделать все самостоятельно. Развивая мысль дальше, скажу, что ты сам знаешь как и что, а какая бы не была чуткая и отзывчивая девушка, она не в силах предугадать и подстроиться под тебя на все сто. Тебе необходимо тоже подстраиваться под нее. А когда "в одного", то намного проще. Могу предположить, что чем дольше ты не поддаешься пороку, тем реже случаются такие стремные моменты.

Например, от компа с порнографией кидаться к, предположим, пикапу, это бросаться «из огня да в полымя». Причина то одна – аморальный образ жизни, сладострастие, блуд, если хотите.

я тоже об этом думал. Но вот только ответа не нашел-как мне найти девушку, разве что не знакомиться с ней на улице?...

Пикап - это гораздо больше, чем просто познакомиться на улице. Боюсь, меня не совсем верно поняли. Парни, я говорю вам наоборот знакомиться, общаться, проводить время с девушками. Важно не кидаться в крайности. Пикап - это крайность.
Скажу за себя. Я хочу пристойных, порядочных, даже чистых отношений с девушкой. Это - идеал, к которому я стремлюсь. Один способов достижения цели - это как раз знакомства на улице. Не вижу в этом ничего предосудительного.

[Дэйви Джонс]

Периодические сильные «вспышки». Стаж воздержания хорошо помогает здесь. (Думаешь, что вот какой я молодец, уже столько не делаю, а тут сорвусь что ли?!) Самый коварный этап.

О, это да - очень большая проблема. Я, например, с помощью своей методы отслеживания уже легко гашу такие вспышки. А раньше процентов на 60 срывы были из-за этого.

[Айвенго]

да простит меня автор другой темы, где он хочет завязать и найти себе «госпожу» для садо-мазохистических утех.

вот это реально круто. я наконец узнал свою истинную цель на данном форуме. 
а вот что я написал на самом деле

наконец плюю на всё и снова иду работать. в это же время мы расстаемся с женщиной. и у меня теперь новая фишка, навеянная конечно же инетом. я увлекся бдсм. я сижу в чатах и пытаюсь найти «госпожу». очень редко нахожу реальный плохой секс с сомнительными бабами. но дрочу при поиске яростно (что и делаю по сей день). мне самому ясно что никакой я не раб, но фантазии для дрочки отменные. любой бывалый дрочер вам скажет, что его перестает возбуждать обычная порнуха и он ищет что-то «своё». а уж инет-то этого «своего» предоставляет в избытке.

я писал  о новом объекте для онанизма, о новой зависимости. а оказалось что вся моя цель и все желания это "завязать и найти себе «госпожу» для садо-мазохистических утех"
как же можно так читать? мне это непонятно

не просто онанируй, а пробуй метод негативного воздействия, прорабатывай проблему с помощью bsff и других методик воздействия на подсознание.
короче, пробуй  разные методики, но поставь себе цель - избавиться от этих бредовых желаний, а не искать пути их реализации.

оптимизирующий, ты хороший мужик..я просто поблагодарю тебя за совет и желание помочь

где-то было. причём недавно. кто-то за бддссм (bondage discipline domination submission sadism masochism) фанател, искал госпожу. там ещё девушка комментировала,

ну да..кто-то где то..сам не знаю...и вообще давно это было..давай уж лучше о рукопашке побеседуем...в этом и ты и я найдем общую тему.

в маскве

зачот

наш рыцарь айвенго хочет найти свою госпожу)

спасибо, что вспомнил хоть кто это писал... тронут твоим вниманием к моей скромной рыцарской персоне. если честно, тебе даже просто не хочется ничего отвечать

ps ребята. если честно, я думал этот форум для обсуждения одной проблемы и для взаимной поддержки. поэтому и рассказал всё так открыто и честно. "поднял забрало".
я никак не ожидал тут сплетен и обсуждения за спиной.

[Философ]

Если честно, я думал этот форум для обсуждения одной проблемы и для взаимной поддержки. Поэтому и рассказал всё так открыто и честно. "Поднял забрало".
Я никак не ожидал тут сплетен и обсуждения за спиной.

Да ладно, что ты так серьезно-то? Какие сплетни? Ну оговорились слегка, непоняли тебя. Просто твои фразы:

Я все ищу в инете свою призрачную «Госпожу».

Я сижу в чатах и пытаюсь найти «Госпожу».

слишком часто повторялись, вот и попали в центр внимания. А всякие фетиш и извр. фантазии есть у многих участников форума, даже у меня. Так, что не обижайся.

[Soul Seeker]

"

зачОт

кАнешно.

ну да..кто-то где то..сам не знаю...и вообще давно это было..давай уж лучше о рукопашке побеседуем...в этом и ты и я найдем общую тему.

А что? Я серьёзно забыл кто искал. Тут очень много новых пользователей и очень много новых сообщений. Я даже просматривать то все не успеваю. Или читаю бегло.
О рукопашке? Давай конечно!"

[Айвенго]

философ

принято. проехали

а что? я серьёзно забыл кто искал.

ок. я тебе поверил. просто не стоит говорить о том, что не твоё...не твоя проблема, не твоя боль. знание  аббривеатуры конечно похвально, но это же совершенно не твои проблемы. и я тебе даже завидую, что тебя они не касаются. а то тут меня лечат тихонько, советы мне дают.... а я то сижу и ничего об этом не знаю.
а что касается боёв - я тебя давно приглашал в спортпозитив - обсудим - поделимся - поспорим - не вопрос
кстати +++ - это не ты был когда о емельяненко беседовали?

[Soul Seeker]

"

то касается боёв - я тебя давно приглашал в спортпозитив - обсудим - поделимся - поспорим - не вопрос
кстати +++ - это не ты был когда о Емельяненко беседовали?

Тема для обсуждения нужна. Пока у меня нет вопросов. Если ты откроешь тему о искусстве боя - я с удовольствием в неё загляну.
В чате я всегда под своим ником. С тобой мы в чате последний раз о Косте Дзю говорили. О Емельяненко я ничего не говорил."

[Айвенго]

тема для обсуждения нужна.

темка создана. пошли флудить туда)))
путь воина. броски или удары?

[sveik]

Циклиться на проблеме нельзя. Надо идти вперед, к своим целям. Шажок за шажком идти. Прокачиваться разносторонне. Духовный рост, карьера, личностное развитие, спорт и, конечно же, правильные цели в личной жизни. Дрочиво в прошлом, столько еще всего нужно сделать, пройти еще такой длинный и интересный путь! Жизнь интересна и прекрасна!

Вот это здорово!

[samson]

Всем привет!
Небольшой апдейт.
1. В период ремиссии много раз ловил себя на такой чудесной мысли - "как прекрасно, что я не занимаюсь этим черным делом!". Эта мысль, как правило, появляется после продуктивного рабочего дня, напряженной тренировки, знакомства с привлекательной девушкой. Вообще, хочу в стомильонный раз повториться: просто бросить толку МАЛО. Нужно всесторонне начинать прокачиваться. Самое продуктивное движение "от плохого к хорошему". Т.е. не бежать от проблем или сломя голову стремиться к достижению целей, делая вид, что проблем у тебя нет. Нужно осознать проблемы, понять важность их решения (в данном случае - избавление от онанизма) и начать их решать, двигаясь в намеченном направлении. Научиться получать удовольствие от движения. ИМХО, если все делаешь верно, удовольствие придет. Каждый день осознавать, что чуточку стал сильней, опытней, лучше, крепче духом! Эти замечательные эмоции должны не оставить место общеизвестному пороку в жизни!

2. Но как бы напролом ты не шел к своим целям, переодически "тянет" и очень сильно. Это как яркие и сильные вспышки, порывы. Нужно регулярно укреплять мотивацию чтением форума, просмотром фильмов и чтением книг о сильных духом людях, их борьбе с неважно каким злом (только не путать с примитивными голливудскими фильмами и бульварными детективами. Читать, например, книги Солженицына, Ремарка, "Повесть о настоящем человеке" Б.Полевого.)

3. Совет для православных. В минуты слабости, когда ОЧЕНЬ сильно тянуло и просто не оставалось сил терпеть, про себя "кричишь": "Господи, помоги мне!" или Иисусову молитву "Господи Иисусе Христе, помилуй мя грешнаго" или молитву Честому Кресту "Огради мя, Господи, силою Честнаго и Животворящего Креста Твоего и Сохрани мя от всякого зла". Мне очень сильно помогает.

[samson]

(Продолжение)
4. Был еще такой момент. Однажды, сразу после непотребства, мне позвонили по одной очень важной проблеме. Решить ее, к счастью, оказалось несложно. Но вот в чем фишка: в тот момент, когда проблему формулировали, казалось, что она требует очень многих моих душевных и физических услилий. А сил то нет. Все силы уплыли в канализацию. Это было такое мучительнейшее, тяжелейшее чувство беспомощности, слабости, неспособности мобилизовать себя в очень нужный момент. Воистину, начинаешь понимать слова псалмопевца: "...но не павши и обленившеся, но бодрствующе и воздвиженне и в делании обрящемся готови в радость и божественный чертог Твой изыдем..."

[new_life]

(Продолжение)
4. Был еще такой момент. Однажды, сразу после непотребства, мне позвонили по одной очень важной проблеме. Решить ее, к счастью, оказалось несложно. Но вот в чем фишка: в тот момент, когда проблему формулировали, казалось, что она требует очень многих моих душевных и физических услилий. А сил то нет. Все силы уплыли в канализацию. Это было такое мучительнейшее, тяжелейшее чувство беспомощности, слабости, неспособности мобилизовать себя в очень нужный момент. Воистину, начинаешь понимать слова псалмопевца: "...но не павши и обленившеся, но бодрствующе и воздвиженне и в делании обрящемся готови в радость и божественный чертог Твой изыдем..."

+1 Верно подмечено. У самого такая же тема. После срывов тяжело выполнить дела, которые при достаточном воздержании будешь "щелкать как орехи".

[samson]

(Продолжение)
5. Еще одним очень важным моментом является осознание того, что пороку больше нет места в твоей жизни. То есть нужно на каком-то глубинном уровне понять, что ты все силы готов приложить для борьбы. Нужно серьезно решиться, "упереться рогом", "вцепиться когтями и зубами" в мысль, что такого-то числа такого-то года был РЕАЛЬНО последний раз. Ты разорвал порочный круг, ты отныне свободен! Все, назад пути нет. Важно просто понять, что иного пути просто НЕТ. Понимаешь, что бороться все равно необходимо. ТАК жить нельзя. Быть рабом этого замкнутого круга? Жить от запоя к запою? НИКОГДА!!! Отныне ты свободный человек!

[samson]

Читал вчера интервью Петра Мамонова ("Звуки Му").Так вот, там есть такая цитата: "...бросать нельзя. Надо класть и уходить. А если бросил, то придется опять поднимать Я бросил пить. Поднимешь - рано или поздно. Положи спокойно и уйди. "
Навело на размышления. Действительно, постоянно загонять вглубь себя порок не очень-то правильно. Нужно понять, что ты отныне живешь свободно. Нужно "спокойно уйти". Но куда? Каждый решает для себя сам. Я надеюсь, что для себя решил. Заблуждаются те, кто считает, что только лишь завязав с пристрастием будешь жить хорошо и комфортно. Нет. Отказ от порока - это и будет "бросание" и все равно "Поднимешь - рано или поздно". Это не игра слов и синонимичные понятия "бросить-уйти". Уходить всегда нужно куда-то.

Успехов всем и благих начинаний! С Праздником Святой Троицы!

[nip]

Отлично расписал!

Безделие способствует к занятию этим дерьмом.