Моя история, путь борьбы
#1
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 13:28
Осознал, что онанизм серьезное отклонение и вред около года назад. Были попытки бросить, но безуспешно. После воздержания начинались срывы и запои. По 5-6 раз за вечер. Последний срыв был вызван общением в секс чате. Там занимался виртуальным сексом. Еще представлялся девушкой и знакомился с девушками. Обменивались эротическими фото я дрочил. Чувствовал себя ужасно, потому что обманывал других. В жизни практически всегда говорю правду.
Не курю и не пью несколько лет, спортом занимаюсь переодически.
Пока не нашел работы, хожу на курсы, подрабатываю.
У меня серьезная зависимость, стаж безпрерывной дрочки 16 лет, рука сама тянется к члену не произвольно, сейчас стараюсь это пресекать, фантазии постоянно лезут в голову, особенно перед сном. Сейчас нашел способ этому противостоять. Всегда стараюсь находиться Здесь и Сейчас. не в прошлом не в будущем, а в настоящем. Как только начинаются фантазии или воспоминания останавливаю себя. Я Здесь и Сейчас, другого нет.
Вред мастурбации для меня - апатичность, нехватка жизненных сил, не желание решать проблемы, уход от реальности, слабоволие и др.
Твердо решил с этим покончить, любым способом. Хочу избавиться от этого порока. Хочу стать свободным человеком! Хочу научиться контролировать свои чувсва. Хочу полностью управлять своими мыслями, эмоциями и желаниями, а не они мной. Занимаюсь визуализацией себя без пороков, полностью осознанного, там нет места онанизму.
Команда "Ноябрь без онанизма" думаю будет для меня очень хорошим стимулом, потому что я очень ответственный человек, особенно перед другими, чем больше людей - тем больше ответственности.
Всем желаю освободиться от этого порока и начать жить!!!
Сегодня начинаю отсчет.
#2
Отправлено 31 Октябрь 2009 - 20:08
1. плющит очень сильно считаешь часы. сроки 1-2 суток башка забита дерьмом.
2. плющит например сутра, вечером, а днем нормально. сроки 3-5 дней
3. сроки 7-10 дней - ты на подъеме. но порок очень силен. у меня этот и следующий был длительный.
4. сроки 2-3 недели - уже неделю кряду живешь как человек, иногда накатывают сильные ломки они тебя побеждают.
5. держишься 1-2 месяца - чувствуешь реальные изменения в себе и своем поведении. другие тоже чувствуют. общаешься с бабами хорошо. срываешься по глупости, изза того что расслабился и думаешь что крутой, и т.п.
дальше не знаю. думаю все классно, но ломки будут всегда. но отношение ко всему этому уже другое.
хорошо бы все это обмозговать всем вместе и выделить в тему. типа "периоды возрождения" "типовой переход" от онанюги к человеку.
очень помогает спорт, режим, простое общение, здоровое питание. меняй все. ты должен сменить образ жизни. иначе дрочка вернется.
не ссы, бей ВД смело. после срока в 1 месяц станет значительно легче. но ты должен пройти жуткие ломки первого этапа. порно оно .. оно полный [вырезано].
#3
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 09:13
P.S. Я бы личку отправил, но функция пока неактивна.
#4
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 13:24
Расскажи как пари заключается, а то я еще не знаю
#5
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 14:58
А насчет ВД - это ты прав. Коварная тварь... успевает тебя поиметь, прежде очнешься и поймешь, что тебя поимели... Ну что делать, брат - сами его вырастили, самим и башку ему оторвать придется...
Ну что, пари до конца ноября?
#6
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 17:42
Сейчас почти каждый день занимаюсь спортом. бегаю, турничек, отжимания. хотя занимаюсь не на полную, так хорошая разминка). В интернет стараюсь заходить только по необходимости, вот недавно понял что подсел на контак, каждый день захожу по несколько раз, сейчас ограничиваюсь несколькими минутами утром и вечером. что бы ответить на сообщения и просмотреть новости. Настроение боевое.
#7
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 18:01
Да, если ты ходишь в треньку, то можно отписываться о результатах (чуть не написал "описываться",... хотя если приседаешь с центнером то и правда недолго до этого ). Короче, каждый вечер сюда постим, что сделано... ну не соревнование, а как бы отчет... Пробежки, тренажерка - скока по времени, какой вес, если хочешь мона писать. Тут у нас все индивидуально. Я 17 лет наяривал, так что дрыщ тот еще... в тренажерке считай с одним грифом пока. Тока давай условимся, чтоб утренняя зарядка, холодный душ и 50 отжиманий в день (можно разбить хоть на 10 подходов)- железно! это лучше, чем дрочить . Прибавляем это к "трем НЕ"? Это будет наш ежеденевный минимум. Прочая физкультура тоже привествуется). Выполним это - остальное тоже приложится, я уверен! Как тебе условия? Может, сам что-то предложишь?
#8
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 19:20
#9
Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 20:30
#10
Отправлено 08 Ноябрь 2009 - 23:23
Сообщение отредактировал Equinox: 08 Ноябрь 2009 - 23:24
#11
Отправлено 08 Ноябрь 2009 - 23:29
Сегодня день прошел весь в беготне и напряжении, так что думать об О. вообще некогда было. ну и отлично! Завтра с утра идти работать наконец, тоже отлично! Короче все хорошо) срок воздержания еще не большой, хотя для меня рекорд был максимум неделя, и то 1 раз. Прошло уже 4 дня. С грустью просматриваю посты команды месяца, откуда я вылетел 4го, но это и хорошо буду знать что ВД не дремлет. Это мне наука была. Жду следующей Команды! Думаю можно будет и в штраф бат. Но сейчас главное держаться. Привыкнуть не дрочить, привыкнуть к новой жизни. Да будет так!)
#12
Отправлено 08 Ноябрь 2009 - 23:39
#13
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 00:28
#14
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 04:02
Теперь так! Если ты сорвешься и подрочишь, я тоже буду дрочить. Понимаешь специально, сквозь не желание, сквозь разочарование, сквозь рушащиеся надежды, сквозь ненависть к себе но я буду дрочить. Я этого не хочу и мне это не приятно. Но если ты сорвешься мне придется это сделать. Мы своих в беде не бросаем! Если тебе хреново пусть и мне будет хреново. Я чувствую в семе силы покончить с этим навсегда. Но если ты сорвешься и подрочешь я сделаю тоже самое. И опять буду в жопе....и опять все с начала. Реально тебя прошу больше не дрочи! Остановись в следующий раз когда приспичит и вспомни что ты не только рушишь свою жизнь но и мою! Я только начал чувствовать в себе прилив энергии, желание жить и действовать, не хочу это все терять. Так что пожалуйста не дрочи! Все теперь мы повязаны одной ниточкой. Пока ты окончательно не бросишь я тоже не брошу.
Если ты посмотришь порно, мне тоже придется смотреть... Боюсь сорваться... я еще слишком слаб... но я буду его смотреть . если это сделаешь ты. Помни об этом! Друг я в тебя верю! Ты сможешь! Дерьжись как хочешь! Но не дрочи! Я не хочу умирать! для меня щас дрочево это как смерть. Понимаешь? Я так больше не могу! Но я тебя не оставлю! Или мы вместе умрем или выйдем победителями! Я настроен на победу! Я буду каждый день писать и мотивировать тебя лишь бы ты больше не сорвался! И пусть другие форумчане вдохновляются твоей стойкостью! Будь примером для других. Будь их кумиром! Будь лучшим! Прямо сейчас! Потом не наступит никогда! Хватит быть дерьмом. серой массой. чмом и одним из миллионов неудачников! Мы рождены блистать! Друг! Мы сможем! Мы будем легендами этого форума! Через 10 лет наши посты будут читать и вдохновляться! Потому что мы победили онанизм! Мы свободные люди! СВОБОДНЫЕ!!! понимаешь? Я буду тебя мотивировать каждый день! Я буду придумывать все новые способы что бы победить! Теперь моя жизнь в твоих руках! Выбери сам между 10ти секундным удовольствием и жизнью человека.
Я в тебя верю. Я верю что ты меня не подведешь. Как бы тебе не хотелось дрочить. Помни что есть чувак CanOn и его жизнь в твоих руках! А я держусь я могу я уже чувстую что могу жить без о. Теперь все зависит только от тебя. Извини что положил на тебя такую ответсвенность. но другого не дано.
Я в тебя верю, Друг! Я знаю ты можешь! Теперь моя жизнь в твоих руках! Помни об этом!
#15
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 10:21
Ты сейчас очень пафосно написал, а смысл-то глупый: "если ты прыгнешь, то и я прыгну".
Ребят, вы несете ответственность прежде всего за себя, не надо перекладывать свое бремя на других - для них это может стать непосильной ношей.
#16
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 10:51
P.S. А программу-минимум я, несмотря на срыв, все таки ни разу не пропустил.. зарядка+50 отжиманий в день+контрстный душ... А ты как? Эх, у меня бы сейчас к месяцу срок подходил уже... Ну ничего, нагоним.
Alek, а вдруг? Это может быть глупое и несправедливое поручительство - вот так ручаться друг за друга, но если это предотвратит хотя бы один срыв - оно оправдано!
Ты не читал у Кинга рассказ "Корпорация "БРОСАЙТЕ КУРИТЬ""? Если да, то помнишь какой сверхэффективный метод они предлагали клиентам?
#17
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 13:16
было на форуме такое пари когда-то, и насколько я помнлю ничего хорошего из этого не вышло.
#18
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 16:20
Ваше мнение очень важно!
Как вы считаете, стоит ли заключать такие соглашения если один подрочил второй тоже специально дрочит, или же пусть каждый будет в ответе за себя и будет просто поддерживать других.
Если у кого нибудь есть мысли по этому поводу, пишите!
Инетерсно узнать ваше мнение!
#19
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 16:59
Что ты делал сегодня полезного, товарищ, чтобы оправдать жизнь без о.? Я сходил-таки в тренажерку... после вчерашнего срыва и недавней болезни жуткая лень и слабость... к железу не прикасался... Поподтягивался, на брусьях отжался раз 40... через не могу, да. Но уже по пути домой было ощущение, что все правильно сделал. Надо двигаться дальше. Желания подрочить нет... фантазии только мимолетные. А твой полет как проходит?
#20
Отправлено 09 Ноябрь 2009 - 19:22
Мыслей об О. нет, дрочить совсем не хочется. Порнуху не хочу смотреть. Короче все идет как надо)))!
Все считай договорились. Теперь каждый в ответе за другого. Это лучшая мотивация. Теперь то я точно не сорвусь. 5 дней без О. это хорошо) почти мой рекорд, было дней 7 один раз. Но все только начинается!!!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных