Перейти к содержимому


Фотография

Жизнь, как дневник. Записывает все, что с тобой происходит.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 57

#1 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 05 Март 2014 - 19:24

Вот решил перезапустить свой дневник, а то я как-то плохо начал его. Ну чтож, приступим?

Для начала я хотел описать методику над которой я работал и начал по воздержание от о. Так вот, методика не большая, но и не маленькая, что-то между ними. На чем я остановился... Ах да, её описание. Ну-с вот смотрите:

1. Сначала сделайте себе свой личный дневник. Не электронный, а настоящий.
2. Далее запишите в нем из-за чего у вас происходили срывы. Описывайте все более подробно, т.к это нам пригодится.
3. Запишите в свой дневник правила трех НЕ, а также воздержание от просмотра эр. файлов (комиксы, видео, фото, игры и т.д)
4. Начертите небольшую таблицу к себе в дневник. Разделите её на две части. В первой ничего пишем, кроме как отметок V (галочка) и X (крестик). Во второй же запишетие даты, к примеру: 05.03.14 и до конца месяца.
5. Вот небольшие правила V - воздержание, а Х - срыв. Это как игра. Первые 5 дней, это стадия терпения, далее идут 10 дней, 15, 20 и т.д. Думаю суть вы поняли. При срыве начинаем все заново, тоесть перезапускаем игру и идем дальше.

Надеюсь кому-то понравится эта методика, а может и пригодится, ну а начал ею пользоваться только сегодня. Уверен, что всё получится. Уничтожим онанизм! Долой дрочку! Дорогу спорту.


Ну и немного из дневника:
День 1

Вчера был срыв... Ну точнее посмотрел эро-видео, оно возбудило и ко..ил без о. Это меня напугало... Ну а потом уже и сам. Сегодня держусь и буду держаться дальше. Мне надо лишь перехотеть. Да и ради небольшого плюса надо отключить интернет.

Все ещё ищу способ заблокировать для себя порно сайты. Ведь на телефоны платформы Symbian нету блокировщика эро сайтов, как К-9 или Анти-Порно. Поэтому ковыряюсь в телефоне и ищу способ исправить эту неудачную ситуацию.

Надо заставить себя перестать просмотривать эротические комиксы, надо бросить это грязное дело. Сейчас пойду и буду читать другие дневники, может найду и другие способы борьбы с о.

После этого буду искать способы блокировать сайты и через моб. телефоны. Ну-с, как сказал Гагарин: "Поехали!"

Сообщение отредактировал WorDMO: 05 Март 2014 - 19:35


#2 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 06 Март 2014 - 16:07

День 2

Денёк выдался довольно хороший, но чуть и не произошел срыв... В голове то и дело вертелись слова: "давай сделаем это; завтра потерпишь; ещё есть время". Но я эмоциально сказал себе: "Нет!" Так я ушел от срыва сегодня. Также продолжаю следовать своей методике, которая описана выше. Уверен, что всё получится.

#3 Тот_самый

Тот_самый

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 9286
  • 4 869 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3,5 месяца

Отправлено 07 Март 2014 - 10:12

"давай сделаем это; завтра потерпишь; ещё есть время"

Нет... Времени больше нет!
Я так же обманывал себя, в итоге так пролетело ДВА С ПОЛОВИНОЙ ГОДА.
И многого уже не вернуть. Столько тараканов расплодил онанизм, что выгонять их придется ещё долго!
Вот вспоминаю то время, как только начал бросать, а у самого глаза слезятся)) Сколько бы я всего смог сделать тогда!
Поэтому, бросай сегодня!

#4 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 07 Март 2014 - 17:59

"давай сделаем это; завтра потерпишь; ещё есть время"

Нет... Времени больше нет!
Я так же обманывал себя, в итоге так пролетело ДВА С ПОЛОВИНОЙ ГОДА.
И многого уже не вернуть. Столько тараканов расплодил онанизм, что выгонять их придется ещё долго!
Вот вспоминаю то время, как только начал бросать, а у самого глаза слезятся)) Сколько бы я всего смог сделать тогда!
Поэтому, бросай сегодня!

Спасибо за поддержку, постаруюсь... Ведь это единственная моя цель сейчас.


#5 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 07 Март 2014 - 18:04

День 3

Сегодня день прошел нормально, даже очень ничего. Хотя и посещали мою голову грязные мысли от которых самому становилось противно, но срыва не было. Надо продержаться 21 день, привыкнуть к этому и забыть о онанизме! Надо быть уверенным в себе... Надо...

#6 Тот_самый

Тот_самый

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 9286
  • 4 869 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3,5 месяца

Отправлено 07 Март 2014 - 18:06

Цель бросить онанизм?
Низко берешь. Поставь более глобальные цели, и тогда онанизм покажется лишь преградой. Ты слишком возвеличиваешь его.

#7 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 07 Март 2014 - 18:36

Цель бросить онанизм?
Низко берешь. Поставь более глобальные цели, и тогда онанизм покажется лишь преградой. Ты слишком возвеличиваешь его.

Для меня пока только онанизм глобальная цель, конечно ещё есть и учеба, и спорт... Но с о. я хочу покончить раз и навсегда!

#8 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 09 Март 2014 - 17:49

День 4

Эти последние два дня прошли быстро. Срывов пока не было, настроение хорошее. Сейчес, ха-ха, я сижу в ванной, но моя совесть, ну или о. , говорит мне: "нуже, давай разочек; не терпи, не держи в себе это, расслабся; ну, давай", но я держусь. Конечно же есть ощущением этим заняться, но нет, я не буду, ведь я встал на путь истины. А значит, я буду бороться с этой заразой в себе. Удачи!

#9 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 10 Март 2014 - 17:14

День 5

Вроде день прошел хорошо, но иногда появлялись в мыслях голоса и картинки, которые то и делали, что пытались меня возбудить и заставить заняться онанизмом. Если честно сказать, то желание у меня было, но я воздержался. Сказал себе "нет" и все, ведь я хозяин своего организма, а не о. Ну и тут босс... Я!

Через пару деньков возьмусь за спорт, телосложение для моего возраста довольно отличное, даже люди постарше позавидовали, но развивать его мне не дает только одно - лень! Будем и с этим бороться. Уверен, что у меня все получится... Фух..

#10 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 11 Март 2014 - 16:50

День 6

Денек сегодня выдался скучным, зашел все-таки на эросайт, но с удивлением на секунд 10. Невозбуждения, непорока... Странно,но все равно онанизм пытался взять своё. Из-за него у меня в мыслях начали сплываться воспоминания из моего прошлого, но что самое ужасное - это именно плохие воспоминания... Стыд, грусть, потеря близкого человека, позор и т.д. Это сильно на меня повлияло, т.к я и не вспоминал обо всём этом. Но сломить себя я не дам... Я человек хоть и не серьёзный, но за свои обещанные дела взяться смогу, но поэтапно. Ведь как говорят: "за двумя зайцами погонишься, ниодного не поймашь." Буду следовать этому типо. Спасибо вам за поддержку, уверен, что я добьюсь своего. До завтра.

#11 Тот_самый

Тот_самый

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 9286
  • 4 869 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3,5 месяца

Отправлено 11 Март 2014 - 17:05

Поосторожней с этим, у меня так порносрыв произошел последний.
Я зашел, тоже поглазел секунд 10, и с безразличием закрыл, но на след. день любопытство взяло свое, а не пропустил ли я чего

#12 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 12 Март 2014 - 13:55

Поосторожней с этим, у меня так порносрыв произошел последний.
Я зашел, тоже поглазел секунд 10, и с безразличием закрыл, но на след. день любопытство взяло свое, а не пропустил ли я чего

Оу. Ясно, большое спасибо. Буду в следущей раз более осторожным.

#13 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 12 Март 2014 - 19:27

День 7

Этот день тоже нельзя назвать шикарным, да и сегодня онанизм начал давать о себе знать... Первым можно отнести к этому эротические фантазии, которые всплывали у меня в голове. Также о. показывал, говорил мне от чего я отказываюсь, он говорил мне в мыслях, что я отказываюсь от кайфа, от такого удовольствия, заставлял меня бросить это дело. Но... Я не так прост, как кажается, я не сорвался, да и не собираюсь... Но меня это уже начинает пугать. Ну ничего, прорвемся. Как говорится: "препятствия легко не пройти, но если постараться, то возможно всё." И я уверен в этом... Я не сдамся. Я не такой, я не слабак. Бойся меня онанизм!

#14 Желающий Бросить

Желающий Бросить

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12092
  • 21 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца

Отправлено 12 Март 2014 - 20:50

Правильно делаешь что настраиваешь себя на нужный лад. Но не нужно переуседствовать, у меня были такие же ошибки, я думал что я смогу, но возвшенное мнение о себе ослепляет, и появляется брешь в защите. Нужно быть всегда начеку, всегда помни один неверный шаг и даже если ты не сорвешься сегодня, то это приведёт к срыву в ближайшие дни...

Сообщение отредактировал Желающий Бросить: 12 Март 2014 - 20:50


#15 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 13 Март 2014 - 10:14

Правильно делаешь что настраиваешь себя на нужный лад. Но не нужно переуседствовать, у меня были такие же ошибки, я думал что я смогу, но возвшенное мнение о себе ослепляет, и появляется брешь в защите. Нужно быть всегда начеку, всегда помни один неверный шаг и даже если ты не сорвешься сегодня, то это приведёт к срыву в ближайшие дни...

Думаю, что да такого не дойдет.

#16 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 13 Март 2014 - 15:01

День 8

Денек выдался хороший, но есть одно НО. Это онанизм, сегодня я как будто с цепи сорвался. Зашёл на порносайт комиксов, я уже готов был забыть про воздержание, но я опомнился... Такое чувство будто мной управляли. Проклятый онанизм! Чуть было не сорвался. Он шептал мне, шептал. Шептал в подсознании, говорил какое это удовольствие... "Ах, как тебе это нравилось, какое хорошое ощущение ты получал от этого", - говорил он мне - "какое прекрасное чувство ты имел. Ну так давай ещё раз. Давай! Нуже, не будь глупцом, давай сделай это." Моя голова была забита всем этим, я чуть не сошел сума! Но большое спасибо Богу, он спас меня. Я счастлив, но онанизм стал жесток... Но я не сдамся. Бороться, так до последнего. Надо побороть его, но лишь найти способ как

Сообщение отредактировал WorDMO: 13 Март 2014 - 15:06


#17 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 13 Март 2014 - 15:12

Надо найти человека с которым я смог бы заключить пари на воздержание, но увы не знаю где и как...

#18 Тот_самый

Тот_самый

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 9286
  • 4 869 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3,5 месяца

Отправлено 13 Март 2014 - 15:59

Не знаю, нужно ли оно тебе пари?
Мне оно ни разу не помогло, и команды всяческие не помогали.

Какого кайфа ты лишился, интересно, давай задумаемся...
Того что тебя губит? Ну уж увольте, ты же не станешь принимать героин, или никотин? ЗАчем?
А значит все эти позывные есть - отходняк, который со временем проходит.
Но все равно нужен соответствующий настрой!

Я все пишу это тебе, потому что не хочу, чтобы ты как и многие сидели и ныли тут годами на антио (я не исключение), и не хочу чтобы ты терял время впустую (месяцы, года), а поскорей бросил это дело скверное)

#19 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 13 Март 2014 - 19:04

Не знаю, нужно ли оно тебе пари?
Мне оно ни разу не помогло, и команды всяческие не помогали.

Какого кайфа ты лишился, интересно, давай задумаемся...
Того что тебя губит? Ну уж увольте, ты же не станешь принимать героин, или никотин? ЗАчем?
А значит все эти позывные есть - отходняк, который со временем проходит.
Но все равно нужен соответствующий настрой!

Я все пишу это тебе, потому что не хочу, чтобы ты как и многие сидели и ныли тут годами на антио (я не исключение), и не хочу чтобы ты терял время впустую (месяцы, года), а поскорей бросил это дело скверное)

Спасибо тебе за советы. Сегодня произошел порносрыв, посмотрел этот дурацкий видеоролик. Слава богу, что хоть не сорвался, но и это тоже можно считать минусом.

#20 Дэн Маккаферти

Дэн Маккаферти

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23256
  • 788 сообщений

Отправлено 13 Март 2014 - 23:47

Всему виной, онанизму и прочему бреду, который я совершал, это ЛЕНЬ. Да-да, она и является главной причиной страдальцев-юзеров на этом сайте. Люди не могу бросить онанизм из-за лени, даже когда они воздерживают себя от этого. Лень - это причина всех срывов, порносрывов, неудач и мн. др. Если поборем лень, то поборем о. , а значит поставим большую точку над всем этим делом. Но для этого нужна и сила воли, которая, к сожалению, не у всех большая.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных